第一、黑胡椒粉炖牛腩汤
你需要准备好黑胡椒粉、胡萝卜、圆葱、牛腱和姜片这些食物,随后把牛腱洗干净切割成块放进到沸水之中煮煮,捞出来把各种各样原材料一起放进到陶罐之中,添加一定量的冷水,然后用打火烤开后用文火煲一个半小时,再加盐和白胡椒粉就可以了。
第二、山芋羊汤
你需要准备好牛肉、山芋、葱、姜、盐和绍兴酒,随后把牛肉的肌肉筋膜去祛除洗干净放进到沸水之中焯去鲜血,把姜蒜拍好而且把山芋洗干净切割成两厘米后的长块,然后把山芋和牛肉放进到锅里边,添加冷水和调味品煮沸后去掉上边的沫,专用型文火炖熟,把牛肉捞出来晾冷之后切成片放进到碗里边,随后添加熬好的汤和山芋就可以。
第三、紫苏叶生姜红枣汤
你需要准备好新鮮的紫苏叶、姜片和大枣,随后把大枣洗干净除去枣胡,把紫苏叶切割成丝跟生姜片和大枣一起放进到锅里边用火灾煮,当锅中的水开过之后就用慢火炖三十分钟上下,然后把紫苏叶和生姜片捞出来再次煮十五分钟。
第四、山药党参鹌鹑汤
需要提前准备党参、山药、鹌鹑、猪瘦肉和姜片,把这种食物洗干净而且鹌鹑宰好,生猪肉洗干净放进姜片来煲,添加适量的水,先用大火烧开随后用文火煲两个小时,然后添加一定量的盐在里面就可以了。
第五、二姜猪肚汤
你需要提前准备猪小肚、炮姜、毕拨、砂仁、盐、油及其姜蒜等放进到锅里边来煮开,随后再放进适当的盐做调料的用处,然后空腹服肉喝粥就可以了。
【香菇鸡肉汤】
煲一锅香菇鸡肉汤,补充营养增强体质,是不错的选择。这道鸡汤是隔水炖的,可以将营养无流失地锁在汤中,而且汤还特别清澈、鲜美。
材料:三黄鸡300克,干香菇6朵,鲜姜数片,枸杞适量,盐适量,香葱少许
1. 三黄鸡剁小块,洗去血水;干香菇洗净,清水泡发;枸杞少量清水浸泡;姜切片;
2. 鸡肉焯水后待用;
3. 鸡肉、泡发香菇、姜片同入电炖锅内胆,加足够的清水;
4. 选择“煲汤”功能,全程3小时,可以根据香菇和肉的成熟度,提前结束程序;
5. 临出锅前10分钟,将枸杞籽倒入锅中,出锅时撒盐、香葱末。
【冬瓜丸子汤】
冬瓜汤是最佳的营养补水汤。冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C,今天冬瓜汤,我带皮一起煮的,煮汤的时候加几个肉丸子,汤鲜味美更滋补呢!
材料:冬瓜1块,猪肉馅200克,盐适量,生抽适量,料酒少许,淀粉2小勺
1. 猪肉馅加适量盐、生抽、两小勺淀粉;
2. 顺着一个方向搅拌上劲儿,适当加点清水,让馅儿更粘乎;
3. 冬瓜一块,去籽瓤,清洗干净;
4. 切成块;
5. 与凉水同入锅中,大火煮开5分钟;
6. 肉馅适量团在手上,左右手来回倒几下变圆变结实,然后贴着水面入冬瓜锅里;
7. 将全部丸子都入锅中,中火煮开,待全部丸子都飘上来了,根据口味撒点盐,就可关火。撒少许香菜就可以了。
【开胃酸汤鱼】
这道酸汤鱼实打实的西红柿汁煮的,酸爽到家了。红彤彤的一锅,真的很开胃,鱼吃光了,汤也一滴没剩下!
