1、材料:羊肉1000g,当归60g,生姜100g,水14杯,盐1.5小匙。
2、羊肉切块后,用一锅滚水汆烫去血水,捞出洗净沥干。
3、生姜洗净后,切块,然后用菜刀拍扁;把14杯水另外倒入汤锅里加热备用。
4、将羊肉块倒入炒锅或大汤锅里,加入姜块,大火翻炒加热至姜味飘出,随即倒入热好的14杯水,放入当归,一同煮滚后,转成小火,续煮约2小时至皮肉皆软,最后加盐调味即可。
当归羊肉汤的做法
主料:羊蝎子3斤干豇豆300克
辅料:花椒十几粒干红辣椒6个大料2个姜5块当归15克盐3勺老抽1勺黑胡椒粉少许
做法:
1.羊蝎子或是羊排羊腿肉都可以做这道菜。羊肉剁大块后焯水去掉肉里的血沫子备用。
2.准备好香料。
3.干豇豆提前用开水泡软。如果没有干豇豆用胡萝卜也可以的。
4.锅底倒入植物油,冷油放入姜、干红辣椒、花椒、大料小火爆香。
5.爆出香料的香味后放入羊肉、在放入老抽和黑胡椒粉翻炒2分钟左右。
6.加入适量开水和盐以及干豇豆。
7.高压锅里压35分钟左右即可。出锅后可以加青蒜苗或是香菜提味。
当归生姜羊肉汤是由当归、生姜、羊肉为主料做成的一种汤,除具有营养作用外,还具有一定的治疗疾病的作用。当归生姜羊肉汤,属于中医保健医疗食品的范畴,可以用于治疗产后血虚,腹中冷痛,寒疝腹中痛,以及虚劳不足等。
步骤1
所有用料集合
步骤2
羊排剁小块,先放开水中焯汤一下
步骤3
焯水的羊肉捞起,再清洗干净备用
步骤4
当归和红枣、生姜分别处理好待用
步骤5
砂锅里注入适量清水,放进红枣和姜片
步骤6
然后就是下羊肉和当归片
步骤7
大火烧开,捞去浮沫,转小火再慢炖2.5小时就可以了
步骤8
食时,加入食盐调味即可
烹饪技巧
煲汤的水量,要一次性加足,为了保证汤的浓度和鲜度不建议中途加水
大多数人都可食用,尤其是年老体弱。但发烧、上火、咽喉疼痛的人忌用
羊肉汤的做法
准备食材:羊肉、生姜、花椒、盐、白胡椒粉、枸杞、小葱。
做法步骤:
1、我们在炖羊肉汤时,很多朋友都喜欢直接下锅焯水,其实,新鲜的羊肉是不需要焯水的,我们只需要把羊肉切成大小合适的块,然后放入清水中抓洗,加一勺面粉多抓洗几遍,最后用流动的清水冲洗干净即可。
2、锅里加少许油,油热后把清洗干净的羊肉直接下锅煸炒,煸炒羊肉可以有效去除羊肉的腥膻味,还能使羊肉汤的汤色更加浓白。
3、把羊肉煸炒至表面发黄后,记住一定要直接加开水,加凉水的话会导致羊肉口感发柴,开锅后用勺子撇除一下表面的浮沫。
4、把羊肉汤转入保温效果比较好的砂锅或者珐琅锅中,用这种锅具炖出来的羊肉汤更加好喝;加入两片生姜和十几粒干花椒,其他任何香料都不用再放了。
加生姜和干花椒可以有效去除羊肉的膻腥味,但不会掩盖住羊肉本身的鲜味;但如果香料过多的话,羊肉的鲜味就会被掩盖住。
炖羊肉汤时要保持中大火,不能用小火,因为大火炖的羊肉汤汤色浓白,小火炖的羊肉汤汤色寡淡;开锅后转为中大火炖30分钟左右。
5、30分钟后加入萝卜块再炖15分钟。
6、最后加入盐和白胡椒粉调味,撒上葱花和枸杞,汤鲜味美的羊肉汤就做好了。
炖羊肉汤两不放
1、不放料酒
炖羊肉汤时,切记不能放料酒,因为料酒中除了黄酒,还有不少香辛料的成分,虽然可以去腥,但也会掩盖住羊肉本身的鲜味。
2、不放过多香辛料
