所需食材:猪蹄1个,白芸豆1小碗,青萝卜1个、姜1块、葱一段、料酒半勺、花椒粉少量、盐和鸡精适量。
第一步:猪蹄清洗干净,剁成大块,萝卜用水冲洗干净,切成片,芸豆提前用水浸泡,至少浸泡2个小时,葱切段,姜洗净去皮后切片。
第二步:锅中加入猪蹄、姜片、大葱、料酒和没过猪蹄的清水,大火煮开后,用滤网将表面的浮沫捞出扔掉,转小火焯水2分钟,猪蹄捞出用清水冲洗掉表面的浮沫
第三步:砂锅中加入热水、焯过水的猪蹄、葱段、姜片和芸豆,大火煮25分钟后,转中小火煮1个小时左右。
第四步:加入切好的萝卜片,煮10分钟左右,喜欢萝卜的口感比较绵软的话,可以适当地延长萝卜煮的时间。
第五步:加入胡椒粉、适量的盐和鸡精调味,搅拌均匀,使调味料充分溶于猪蹄汤中,盛入容器中,撒上葱花即可,一锅鲜香暖胃的蹄花汤就做好了
主料:
猪蹄两根、白萝卜一根、黄豆适量
辅料:
小葱三根、姜一小块、蒜数颗、料酒适量、食用油适量、冰糖适量、生抽两勺、老抽一勺、香叶两片、桂皮一片、八角两颗、花椒少许、干辣椒四颗、草果一颗、砂仁两颗、腐乳汁少许、白芝麻少许
做法步骤:
1.黄豆提前清晰纯净水泡发两三个小时
2.两个猪蹄,剁成小块
3.蒜数瓣剥皮,小葱三四根,姜一小块去皮,一起清洗备用
4.香叶两片,草果一颗,砂仁两颗,花椒少许,桂皮一块,八角两颗,清洗控水备用。姜切片,整蒜拍散,葱白切段备用
5.白萝卜一根,削皮清洗,切均匀块备用
6.坐锅烧水,水开放入一片姜片,猪蹄,水再次沸,加入少许料酒去腥,汆烫两分钟,捞出
7.焯水后的猪脚捞出清洗控水备用
8.热锅冷油,小火加入冰糖炒糖色
9.小火煸炒到糖液变红棕色冒小泡加入控水的猪脚翻炒
10.加入葱白姜片蒜片
11.淋入料酒翻炒去腥
12.加入两勺生抽
13.一勺老抽
14.加入热水和少许腐乳汁
15.加入干辣椒八角桂皮等等香料
16.大火烧开,小火炖煮20分钟
17.加入黄豆,继续炖煮一刻钟
18.加入葱绿白萝卜炖煮一刻钟
19.大火收汁即可
1、材料:猪蹄、花椒、料酒、姜片、蒜末、葱白、干红椒、泡椒、辣椒面、香醋、泡椒水、冰糖。
2、猪蹄斩小块冷水入锅加几粒花椒,料酒焯水,煮上个六七分钟,再捞出来沥干。
3、姜片,蒜末,葱白,干红椒,泡椒,花椒,热油炝锅炒出香味,再加小勺辣椒面炒出红油。
4、放入猪蹄炒一两分钟,再倒入半碗料酒,香醋,泡椒水,七八颗冰糖,炒入味。
5、最后加入滚水腌过猪蹄的表面,装入砂锅中,小火炖一个半小时左右,最后转大火收汁。
6、如果喜欢酸味浓点的,出锅前可以再加点香醋和泡椒水。
主料
猪肉馅150克
白萝卜150克
辅料
鸡蛋1/3个 香菜适量 食盐1/4小匙 料酒1/2小匙 生抽1小匙 白胡椒适量 五香粉适量 香油适量 葱适量 姜适量
步骤1
肉馅中先倒入打散的鸡蛋,然后用筷子沿一个方向不停搅打,直至肉馅上劲,有粘性
步骤2
搅打好的肉馅中倒入葱姜末和所有材料,再次沿一个方向搅匀
步骤3
白萝卜去皮切片,香菜切碎
步骤4
锅中加入适量水,倒入白萝卜片,煮至锅边的水略微起小泡,但未煮开时,转最小火。将适量肉馅放入手的虎口处,然后轻轻一攥就会攥出一个小肉丸。之后用勺子一刮(手上和勺子上抹一点水,样就不会粘住肉馅了),就可以把丸子放入锅中了。依次下入所有的丸子
步骤5
等丸子都下好,并在水中定型后,转中大火煮开,再转中小火煮至丸子浮起即可关火(其间可用勺子撇掉浮沫)。最后调入白胡椒粉、盐、香油(分量外)和香菜
食材明细主料:,姜一块,猪大骨500g,红萝卜2根,玉米2根,辅料,清水适量,食盐适量
红萝卜玉米猪骨汤的做法步骤:
1准备猪大骨、玉米、红萝卜和姜。
2红萝卜洗净切滚刀块,玉米去皮和须切成块,姜去皮切片备用。
3猪大骨洗净汆水捞起后用清水洗净。
4把所有食材放入高压锅里,加入适量的清水,清水刚好到食材表面就够了。
5盖好盖子大火烧开转小火压制30分钟。
6压制结束后,等压力锅的压力释放完后才可以打开锅盖,重新加热后放入适量的盐调味就可以喝了。
7祛湿开胃补钙的红萝卜玉米猪骨汤。
主料:猪蹄500克
辅料:白萝卜150克,红萝卜100克,山药100克,春笋50克,木耳(水发)35克,草果5克
