1/16白玉菇洗净切段
2/16香菇洗净切片
3/16碗中磕入两个鸡蛋
4/16加入少许盐
5/16一勺料酒
6/16搅拌均匀
7/16紫菜撕碎,姜切丝,蒜拍碎
8/16热锅下油,放入姜丝和大蒜
9/16倒入菌菇
10/16放少许盐炒出香味
11/16加入适量水煮开
12/16放入紫菜碎
13/16淋入蛋液
14/16加入少许盐
15/16几滴香油和葱花即可
16/16一道鲜美的菌菇紫菜蛋花汤就做好了~
工艺:煮
口味:咸鲜味
时间:<15分钟
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
1.白玉菇洗净,鸡蛋一个,浓汤宝一小块(我只用了1/4)
2.娃娃菜和西红柿洗净,
3.白玉菇切小段,娃娃菜切碎,根茎和叶类分开放
4.西红柿切薄片
5.鸡蛋打入碗中,加适量盐,打散
6.锅烧热,下适量油,下西红柿炒
7.加盐,鸡粉适量,白糖一小勺,炒至出汁
8.加三碗清汤,煮沸
9.加入白玉菇段,煮开后再煮约3-5分钟
10.加适量的浓汤宝,搅拌
11.下娃娃菜的根茎,煮约1分钟
12.再下叶类
13.试下味道后淋入蛋液,等凝固后即搅动下即可
14.味道还是不错的
烹饪小贴士:
白玉菇和西红柿要稍久煮一下,让白玉菇和西红柿的味道相互吸收
蛋液淋入后刚开就关火。不要久煮,否则,难看
1、食材:白玉菇300克、瘦肉50克、香菜叶少许、盐适量、酱油适量、花生油适量。
2、准备好白玉菇、瘦肉、盐、酱油、花生油、香菜叶。
3、把瘦肉上的肥油切除干净,放在水龙头下洗干净,沥干水分,放入冰箱冷冻室30分钟拿出来切成小薄片,再切竖剁几下,得到肉馅。
4、白玉菇最好选购短小肥大,能立起来,无软绵绵塌下去的为最佳,这样菇新鲜度高,非常脆甜。
5、把白玉菇的根部切掉,这部分一般沾有杂质,而且会比较老,把粘在菇径上的杂质也清理干净。
6、把白玉菇拆成一根一根的,放入洗菜盆中洗干净,充分沥干水分,也可以用手挤一挤,把里面的水分挤干净。
7、小锅内放水烧开,当水冒大泡时,放入白玉菇烧开5分钟,再放入剁好的肉馅。
8、用筷子打散肉馅,以免粘连在一起,盖上盖子煮开10分钟,使菇的甜味和瘦肉的香味完全煮出。
9、加入适量盐、酱油、花生油调味,关火出锅,把洗干净的香菜叶放在上面作为装饰,好喝的白玉菇瘦肉汤就做好了,鲜甜、爽口。
用料:白玉菇 200克,西红柿 1个,生抽少许,食盐少许,油少许,蒜3瓣,香菜2根
做法:
1.番茄洗干净割十字,白玉菇洗干净中间切一刀备用。
2.锅里放水烧开再放入番茄用勺子翻个煮半分钟捞出。
3.再把白玉菇放入锅里焯水2分钟捞出控干水份,番茄去皮切丁备用。
4.锅里放少许油,油温7分热放蒜末炒香,再放入番茄丁炒出汁。
5.把白玉菇放入锅中再加入生抽和番茄一起翻炒均匀。
6.放入开水摸过食材煮5分钟(用凉水也可以)。
7.放入盐调味,最后放香菜即可。
食材:白玉菇300克、瘦肉50克、香菜叶少许、盐适量、酱油适量、花生油适量。
以下是白玉菇汤的做法:
1、将白玉菇洗净处理好,然后放在一旁准备好。
2、将猪肉横竖切碎,剁碎成碎肉馅,放置一旁备好。
3、将白玉菇的根茎切除掉,这一部分的根茎一般会有泥土等杂质很难清除,并且口感也不好。
4、将白玉菇放入洗菜盆中,将泥土等杂质清洗干净。
5、将白玉菇和剁好的碎肉放入锅中煮5分钟左右。
