皮蛋汉菜烫的做法:
材料:汉菜,姜片两片,皮蛋两颗,瘦肉末(可选),盐,鸡精
做法:
1.汉菜择根,洗净凉干,皮蛋切成小块.(有放瘦肉末的就把肉先用少量生抽腌制10分钟)
2.锅内放入姜片烧水,烧至半温时即可放入皮蛋煮至开,放入汉菜(及瘦肉)再煮至开,放入盐,鸡精调味即可.
小贴士:
汉菜性寒凉,阴盛阳虚体质、脾虚便溏或慢性腹泻者,不宜食用。
汉菜不宜与甲鱼同食,否则会引起中毒.
皮蛋必须买无铅皮蛋,而且少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。
正确的做法是如下: 皮蛋菜汤的正确做法 皮蛋菜汤是一道传统的南方汤菜,需要关注药材的搭配、菜品的选择,以及制作的技巧。具体做法如下:首先选用新鲜的菜品,如菠菜、西红柿等,再配以皮蛋、紫苏叶等食材,细选清洗后放入沙锅中加水,大火35分钟慢慢地煮开后转用小火炖煮约40分钟,此时放入调料,如盐、生姜、枸杞等,待汤色透明,香气四溢即可出锅享用。总之,皮蛋菜汤的正确做法应该注重选材、药材搭配、技巧掌握,制作出的皮蛋菜汤鲜美营养,让人垂涎欲滴。
材料:
皮蛋50克,冬寒菜200克,水10克,鸡蛋50克,盐5克,生抽5克,味精3克,淀粉2克,油20克
方法
1:冬寒菜洗净,皮蛋对称切开。
2:菜油烧热下蛋煎
3:放入冬寒菜,皮蛋
4:加入热水
5:冬寒菜营养成分较多,清热解毒作用好,可增强免疫力。一般人均可食用,但属凉性,孕妇建议不食用。出锅后汤色浓,气味清香。
食材:
芥菜200克、皮蛋20克、咸鸭蛋20克、火腿肠50克、蒜4瓣。 调味料:盐2克、食用油5克、鸡精3克。
做法:
1、去壳的咸蛋黄切丁,去壳的皮蛋切丁;
2、火腿肠切丁,芥菜洗净,切丝;
3、锅中烧水,水沸后加几滴油,加入芥菜,汆水2分钟,捞出;
4、锅中倒油,油温5成时,下蒜末炒香,放入咸鸭蛋、皮蛋、火腿肠略微翻炒,倒入开水没过食材,加盖煮十分钟;
5、汤汁淋入芥菜盘中,即可。
皮蛋3个、袋装大头榨菜1袋、生姜5克、大蒜1瓣、香葱2根、香菜2根、生抽2茶匙、鸡精1/2茶匙、盐1茶匙、食用油少许。
制作过程
1、皮蛋洗净,剥壳后再次清洗;然后先对半切开,再每份均匀竖切三等份待用。
2、生姜去皮洗净切姜末;大蒜拍扁,剥去蒜衣,洗净切蒜末。
3、香葱、香菜去掉根须,洗净,分别切葱粒、香菜粒待用。
4、炒锅入少许油烧至七成热,放入姜末、蒜末爆至出香味。
5、然后倒入适量清水,开锅后放入切好的皮蛋和大头榨菜,煮至再次开锅。
6、最后加入生抽、鸡精、盐调味,出锅前撒入香葱粒、香菜粒即可。
主料皮蛋1只菠菜80克辅料油适量盐适量蒜适量姜适量料酒适量
步骤
皮蛋菠菜汤的做法步骤11.菠菜放开水里焯过去草酸
皮蛋菠菜汤的做法步骤22.皮蛋切块的过程中很容易发生蛋黄粘在刀背上,不粘的方法是将刀在热水中烫一下再切,就能切的整齐漂亮了
皮蛋菠菜汤的做法步骤33.还有一方法是在刀背抹麻油或是醋。我这个皮蛋蛋黄不是很实,有几块还流下来了,总体还好。还有一个方法是奖皮蛋去壳煮一下,黄凝固了,就不会粘了。
皮蛋菠菜汤的做法步骤44.锅内热油,倒入姜丝,蒜末爆香
皮蛋菠菜汤的做法步骤55.倒入皮蛋炒香
皮蛋菠菜汤的做法步骤66.加少许料酒
皮蛋菠菜汤的做法步骤77.加二大碗水煮开
皮蛋菠菜汤的做法步骤88.这时的汤白白的,放入菠菜
皮蛋菠菜汤的做法步骤99.加盐调味
皮蛋菠菜汤的做法步骤1010.盛起享用了
原料:皮蛋两个、苦菜适量、姜、油适量、盐适量。
做法步骤:
第1步、准备苦菜泡洗干净。
第2步、皮蛋和姜片。
第3步、先把皮蛋弄碎,热锅放油下姜片爆香,下皮蛋炒一下下,放适量的水大火煮开。
第4步、大约煮三分钟左右汤就变白了。
第5步、放入苦菜继续煮三分钟。
第6步、调点盐即可。
1.
准备娃娃菜100克,洗净切条,皮蛋一个,剥壳切碎,火腿5克切丁备用。
2.
准备葱姜丝各2克备用。
3.
起锅放大油2克烧热,下入葱姜丝爆香,
4.
放入皮蛋和火腿翻炒均匀。
5.
放入娃娃菜,加清水1L。
6.
加入食盐2克,鸡粉1克,椒盐粉1克,胡椒粉1克,煮5分钟即可。
7.
成品图
原料:挂面、韭菜、鸡蛋、猪肉丁、虾皮少许、其他调味品做法:
1.将韭菜洗净,切成1厘米长细段。猪肉切成细丁。
2.将锅内加入少量油,姜、八角爆锅,放盐,小火将猪肉丁炒熟。
3.加韭菜翻炒,待韭菜出香味后,加入适量开水,水的量根据韭菜及肉的总量来定,总体来说稍多一些会更好一些。
4.开水加入锅中后,立即将两至三个生鸡蛋直接打入锅内,根据个人喜好,可以搅拌成细末或大块。加鸡精少许。提示:我个人喜欢将鸡蛋搅碎,这样熟得快,不至于使韭菜熟大。
5.待鸡蛋熟后,放虾皮,起锅备用。 挂面的煮法在这里不多说了,清水煮挂面,基本上会做饭不会做饭的人都会。
食材用料
油菜,皮蛋,盐适量,鸡精适量
做法步骤:
1/4 油菜洗净,用手掰成两段,大蒜去皮拍碎。
2/4 皮蛋去壳,用刀背碾碎,讲究点就小心切成瓣吧(刀刃沾醋,皮蛋不粘刀,沾一次醋切一下蛋)。
3/4 坐锅,油4成热时,倒入大蒜中火爆香。转大火放入油菜,先放菜根炒再放菜叶翻炒。
4/4 加清水和皮蛋中火煮沸。煮到油菜熟软,皮蛋鲜味飘出放鸡精即可。
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