食材
主料
春菜
400g
排骨
300g
辅料
姜
适量
油
适量
盐
1小勺
鸡粉
半小勺
鱼露
半汤匙
步骤
1.先把排骨用清水泡去掉血水
2.用煮开的水焯一下,捞出洗干净。
3.砂锅放少量油下姜片煎香
4.放入排骨煎一下
5.煎至微黄,倒入开水,水量刚好与排骨平,盖上盖中小火煮15分钟。
6.春菜去老叶洗净,茎和叶分开。
7.打开盖见排骨汤变白浓郁
8.放入春菜茎拌一下
9.煮5分钟
10.放入菜叶盖上盖煮软
11.拌一下,放入半汤匙鱼露。
12.调入半小勺盐
13.半小勺鸡粉即可
14.装碗即可
食材主料猪骨500g春菜200g辅料盐适量鸡精适量步骤1.猪骨焯水,重新下锅,加适量水,小火熬到骨头汤浓郁,2.高压锅下米,洗干净,3.把骨头汤移到高压锅里,加盖中火压五分钟,4.春菜洗干净,切段,5.粥煮好开盖,6.把春菜放下去中火煮三分钟就可以了,
【材料】春菜1斤、腊肉1小块、干香菇适量、虾干适量、葱、姜、普宁黄豆酱
【做法】
1、春菜洗净切大段,香菇洗净泡发变软,腊肉切块,虾干洗净,葱切段,姜切片,备用;
2、取一干净的砂锅,热锅下油,炒香葱姜;
3、倒入香菇、虾干、腊肉,炒香炒均匀;
4、先下入春菜梗炒软,再下春菜叶,炒软后加入普宁黄豆酱,翻炒均匀;
5、加入半碗清水,盖锅盖焖3分钟,揭盖开吃,喷香喷香的。
食材
主料
猪骨
500g西芹
200g胡萝卜
150g辅料
蜜枣
2粒盐
适量冻豆腐
适量步骤1.就爱那个买回来的猪骨清洗干净。
2.将猪骨放入煮锅加水烧开然后倒出来清洗干净换水再放入大火烧开。
3.准备调料:西芹,胡萝卜和蜜枣。
4.准备冻豆腐。
5.将所有的调料都放入骨头汤里大火烧开之后改中火慢煲一小时。出锅前加适量盐调味即可
6.煲好的“杂菜骨头汤”清香美味营养好!
小贴士今天这款汤水做法简单,将所有食材一起煲即可。
用料春笋 4根咸肉 一小块雪菜 一根
炒一碗春天的春菜,春笋烧肉的做法步骤:
步骤1:剥好皮的春笋滚刀切块,也就是切小三角形; 下滚水锅焯熟,马上捞出来冲冷水,最大限度地保存笋的鲜嫩与色泽。
步骤2:架上炒锅,放点油,油温热时先放咸肉,煸出肉香; 下切好的春笋翻炒一会儿,加水焖煮15-20分钟; 加入切碎的雪菜,最后出锅时,加盐调味。
1、姜丝炒春菜
春菜在炒的时候搭配适量的姜丝特别好吃,在做的时候需要准备川菜500克,生姜一块,大蒜一头清水和食用油还有食盐各适量准备一些,把准备好的生姜洗净后切成姜丝,大蒜去皮以后切成蒜末,在炒锅中放油加热后把姜丝和蒜末入锅炒香,再把洗净后切成段状的春菜入锅,用大火快速翻炒,等它变软后加适量食用盐再炒一分钟就能出锅食用。
第1步、春菜洗净,用说泡二十分钟左右
第2步、洗净的春菜切断
第3步、锅里加大概大碗一碗半的水,烧开,加半汤勺菜油,加入切断备用的春菜
第4步、大火煮十分钟,+适量盐,盛入汤碗就可以开享用了
花生150克、绍酒20克、生抽20克,胡椒粉、精盐、白酒5克、姜5g、葱5g、蒜5g、香菜5g、大料。植物油10克,辣椒油5克,芝麻酱5克,料酒5克。
首先把香椿洗净下锅焯水变绿后捞起,捞出后放进冷水里过水,香椿切成末,装进碗里并打入鸡蛋,放入适量盐,香椿和蛋液用筷子搅拌均匀,锅里放入适量油烧热,再放入搅拌好的香椿鸡蛋下锅摊成饼状,翻至另一面煎熟即可,美味的香椿煎蛋就出锅啦。
以下是白萝卜春砂仁骨头汤的做法:
所需材料:
- 猪骨头500克
- 白萝卜1个
- 春砂仁10克
- 姜片5克
- 料酒适量
- 盐适量
做法步骤:
1. 将猪骨头放入锅中,加入适量的水和料酒,煮沸后撇去表面上的浮沫。
2. 把白萝卜去皮,切成小块。
3. 把春砂仁洗净备用。
4. 把姜片洗净备用。
5. 把白萝卜块和姜片加入锅中,小火炖煮2-3小时。
6. 加入春砂仁和适量的盐,再煮10分钟即可。
7. 汤煮好后,把骨头和其他杂质捞出即可。
温馨提示:
1. 猪骨头最好选择猪腿肝部位,煮出来的汤会更加鲜美。
2. 煮汤的时间可以根据个人口味和锅具的不同进行调整,一般需要煮到汤色变浓、味道浓郁、食材变软烂即可。
3. 白萝卜和春砂仁都有助于祛湿化痰,所以这道汤适合湿气重、容易感冒的人食用。
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