肉苁蓉排骨汤怎样做？

一、肉苁蓉排骨汤怎样做？

肉苁蓉排骨汤的做法如下：

所需材料：

1.排骨 300克

2.肉苁蓉 30克

3.锁阳 30克

4.生姜 4片

5.红枣 2个

6.料酒 适量

7.盐 适量

8.鸡精 适量

9.醋 适量

10.葱 适量

做法：

1.排骨洗净，锅内放入水，放入排骨煮沸，将排骨捞出洗净浮沫。

2.肉苁蓉、锁阳、生姜洗净，红枣去核，洗净。

3.然后将焯过水的排骨和肉苁蓉、锁阳、红枣一同放入电压力锅内胆。

4.加入姜片和葱结，放入适量料酒，滴入少许白醋。

5.盖盖选择靓汤键，时间到后，电压力锅自动泄压，开盖，加入盐和鸡精即可盛出食用。

二、肉苁蓉正宗做法？

1 肉苁蓉是一种中药材，有益于身体健康。2 制作肉苁蓉需要将其煮沸后晒干，然后再磨成粉末。可以将粉末放入热水中冲泡饮用，或者用来炖汤或煮粥。3 如果想要制作更正宗的肉苁蓉，可以选择选购正宗的原材料，并按照传统的制作方法进行煮沸和晒干。同时，注意不要过度煮沸和晒干，以免影响肉苁蓉的营养成分和药效。

三、肉苁蓉黑豆炖汤的做法？

1.

准备排骨100克，清洗干净，切成小块备用，起锅烧水，放入排骨加白酒2克，焯水5分钟，捞起洗净放入砂锅，加入纯净水1L，肉苁蓉25克，水发黑豆15克，姜片2克，食盐2克，料酒20克，大火烧开，盖上盖子，小火熬煮2小时即可。

2.

准备带骨乌鸡肉150克，清洗干净，切成小块备用，起锅烧水，放入鸡块加白酒2克，焯水5分钟，捞起洗净放入砂锅，加入纯净水1L，肉苁蓉25克，水发黑豆20克，姜片2克，食盐2克，料酒20克，大火烧开，盖上盖子，小火熬煮2小时即可。

3.

准备猪蹄200克，清洗干净，切成小块备用，起锅烧水，放入瘦肉加白酒2克，焯水5分钟，捞起洗净放入砂锅，加入纯净水1L，肉苁蓉15克，水发黑豆50克，熟地片10克，姜片2克，食盐2克，料酒20克，大火烧开，盖上盖子，小火熬煮2小时即可。

四、肉苁蓉炖排骨的做法？

肉苁蓉炖排骨是一道营养丰富的汤品，下面是具体的做法：

材料：排骨500克，肉苁蓉30克，生姜3片，大葱1根，料酒适量，盐适量。

步骤：

1. 排骨洗净，用开水焯水去腥备用。

2. 肉苁蓉用清水浸泡，洗净沙土。

3. 生姜切片，大葱切段备用。

4. 锅中加入适量的水，放入排骨、生姜片、大葱段和料酒，大火烧开后撇去浮沫。

5. 转小火，加入泡好的肉苁蓉，继续炖煮。

6. 炖煮约1小时后，加入适量的盐调味。

7. 再炖煮10分钟，至排骨熟透，肉苁蓉炖排骨汤就做好了。

注意事项：

1. 排骨要先焯水，去掉血水和杂质。

2. 肉苁蓉要提前用水浸泡，洗净沙土。

3. 炖煮的过程中要不时撇去浮沫，保持汤面清澈。

4. 加盐要在炖煮快结束时加，这样汤更鲜美。

五、肉苁蓉炒牛肉的做法？

食材：牛肉120克。肉苁蓉60克、菟丝子30克、生姜4片。

需要先把蓉以及菟丝子清晰干净，控水备用。然后在放入清水，将苡蓉以及菟丝子浸泡至涨发。

把牛肉清洗干净，然后切成块，把姜片和牛肉一起放入锅中煮沸。途中在捞去浮

沫。捞出备用。

准备好干净的砂锅，把全部的食材和食疗全部放入锅中，加入适量的水，一般的情况下，三分之ニ的水就可以了。

锅烧开后，使用文火炖1-2个小时左右，然后根据个人的口味来进行调味就可以了。

六、肉苁蓉炖甲鱼的做法？

 材料：甲鱼1只、取肉苁蓉提取物5g、党参10g、枸杞子10g、大枣各10g

做法步骤：

步骤1.取肉苁蓉提取物5g，党参10g、枸杞子10g、大枣各10g，快速淋洗干净，备用。

步骤2.取处理干净的甲鱼1只，整只或切块，置砂锅中，加入肉苁蓉提取物、党参、枸杞子、大枣及适量的生姜、葱和黄酒，再加水，先用大火烧开，沸腾2~3min，再文火慢炖约60min，加适量食盐、味精，即得。

七、肉苁蓉煲汤的做法？

1.

