主料
鱼头一个
辅料
豆腐两块
菜心8两
配料
盐一勺半
料酒一勺
1. 开点火 用姜擦一下锅 关火。
2. 鱼头铺在锅里 再开火 等锅慢慢地热起来(注:还不要放油先 因为这一步是要用锅的热 把鱼头表面的水分烘干 这样一会煎就不会爆锅爆得厉害 也不会油到处喷了 鱼的表皮也能保存得比较好 不会因为高温脱掉了) 鱼表面的水分干得差不多后先盛起。
3. 锅里下油 爆香几片姜。
4. 把鱼头放进去煎 翻几次面 表面没有了血就可以了。
5. 加足水 加少许料酒 大火煮开。
6. 豆腐(事先用盐水泡过)切小块 放进去同煮。
7. 煮开火转中火 熬1个小时。
8. 放入喜欢的青菜 或是撒上一些香菜 放盐调味就可以了。
食材用料
姜 三片,筒子骨 3块(两人量),葱 适量,枸杞 六七粒,豆腐 若干块
筒子骨炖豆腐汤的做法步骤:
步骤 1
我用的是隔水电炖锅,定的是四小时,早晨八点煲上,中午12点就好啦,先煲筒子骨,一开始只放姜片与筒子骨,煲到三个小时的时候放豆腐,豆腐提前用水抄一下
步骤 2
然后下枸杞继续煲,出锅的时候撒盐,葱花,喜欢香菜的也可以放一些。根据自己的咸淡口味调节盐的程度哟。
1.首先,准备猪棒骨3斤,放入清水中浸泡2个小时以上,充分去除里面的血水。
接着,我们配一点香料,盆中放入良姜一块,桂皮两节,几片白芷,几片香叶,一个拍散的肉蔻,再抓入一小把干辣椒,一小撮花椒,几粒八角,一小撮小茴香,把所有的香料用清水浸泡半个小时,把香料泡发、去除表面的杂质,便于释放香味。
生姜切成片,小葱挽成结,放在一起。
2.两个小时以后,大骨头已经析出了很多血水,我们把它捞出来沥干水分备用。
3.下面,我们把大骨头焯一下水,大骨头冷水放入锅中,放入姜片和葱结,慢慢的加热,煮出大骨头里面的杂质和血水,水烧开以后,打入锅中的浮沫,大骨头完全变白以后捞出来,用清水冲洗干净,沥干水分以后,放入锅中备用。
4.锅内加入少许底油,用来炒糖色,放入白糖20克,翻炒至白糖全部融化,开小火不停的搅拌,糖汁变得粘稠呈红棕色时糖色就熬好了,我们在锅中加入适量的清水,水量要没过大骨头,最好一次加够,避免中途添水。
5.然后加入一勺猪油增香,家里没有猪油的用植物油也可以,把香料沥干水分,也放入锅中。
6.加入食盐6克,食盐可以稍微多一点更加入味,鸡精5克,老抽5克提色,再倒入一些料酒去腥,汤汁烧开以后起锅。
7.把卤汤倒入锅中,不用盖锅盖,先大火把汤汁烧开再转小火炖30分钟,把锅中的浮沫打干净,做这种大骨头盐味要比平时的饭菜重一些,更加咸香,炖的时候要经常翻动大骨头,让它均匀受热。
8.30分钟以后关火,不要着急出锅,把大骨头在卤汤中再浸泡半个小时,这样肉质会更加的软烂入味,吃着更加解馋过瘾,这个卤水可以重复使用,用来卤海带、豆腐皮、鸡蛋都很美味
羊大骨的做法如下:
方法一:炖羊汤
【准备食材】羊骨 (1000克)- 酱 -葱-姜-蒜-干辣椒
【做法步骤】
1、羊骨洗净切大块放入锅里注入适量冷水,大火烧开,撇去沫捞出。葱切段、姜切片,将焯过水的羊骨用凉水冲洗干净,沥干水分.
