方法/步骤分步阅读
1/9
去皮香蕉切片,备用
2/9
锅中倒入600ml 的清水,大火烧热
3/9
放适量白糖
4/9
勺子拌均匀,再续煮2分钟左右使其完全融化
5/9
倒入牛奶
6/9
勺子搅拌煮至沸腾
7/9
放香蕉片,搅拌2分钟至熟软
8/9
关火盛出牛奶汤即可
9/9
放置凉快再饮用
准备材料:香蕉两根,鲜牛奶195ml,绿豆150克
1.
准备好所有材料,香蕉切块,绿豆放入碗中备用。
2.
在料理机的食品罐中分别放入香蕉块、牛奶、绿豆。
3.
开动料理机,把香蕉绿豆牛奶搅拌均匀。
4.
做好后可以倒进水壶中,带着随时饮用。
5.
这样美味的香蕉绿豆奶昔就做好了,倒进杯中可以享用了。
香蕉是非常好的水果,能帮助消化,含维生素A和维生素C,给人体增加抵抗力,皮肤会变得更好。鸡蛋营养丰富,香蕉牛奶鸡蛋和面粉搭配,起到更好的效果营养好吃。
主料
香蕉1根
牛奶1盒
鸡蛋2个
面粉240克左右
辅料
玉米油少许
香蕉牛奶鸡蛋饼的做法步骤
1.香蕉1根,有机纯牛奶1盒(250ml),鸡蛋2个,面粉240克左右。
2.香蕉去皮按成泥。
3.把所有食材放一起,香蕉牛奶鸡蛋和面粉。
4.搅成糊。
5.把搅好的面糊过一下,不要有嘎达。装矿泉水瓶里,用时比较方便。
6.电饼铛加热加点油中火开始烙饼
7.过两分钟翻一下
8.多翻几次,饼鼓起来就好了。
9.香蕉牛奶鸡蛋饼。
10.营养好吃。
香蕉牛奶是一种非常受欢迎的饮品,它不仅口感好,而且营养丰富。今天,我将向大家介绍一种简单易学的香蕉牛奶制作方法。
首先,将香蕉去皮切成小块,放入榨汁机中。然后,加入适量的牛奶,开启榨汁机。
此外,香蕉牛奶还有许多其他的做法,如加入蜂蜜、酸奶、燕麦等,可以尝试不同的口味。
香蕉牛奶富含蛋白质、钙、钾等营养成分,对于身体健康非常有益。此外,香蕉本身也含有丰富的维生素和矿物质,对于提高免疫力、缓解疲劳都有很好的效果。
总之,香蕉牛奶是一种非常健康的饮品,不仅口感好,而且营养丰富。无论是自己制作还是购买现成的,都可以尝试一下。
温馨提示:制作香蕉牛奶时请注意卫生,避免交叉污染。
主料:鱼头1半、花甲1千克、纯牛奶250毫、豆腐100克
辅料:姜5克、香菜1根、葱1根、盐适量
操作方法
01
准备好所需食材。
02
花甲放入盆中,侵泡半个小时。
03
葱洗净切葱花,姜拍碎,豆腐切块。香菜择段。
04
鱼头洗净砍块
05
锅内注入清水,倒入牛奶,放入姜。
06
煮沸后加入鱼头,花甲和豆腐,放入适量盐。小火炖一小时。盛入碗中,摆上香菜即可。
1、木瓜削皮去籽切小块。
2、装入炖盅。
3、加入适量水,盖过木瓜即可。
4、加入冰糖。
5、放进锅里隔水大火炖半个小时。
6、加入牛奶,再炖几分钟即可。
7、盛出食用。
。将冬瓜洗净去皮,切成小丁;
冬瓜用素油煸炒后放入少许汤慢煨;
待冬瓜酥烂后,放入精盐、味精煮沸;
再倒入牛奶,装入汤盆中即成。
材料:
香蕉花、肉丝。
做法:
1、把买回来的香蕉花外皮那些深红色的皮扒掉,剩下黄色的里芯,再把里面的香蕉花花蕾摘下来备用,香蕉花黄色的嫩壳芯也另有用途。
2、然后烧开水,水中放盐,把香蕉花花蕾和香蕉花嫩壳芯烫过,再把水挤掉,反复浸泡清洗几次,尝一尝直到尝不到苦涩味为准。
3、将猪肉切丝用生粉、盐、料酒、鸡蛋清腌制好备用。
4、先将肉在油锅内爆炒至八成熟,再加入香蕉花与适量食盐、葱丝、鸡精炒熟即可上碟。
主料
香蕉一根半 牛奶250ML
辅料
蜂蜜一汤匙
香蕉牛奶的做法步骤
1. 将飞利浦搅拌机清洗干净备用
2. 将香蕉去皮后切3厘米左右长的小段
3. 切好的香蕉放入搅拌机里
4. 倒入250ML的牛奶
5. 再加入一汤匙的蜂蜜
6. 开动搅拌机约20秒停止即可
7. 将搅拌好的香蕉牛奶倒入杯中即可
用料
鸡蛋 1个
牛奶 250ml
白砂糖 20g
牛奶蛋花汤的做法
准备食材
将砂糖和牛奶倒进牛奶锅里
大火煮沸腾
鸡蛋打散
牛奶沸腾后,熄火,将鸡蛋液倒进牛奶锅里,一边倒一边用筷子搅拌
小贴士
牛奶煮沸腾后再加入蛋液,记得边加边搅拌,这样煮出来的鸡蛋花很滑的哦
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44