准备材料:腔骨500克、山药300克、甜玉米1根、料酒半勺、胡椒粉1克、盐2克、大葱1节、香菜20克、姜1小块
一、骨头用清水泡洗3小时左右,中途换1次水,最后再清洗干净
二、锅内烧开水,把洗干净的排骨放进来,大火煮开,煮3分钟左右,捞出洗干净浮沫
三、把洗好的骨头放进炒菜机
四、然后一次性加足水
五、放入大葱和姜片,选择肉类,汤羹模式,启动机器,进入自动烹饪模式
六、鲜甜玉米去皮清洗干净,切成段;山药洗干净切成段;一起放入汤内,继续烧致熟透
七、汤熬好后再放盐和胡椒粉调味,然后撒上切好的香菜段
八、盛出即可享用。
沙汤的做法:
主料
鸡胸肉鸡壳250g,黑木耳2小朵
胡萝卜1/3 根,香菜适量
桂皮八角香叶辣椒干各种拿一点点用纱布捆起,葱姜蒜适量
鸡蛋一个,薏米一小把。
干蘑菇2朵 。
鸡肉切块去血水,热锅不放油放入鸡块,蒜,姜,翻炒,炒出香味后加入适量料酒,加入两大碗水熬(水要多,不然冲不了蛋,但又要保持鸡汤的香味),加入香料包,熬半个小时后捞出香料包,切碎的蘑菇干继续熬一个小时;
加入薏米熬半个小时,观火,焖上一个晚上;
早晨起来再熬开,加入盐胡椒粉调味。胡萝卜香菜黑木耳切丝放入热汤,大火煮沸腾。
鸡蛋放在大碗里搅拌好,把沸腾的鸡汤倒入,足以让鸡蛋熟透。
主料:沙螺半斤。
辅料:沙虫适量,瑶柱适量,瘦肉适量,猪肝适量,香菇适量,葱适量,姜适量,盐适量,酒适量,油适量。
步骤1.把沙螺清理干净。
2.准备好所有食材。
3.粥煮滚开后、一样一样的把食材放进去。
4.关火后焖一会儿再开盖、装碗、开吃。
沙汤,有的人叫冲鸡蛋汤,是早餐店常见的小吃之一,因味道鲜美,营养丰富一直深受大家的喜爱。早上上班前喝上一碗鲜美的沙汤,再配上一两块点心,足以维持一上午的营养需求。其实沙汤做法简单,在家里也可以做出来,而且味道一点不比店里做的差,今天就把沙汤的做法分享给大家。
首先准备一点银耳或木耳,泡发切碎,香葱、香菜切成小段,放入一个大一点的碗里,打一个鸡蛋进去,搅散。
然后将一小把花生米炒熟或用油炸熟,拍碎备用。
家里如果有高汤就用高汤,如果没有,就用清水,我们先将高汤或清水烧开,用淀粉勾薄芡。然后将勾好的汤趁着冒泡的时候冲入装鸡蛋的碗里,调入适量盐、鸡精、芝麻油,撒上碎花生,就可以了。
看看是不是很简单,有空的时候,可以试试哦!如果用高汤做,味道会更鲜,营养丰富,价值高,好吃的不要不要的,随时想吃随时做,自己动手,丰衣足食!
