1.菠菜洗净,热水焯一下,凉水过凉,攥干水分,切碎备用。
2.放入适量的盐、味精、胡椒粉,再加一个鸡蛋。
3.加入半勺面粉、半勺玉米粉,搅拌均匀。
4.将面糊做成丸子。
5.油温五成热下锅炸,炸大约3分钟即可。
菠菜洗净,热水焯一下,凉水过凉,攥干水分,切碎备用。
放入适量的盐、味精、胡椒粉,再加一个鸡蛋。
加入半勺面粉、半勺玉米粉,搅拌均匀。
将面糊做成丸子。
油温五成热下锅炸,炸大约3分钟即可。
炸熟丸子,捞出控油。菠菜丸子搞定
食材用料:
瘦肉 适量,芥菜 适量,豆腐 适量,蒜 适量, 淀粉 适量,盐 适量,生抽 适量,葱 适量
做法步骤:
1、所有材料洗净备用。
2、瘦肉剁碎。
3、豆腐捣碎、芥菜切断、葱切末。
4、肉末、豆腐、葱花放盆内加淀粉、生抽。
5、将肉馅拌匀。
6、锅里烧水。
7、水开将肉馅用勺子舀成丸子下锅。
8、丸子熟后下芥菜,出锅放盐即可。
1、主料:虾仁、猪肉馅、鸡蛋。
2、辅料:葱适量、香菜适量、姜适量、胡椒粉适量、盐适量、绍酒适量、花椒适量、盐适量。
3、虾仁洗净挑去虾线,用清水洗净这样虾肉有弹性不粘。
4、虾仁要用刀背剁成蓉这样的虾肉比较腻乎有弹性。
5、虾仁和猪肉馅按照2比1的比例放在一起这样虾肉丸子有嚼头不散。
6、葱切末,姜切末,香菜剁成段。
7、鸡蛋蛋清和蛋黄分离。
8、将蛋清倒入虾蓉和肉馅放入葱、姜末、胡椒粉、盐、绍酒。
9、将馅放入淀粉逐渐加快速度打匀。
10、顺时针打肉馅直至上劲儿这是虾丸有弹性的关键。
11、为了一块下锅,将馅搓成丸子,放入抹好油的盘中待用。
12、锅做热,锅内做油4成热时一下放入虾丸煎。
13、将一面煎至金黄色滚动翻至另一面。
14、直至两面金黄即可装盘,撒少许椒盐、香菜点缀。
5菠菜洗净泥沙备用
2/5锅中烧水,水开加入一匙盐,一匙油
3/5水开加入菠菜煮熟
4/5过冷水
5/5切成小段攥出多余的水分,攥成团,吃的时候将蒜末,酱油,醋,香油搅拌均匀调成汁蘸着吃,
食材主料菠菜500g干虾仁50g辅料盐适量葱姜蒜适量蚝油适量油适量步骤菠菜炒虾仁的做法步骤11.菠菜洗净焯水,干虾仁水发好。菠菜炒虾仁的做法步骤22.葱姜丝爆香,放入虾仁,蚝油翻炒。菠菜炒虾仁的做法步骤33.放入菠菜,盐炒均。菠菜炒虾仁的做法步骤44.入味后,放入蒜末炒均盛出。
原料:乳猪肉500克、菠菜100克、香菜梗50克,植物油50克、精盐、味精各3克、酱油3克、豆瓣酱2克、辣酱2克、姜5克、水淀粉5克、香油2克。
做法
1.乳猪肉切成薄片,用精盐、味精、酱油、水淀粉上浆。
2.菠菜去蒂去子,切成斜段;香菜梗切成4厘米长的段,姜切小片。
3.锅置旺火上,放入植物油,下入肉片,炒至八成熟时,再放入豆瓣酱、辣酱炒香,加入尖红椒、香菜梗,放精盐、味精,翻拌均匀,出锅装盘即成。
做法步骤
菠菜焯水挤出水分切二刀
步骤2
放油炒虾皮和葱花
步骤3
添汤
步骤4
水开放粉条
步骤5
粉条八成熟放入菠菜
步骤6
调味关火
步骤7
好喝又营养
用料:猪肝一只、菠菜1把、枸杞几粒、盐适量、香油一点
猪肝腌制材料:生抽1勺、料酒1勺、姜3片、淀粉1勺
菠菜猪肝汤的做法步骤:
步骤 1、菠菜洗干净切段~
步骤 2、猪肝需要提前泡1小时,不要问我为什么,这不是你应该知道的,记得水里放点儿盐
步骤 3、猪肝切薄片,再次清水冲洗干净沥水,放入一勺料酒,一勺生抽,生姜丝,少许淀粉腌制15分钟
步骤 4、菠菜中含有大量的草酸,吃之前需要焯水去除草酸,还可以去除涩味!锅里烧开水,把菠菜放进去焯水捞出过一下凉水,在焯菠菜时可以往水中加一点食盐,盐可以保持菠菜的碧绿颜色
步骤 5、腌制好的猪肝也快去焯一下去血沫,十几秒即可捞出
步骤 6、锅里放入适量水烧开,放入猪肝盖上锅盖煮3分钟,放入菠菜和几粒枸杞继续煮2分钟,加盐调味,滴几滴香油即可出锅
步骤 7、很好喝哦
1、先把菠菜摘洗干净。
2、用热水淖一下。
3、粉皮2张用手掰成小块。
4、过热水淖一下。
5、猪肉洗净。
6、切成薄片。
7、葱、姜切碎。
8、锅里放油,放入肉片煸炒。
9、炒至肉变色。
10、倒入料酒、酱油。
11、放入葱、姜、蒜翻炒。
12、放入粉皮翻炒。
13、把粉皮翻炒均匀。
14、放入菠菜、盐翻炒均匀,放入味精调味即可出锅。
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