材料:草鱼1条,大西红柿2个,螺丝辣椒1个,大蒜数瓣,香葱5棵,自制泡姜1块,油,盐,酱油
1. 草鱼刮鳞去腮去内脏,里外清洗干净,草鱼放在案板上,头部下方1公分处切一刀,要想鱼不腥,咱们要去掉它的腥线;
2. 用手轻拍鱼身,在鱼皮下面5毫米左右处有一个小白色,用手揪住它往外拉,把它去掉,同样,身体另一边也有一条;
3. 将鱼头鱼尾切掉,沿着背部,将鱼肉贴着骨头片下来,将鱼皮朝下,鱼肉朝上,第一刀接到鱼皮处但不要切断,第二刀切断,这样两片一打开,鱼肉就显得很大了,鱼肉可以切得厚一点,进锅后吃起来才更柔软;
4. 鱼肉中会有一些小刺,把鱼肉用凉水清洗几遍,鱼刺在煮的时候会自动脱落到汤底,可以在水中泡几分钟,鱼肉呈现晶莹剔透状;
5. 下面来切菜:西红柿切小丁,越小越好,吃起来有少许的颗粒状,但汤汁还特别浓稠,不建议用料理机打成糊糊;
6. 辣椒切块,大蒜一瓣切3块,香葱切段,泡姜切片;
7. 这时可将鱼肉捞出,尽可能打开片,入锅时能展开;
8. 炒锅中倒少许油,将西红柿倒进锅中翻炒变软出汤,再把大蒜瓣和泡姜片一同丢进汤中;
9. 待西红柿煮得很浓稠时,倒入适量的热水,盖盖子煮开,转小火,保持微沸状态,用筷子夹起鱼片,放在汤中;
10. 待全部鱼片都放进汤中后,开大火,刚一沸腾就关火,因为鱼片不厚,很容易熟,而且用余热也能继续加热,将辣椒块和香葱段入锅中,轻轻混合一下即可出锅。
【腔骨莲藕汤】
这道腔骨莲藕汤,将腔骨洗去骨头渣,放几片姜,再放足够量的水,选好程序,就可以做其它事情去了。中途的时间,将藕洗净,去外皮,切块,入汤锅中继续炖,很好喝的滋补汤,边吃肉边喝汤,幸福!
材料:腔骨900克,莲藕两节,姜一块,盐、清水
1. 猪腔骨剁成小块,洗去残渣,放炖锅中,根据食用量放适量水,调料只放姜块就可以啦!
2. 我用的电炖锅,选择的是“老火汤”,时间自定义4小时,可以根据口感要求提前中止,用压力锅也是可以的;
3. 待腔骨炖到1个小时左右时,可以将藕洗净,刮去外皮;
4. 切成滚刀块,藕中含有淀粉,所以不要提前切块,防止氧化变黑;
5. 将藕块放入腔骨汤中,继续煲一小时左右;
6. 腔骨和藕块达到自己的口感要求时,可以撒入少许盐,融化,关火。
【黄豆猪脚汤】
猪脚,是我们所熟知的价廉物美的美容佳品。其富含胶原蛋白,常吃可以起到紧致和提亮皮肤;再添加适量的桂圆、枸杞,很简单的几样食材,小火慢煲,喝着很滋润!
