1、材料:冬瓜200g,猪排骨100g,香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。
2、冬瓜去皮,洗净,切块。
3、猪排骨洗净,剁块。
4、葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。
5、将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。
6、煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。
冬瓜虾仁汤
起锅烧油,煎个荷包蛋,放入开水,煮沸,加入虾仁,冬瓜片,煮五分钟,加入盐,鸡精,在煮约十分钟,一道简单的冬瓜虾仁汤就做好了。
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步骤 1
1.白贝买回来之后加水加盐加油泡净吐沙子,其他时间可以备料。 2.冬瓜切片,姜切片。 3.不放肉也行,只是刚好准备做冬菇焖鸡,多出来边角料,呆会也放进汤了。 4.备点葱花。
步骤 2
冬瓜和肉冷锅下水,加点油,煮沸。
步骤 3
1.把白贝洗干净一旁备着(手搓几下冲冲水就差不多了)。 2.冬瓜煮到半透明的时候加白贝。
步骤 4
煮到白贝都开了之后,打入蛋花再加盐调味,加葱花,煮一小会关火就好了。
— 食材清单 —
主料:
白贝一斤
辅料:
冬瓜一斤 盐适量 姜2片 油1勺 胡椒粉适量 葱少许
— 烹饪步骤 —
1· 将买回来的白贝泡盐水,让白贝吐沙。
2· 冬瓜姜片切好,稍微清洗一下。
3· 先把水煮滚,放入冬瓜和姜片加上一少许油煮大约20min,直至冬瓜少许透明。
4.放入白贝(如果觉得白贝泡的时间不够长,沙吐的不够干净,可以先把白贝放入热水中,稍微过一下水)、胡椒粉和盐煮5-10min,最后加上葱段再滚一下即可!
食材:
白贝 400克,冬瓜 200克,小葱 1根,姜 适量,盐 适量,花生油 适量。
白贝冬瓜汤的做法:
1、装备一碗清水,加入一勺盐,一勺香油。
2、放入白贝,等待1小时,让白贝吐干净泥沙。
3、冬瓜去皮,洗净,切成薄片备用,姜切丝,小葱洗净切碎备用。
4、起油锅烧热,放入冬瓜,把冬瓜炒至断生。
5、加入1000毫升的水开始,大火煮开。
6、加入姜丝,白贝,料酒,用铲子稍微搅一下,盖上盖子焖片刻,煮至白贝开口即可关火。
7、最后加入葱花和适量的盐调味即可。
冬瓜汤家常做法最好的就是冬瓜排骨汤。冬瓜虾仁汤。冬瓜有祛湿利水的功效,多吃能瘦身美容,健身强体。
冬瓜去皮,洗净切块,排骨提前浸泡,去除血水,锅里放适量冷水,加入排骨。放入八角,葱姜,开锅后撇去浮沫,放入少许陈醋,排骨快熟时放入切好的冬瓜块,炖熟,加盐调味即可。
冬瓜白贝汤做法:500G白贝洗干净用清水养着,750G冬瓜去皮去核后洗净切块,热镬下油,爆香姜块后放入冬瓜炒透,加入适量的水烧开后转小火,15分钟后加入白贝,大火煮至白贝全开口,加盐调味即可
1、把毛贝放水里泡着解除冻结。
2、解除冻结后洗干净。
3、把花椰菜用盐小水泡一会。
4、花椰菜清洗备用。
5、切无比葱姜。
6、锅中入油炒香姜片葱。
7、随后添加适量冷水。
8、煮沸后,添加毛贝。
9、再度煮沸,除掉白沫子。
10、添加西蓝花。
11、西蓝花煮开后添加盐和胡椒粉调料就可以
猪前腿肉末 150克
料酒
盐
葱姜丝 少许
干贝 6个
馄饨皮子
做法步骤
步骤 1
猪前腿肉150克剁末。
步骤 2
少许葱姜丝加10克水揉捏备用
步骤 3
干贝6个洗干净,加入8克料酒,冷水25克,放微波炉大火加热1分钟。
步骤 4
肉末加1克盐,10克葱姜水顺一个方向搅拌均匀,干贝用手轻轻一捏就散开来,略拉成丝。搅拌均匀。
步骤 5
加热干贝的水,温度手感觉略略有点烫,分3次加入到肉末里,每次都顺一个方向搅拌,被肉末吸收后再加下一次。
步骤 6
全部倒完后搅拌上劲,肉末变得稠稠的。
步骤 7
取一张小馄饨皮,加入一点肉末,用筷子大头略略顶一下,顺势4周折起。
步骤 8
筷子头轻一点哈,别把皮子顶破了,抽出筷子,大拇指轻轻在肉末边缘压紧,成型。
所需材料:
1. 白贝 150 克
2. 鸡肉 150 克
3. 火腿 50 克
4. 鸡蛋清 1 个
5. 鸡汤 800 毫升
6. 盐 适量
7. 料酒 适量
8. 葱姜适量
制作步骤:
1. 将白贝用清水泡发,去除杂质,沥干备用。
2. 鸡肉和火腿切成丁状备用。
3. 热锅凉油,加入葱姜爆香,放入鸡肉和火腿炒匀。
4. 加入料酒煸炒,倒入鸡汤,煮沸后转小火煮 20 分钟左右。
5. 加入白贝,煮至白贝熟透。
6. 把鸡蛋清打散,慢慢地倒入锅中,边倒边搅拌,煮至汤汁变浑,关火。
7. 加适量盐调味即可。
注意事项:
1. 白贝需要提前泡发,去除杂质。
2. 煮汤时需要先煮鸡肉和火腿,再加入白贝,这样可以让汤汁更加鲜美。
3. 加入鸡蛋清时需要慢慢地倒入,边倒边搅拌,这样可以让汤汁更加浓稠。
希望这个做法可以帮到你,祝你成功!
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