2、中火加热炒锅里的油,放入姜片、葱段、5粒蒜、干辣椒煸炒出香味。加入羊骨和足量的冷水,大火烧开。
3、加入酱油、黄豆酱无需搅拌,待煮开否撇去浮沫。
4、加入其余的蒜、八角、花椒、桂皮搅匀,小火焖煮1.5小时。调入盐拌匀中火至汤汁稍浓即可。
方法二:羊胫骨红枣糯米粥
【准备食材】羊骨300克--枣(干)20克--糯米100克--赤砂糖50克。
【做法步骤】
1. 将羊胫骨洗净敲碎;
2. 糯米淘洗净;
3. 糯米、羊胫骨、洗净的红枣一同放入砂锅中,加适量清水煮粥;
4. 粥煮熟后加适量红糖调味。
主料:大棒骨二根
辅料:葱姜适量;炖肉调料半包
调料:盐10-20克;鸡精10克;白糖10克;冰糖40克;料酒100毫升;生抽2汤匙
1/先看看原材料:大棒骨二根,剁成2截4段。
2/炖肉调料取一半,包成纸包。葱姜切片备用。
3/大棒骨洗净后,提前一天泡水,中间要换几次水,这样做不比焯水效果差,血水基本可以出净。
4/炖制大棒骨,一定选用桶装锅。将大棒骨铺在锅底,码上葱姜;料包。
5/料酒;生抽炒糖色:锅中放少许清水,再放入冰糖,小火慢熬,用水炒糖色,新手不容易糊锅。一直炒到冰糖起沫,开始变色。
6/冰糖变色后,要小火慢熬,直到变成红色时,倒入料酒;生抽。这时糖色可能结成块状,用小火将其熬化。
1、准备骨头一份,可以是棒骨,也可以是腔骨或者脊骨,棒骨吸骨髓,腔骨脊骨啃肉。但记住哦,至少要2斤多,少了不值得费事的也不够吃的。2、在开水中焯一下,去血水,捞出后用温水洗去浮沫。
3、凉锅热油,下排骨翻炒,少许料酒和酱油、白糖,炒出糖色。4、准备调料包:大料2个、花椒一小勺、桂皮一块、生姜4片、香叶2片,茴香一小勺(约3g),白糖、大蒜2瓣、葱、东北豆瓣酱30-40g;生抽1汤匙、酱油一汤匙。5、如果有这种不锈钢的调料包,就把调料悉数摆进去,这样菜做好了,调料也不会弄的哪哪都是,捞出调料包,打开、倒掉、洗干净了下次接着用,方便省事。6、肉和调料放进电高压锅里,添2小碗热水。定时25分钟。没有高压锅的话,就慢火炖吧,味道会更好,当然时间也更长,至少1小时才能把肉炖烂。7、25分钟后打开电高压锅,骨肉都要分离了,把所有东西都倒回铁锅里,大火收汁。8、出锅啦,看着就诱人,淡淡的酱香,开吃啦~~
1.把牛大骨块解冻后,洗净沥干。
2.腌制牛大骨:洗净的牛大骨依次加入生抽、料酒、蚝油、糖粉、细盐、五香粉、蒜蓉,搅拌均匀,腌制20分钟。
3.蔬菜烧烤的备料:碗中放小番茄、去籽的尖椒块、口蘑块,加一勺椒盐、一勺油拌匀。
4.第一次烧烤:烤箱预热后,把腌制好的牛大骨块,铺平在烤盘上,入烤箱230度烧烤20分钟。
5.第二次烧烤:取出一次烧烤的牛大骨块,加入蜂蜜拌匀,均匀的铺在蔬菜上,把蔬菜和烤牛大骨一起入烤箱继续高火230度烧烤15-20分钟,直到牛排骨表面金黄,飘香四溢。取出食用即可!美味无敌。
1.大骨头提前清水浸泡几个小时,多换几次水,然后冷水下锅,加料酒和葱姜焯水,捞出来冲洗干净;
2.大锅里下少量油,下冰糖炒糖色,糖色炒好后,下骨头翻炒一下,让骨头均匀裹上糖色。
3.加热水没过骨头,把黄酱、生抽、老抽等辅料以及八角、桂皮等香料放进大锅,大火烧开后小火煮约1小时,加适量盐调味,然后中火煮约20分钟捞出。
先把大棒骨用清水洗一下,然后用清水泡泡主要为了去血水(有时间的话可以多泡一些时间),中间可以换几次水。
准备辅料,就是原料中的那些香料,有调料包最好是把这些香料都放进去,这样就不会在你大快朵颐的时候一不小心吃到一个花椒粒或者八角了。
芝麻酱要用温水搅拌均匀起锅加清水,待水开后,将泡好的棒骨焯一下水大概3分钟左右,这时候要不断撇去里面的浮沫,焯好后捞出来放进温水里再冲洗一下。
把洗净的棒骨放高压锅,加清水,水量要没住棒骨,然后将事前准备好的香料、芝麻酱、甜面酱都放进去,再加料、老抽和盐,按下炖肉键,大概四十分钟。放一晚上更入味味道会更好。
猪大骨头2根
辅料
葱3段姜4片水适量八角一朵花椒20余粒干辣椒2根桂皮半根老抽1大匙黄酱1大匙冰糖1小匙食盐适量
步骤1
将猪棒骨从中间斩断,洗净放入冷水中煮开后再煮3分钟,撇去水上的血沫后捞出
步骤2
将棒骨放到另一锅已经煮开的热水中,水量要没过棒骨,是原料的3倍左右
步骤3
将调味用的辅料放入锅中
步骤4
调入老抽后盖上盖子中小火焖煮1小时
步骤5
一小时后放入一大匙黄豆大酱后再焖煮半小时到四十分钟
步骤6
依据自己的口味放入冰糖,盖上盖子再焖煮二十分钟。没有冰糖可以用白糖代替,用冰糖的色泽会亮些。最后尝尝味道如果需要的话可以再调入适量的盐就可以享用了
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