材料:猪脚1个,干黄豆50克,桂圆干8颗,枸杞1撮,鲜1块,盐,香葱
1. 黄豆1把备好;
2. 黄豆洗干净,凉水泡发;
3. 猪脚一劈四瓣,桂圆干、枸杞、姜片准备好;
4. 猪脚入凉水锅中,大火煮开,去除杂质;
5. 焯过水的猪脚入砂锅中,再放入姜片,盖上盖子,小火煲着;
6. 煲的时间不定,用筷子能比较轻松的穿透猪脚肉厚的部位就差不多了;
7. 将泡发好的黄豆倒入锅中,煲15分钟左右;
8. 再将桂圆干、枸杞倒入锅中,再继续煲5分钟,出锅前根据口味撒适量盐、香葱末。
推荐三种暖胃汤做法:
1、桂枣山药汤、萝卜羊肉汤、红枣姜汤、酸梅汤、胡椒猪肚汤、紫苏生姜红枣汤、鳙鱼党参汤、牛肉汤、羊肉暖胃汤、二姜猪肚汤、紫菜南瓜汤等。这些汤可帮助暖胃。
2、汤是大量的水和各种煮熟蔬菜、肉类以及一些其他的佐料经长时间的文火慢炖,从而味道外泄,和水混合在一起,便形成了美味的汤。不含防腐剂。大量水分和长时间的烹调使汤混合了很多滋味和香味成分。由调味不同,汤可以开胃、正菜、补充水分、解腻等。本身味道很淡的食品如豆腐、米粉、鱼翅多配鲜汤一起食用。
3、一些不适合直接食用的下脚料通过汤,特别是熬制清汤,被充分利用。例如北京烤鸭会经常配有用鸭骨架制的汤。中国菜上汤可能在进餐过程中的任何时间,西餐则在一开头,开胃菜之后上汤。日本和朝鲜半岛则是边吃饭边喝汤。
第一、黑胡椒粉炖牛腩汤
你需要准备好黑胡椒粉、胡萝卜、圆葱、牛腱和姜片这些食物,随后把牛腱洗干净切割成块放进到沸水之中煮煮,捞出来把各种各样原材料一起放进到陶罐之中,添加一定量的冷水,然后用打火烤开后用文火煲一个半小时,再加盐和白胡椒粉就可以了。
第二、山芋羊汤
你需要准备好牛肉、山芋、葱、姜、盐和绍兴酒,随后把牛肉的肌肉筋膜去祛除洗干净放进到沸水之中焯去鲜血,把姜蒜拍好而且把山芋洗干净切割成两厘米后的长块,然后把山芋和牛肉放进到锅里边,添加冷水和调味品煮沸后去掉上边的沫,专用型文火炖熟,把牛肉捞出来晾冷之后切成片放进到碗里边,随后添加熬好的汤和山芋就可以。
第三、紫苏叶生姜红枣汤
你需要准备好新鮮的紫苏叶、姜片和大枣,随后把大枣洗干净除去枣胡,把紫苏叶切割成丝跟生姜片和大枣一起放进到锅里边用火灾煮,当锅中的水开过之后就用慢火炖三十分钟上下,然后把紫苏叶和生姜片捞出来再次煮十五分钟。
第四、山药党参鹌鹑汤
你需要提前准备党参、山药、鹌鹑、猪瘦肉和姜片,把这种食物洗干净而且鹌鹑宰好,生猪肉洗干净放进姜片来煲,添加适量的水,先用大火烧开随后用文火煲两个小时,然后添加一定量的盐在里面就可以了。
第五、二姜猪肚汤
你需要提前准备猪小肚、炮姜、毕拨、砂仁、盐、油及其姜蒜等放进到锅里边来煮开,随后再放进适当的盐做调料的用处,然后空腹服肉喝粥就可以了。
第六、胡椒猪肚汤
你需要提前准备胡椒粉、姜片、红枣和猪小肚,随后把猪小肚里边的人体脂肪去祛除,反复用食盐清理去去异味,然后把大枣和姜片用水清洗干净,大枣除掉核,姜片除掉皮,随后切成片添加水要大火烧开,然后放进所有的食物进来,等水开过再用低火煲一段時间就可以了。
第七、熟田七胡椒根煲猪小肚
提前准备一定量的田七、胡椒根、猪小肚、猪脊骨和姜片,把点一下炒黄晾冷之后粉碎,胡椒根略微侵泡一下,随后用盐清洗猪肚再冲干净,用花刀把猪脊骨敲裂,和姜片一起放进到锅里边,然后添加一定量的水,用大火烧开之后改成文火熬汤两个小时。
