排骨生蚝胡萝卜玉米汤的做法？

一、排骨生蚝胡萝卜玉米汤的做法？

用料

猪骨头 500克

蚝干 6粒

生姜 1块

玉米 2根

胡萝卜 2根

盐 5克

清水 1300毫升

做法步骤

1、备好食材

2、蚝干浸泡洗净，生姜去皮拍扁

3、胡萝卜去皮洗净，切滚刀块

4、玉米洗净后切段，再从中间切开，在煲汤的过程中，玉米芯里的营养物质可以更好地渗入汤中，汤水的味道也更鲜甜些

5、猪骨头洗净，放入锅中大火焯煮15分钟

6、捞起，用清水洗去浮沫，再沥干水

7、将玉米、胡萝卜、猪骨头、蚝干、生姜放进汤锅中，倒入清水

8、遮上锅盖，大火煮开后调成中火煲60分钟左右

9、调入盐，搅拌均匀即可舀起饮用

二、排骨白卜萝胡萝卜玉米汤的做法？

排骨玉米萝卜汤的用料

排骨 500克玉米 1根胡萝卜 1根白萝卜 半根葱 一小节姜 3片盐 1勺花椒粒 10粒料酒 2勺

排骨玉米萝卜汤的做法步骤

步骤 1

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锅中凉水放入洗净的排骨，加入料酒，煮开，煮出血沫，煮5分钟捞出温水冲洗干净。

步骤 2

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锅中倒油放入花椒粒和葱姜丝炒出香味，放入排骨，炒至微黄，加入开水。

步骤 3

水开后把排骨一块一块夹出放入炖锅中，用笊篱把炒过的葱姜花椒粒捞出（扔掉），把汤汁倒入炖锅中，炖30分钟（亲们是用大火煮30分钟）。

步骤 4

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30分钟后放入切好的胡萝卜块、玉米块和白萝卜片，煮30分钟就好了，如果时间充裕可以小火慢炖（放入配菜后我用小火煮了1.5小时）再小的火也一定要保证这个过程中锅一直是滚开的，这样熬出的汤汁奶白香甜。出锅前10分钟加入盐调一下味道就好了，这款汤以清淡原汁原味为主，最好少用调料，比如鸡精、香油...这些会夺取食物本来的味道，就不用放了。

三、胡萝卜玉米汤别称？

胡萝卜玉米汤的别称是，金豆人参汤。 灿灿的玉米粒儿，配上胡萝卜，胡萝卜的美称是小人参，好吃又美味，好看

四、高压锅炖排骨山药胡萝卜玉米汤做法？

【主料】肋排1000g、胡萝卜1根、山药1根、玉米2根

【辅料】大葱适量、姜适量、盐适量

步骤：

1、将肋排清洗干净；

2、和冷水一起放进汤锅里，大火煮开；

3、水开后会把排骨里的血沫煮出来，煮个两分钟就可以了；

4、山药和胡萝卜去皮洗净；切成滚刀块；

5、玉米洗净，切大块；

6、排骨煮好，温水冲洗一下，沥水；

7、大葱和姜切成段或片；

8、把排骨、胡萝卜块、山药块、玉米、葱段、姜片一起放进高压锅里，加入温水和适量的盐；

9、盖上锅盖，使用排骨程序，口感选择浓郁；高压锅显示时间是15分钟，但前面有煮开的时间和后面放气的时间，所以总用时至少也要30分钟以上了；

10、时间到之后，高压锅会有提示音，不着急的可以等高压锅降温自然放气，也可以按住放气钮手动排气；排气后就可以打开锅盖了；可以尝一下味道，如果盐味不够，可以再加少许盐，开盖煮几分钟（提示：不是所有的电高压锅都可以开盖加热的），还可以放点黑胡椒粉提鲜调味；