6、用筷子搅拌一下白玉菇和碎肉,将碎肉打散,再继续煮十分钟左右。
7、将适量的花生油、盐、酱油加入到锅中进行调味,再煮3分钟。
8、煮好之后就可以出锅,将白玉菇烫乘到碗里。
9、最后再把香菜放到白玉菇汤上当作一个点缀,白玉菇汤就做好了。
白玉菇肉末汤是一道非常美味的汤,下面是它的制作方法:
材料:
- 200克白玉菇,洗净切片
- 150克猪肉末
- 1个鸡蛋,打散
- 2个葱,切碎
- 2瓣大蒜,切碎
- 适量盐和胡椒粉
- 适量生姜,切丝
- 适量花椒面
- 适量香菜,切碎
步骤:
1. 锅中烧热适量油,将葱、蒜和姜爆香。
2. 加入猪肉末,翻炒至变色。
3. 倒入适量水,煮沸后加入白玉菇,继续煮5分钟。
4. 将打散的鸡蛋慢慢倒入汤中,搅拌均匀。
5. 加入盐、胡椒粉和花椒面调味,煮1分钟。
6. 撒上香菜作为装饰,即可享用。
祝您食欲旺盛!如果还有其他问题,我会尽力帮助您。
1、准备好所需要用到的食材,娃娃菜,海带,白玉菇,全部清洗干净备用,想要汤汁鲜美又添加了浓缩松茸骨汤,如果没有也可以不用。
2、锅中添加水烧开,然后放入白玉菇焯水一分钟,焯好之后将白玉菇捞出来挤干水分备用,菌菇类的食物焯水可以去掉土腥的味道。
3、海带本身也用较腥,最好放入开水中焯一分钟,然后捞出来,沥干水分备用。
4、将大葱切成丝,生姜切成丝装盘没用。
5、锅中添加少许食用油,烧热之后放生姜丝和葱丝,爆炒出香味,然后再添加适量的水,加入松茸骨汤,搅拌匀匀,如果没有也可以不放。
6、再将娃娃菜放入锅内,盖上盖子,大火烧开。
7、水开之后,打开锅盖,将白玉菇和海带丝放入锅内,再次组织沸腾。
8、添加少许的盐,搅拌均匀之后就可以关火出锅了,鲜美的蔬菜菌菇海带汤就做好了,营养滋补,非常非常适合秋天吃。
砂锅白鱼骨汤的做法将白玉菇嗯切成小段,然后加上调料放在砂锅里面,煮成汤就可以了
主料的准备有:白玉菇400g,肉200g,鸡蛋50g。配料的准备有:姜30g,香菜30g。此菜耗时准备时间约10-20分钟,制作时间10分钟内。
操作步骤为:
1、白玉菇做汤前,要把浸泡20分钟的白玉菇先洗干净沥干水份。
2、洗好的锅内添加适当的水份,然后将清水烧开,待水开后,将白玉菇放入,加一些已经切好的姜丝。
3、将切好的肉丝,用生粉和盐先腌一下。这样避免鲜肉做汤时间久会变绵,影响口感。腌制还可以把调料入味到肉中。
4、待白玉菇煮了五六分钟后,将腌制好的肉倒入搅拌均匀后,约两分钟时间后。打一个鸡蛋进去搅拌。
5、约煮至3分钟,待大火将食物浮出水面时起锅
食材准备:汤排骨,白玉菇,番茄,葱姜,盐,油
详细步骤:
第1步,先将汤排骨过水清洗,然后加适量冷水下锅,放入排骨和姜片,并加入1勺食盐,大火不加盖烧热,烧至锅中沸腾;加热时处理其他食材,白玉菇切除硬蒂,并分成单独的小支,再经盐水稍微泡洗备用。
第2步,番茄直接洗净后切薄片即可,如果不喜食番茄皮可自行去除(不过皮有营养,不建议去除);待排骨煮沸后捞出姜片,并将水表浮出来的泡沫捞干净,此时将番茄、葱段倒入,并加入少许油。
第3步,番茄倒入后大火烧开,焖炖10分钟后,再将白玉菇加入,顺带再加少许盐,加盖大火5分钟后,转中小火慢炖15分钟左右,最后揭盖就能闻到浓浓的香味,再加适量盐调味即可享用。
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