第一、白胡椒炖牛腩汤
你需要准备好白胡椒粉、红萝卜、洋葱、牛腩和生姜等等食材,然后把牛腩洗干净切成块放入到开水当中煮煮,捞出来把各种材料一起放入到瓦罐当中,加入一定量的清水,接着用打火烧开后用小火煲一个半小时,加上盐和胡椒粉就可以了。
第二、芋头羊肉汤
你需要准备好羊肉、芋头、葱、姜、盐和绍酒,然后把羊肉的筋膜去除掉洗干净放入到开水当中焯去血水,把葱姜拍好并且把芋头洗干净切成两厘米后的长块,接着把芋头和羊肉放入到锅里面,加入清水和调料烧开后撇去上面的沫,专用小火炖熟,把羊肉捞出来晾冷以后切片放入到碗里面,然后加入熬好的汤和芋头即可。
第三、紫苏生姜红枣汤
你要准备好新鲜的紫苏叶、生姜和红枣,然后把红枣洗干净去除枣核,把紫苏叶切成丝跟姜片和红枣一起放入到锅里面用大火煮,当锅里的水开了以后就用文火炖三十分钟左右,接着把紫苏叶和姜片捞出来继续煮十五分钟。
第四、淮山党参鹌鹑汤
你需要准备党参、淮山、鹌鹑、瘦肉和生姜,把这些食材洗干净并且鹌鹑宰好,猪肉洗干净放入生姜来煲,加入适量的水,先用大火烧开然后用小火煲两个小时,接着加入一定量的盐在里面就可以了。
第五、二姜猪肚汤
你需要准备猪肚、干姜、良姜、草果、盐、油以及葱姜等放入到锅里面来煮熟,然后再放入适量的盐做调味之用,接着空腹吃肉喝汤就可以了。
第六、胡椒猪肚汤
你需要准备胡椒、生姜、大枣和猪肚,然后把猪肚里面的脂肪去除掉,反复用盐巴清洗去除异味,接着把红枣和生姜用水洗干净,红枣去掉核,生姜去掉皮,然后切片加入水用大火烧开,接着放入全部的食材进去,等水开了再用中火煲一段时间就可以了。
第七、熟田七胡椒根煲猪肚
准备一定量的田七、胡椒根、猪肚、猪脊骨和生姜,把点击炒黄晾冷以后打碎,胡椒根稍微浸泡一下,然后用盐清洗猪肚再冲干净,用刀背把猪脊骨敲裂,和生姜一起放入到锅里面,接着加入一定量的水,用大火烧开以后改为小火煲汤两个小时。
以上就是暖胃汤的做法的相关内容,这七种常见的暖胃汤做其实比较简单,如果你希望自己能够通过饮食来达到暖胃效果,那么,不妨看看上面的这些暖胃汤到底哪一种更适合你一些,然后选择适合自己的那一款汤来做成美味。
排骨汤是一道中式传统家常菜肴,主料是猪小排骨,煮熟后排骨骨肉分离,肉质软烂可口,浓汤香醇爽滑。这是一道营养全面、老少皆宜的家常美味。
1. 挑选上等排骨,选肉质紧实、骨头粗大、少腥味者为佳
2. 用开水浸泡排骨,去除血水和异味
3. 先煮排骨,期间定期去渍,除去浮沫
4. 最后半小时放入调味料,勿过早入味
5. 收汁前尝汤调味,酌情加盐或酱油等调味料
感谢您阅读这篇文章。通过这份详细的家常排骨汤制作教程,相信您一定能亲手做出一份美味可口的家常排骨汤,为家人朋友带来暖心的美味体验。
暖胃驱寒的汤是一种非常适合冬季食用的汤品,能够有效地驱寒暖胃,增强身体的抵抗力,缓解冬季常见的感冒等症状。
以下介绍几种常见的暖胃驱寒的汤品,供大家参考:
除了以上几种汤品,还有很多其他的暖胃驱寒的汤品,可以根据自己的口味和喜好选择合适的食材进行烹饪。同时,在冬季要注意保暖,适时添加衣物,避免受寒引起身体不适。
