主料:蚕菜一把、猪肝100克;
调料:葱姜适量、盐适量、胡椒粉2克、鸡精少许、料酒10克、香油适量;
制作方法编辑
1、准备好所有的食材。
2、炒锅到油烧热爆香葱姜。3、倒入猪肝翻炒。
4、倒入猪肝翻炒。
5、翻炒至猪肝变色便坚挺盛出沥去油分。
6、汤锅中加入适量的清水放入猪肝。
7、加入料酒。8、大火煮开后关小火撇去浮沫。
9、小火煮上15分钟后加入胡椒粉。
10、再加适量的盐调味。
11、放入洗净的青菜。
12、淋入适量的香油。
13、青菜变软即可关火。
食材用料:鱼片 100g,娃娃菜 300g,姜丝 少许,料酒 少许,蒜瓣 两颗,盐 少许,油 少许,生粉 少许
做法步骤
1,首先,将鱼肉斜切成薄片,加入姜丝、料酒、少许盐、油,腌制大约10-15分钟。
2,在等鱼腌制的时候,开始准备娃娃菜。把娃娃菜对半纵向切开,如果个别棵太大,就切成四份,洗净。
3,将蒜瓣切成薄片备用。
4,生粉加入一些水化开备用,不要太多了。
5,把油锅烧热后,倒入提前腌过的鱼片,大火快速翻炒至六、七成熟,迅速盛出备用。鱼汁也盛出来,不要浪费。
6,然后就正式开炒了!重新热油锅,稍微多放一些油,约两匙半,少许盐中火。用手感觉油锅开始冒热气后,放入蒜片爆香。待蒜片两面成金黄色,换大火,迅速放入娃娃菜翻炒。此时可以加些许盐和料酒,但不要多,因为鱼片里已经放过盐了。
7,倒入小半碗水,等水沸腾后,加入鱼片和鱼汁,翻炒。加入提前调制好的淀粉水,盖上锅盖,闷1分钟。开锅盖后再翻炒两下就可以出锅了!
娃娃菜150克,木耳、虾皮少许,蒜头1个,油、盐、鸡精适量。
做法
1、娃娃菜洗净切丝,木耳泡发,虾皮洗净。
2、起锅爆香蒜片,煸炒娃娃菜、木耳、虾皮片刻。
3、放2碗水焖煮2分钟。
4、放盐和鸡精调味即可。
做法步骤:
步骤 1
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将虾去壳去虾线洗干净
步骤 2
剁成肉泥或料理机打成泥 不用太碎 吃起来有口感
步骤 3
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加入盐、胡椒粉、姜末、鸡蛋清搅拌均匀,再加入淀粉搅拌均匀 。
步骤 4
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将虾泥铺在盘中,冰箱冷藏两小时
步骤 5
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娃娃菜切成条形
步骤 6
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装一碗开水,虾滑汆成丸子放进开水里。泡两分钟捞出来备用
步骤 7
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开水下娃娃菜,放葱蒜、味精、白胡椒粉,煮一会。放入虾滑和香油两分钟后就好。
食材:娃娃菜 100.0g 豆腐(内酯) 100.0g 虾皮 10.0g 香菇 30.0g 小葱 5.0g 色拉油 5.0g 精盐 8.0g 鸡精 5.0g 饮用水 800.0g
具体步骤:1. 将娃娃菜(约100克)洗净沥干水分,切段;香菇2朵(约30克)洗净,切片;虾皮漂洗一下,香葱2根切成小段;2. 锅内倒油(约5克,一点点就成),放入香葱和香菇,出香味后加入800ml的水,烧开;3. 水滚后放入虾皮,娃娃菜,水再次沸腾后继续炖煮5分钟;4. 放入内酯豆腐(因为很嫩所以最后放,如果是老豆腐可以早放),煮一会,加入盐、鸡精调味即可。
如下:
材料
主料:猪肝250g、鸡毛菜200g;
辅料:油适量、盐适量、料酒适量、生粉适量、麻油适量、姜粉适量
鸡毛菜猪肝汤
1
猪肝泡水中
2
泡好撕去筋膜
3
切成片
4
加入盐,料酒、姜粉、生粉拌匀
5
腌制一会
6
然后放入锅中炒
7
炒至变色
8
加入开水
9
鸡毛菜洗干净
10
猪肝煮熟放入鸡毛菜
11
煮开后调入适量盐和麻油
12
即可开动
小贴士
猪肝要多泡一时,筋膜要去干净,切完可以再清洗一遍
1.准备食材:血皮菜、猪肝、生姜、葱、淀粉、盐、鸡精、胡椒粉等。
2.处理血皮菜:将血皮菜洗净,去除老梗和老叶子。控水后放入盘子备用。
3.处理猪肝:将猪肝洗净后切成薄片,放入大碗中。在流动的水中浸泡,直到猪肝血水不再析出。然后加入适量淀粉、鸡精和盐,拌匀后放入盘子备用。
4、处理调料:将生姜切成丝状,葱切成葱花状,备用。
5.煮汤:将锅擦拭干净后,倒入适量食用油,再加入姜丝。将锅中加入适量清水,大火煮沸后转小火煮上3-5分钟。随后,加入适量盐、鸡精和胡椒粉。
6.加入猪肝:将猪肝片放入锅中,开始时不要动它,让猪肝煮个半分钟,以防止生粉溶入汤中。然后用锅铲搅散猪肝上的生粉,继续煮1分钟。
7.加入血皮菜:最后将血皮菜放入汤中,稍微浸泡一下即可出锅。血皮菜煮熟的时间较短,过久会导致煮烂、颜色变黑,影响口感。
8.出锅:撒上葱花,最后装入碗中,美味的血皮菜猪肝汤就可以享用了。
用料:
猪肝1个
空心菜1把
统一肉燥1大匙
蒜头片2辫量
做法与步骤:
1.猪肝洗净后,用水泡猪肝,让猪肝中血水可以泡出
2.起一水锅,川烫猪肝,并洗净
3.起一油锅,下蒜片爆香
4.再下空心菜与两大匙水快炒,然后下肉燥
5.最后下猪肝快炒一下就可以起锅了
1、猪肝切薄片,冷水浸泡一小时,其间可以多换水。
2、到最后水很干净了。
3、沥干水
4、倒入料酒,盐和淀粉
5、抓匀,腌制二十分钟左右。
6、腌好后还是有血水,为了安全起见我又焯水了。
7、水烧开后倒入猪肝,猪肝变色后捞起,冷水洗净。
8、沥干水。
9、起油锅,下雪来翻炒一分钟左右。
10、倒入沥干水的猪肝,翻炒一到二分钟即可,可以淋少许料酒,炒干起锅
用料,娃娃菜 一颗粉丝 一把鸡精 3勺盐 4勺香肠 一根十三香 适量
步骤 1准备原材料:娃娃菜,香肠,粉丝
步骤 2娃娃菜竖着切条 香肠切片
步骤 3锅中加入水,先放入粉丝。
步骤 4粉丝软后,锅中依次加入娃娃菜和香肠
步骤 5娃娃菜变软后,依次加入调理: 盐,鸡精,十三香
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