11、一碗带着胡萝卜和玉米的清香味的排骨汤就做好了，肋排上的脆骨吃起来很过瘾；

12、还可以把玉米换成莲藕，也很好吃，汤也不油腻，里面的山药和胡萝卜也都是软糯口感的。

五、海带排骨玉米汤做法

大家好，今天我来向大家分享一道美味健康的海带排骨玉米汤的做法。

海带排骨玉米汤的食材：

• 500克排骨
• 100克海带
• 2根玉米
• 适量盐和胡椒粉
• 适量生姜和葱段
• 适量料酒
• 适量清水

步骤一：准备材料

首先，我们需要准备好所需的食材。将排骨洗净，用开水焯水一下，去除血水和杂质。海带用清水洗净，泡软备用。玉米剥去外壳，切成小段。

步骤二：炖煮海带排骨汤

取一个炖锅，加入适量清水，放入排骨、海带和玉米。为了增加汤的香味，可以加入适量的生姜和葱段。再加入一些料酒，可以去腥提鲜。盖上锅盖，用中小火炖煮1-2个小时，让排骨的营养都溶解在汤中。

步骤三：调味和装盘

等到汤的味道炖煮得差不多了，可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味。再继续炖煮一会儿，让调味料充分融入汤中。最后，将汤装盘，撒上些许葱花点缀，美味的海带排骨玉米汤就做好了。

食材功效和注意事项

海带是一种富含丰富的碘和藻胶的食材。碘可以帮助促进甲状腺素的合成，对我们的身体机能非常重要。藻胶则具有增强免疫力和降低血脂的作用，是一种十分健康的食材。排骨富含蛋白质和钙质，可以增强骨骼的强度和稳定性。而玉米则富含膳食纤维和维生素C，有助于消化和增强人体抵抗力。

在烹饪过程中，需要注意将排骨焯水，可以去除油腻和杂质，使得最后的汤更加清爽美味。炖煮时间可以根据个人口感酌情延长或缩短，以保证汤的口感和营养。

总结：

海带排骨玉米汤是一道健康营养的家常汤品。它不仅美味可口，而且富含丰富的营养成分。在寒冷的冬季，这道汤可以温暖身体，增强免疫力，使人倍感舒适。

希望大家在家里也能尝试做一做这道海带排骨玉米汤，它既简单又实惠，是一道适合全家人共享的美味佳肴。相信大家一定能做出一碗香气扑鼻、鲜美可口的海带排骨玉米汤。祝大家做饭愉快，享受美食！

六、玉米汤的做法？

食材清单

玉米 2个 、 牛仔骨 350克 、 芹菜 适量 、 细盐 适量

烹饪步骤

1/7

备好所用食材。

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锅里加适量清水，将牛仔骨下锅焯洗。

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然后将焯洗好的牛仔骨及切段的玉米下锅，并加入清水

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然后入电饭煲，选择煲汤模式进行烹饪。

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汤烹饪好之后加入芹菜末。

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然后再加入适量的细盐调味就可以。

最后一步

一份鲜美清新的牛仔骨玉米汤就完成了。

七、猪舌肉胡萝卜玉米汤？

1、食材明细：主料：猪舌肉适量、玉米片适量，辅料：红枣适量、生粉适量，配料：盐适量、调味鲜适量、辣椒油适量。

2、备玉米片，猪舌肉，香葱。3、肉剁成肉泥，香葱切末。

4、剁好的肉泥加香葱，盐，调味鲜拌匀。5、备玉米片。

6、拌好的香葱肉泥搓成丸子。7、放进玉米片里裹上玉米片。

8、再用手搓匀。9、做好的玉米丸子。10、放进蒸锅里蒸熟。

11、烧点辣椒油。12、浇在蒸好的丸子上即可。

八、乌鸡胡萝卜玉米汤的做法步骤图，怎么做好吃？

第一步 半只鸡肉洗净，剁成块冷水下锅，水开焯一分钟，撇去浮沫，捞起鸡块。

第二步 玉米切小块，胡萝卜切成滚刀状。

第三步 焯好的鸡块放入砂锅中，加玉米段，胡萝卜块，红枣，姜片和打好结的葱。

第四步 倒入没过所有食材的水，大火煮开后转小火炖一个小时，出锅前加一勺盐搅匀即可。

出锅，自家养的土鸡炖出来的鸡汤就是不一样，一口气喝了两碗，夏季女性美容养颜汤首选这道胡萝卜玉米鸡汤，营养不油腻。

九、排骨西红柿玉米汤的详细做法

<p><strong>排骨西红柿玉米汤的详细做法</strong></p>

<h2>材料：</h2>
<ul>
  <li><strong>排骨</strong> - 500克</li>
  <li><strong>西红柿</strong> - 2个</li>
  <li><strong>玉米</strong> - 2根</li>
  <li>姜片 - 3片</li>
  <li>葱段 - 2根</li>
  <li>料酒 - 1汤匙</li>
  <li>盐 - 适量</li>
  <li>胡椒粉 - 适量</li>
  <li>清水 - 适量</li>
</ul>

