龙骨汤花胶玉米胡萝卜做法？

一、龙骨汤花胶玉米胡萝卜做法？

1.

龙骨和姜片用冷水煮开,锁住血水,姜片去腥,捞起备用

2.

玉米洗净切段,玉米很硬,小心切

3.

胡萝卜削皮切滚刀块,备用

二、花胶龙骨汤的做法？

花胶龙骨汤是一道营养丰富、滋补强身的汤品。以下是制作花胶龙骨汤的具体步骤：

**所需材料：**

1. 龙骨（猪骨）：500克

2. 花胶（鱼肚）：100克

3. 红枣：10颗

4. 枸杞：适量

5. 姜片：几片

6. 清水：适量

7. 盐：适量

**制作步骤：**

1. **准备材料**：将龙骨清洗干净，切成适当大小的段；花胶提前用清水浸泡，直至其完全软化。

2. **焯水**：在锅中加入足够的水，放入龙骨和几片姜片，大火煮沸后，撇去浮沫，继续煮约5分钟。然后捞出龙骨，用清水冲洗干净。

3. **炖煮**：在另一个锅中，加入清水（大约是龙骨的8倍），放入龙骨、花胶、红枣和姜片。大火煮沸后，转小火慢炖2-3小时。

4. **调味**：炖至骨头酥软，汤汁浓郁时，加入适量的盐调味。

5. **出锅**：最后加入枸杞，再煮2-3分钟即可关火。

6. **上桌**：将花胶龙骨汤倒入碗中，即可享用。

三、莲子玉米龙骨汤做法？

龙骨焯水洗干净，砂锅放水放入龙骨，再放入葱姜，开大火，这时候可以把玉米莲子洗洗干净备用，火开转小火炖半小时后把玉米莲子放入锅中小火继续炖三十分钟，吃的时候放点盐和胡椒粉就可以了，也可以放点生抽，喜欢放什么就放点什么吧！看个人喜好。

四、板栗玉米龙骨汤做法？

第一步:把排骨斩一寸大小，用清水洗净，再用盐水淘洗去污血。

2

第二步:把水烧至将沸，把排骨放入，用筷子弄开排骨，以免接团。

3

第三步:待5分钟后，水面有杂质浮现，用勺子轻轻去除，在放入玉米板栗。

4

第四:待10分钟后，在放洗净备用的汤料，当然也可以和上一步同放，无影响。

5

第五步:放料后，再煮50分钟即可出炉啦。

五、玉米笋龙骨汤的做法？

用料

排骨 1根

玉米笋 适量

虫草花 4g

山药 2根

葱 适量

姜片 适量

小鲜侣调味汁 适量

食盐 适量

做法步骤

1、准备食材和工具：排骨1根、玉米笋、虫草花4克、山药2根、葱、姜片、小鲜侣调味汁、食盐鹅妈妈钛晶锅、陆宝炖锅

2、玉米笋剥去外衣冲洗干净，其含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等，其口感甜脆、鲜嫩可口，抗癌、护眼能减脂，深受减肥人群的追捧；

3、山药去皮和玉米笋一起切小段；

4、鹅妈妈钛晶锅放入排骨焯水除去血沫，捞出冲洗干净；

5、陆宝炖锅中放入焯水后的排骨、葱段、姜片、适量清水、挤入由鸡肉、鱼肉、贝类等多种食材中提取的小鲜侣调味汁（爱喝汤的可以多加水）；

6、煮开后转小火炖煮半小时左右；

7、这时汤水已经煮成了奶白色，放入玉米笋、山药段、虫草花，盖上盖子继续炖煮15分钟左右；

8、炖煮至食材熟透后撒入葱花、少许食盐调味即可；

9、这鲜美清甜的养生排骨汤就炖好了；

10、玉米笋还有大量的纤维成分，能刮油瘦身、抗癌护眼、提高免疫力，其口感清甜脆嫩，最适合用来煲汤啦；

11、排骨吸收了玉米笋的鲜美，

六、龙骨花煲汤做法？

主料：龙骨，花生，胡萝卜，蜜枣

辅料：姜块适量

步骤一：龙骨洗净备用！

步骤二：胡萝卜洗净去皮切块备用！

步骤三：花生洗净和龙骨备用！

步骤四：滚水放入龙骨和花生过水！

步骤五：过水洗净备用！

步骤六：在换干净水煮开备用！

步骤七：滚水放入姜块，龙骨，花生！

步骤八：在加入备用好的胡萝卜关盖，一起煲开大火滚10分钟，调小火煲2个钟！

步骤九：慢火煲2个钟关火加入少许盐即可！

七、五花龙骨汤的做法？

1、龙骨花，又叫霸王花，可以用新鲜的或者晒干的。

2、大骨或者瘦肉或者排骨都可以，看个人喜好。我喜好大骨煲汤，汤味甜而香。

3、龙骨花用清水洗干净，盐水浸泡十分钟，再用清水冲洗干净。

4、骨头飞水后冲洗干净，放两三片姜入锅炖一个半小时。

5、放入龙骨花再炖半小时，喜欢吃爽口的炖的时间可以减少。

6、加盐，鸡精调味即可。

八、板栗玉米莲子龙骨汤做法？

第一步:把排骨斩一寸大小，用清水洗净，再用盐水淘洗去污血。

2

第二步:把水烧至将沸，把排骨放入，用筷子弄开排骨，以免接团。

3

第三步:待5分钟后，水面有杂质浮现，用勺子轻轻去除，在放入玉米板栗。

4

第四:待10分钟后，在放洗净备用的汤料，当然也可以和上一步同放，无影响。

5

第五步:放料后，再煮50分钟即可出炉啦。

九、莲子玉米排骨龙骨汤做法？

龙骨焯水后，玉米、排骨、莲子、生姜一起高压锅压40分钟，然后加入盐调味即可

十、花胶汤的做法？

步骤 1

备好材料：黄花鱼胶 桂圆 枸杞 玉竹 眉豆 瘦肉 姜片

步骤 2

将花胶放进清水里面浸泡一晚上，（如果没有浸泡软就继续浸泡）

步骤 3

待花胶浸泡软后，放进蒸锅里面蒸，这个过程是为了让花胶能发的更大，花胶大不大主要看这一步！

步骤 4

蒸后的花胶，要马上放进冷水里面，这样能保持花胶的营养不被流失

步骤 5

然后用冷水泡发一天左右的时间，直至花胶完全泡发完成

步骤 6

将瘦肉切块

步骤 7

玉竹和眉豆放进清水里面浸泡

步骤 8

烧开一锅水，放进姜片，辟腥，放进瘦肉

步骤 9

在煮汤的过程中会出现漂浮物，我们可以用汤勺把它辟除出来，这是血水会导致尿酸过多，这一步骤不能省略

步骤 10

将浸泡好的玉竹和眉豆依次放进汤里面，随后加上桂圆，盖上盖子，煮20分钟

步骤 11

掀开盖子，将浸泡完成的花胶放进汤里面，盖上盖子，煮半小时

步骤 12

在临出锅前的10分钟加入枸杞进去，这样美味又营养的花胶汤就出炉了