用料:牛腱子 1斤、番茄 2只、土豆 1个、芹菜 2根、姜 1块。
做法:
1、牛腱子切块,下冷水煮沸,撇去浮沫,捞起备用!姜去皮后用刀面拍裂;番茄一分四;土豆一分八;芹菜切段备用!
2、把处理好的牛腱子、番茄、姜放入锅内,加1.5升水,准备开火!
3、大火煮沸,转小火慢煮1小时~
4、1小时后,把剩下的番茄,土豆和芹菜,放到锅内,继续小火煮30分钟~
5、时间到!加少许盐调味即可。
用料:
牛肉 200g
葱姜 适量
淀粉 5g
蛋清 1个
裙带菜 5g
清水 适量
香菜 适量
小鲜侣调味汁 20g
食盐 2g
酱油心生 10g
胡椒粉 2g
牛肉汤的家常做法步骤:
1、食材 牛肉200克|葱姜|淀粉5克|蛋清1个 裙带菜5克|清水|香菜 调味品 小鲜侣调味汁20克|食盐2克 酱油心生10克|胡椒粉2克
2、2克出海纪裙带菜清水泡发(源自无污染海域,无暗斑黄叶,人工挑选免洗无沙,可直接做菜用,富含多种营养物质,高钙高锌低热量,食用更放心);
3、200克牛肉洗净切片(牛肉富含氨基酸、蛋白质及微量元素和矿物质,能提高机体免疫力、增强抗病能力,对儿童的生长发育有一定促进作用);
4、2克胡椒粉、挤入10克小鲜侣调味汁、10克酱油心生(天然健康的调味伴侣组合);
5、少量多次的倒入葱姜水100克,边倒边顺着一个方向抓拌牛肉,让牛肉吃饱水(这是牛肉口感是否嫩滑的关键);
6、接着打入 1个蛋清,继续顺着刚才的方向抓拌,抓拌到牛肉和蛋清融合;
7、最后放入5克淀粉顺着一个方向抓拌均匀(这样做出来的牛肉就会比较嫩滑了);
8、帝伯朗不粘锅倒入适量植物油,放入葱姜煸炒出香味(这个锅七层不粘,五层聚能复底,多灶通用);
9、放入裙带菜翻炒一会儿后倒入1000克清水、挤入10克小鲜侣调味汁,2克食盐(这个调味汁由鸡肉、鱼肉、贝类等多种食材中提取,不添加防腐剂,是健康安全的调味品);
10、盖盖煮开(新增微压技术,智能感温,蒸、炸、煮、煎、烤、炒、火锅都可用);
11、放入腌制好的牛肉片滑散开;
12、煮至食材熟透后撒上香菜即可出锅;
主料
牛肉一块,白萝卜适量,娃娃菜适量
角瓜适量,香菜适量,冻豆腐适量
宽粉适量
辅料
葱适量,姜适量,花椒适量,八角适量
干红辣椒适量,醋适量,料酒适量
老抽适量,生抽适量,盐适量,糖适量
1.牛肉洗净沥干水分切成麻将块。
2.用冷水大火煮沸,
3.捞出,沥干水分。
4.葱切长条、姜切成片状、大蒜轻拍一下、几个干红辣椒、一块桂皮、一小把花椒、几个八角。
5.白萝卜和角瓜切小块、娃娃菜切小段、冻豆腐提前化冻。
6.宽粉条用温水泡开。
7.锅内烧热油,炒香葱,姜,蒜,干辣椒。
8.倒入牛肉翻炒变色。
9.把料酒、生抽、老抽倒入炒匀。
10.加入糖,盐炒匀。
11.加入适量开水,没过牛肉即可。
12.把花椒、八角、桂皮放入调料包,把调料包放入锅中。
13.把烧开的牛肉连汤一起倒入高压锅。
14.高压锅上气后转中小火压30分钟。
15.压好的牛肉再次转到砂锅。
16.依次放入白萝卜、冻豆腐、宽粉条炖煮10分钟。
17.再依次放入角瓜、娃娃菜炖煮10分钟。
18.最后放入香菜,就可以了。
19.美味又好吃的角瓜煮牛肉汤的做法完成开吃了。
孕妇在备孕期和妊娠期都需要适当的营养补充,而牛肉汤是一道富含蛋白质和维生素的营养汤品。下面是关于孕妇煮牛肉汤的做法的具体步骤:
虽然孕妇煮牛肉汤可以为孕妇提供丰富的营养,但在烹饪过程中,孕妇需要注意以下几点:
孕妇在煮牛肉汤时需要注意食材的选择和烹饪方法,以保证食物的安全性和营养价值。合理搭配其他食材,可以增加牛肉汤的营养成分。希望这篇文章对您在备孕和妊娠期间的饮食选择有所帮助。
谢谢您的阅读,希望这篇文章能为您提供有价值的信息。
1.准备食材:牛肉200克、胡萝卜50克、盐1茶匙、姜1块、花椒2克、干辣椒3克、小葱1根。
2.牛肉洗净切小块。
3.胡萝卜去皮切丝。
4.姜切片。
5.小葱切葱花。
6.首先起锅烧热水,水开倒入牛肉焯水3分钟捞出。
牛肉洗净后切块,老姜切块拍扁。
将牛肉放入滚水中汆烫约10秒后捞起。
火龙果削皮后切大块备用。
火龙果挑选以白肉火龙果为主,以免影响汤头色泽,切块时利用滚刀法切块,可避免煮汤时散掉。
拿出4个小碗,将牛腱、老姜、西洋参、当归、盐平均分配、放入碗中,再将每碗加半碗水。
将碗封上保鲜膜,放入蒸笼中炖约2.5小时。
若以电锅炖煮,可将所有食材统一放入内锅一起煮,外锅放1杯半水按下开关至跳起为止。
再将碗中一一放入火龙果块,再蒸煮10分钟后取出,分别淋上米酒即完成。
这道马铃薯煮牛肉汤做法简单又美味,牛肉鲜嫩多汁,马铃薯口感软糯,汤汁浓郁香甜。马铃薯富含膳食纤维和维生素C,有助于降低胆固醇和血压,增强免疫力。而牛肉则富含高质量蛋白质和多种营养元素,能够提供身体所需的能量。煮牛肉汤是一道营养丰富的家常菜,适合全家人一起享用。
感谢您阅读本篇文章,希望您通过这篇文章了解到马铃薯煮牛肉汤的做法,并掌握制作的技巧。相信您在家中也能轻松烹饪出香喷喷的马铃薯煮牛肉汤,让家人尽享美味。祝您用餐愉快!