<h2>步骤：</h2>
<p>1. 将排骨洗净后煮沸水中焯水，去除血水，捞出备用。</p>
<p>2. 锅中加入适量清水，加入排骨、姜片、葱段和料酒，高火煮开后转小火慢炖30分钟，炖至排骨熟烂、汤色鲜美。</p>
<p>3. 将西红柿洗净切块，玉米切段备用。</p>
<p>4. 将炖好的排骨汤滤出，留下清汤备用。</p>
<p>5. 锅中加入适量清水，煮沸后加入玉米段，煮至玉米变软。</p>
<p>6. 加入切块的西红柿，继续煮2-3分钟，至西红柿熟透。</p>
<p>7. 倒入之前炖好的排骨清汤，煮沸后转小火，炖煮5分钟，使汤汁更加浓郁。</p>
<p>8. 最后，加入适量盐和胡椒粉调味，根据个人口味酌情增减，煮沸后即可关火。</p>

<h2>家常汤的美味与营养</h2>
<p>西红柿玉米汤是一道家常汤品，不仅口感鲜美，而且富含多种营养。</p>
<p>首先，排骨作为汤底的材料，不仅增加了汤的鲜味，还提供了丰富的蛋白质和钙质。钙质有助于骨骼的健康发育，是儿童和老人的必需营养元素。同时，蛋白质对于维持肌肉组织的正常功能也非常重要。因此，食用排骨汤可以补充身体所需的重要营养成分。</p>
<p>其次，西红柿是一种常见的蔬菜，富含维生素C、维生素A和番茄红素等。维生素C具有抗氧化和增强免疫力的作用，维生素A对于保护眼睛健康至关重要。番茄红素则是一种有助于预防心脏病和癌症的有效物质。因此，西红柿的加入使得汤的营养价值更加丰富，有益于身体健康。</p>
<p>此外，玉米作为一种常见的主食材料，含有丰富的膳食纤维和维生素B群。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘和其他消化问题。维生素B群对于维持神经系统的正常功能至关重要，同时也有助于皮肤和头发的健康。因此，添加玉米能增加汤的口感和营养价值。</p>

<h2>食谱小提示</h2>
<p>1. 炖煮排骨汤时，火候要掌握好，慢慢炖煮才能使汤汁更加浓郁，并且排骨更加熟烂入味。</p>
<p>2. 在煮西红柿和玉米的过程中，不要煮太久，以免影响口感和营养价值。</p>
<p>3. 根据个人口味可以适量添加一些香菜或葱花进行装饰，增加汤的美观性和香气。</p>
<p>4. 可以根据个人喜好增加其他蔬菜的搭配，如胡萝卜、洋葱等，增加汤的风味和口感。</p>

<h2>总结</h2>
<p>排骨西红柿玉米汤是一道美味又营养的家常菜，不仅口感鲜美，而且富含各种重要的营养成分。通过这道汤品的制作，我们可以轻松获得丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有益于身体健康。制作过程简单，适合各个年龄段的人群食用。无论是在寒冷的冬天还是炎热的夏日，一碗热腾腾的排骨西红柿玉米汤都能为您带来舒适和满足。赶紧动手尝试一下，享受这道美味汤品带来的温馨与满足吧！</p>

十、腊肉玉米汤的做法？

拿出一大块来切成片，放入沸水里焯一下，加入姜片和少许料酒，去味，主要是去一下平日的灰尘。捞出洗净备用。电磁炉开火，锅内放入姜片。倒入洗净的咸肉。盖上锅盖炖煮三十分钟。趁炖肉的空隙，玉米洗净切成段。冬瓜去皮，切成片，洗净备用。

三十分钟过后，肉已经炖得差不多了，放入玉米，炖煮五分钟后放入冬瓜。待冬瓜入围后即可出锅。