做法如下,南瓜300g。清洗干净,去掉瓜瓤,切成小块儿。
山药一根去皮清洗干净,切成小块。
锅热放油,放葱姜末炒虾。
再放入虾皮和郫县豆瓣酱炒出香味。
再倒入山药,和南瓜翻炒。加入五香粉。适量水。炖煮片刻,出锅前加入海鲜酱油,蚝油,食用盐即可。
南瓜 (半个)
土豆 (两个)
山药 (半根)
葱 一根
食盐 半勺
十三香 1克
准备食材:南瓜,土豆、山药削皮洗净;南瓜土豆切成2-3厘米的方块,山药切丁,葱切成葱末。
1、锅内倒适量植物油预热至冒烟。
2、熄火至油温稍微下降、
3、先放入葱末煸炒至香味散出,再将切好的南瓜、土豆、山药倒入大火煸炒。
4、根据个人口味放入盐、十三香,继续煸炒使调料入味。
5、在锅中加入适量的水,盖好锅盖煮半个小时。
注意事项
注意葱末不能炒焦。
吃的时候小心烫嘴。
将山药洗净,去皮切块
2. 猪蹄洗净,切块,入沸水中焯一下,捞出
3. 将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中,加精盐及适量水,中火炖至猪蹄烂熟即可
用料 山药 半根 南瓜 一段 冰糖 两把 红枣 一把 南瓜山药蒸大枣的做法 材料切段平铺碗内,一层撒冰糖若干上锅大火烧开上汽后调小火,15分钟。注意不要锅干啦!我偷懒还热了四段煮玉米。一起吃
材料
小番薯1个,山药1根,红枣5个,冰糖适量
做法
1.山药、番薯分别去皮、切丁
2.将山药丁、番薯丁和洗净的红枣一起放入汤盅
3.汤盅中加入适量水
4.将汤盅放入微波可用蒸笼,冷水起锅,中高火蒸18分钟
5.加入冰糖,继续中高火蒸18分钟,至冰糖溶化,搅匀即可食用
食材
绿豆,南瓜,冰糖
做法
绿豆取适量用热水泡发一下,然后冲洗干净备用,南瓜去皮,切成块块备用,砂锅洗干净掺水,水煮开倒入绿豆,绿豆煮开,少量多次的加水进入,然后大火炖煮开,以至于绿豆煮至脱壳,倒入南瓜,倒入冰糖,大火煮开转小火炖煮个把小时即可,期间记得搅拌一下,防止粘锅。
1.
炖盅中倒入300ml清水中,加入1勺料酒煮沸
2.
加入200克鸽子煮沸
3.
把200克鸽子和10克姜片、10克红枣、5克枸杞、10克石斛洗净放入炖盅
4.
加7分满的水煮30分钟
5.
30分钟后加入100克山药
6.
再炖一个小时即可
步骤 1
红枣、枸杞和花生适量,清水浸泡洗净备用。
步骤 2
葱结两个,姜切片适量
步骤 3
山药去皮切块备用,清水里可放少许白醋防止山药变色。
步骤 4
猪蹄切块,冷水焯水,水开后捞出冲洗干净,放进电饭煲中开始煮。
步骤 5
水开后加入姜片,葱结,红枣,枸杞,黄酒适量。
步骤 6
第一次电饭煲快速煮结束提示时加入花生(家里没黄豆,就用花生)。盖好盖子接着煮。
步骤 7
第二次电饭煲快速煮结束提示时加入山药,此时盖子打开,已经香香的啦~
步骤 8
煮一个小时后,放入适量盐。
原料
西红柿1个、南瓜一小块儿、鸡蛋一个、香菜叶适量、盐、香油
做法
1、将叉子在西红柿底部插入,在火上烤一下,听到啪的一声西红柿的表皮就裂开了,关火;将西红柿去皮切成丁。
2、将南瓜去皮去瓤,洗净切成条状。
3、锅烧热,加入油,爆香葱花,放入西红柿丁翻炒至粘稠,加入水大火烧开后转中小火,加入南瓜片熬制浓稠。
4、将鸡蛋打散,一只手将蛋液缓缓倒入锅中, 另一只手用筷子快速搅散。加入少许盐、香油即可。
5、将汤盛出,撒香菜装饰、提味[1] 。
山药甜汤的做法步骤1.山药去皮2.银耳早早泡开3.苹果去皮,红枣。
4.加入山药,银耳,倒水漫过山药。
5.加入冰糖,根据个人喜好可多加或少加。
6.开锅后,加入苹果和红枣。
7.15分钟即可。出锅。
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