原料:茄子 1个、山药 1根、番茄 1个、青椒 1个
调料:盐适量、白糖10克、酱油适量、鸡精适量
做法:
1、山药皮容易导致人皮肤过敏,在去皮的时候最好戴上手套。
准备食材:首先将茄子清洗干净后切小块,然后侵泡在盐水中5分钟。将山药去皮切块,西红柿洗净切丁备用,青椒洗净切成小片,生姜剁成姜沫备用。
2开始炒菜:起锅倒油,油热后放入姜沫,待其爆炒出香后倒入沥干水分的茄子,然后翻炒2分钟后再依次倒入山药与番茄大火清炒。
3清炒1分钟后向锅内加入白糖与热开水,盖上锅盖采用中火焖上7分钟左右,中间还得翻炒搅拌一次,以免糊锅。
4然后打开锅盖向锅内倒入青椒,并依次放入酱油、盐与鸡精调味,并不断翻炒至全熟,大概5分钟即可出锅。一份山药烧茄子就可以食用了。
山药熬茄子其实是土豆熬茄子,在河北有的地方称土豆为山药,土豆熬茄子是他们非常喜欢的一道名菜。做法如下:
步骤
1.茄子切丁,土豆去皮切丁,冰箱里刚拿出的高汤备用,番茄洋葱切粒
2.热油锅里放入土豆
3.煎至两面金黄后盛起
4.热锅里爆香洋葱粒
5.放入茄丁翻炒均匀
6.放适量花椒水防止糊锅
7.放入两小勺高汤
8.当高汤滚起时放入煎好的土豆一起熬煮
9.放入番茄丁炖煮,可以防止茄子的颜色变黑,翻炒放适量盐调味即可,完成。山药熬茄子其实是土豆熬茄子,在河北有的地方称土豆为山药,土豆熬茄子是他们非常喜欢的一道名菜。做法如下:
步骤
1.茄子切丁,土豆去皮切丁,冰箱里刚拿出的高汤备用,番茄洋葱切粒
2.热油锅里放入土豆
3.煎至两面金黄后盛起
4.热锅里爆香洋葱粒
5.放入茄丁翻炒均匀
6.放适量花椒水防止糊锅
7.放入两小勺高汤
8.当高汤滚起时放入煎好的土豆一起熬煮
9.放入番茄丁炖煮,可以防止茄子的颜色变黑,翻炒放适量盐调味即可,完成。
1、找个合适的锅,起锅烧油,放入香菇丁,葱段、姜片爆香。
2、放生抽黑胡椒调味,加入适量开水。
3、铁棍山药去皮拍碎。
4、放入石臼中捣成山药泥。
5、山药泥加入汤中用筷子搅散。
6、两个鸡蛋打散加入汤中搅拌均匀。
7、最后加入青菜碎,煮开加盐调味即可。
山药丝瓜瘦肉汤/.把丝瓜和山药去皮。
2.瘦肉切丝
3.丝瓜切丁,山药切半圆薄片。
4.倒油把大蒜炒香,加丝瓜山药煽炒。
5.加水煮开,放入肉丝煮到肉丝成熟,不要煮太久,这样肉丝才嫩,鲜美!
6.加入适量调和料,装盘完成!
用料
圆茄子
一个面粉 适量盐 适量酱油 适量蒜 一头十三香 一小勺味达美 适量老抽 1勺醋 适量
步骤 1
1.将茄子切成厚片
步骤 2
2.茄子里放入面粉、十三香、盐,,喜欢吃面疙瘩也可以多放点面粉~随自己!
步骤 3
3.热锅里放入适量食用油,开小火煎茄子~
步骤 4
茄子小火煎成两面金黄,加入适量热水!转大火。(我这是三个人的量,根据人数增减)
步骤 5
5.开锅以后加入味达美,老抽上色!
步骤 6
6.大蒜切片加入茄子汤里,煮上3分钟左右。临出锅倒适量的醋,出锅!
准备原料:
番茄4个,茄子250克,青豆粒150克,葱花、姜米和蒜片共25克,花椒10粒,湿淀粉15克,精盐适量,酱油50克,清汤500克,花生油500克(实耗约75克)。
具体做法如下:
1、将茄子洗净切成很薄的薄片,放入一个大点的容器内,加入少量面粉,使茄片表面均匀沾上面粉;
2、炒锅中加入适量的油(由于茄子较吸油,建议可以多放一些),烧至八成热时倒入拓好的茄片翻炒,待茄片煎至金黄发软时,盛出备用;
3、锅内放油,放少许花椒、小茴炸出香味后捞出,放适量葱花、姜丝炸香,加入面酱、辣椒油煸香后,放入煎好的茄片,翻炒片刻后,加入开水煮沸,小火熬炖约10分钟。
4、加入粉条,等粉条煮的差不多了,打入一个鸡蛋,加鸡精调味,淋上香油出锅即可。
山药细细的切成段,加入鲜虾片,加入盐味精鸡精等等才叫熬至五个小时以上即可。
1、食材用料:白脸鱼500克,山药350克,姜适量,蒜适量,胡椒粉适量,葱适量,猪油适量,食用油适量,盐适量。
2、把鲜鱼处理干净,在剁成鱼块,用少许盐腌制15分钟左右,山药刮去皮洗净在切成节,姜切片,蒜压碎,葱切葱花。
3、锅里先放少许青油,在放上一点猪油烧热,在放上姜片,蒜,炒香,在倒入腌制好的鱼块开中火煎。
4、在把鱼用铲子轻轻翻动到另一面在煎到两面黄。
5、在一次性加足开水煮开,打去上面的浮沫,在放上胡椒粉适量,用中火熬制。
6、熬制30分钟后,在放上山药一起炖制。
7、熬制锅里的山药完全熟,软烂,汤色浓郁就可以关火完成了。
8、最后出锅装碗,在撒上葱花即可完成。
材料:老母鸡1只,山药1根,枸杞子30克,食盐、姜、料酒适量,小葱。
做法:
1、鸡宰杀后,清理干净腹腔,剁成小块。
2、葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结。
3、切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开,撇去浮沫。
4、加入一汤匙料酒,放入姜片葱结,煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。
5、山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟。
6、枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,开盖加盐调味即可。
山药蘑菇汤的做法
山药蘑菇汤口味清甜,营养丰富,做法也是有一定讲究的,做的好吃才会更加让人流连忘返。
将山药去皮洗净,切成长条。
将蘑菇洗净,撕成小条。
开火热锅,倒入食用油,油温六七成热时,倒入蘑菇,翻炒两分钟。
加入山药条,和蘑菇混炒,约两分钟。
加入藕片,三样食材混炒,约两分钟。加入适量的盐。
将已经过油翻炒过的三样食材倒入煲汤的锅中,加入适量的水,没过全部的食材。中小火慢炖20分钟。
用筷子试探一下山药或莲藕,感觉已经变软,即可盛出。
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