有很多的朋友在秋季都喜欢喝汤,而有些人喜欢排骨炖汤,有些人喜欢羊肉炖汤,还有些人喜欢牛肉炖汤。那你知道牛肉炖汤怎么做好吃吗?今天就给大家介绍几款美味的牛肉汤哦,有兴趣的可以瞧瞧哦。
做法一:蚕豆炖牛肉
第一步,备好牛肉、蚕豆、木耳、淀粉、葱姜、生抽、盐、料酒、胡椒粉和油。
第二步,将牛肉直接洗好后切丝,加生抽、料酒、蚝油和盐以及水搅拌,加点芝麻油搅拌。
第三步,蚕豆处理后洗好,木耳切丝,葱姜切末,淀粉加入牛肉中搅拌。另取一碗加淀粉和水搅拌。
第四步,锅中加油将葱姜爆香了,将蚕豆和木耳直接下锅翻炒了,加水烧煮。烧开后加牛肉烧煮。
第五步,加淀粉水调味后,加盐和生抽,最后淋上芝麻油即可。
做法二:胡萝卜土豆炖牛肉
第一步,备好牛肉、胡萝卜、土豆、生姜、葱、盐、黄酒、香叶、八角花椒和胡椒粉。
第二步,将牛肉洗好切块,下锅烫煮后捞出,土豆胡萝卜直接洗好切块了,葱姜切片切末。
第三步,炖锅加上水,将牛肉下锅炖煮,加八角、香叶和花椒。加点黄酒烧煮60分钟。
第四步,将胡萝卜和土豆下锅烧煮,加点葱和胡椒粉即可。
做法三:西红柿炖牛肉汤
第一步,牛肉、西红柿、土豆、西兰花、盐和生抽。
第二步,将土豆直接切块,西红柿切块,西兰花处理洗好,牛肉直接切块。
第三步,锅中加油加热,将土豆翻炒,加牛肉继续翻炒,及爱上热水和生抽炖煮。
第四步,烧煮后加盐调味,将西红柿下锅烧煮,接着加西兰花烧煮后即可。
以上就是关于牛肉炖汤的几种美味做法,有兴趣的朋友可以跟着来学学。
煮牛肉汤,如果是炖锅大约要2小时,如果用高压锅20分钟就可以了。做法如下:
食材:牛肉500克,葱姜、白菜、洋葱、西红柿、蘑菇、豆皮、蒜苗、盐、胡椒粉、鸡精适量。
1、牛肉焯水,葱切段,姜切片。
2、牛肉和姜葱放进砂锅,炖大约2小时至软烂。
3、洋葱西红柿切块,白菜切段。
4、豆皮切丝,蘑菇撕小块。
5、少许油炒软白菜,西红柿,洋葱。
6、倒入牛肉汤炖一会,调味:盐,胡椒粉,撒上蒜苗或者香葱,放点鸡精香油提味即可。
牛肉 (250克)
粉丝 (100克)
葱段 适量
姜片 适量
鸡精 适量
胡椒粉 适量
盐 适量
淀粉 适量
油 适量
方法/步骤
1
在切好的牛肉中放入盐,料酒,淀粉。
2
搅拌均匀,腌制十五分钟。
3
把姜切成丝。
4
葱切成小段。
5
粉丝放入水中,浸泡十分钟。
6
热锅起油,倒入牛肉大火煸炒。
7
放入葱段、姜片,炒出香味。
8
注入适量清水、鸡精、胡椒粉,大火炖煮十分钟。
9
放入粉丝,搅拌均匀,煮五分钟出锅即可。
10
这样一碗口味鲜美、肉香汤鲜的牛肉粉丝汤就做好了。
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