总之,暖胃驱寒的汤品是一种非常适合冬季食用的食品,不仅能够驱寒暖胃,还能够增强身体的抵抗力,缓解冬季常见的感冒等症状。大家可以根据自己的口味和喜好选择合适的汤品进行烹饪。
寒冷的冬季,一碗驱寒暖胃的汤是极好的选择。今天,我将向大家介绍几种常见的驱寒暖胃汤,让您的身体在这个冬天更加温暖。
紫菜富含碘、磷等矿物质,具有清热化痰的功效。鸡蛋富含蛋白质和脂肪,能够提供能量,增强免疫力。这道汤简单易做,是冬季驱寒暖胃的佳品。
番茄富含维生素C和番茄红素,具有抗氧化、提高免疫力的作用。鸡蛋同上所述,能够提供能量,增强免疫力。这道汤色泽诱人,味道鲜美,适合喜欢酸甜口味的人群。
牛肉富含蛋白质和矿物质,萝卜富含维生素C和膳食纤维,能够增强体力,促进肠胃蠕动。这道汤营养丰富,适合冬季进补。
豆腐富含蛋白质和钙,鱼头富含维生素D和矿物质,能够促进钙的吸收。这道汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各类人群。
以上就是四种常见的驱寒暖胃汤,它们不仅美味可口,而且营养丰富。在寒冷的冬季,不妨为自己和家人煮一碗这样的汤,让身体更加温暖舒适。
在制作这些汤品时,需要注意食材的新鲜程度和清洗卫生。此外,根据个人体质和健康状况,适量饮用,避免过量。
醋汤是一种简单易做的传统中式早餐汤品,以其独特的酸甜口感和营养价值而备受青睐。本文将向您介绍醋汤最简单的做法,帮助您轻松在家制作美味可口的早餐汤品。
1. 将清水倒入锅中,大火烧开。同时,将醋倒入碗中备用。
2. 将面条放入开水中,煮至熟透。注意不要煮得过久,以免面条过于软烂。
3. 将煮好的面条捞出,放入备用的醋碗中,用醋拌匀,使面条充分吸收醋汁。
4. 将醋拌面条放入锅中,加入适量盐调味,继续煮一会儿,使面条充分吸收盐分。
5. 最后,撒上葱花作为装饰,即可享用美味的醋汤。
总结:醋汤是一种简单易做、营养丰富的早餐汤品。通过上述步骤,您可以在家中轻松制作出美味的醋汤。如果您想尝试其他口味的醋汤,可以尝试添加一些调料如生姜、大蒜、胡椒等来增加风味。
(完)1、准备鱼翅 200g,柴鸡 1只,食盐 5g,味精 2g,胡椒粉 1g,淀粉 30g,豆油 10ml,黄酒 10ml,老抽 10ml。
2、取鱼翅先用凉水泡一夜,具体时间根据翅的大小而定。用手捏翅觉得有点软时, 就可以了。
3、用小刀刮去表面发白的一层,为刮沙。剪刀剪去鳍与身体相连的余肉。
4、用锅将水烧开,先放入稍大的鱼翅,稍后再放小一些的。煮大约1.5小时左右,待到鱼翅分开, 就可以取出, 用手将翅中的软骨去掉,就算发好了。
5、将水发鱼翅放入开水锅中,再放几片生姜水开后约5分钟,取出, 去其腥臊。
6、将柴鸡洗净,也放入有生姜的开水锅中,煮5分钟,取出, 去掉血水和臊味。
7、砂锅中放水烧开后放入火腿,放入柴鸡,水开后改小火,焖烧至筷子可以戳进鸡肉时,放入盐和少量胡椒粉, 鸡汤就熬好了。
8、热锅中放豆油、黄酒、味精等适量,放鸡汤煮沸,用老抽上色(不喜颜色可以不放),加入泡发好的鱼翅,用文火炖约40分钟,勾芡出锅即可。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44