调料:姜15克,大葱5克,盐8克,胡椒粉2克,味精2克
做法:
1. 猪蹄必须新鲜,去毛要干净;
2. 将干净的猪蹄切大小适中的块;
3. 将猪蹄块先在开水锅中一氽,去除浮沫,再用凉水冲涮,目的是做到清洁卫生,无异味;
4. 另用净锅净开水煮猪蹄,加草果、姜片、大葱、少许盐;
5. 鲜嫩上好白萝卜洗净,切滚刀块;
6. 红萝卜洗净,也切成滚刀块;
7. 猪蹄煮五成熟时投入白萝卜;
8. 猪蹄到八成熟时,再加红萝卜;
9. 九成熟时,加山药、春笋,最后加木耳;
10. 出锅前加葱花、姜米、胡椒粉、味精。
材料:
猪蹄500克、玉米三根、姜6-7片、桂皮5克、八角5克、八角5克、干尖椒5克、油60克、盐2勺、鸡精半小勺、料酒10克、老抽一小勺、糖一小勺、豆瓣酱10克、小葱适量
做法步骤
步骤 1
猪蹄去毛洗净,剁成小块
步骤 2
玉米切成一寸长左右的段。
步骤 3
生姜去皮切片、干尖椒、桂皮、八角、干豆豉放到盘盘头备用
步骤 4
锅烧热倒油,大火烧到大概八成热时,把姜片、干尖椒、干豆豉、桂皮、八角倒进去煸香
步骤 5
然后再倒进去猪蹄,架势炒到断生。
步骤 6
放盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖,加入大半锅水,抄匀之后加盖煮
步骤 7
煮至沸腾后下入玉米,盖上锅盖,煮至再次沸腾后转小火,焖30分钟左右。
以下是白萝卜玉米素汤的家常做法:
所需材料:
- 白萝卜:1根
- 玉米:1根
- 豆腐:适量
- 香菇:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油(可选):适量
步骤:
1. 准备食材:将白萝卜、玉米、豆腐、香菇洗净。白萝卜和香菇切成块状或片状,玉米切成小段,豆腐切成块状。
2. 炒香菜葱姜:在锅中加入适量的食用油,烧热后加入切碎的姜和葱段,翻炒片刻,使香味释放出来。
3. 煮汤:将炒香的姜葱倒入炖锅中,加入适量的清水。将锅中水烧开。
4. 加入食材:将切好的白萝卜、玉米、香菇和豆腐加入炖锅中,继续煮开。
5. 煮熟调味:煮沸后,改用小火继续煮约15-20分钟,直到白萝卜和玉米熟软。根据个人口味,适量加入盐和酱油进行调味。
6. 出锅享用:将煮好的白萝卜玉米素汤盛入碗中,即可享用。
注意:在制作白萝卜玉米素汤时,可以根据个人口味的偏好选择是否添加其他蔬菜或调料。此外,煮制时间可以根据蔬菜的种类和个人喜好调整,以确保食材熟软和汤的口感。
萝卜玉米排骨汤是一款非常营养美味的汤品,下面是一份简单的家常做法:
所需材料:
* 排骨500克
* 玉米1根
* 胡萝卜1根
* 姜片2-3片
* 葱花适量
* 盐适量
* 料酒适量
* 清水适量
步骤:
1. 排骨切成块状后,先用清水浸泡出血水,然后冷水下锅,加入料酒和姜片,焯水后捞出备用。
2. 将焯好水的排骨放入锅中,加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
3. 玉米和胡萝卜切成块状,加入锅中,继续炖煮10-15分钟,直到食材熟透。
4. 最后加入适量的盐调味,撒上葱花即可。
小贴士:
1. 如果不喜欢胡萝卜的口感,可以换成玉米或者其他蔬菜,根据自己的口味来搭配。
2. 如果不喜欢萝卜的口感,可以少放或者不放,只加入其他蔬菜也是可以的。
3. 如果喜欢浓郁的口感,可以在炖煮的时候加入一些老抽或者生抽提鲜。
玉米胡萝卜汤的做法步骤
步骤 1
食材准备:玉米、胡萝卜、木耳、百合、芡实、盐
步骤 2
将木耳(可以按喜好加减量)加水浸泡一晚,泡发后沥干水分备用
步骤 3
胡萝卜洗净,切小块备用
步骤 4
玉米切小块备用
步骤 5
芡实(约10g)、百合(约15片),下锅焯水
步骤 6
锅中加水烧开,下入胡萝卜和玉米煮20分钟
步骤 7
用少许盐调味后,再加入黑木耳煮10分钟
步骤 8
最后加入芡实和百合,鲜美的汤就完成啦
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