食材:沙贝75克,冬瓜250克,猪骨150克,姜丝、精盐、料酒、胡椒粉各适量。
做法
1、猪骨斩断洗净,飞水取出,撇去浮沫,再入滚水中煲40分钟,拣出猪骨,汤离火成猪骨高汤。
2、啥贝处理干净,冬瓜去皮切块。
3、将煲好的猪骨高汤再次煮开,下入沙贝、冬瓜、姜丝慢火煲40分钟,下精盐、料酒调味,撒少许胡椒粉即可。
蚌埠沙汤做法,先把食材切碎,鸡肉剔骨,肉撕碎,鸡蛋打成蛋液。 蛋液和香菜放在碗中待用。
砂锅里倒入鸡汤,鸡肉丝,麦仁,木耳(千张丝,胡萝卜,香菇)煮沸后,多煮几滚后放入少许食盐。
将煮开的鸡汤混合汤中拌入淀粉胡待沸腾后倒鸡蛋液碗,稍停一会再搅打几下,最后撒点胡椒面,就可以了。
材料:童子鳖1只(约280g),鲜参、鲜鹅掌、精盐、味精、绍酒、姜、葱、胡椒粉、高汤、鸡油各适量。
做法:
1、将童子鳖宰杀,除去内脏、黄油,用沸水略烫,刮去黑膜,焯水,清洗干净。
2、炒锅上火,放30g鸡油,放人童子蹩、鲜参、鲜鹅掌、高汤、牛姜、葱、绍酒,大火烧沸,撇去浮沫,倒入沙锅中,移至小火炖制约3小时,待酥烂入味,放人精盐、味精、胡椒粉调味即可。操作要领童子鳖要摘洗干净。汤汁要保持清淡、原味。
1.
河蚌剖开去除肠鳃等脏物,用木棍捶松蚌肉边缘,用盐抓捏一会去除粘液,再用清水冲洗干净,切小块。
2.
豆腐切块用水过几次去卤味。
3.
起锅热油爆香葱姜,煸炒河蚌片刻,加清水、料酒小火炖1个半小时(压力锅15分钟)。
4.
加豆腐再煮5分钟,放盐和胡椒粉调味即可
沙汤是一种以豆腐、肉类、蔬菜等为主要食材的传统汤品,口感鲜美,营养丰富。以下是一份沙汤的商业做法,仅供参考:
所需食材:
1. 豆腐:适量
2. 猪肉:适量
3. 鸡蛋:适量
4. 鸡汤:适量
5. 大葱:适量
6. 生姜:适量
7. 盐:适量
8. 鸡精:适量
9. 淀粉:适量
10. 植物油:适量
做法步骤:
1. 豆腐切小块,猪肉切成薄片,鸡蛋打散备用。
2. 锅中加入适量植物油,放入葱姜爆香,加入猪肉煸炒至变色。
3. 加入鸡汤,煮开后放入豆腐,煮5分钟。
4. 加入适量的盐和鸡精调味,再加入打散的鸡蛋,轻轻搅拌。
5. 用淀粉勾芡,加入适量的水,继续煮2分钟即可。
温馨提示:
1. 可以根据个人口味调整盐和鸡精的用量。
2. 勾芡时淀粉要先用水调匀,再加入锅中,避免出现结块。
3. 可以根据需要加入其他蔬菜和肉类,增加菜品的口感和营养。
烩羊肉夹沙青萝卜
夹沙是宁夏回族的特色小吃,又叫夹板、小吃。在两张鸡蛋薄饼的一少侧涂上水淀粉,摊上一层素馅或肉馅,轻轻按压粘牢,切成麻将大小的菱形块,炸成金黄色,可烩食。
原料:熟羊肉、夹沙、羊肉汤、青萝卜、土豆粉条、盐、胡椒粉、鸡精、葱花、香菜。
做法步骤:
第1步、锅中加入适量羊肉汤,如果汤太肥,可掺入少许白开水。
第2步、放少许胡椒粉。
第3步、用冷水泡软的粉条、煮熟的羊肉、夹沙备好。
第4步、待羊肉汤烧开,放入粉条、羊肉和夹沙。
第5步、放入焯过水的青萝卜。
第6步、大火烧开。
第7步、放入适量盐。
第8步、放入鸡精。
第9步、出锅前放入葱花和香菜。
第10步、成品。鲜香味美。
小贴士:
1.粉条提前用冷水泡软、剪短,稍煮即熟。2.萝卜焯水可去除异味,缩短烹饪时间。
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