炖羊肉汤,不能放过多的香辛料,放太多的香辛料会使羊肉汤的汤色发黑,味道反而变得怪怪的。
主料:土龙1条,猪尾250g
辅料:红枣6颗,枸杞1把,当归若干片,姜若干片,油适量,盐适量,味精适量
步骤
1.红枣6个洗净备用;
2.枸杞一小把洗净备用;
3.当归7小片洗净备用;
4.姜洗净切片备用;
5.猪尾洗净备用;
6.土龙杀好洗净切薄片备用;
7.猪尾加入适量的水慢炖1小时;
8.加2小碗油,热至8成把土龙肉片放入锅中油炸;
9.炸至两面金黄捞起备用;
10.把炖好的猪尾汤倒入锅中;
11.加洗好的红枣、枸杞、当归、姜片;
12.倒入炸好的土龙;
13.加入适量的盐和鸡精调味稍微再沸腾一会儿即可
食材:筒骨2根(购买的可以让商家给剁成两段),玉米2根,三药2斤,当归2根。
调料:食用油,盐,花椒,葱,料酒,生姜,八角,冰糖。
先起锅加水开火倒入筒骨加姜片,料酒,葱焯水开后计时20分钟捞出洗净浮未备用,三药洗净去皮切段,玉米切段,当归冼净备用,葱切段,生姜切片,同时准备一个沙锅。
制作步骤:
起锅放少许油,待油泡化去放入姜,葱,八角,花椒,倒入筒骨爆香加水熬煮5分钟,把筒骨,玉米,当归,冰糖少许倒入沙锅加水一次性加够,中间不要加水哈,开小火熬1小时候加入三药少放点盐,继续熬1小时共计2小时,美味的筒骨汤就做好了
1、羊排骨切块用凉水浸泡1-2小时,再放入凉水锅中,烧开焯出血沫,然后取出用热水将浮沫冲洗干净;
2、白萝卜去皮切成滚刀块备用;香菜、青蒜苗洗净切碎备用;
3、取砂锅,放入羊排骨、姜、葱、大枣和足量的水,开大火烧开后,撇去浮沫,淋入黄酒,改小火炖1小时以上;4、把白萝卜块放入砂锅,大火烧开转小火继续炖30分钟左右,至萝卜软烂,加适量盐和胡椒粉调味即可;5、上桌时,根据自己喜好再加入香菜、青蒜以及油泼辣子一起享用。烹饪技巧:切好的羊排骨放入清水中浸泡1、2个小时,是为了让羊排骨的血水能析出,如果没时间,可以省略这一步。个人觉得只要羊排骨质量好就不会太膻,而只是正常的羊肉味,经过浸泡和汆烫两步已经可以达到去腥的目的。像今天这样的汤,香料味太重会抢了羊肉的味道,尽量保持羊肉汤原汁原味的鲜美。
食材:当归2根,红枣8颗,土鸡蛋2个,桂圆干颗,红糖适量。
1、将当归洗净切片,桂圆剥壳、红枣洗净,鸡蛋煮熟剥壳待用,鸡蛋也可不煮熟,洗净即可。
2、将准备好的材料放入陶瓷砂锅中,放入两碗清水,开大火煮沸,加入红糖(当归味苦,如喜好偏甜)可多加红糖可转小火煲一个小时。
3、一碗补血益气的当归汤就做好了。
猪脚,当归,盐
方法
1.猪脚放在锅里焯水
2.把焯过水的猪脚再用冷水冲洗干净
3.当归一份
4.把猪脚放在锅里
5.加点盐来炒香
6.加入15克的当归
7.放入适量的清水
8.放在锅里中火开后调小火压十五分钟左右
准备食材:猪蹄、肉骨、黄芪、当归、枸杞、小葱、姜、白酒、盐、鸡精、胡椒粉。
将猪蹄和肉骨一起焯水,放两小勺白酒,多煮一会,把油和浮沫都煮出来,捞出用凉水冲洗干净。
把洗净的猪蹄和肉骨放入高压锅,黄芪、当归、枸杞、姜片、小葱一并放入,加入适量的盐、鸡精、少许胡椒粉和少许白酒。
最后按比例加入最大限度的水,上气之后中小火压制15到20分钟即可。
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