1.处理好的土鸡腿。
2.准备好大蒜和老姜,另备择洗好的韭菜。
3.汤锅中加姜片、料酒,烧沸后放入鸡腿,水再沸后关火,加盖焖五分钟;
4.夹入放有冰块的凉水,鸡腿彻底冷了后再重复上步骤三、四次;
5.用牙签刺无血水溢出即可,放入冰箱冷藏室待用。
6.干海椒、干花椒炒香剁成糊辣椒,大蒜、老姜剁粒,韭菜切小段,将姜蒜粒、生抽、蚝油、芝麻油糊辣椒放入碗中淋入八九成的菜油,加味精和韭菜段制成酱汁。
7.将鸡腿切大块;
8.将酱汁淋在鸡块上,洒油酥花生粒、香菜,拌匀食用。
鸡蛋先煎好,倒入白开水煮开放入萝卜丝一起煮就可以
主料:
鲫鱼一条
辅料:
萝卜半个
鸡蛋两个
香葱两棵
姜适量
做法:
1. 备好食材,鲫鱼去腮去内脏洗净,控水
2. 白萝卜切细丝,姜切片,香葱打成结
3. 热锅凉油,把鸡蛋煎至两面金黄,捞出备用
4. 锅中留底油,煎鲫鱼
5. 煎至两面金黄
6. 砂锅烧热,放少许油,把姜片煎一下
7. 把煎好的鲫鱼放到砂锅里,再放入葱结
8. 加开水,水面要没过鱼身
9. 汤熬至微微发白时,放煎蛋
10. 当鱼汤熬至奶白色时,放白萝卜丝和适量的盐
11. 把萝卜丝煮软
12. 撒香葱出锅
毛蛋汤的做法如下:
食材:
葱一小段
姜两片
八角两个
桂皮十厘米
盐1勺
料酒1勺
小米辣10g
鸡精5g
步骤 :
1· 毛蛋凉水下锅,水烧开转小火五分钟,
2· 捞出凉水冲凉,取壳备用
3· 锅中倒油,各种调料下锅爆香,油多点,倒入毛蛋,炒制两面金黄加少许水煮十分钟左右,倒耗油,出锅。
1
腿肉洗净去皮剁成肉沫。
2
放入碗里,放盐,黄酒,白胡椒粉,生抽,鸡精,拌匀。
3
皮蛋切丁,虾米洗净,菠菜洗净切断。
4
鸡蛋打撒搅拌均匀。
5
锅烧热倒入色拉油,放入肉沫翻炒片刻。
6
倒入开水烧5分钟。
7
倒入虾米,皮蛋,鸡蛋液放少许盐。
8
放入菠菜即可。
9
盛入碗里。
需要的材料有:紫菜、鸡蛋、虾皮、食盐、鸡精、葱
制作方法:
1、分别把虾皮和紫菜浸泡,晾干备用,鸡蛋打入碗中打散备用;
2、锅中热油,倒入少许葱花爆香,将泡好的紫菜倒入锅中炒几下,放水;
3、水煮沸后,倒入鸡蛋并迅速用筷子搅拌至雪花蛋花状,加入虾皮、鸡精和食盐即可出锅。
雪花蛋汤简单又美味值得推荐哦
1.准备好平菇、豆腐、胡萝卜、粉丝等所需要的食材
2.胡萝卜、生姜切丝;豆腐切块;白菜切片;平菇撕小块备用
3.粉丝用水泡泡软,沥干水分备用
4.热锅放油,炒香生姜
5.加入白菜梗翻炒
6.加入一大碗水煮沸
7.放入平菇和豆腐煮软
8.打入鸡蛋煮至成型,加入一勺酸辣酱,放入胡萝卜丝、粉丝和菜叶煮熟,加盐、鸡精调味,出锅时撒上香菜和香葱即可食用
主料:鸡蛋1个辅料:陈皮2克调料:食盐适量,料酒适量,水适量,小葱少许橘子蒸蛋羹的做法
需要一个鸡蛋,少量的橘子。橘子用温水洗一洗,洗去杂质。然后将橘子切成碎末,省事的话不切也行2.鸡蛋加盐、料酒打散,加入两倍的凉白开水。拿个小碗,把蛋液过滤下,这样蒸的蛋羹比较嫩3.过滤好的蛋液中加入橘子,放入蒸锅里蒸7分钟左右即可。
食材:青萝卜1段,黑木耳5朵,鸡蛋1个,枸杞1小把,油盐少许,一点点蚝油
1、在萝卜的选择上我们可以根据自己的喜好来定,我用的是青萝卜,你也可以换成白萝卜,但是做法是通用的。将萝卜清洗干净,切成条状,不需要切得太细,太细口感反而不好。
2、在处理萝卜之前,记得提前将黑木耳进行泡发,我经常用温水,加入一小勺食盐,不到十分钟就泡好了。将木耳进一步洗净,切成萝卜丝一样的粗细。
3、把鸡蛋做成鸡蛋条,具体做法就是,将鸡蛋打入碗中,搅散蛋液,在平底锅内摊成片状,然后切成条或是小块,这也处理过的鸡蛋做汤比直接打入锅内要香。
4、食材准备完毕,我们开始煮汤。锅内淋入少许玉米油,或是其他没有味道的食用油,也可以放橄榄油,烧热以后,把萝卜丝放入锅内,用铲子快速翻炒,在高温烹炒的作用下,可以去掉萝卜中的辛辣味和苦味,同时萝卜的香味也可以更好得释放出来。
把萝卜炒至变软以后,我们淋入一大碗纯净水,然后开大火将汤汁煮开,同时点上少许的蚝油进行调味提鲜。
水开以后,把木耳和鸡蛋一同放入锅内,搅拌均匀,然后继续煮3分钟左右,将各种食材彻底煮熟,并且使营养得以释放。
最后调入一些食盐,搅拌均匀即可关火。出锅前撒上洗干净的枸杞,浸泡2分钟,就可以盛入碗中享用了。
鸡蛋煎八分熟,萝卜丝热锅爆后加热水,放入煎蛋、紫菜、盐、胡椒粉、味精、鸡精。
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