准备乌鸡肉300克，剁成小块备用。

2.

准备红枣3克，枸杞2克，生姜片2克，肉苁蓉1克，鹿茸片1克。

3.

起锅烧水，放入鸡肉块，加白酒2克，焯水5分钟。

4.

捞起洗净，放入砂锅。

5.

加入红枣，枸杞，姜片，肉苁蓉，鹿茸片。

6.

加入纯净水2L，食盐2克，料酒20克。

7.

大火烧开，盖上盖子，小火炖煮2小时即可。

8.

成果图

八、鸽子肉苁蓉汤的做法？

1、主料：鸽子1只、党参2克、当归2片、肉苁蓉、蜜枣1个、火腿3克、姜1克、葱3克、盐适量、鸡粉适量；

2、鸽子剪掉指甲，洗净腹腔内的血，放入冷水锅中煮沸，洗净浮沫；

3、葱打结，姜切片，当归、党参、肉苁蓉冲洗干净，将药材放入茶包中；

4、鸽子，葱姜，药材一起放入砂锅，加入足量的水，加入蜜枣和火腿；

5、大火煮开，转小火煲1至2个小时，加盐和鸡粉即可。

九、萝卜排骨汤的做法

萝卜排骨汤的做法

萝卜排骨汤是一道美味又营养的汤品，不仅口感鲜美，而且具有多种健康功效。它的制作方法简单，下面就给大家介绍一下萝卜排骨汤的做法。

所需食材：

• 新鲜排骨 - 500克
• 新鲜萝卜 - 500克
• 葱 - 适量
• 姜 - 适量
• 清水 - 适量
• 盐 - 适量
• 料酒 - 适量

步骤：

第一步：准备食材

将新鲜排骨清洗干净，切段备用。新鲜萝卜去皮，切成大块；葱和姜切末备用。

第二步：煮汤

将适量清水倒入汤锅，加入排骨、姜末和葱末，用中小火煮沸后撇去浮沫。然后，改为小火煮炖约1小时左右，使排骨的营养充分溶于汤中。

第三步：加入萝卜

待排骨煮至肉质松软烂糜时，加入切块的新鲜萝卜。继续小火煮炖20分钟，直至萝卜煮熟至软糯。

第四步：调味

最后，根据个人口味，添加适量的盐和料酒进行调味即可。翻煮片刻，让汤汁与食材更好地融合。

营养价值：

1. 补充钙质：萝卜和排骨均富含钙质，长期饮用萝卜排骨汤能够有效补充人体所需的钙元素，有助于维持骨骼健康。

2. 提高免疫力：萝卜含有丰富的维生素C和维生素E，这些抗氧化物质有助于提高免疫力，增强抵抗力，预防感冒和其他疾病。

3. 健脾胃：萝卜具有健胃消食的功效，能够促进消化液分泌，增加食欲，缓解胃部不适。

4. 排毒养颜：萝卜中的纤维素能够促进肠道蠕动，帮助排除体内的有害物质，有利于皮肤的修复和新陈代谢。

以上就是萝卜排骨汤的制作方法和营养价值，希望对大家有所帮助。大家可以根据自己的口味和喜好，在制作过程中进行适当调整，创造出属于自己风味的萝卜排骨汤。

十、肉苁蓉炖牛鞭做法？

原料：

肉苁蓉50g，枸杞子15g，干鹿鞭100g，肥母鸡250g，花椒6g、植物油30g，精盐10g，生姜20g，绍酒20g。

制作：

1、将鹿鞭用热水发胀5-6小时，中途换几次热水，以保持热度，然后顺尿道剖成两半，刮洗干净，用冷水漂30分钟，母鸡肉洗净待用。

2、枸杞拣去杂质；肉苁蓉洗净，用适量酒润透，蒸2小时后取出漂洗干净，切片，用纱布包好；生姜洗净，拍松待用。

3、沙锅注入清水，放入鹿鞭烧开，撇去浮沫，加入生姜、花椒、绍酒、母鸡肉，用旺火烧开，改小火炖，每隔1小时翻动1次，以免粘锅。

4、炖至六成熟时，滤去汤中的姜和花椒，再用旺火烧开，加入纱布袋包好的肉苁蓉、枸杞子、改小火炖至八成熟时，取出切成条形，放入锅内，直到熟烂为止，取出药包，加入精盐、味精既成。