滑溜鱼片关键是上浆,鱼片码味,盐味要加足,盐味不足鱼肉吃着会影响菜肴的整体味道。上浆是烹饪专用语,指用水淀粉和鸡蛋清包裹原材料以保留其水份使其滑嫩,多用于滑炒。
1、首先我们先把鱼斜刀片成厚片 0.3厘米厚,长10厘米的鱼片,鱼片尽量片的长一点,薄厚要均匀。
2、把片好的鱼片放入清水内清洗1遍,然后在把鱼片放进清水内浸泡5分钟,
3、5分钟之后鱼片从清水内捞出来,用干净毛巾抓干水分,然后加入盐码味,一斤鱼肉5克盐的比例来腌制,鱼片抓黏之后腌制3分钟,下入提前打好的蛋清糊,顺一个方向搅拌,把糊和鱼片搅打均匀上劲,这样做是让鱼片吃着更Q,鱼片打上劲之后备用。
4、锅内加水,汆鱼片水要多一点,烧开之后调小火,把鱼片摊开,均匀的下入锅内,鱼片下完之后开大火。水微开的时候捞出鱼片控水即可。
主料:黑鱼500g
辅料:花生油30ml、青椒30g、胡萝卜15g、大蒜10g、淀粉少量、酱油15ml、醋15ml、白糖30g
1、准备食材:黑鱼肉切成片。
2、加入少量淀粉。
3、拌匀。
4、热锅放油,将鱼片放入。
5、煎至两面金黄时即可。
6、调好料汁:将酱油、醋和白糖搅拌均匀。
7、另起油锅,将青椒放入翻炒几下。
8、放入料汁熬至汤汁浓稠。
9、放入鱼片。
10、放入胡萝卜和蒜片。
11、翻炒均匀即可。
12、成品。
食材:
鸦片鱼1条、黄酒勺、精盐勺,鸡蛋清个、湿淀粉15克、冬笋片20g、木耳20g
步骤:
1.将鱼宰杀治净,鱼片切成长5 厘米、宽3 厘米、厚0.2 厘米的片
2.将鱼肉放入碗内,加入黄酒、精盐,调匀入味,再放入鸡蛋清、湿淀粉15克(淀粉8克加水)抓
3.冬笋切成片,备用
4.炒锅内加入花生油,置中火上烧至四成热时,将鱼片逐片下锅滑熟呈白色,捞出控净油
5.炒锅内留油25克,中火烧至六成热加入葱、蒜爆锅,放进黄酒一烹,加入清汤150毫升、精盐、冬笋片、木耳烧开,撇去浮沫
6.再放入鱼片用慢火煨透,用湿淀粉15克勾成熘芡,淋上芝麻油,装盘内即成
草鱼。草鱼一条淀粉适量料酒一勺木耳(芹菜)几朵鸡蛋清一个姜蒜适量红椒一个胡椒粉适量盐适量水100L鸡粉适量白糖(可不放)适量
滑溜鱼片的做法
鱼肉斜刀切成薄片,放入盐,料酒,胡椒粉,鸡蛋清拌匀,腌制10分钟,到人生粉拌匀。
红椒去籽,切成菱形片。
热锅注入适量的食用油烧至四成熟,倒入鱼片。
用筷子将鱼片搅开,防止粘连在一起,油炸至金黄色。
讲鱼片捞出放入盘中待用。
热锅注油,倒入葱段,姜片,蒜末爆香,倒入红椒,木耳炒匀。
加入料酒,100毫升清水,撒上盐,鸡粉,白糖,充分拌匀至入味。
倒入炸好的鱼片,炒匀。
加适量的水淀粉勾芡收汁。
将炒好的菜肴盛入盘中,撒上香菜即可。
不是很合适。海鲈鱼的肉质比较“柴”,腥味也比较重。海鲈鱼在海里生存,一般是靠吃小鱼小虾,它的体型相对来说比淡水鲈鱼稍微大一些,鱼鳞比较粗糙。相对来说淡水鲈鱼的肉质更细嫩一些,吃到嘴里爽滑松软,滑溜之后很容易夹起来。总的来说,口感上肯定是淡水鲈鱼更胜一筹,我们平常在外面饭店里吃的滑溜鲈鱼片一般都是淡水鲈鱼做出来的。
主料:草鱼1000g
辅料:黑木耳100g,黄瓜50g, 鸡蛋清200g,食盐6g,料酒少许, 胡椒粉少许, 水淀粉适量 ,生抽适量 ,老抽适量,醋适量 ,蒸鱼豉油适量, 色拉油适量
步骤:
1.将草鱼去头去骨片成鱼片,加盐,料酒,胡椒粉,蛋清,水淀粉抓匀稍腌。黑木耳泡发后撕成小朵,黄瓜洗净切片。
2.热锅上油,油热后,下鱼片滑散至变色后捞出,生抽,老抽,醋和少许蒸鱼豉油调成料汁。
3.锅内余油再次烧热,下葱姜末炒香,下黑木耳爆炒,再倒入黄瓜片翻炒,把鱼片回锅,倒入调好的料汁翻匀后即可起锅。
答:黄花鱼是肉质松散的蒜瓣肉,不能做滑溜鱼片!
食材:财鱼片120克、黑木耳50克、生姜1块、大蒜2瓣、干辣椒2个、花椒少许、生抽1勺、蚝油1勺、白酒1勺、胡椒碎少许、油适量
给鱼上浆的食材(料酒、胡椒碎、玉米淀粉、油)
做法:1、干的木耳用水泡发后揪掉根部硬硬的部分,烧半锅水焯烫一下木耳,捞出来沥干水分。
2、财鱼切薄片,提前用料酒、胡椒、玉米淀粉和油上好浆,炒的时候鱼片不破不散。
3、锅放油烧热,变形姜蒜、干辣椒和花椒。
4、鱼片入锅后大火兜炒几下,鱼肉完全变色后沿着锅边淋一勺白酒去腥提鲜。
5、加黑木耳一起兜炒入味,木耳焯烫过,大火兜炒一分钟足够了。
6、加生抽、蚝油、胡椒碎兜炒均匀,关火装盘。
用料:
黑鱼,莴笋,蘑菇,木耳。
做法:
莴笋去皮洗净,切成菱形片状。蘑菇去根洗净,切成片状。
做这道菜,我选用的是黑鱼,因为它的鱼刺较少。将其去骨,取下两片大肉,再把鱼片成3、4毫米的片状。
将片好的鱼片放入清水中,用水清洗干净。
用手挤掉鱼片多余的水分,放入大碗中,加盐、白胡椒碎、鸡精搅拌均匀。
往鱼片中加入一点蛋清,抓匀。再加适量的水,用手把它搅打一番,让鱼片充分吸收水分。
最后加入一勺淀粉,抓匀,使每片鱼肉上面都均匀地粘上一层薄薄的糊状,放置一边,将鱼肉腌制15分钟。
锅内倒油,放入姜末炒香,倒入几块鱼骨,炒至鱼骨变色。
将切好蘑菇片倒入锅内,翻炒至蘑菇变塌,加盐调味。
倒入一大碗清水,下切好的莴笋片、木耳,撒入几粒枸杞,大火煮开。
煮到锅内汤沸腾,捞出锅内的蔬菜和鱼骨,放入碗底。
这时候往鱼片碗内倒入一点油,搅拌均匀。把鱼片倒入锅内,用筷子迅速搅散。
将煮好的鱼片连同汤汁一同倒入碗中,在表面撒上切好的蒜末和小葱末。
淋上一些热油,最后加一点红椒丝做点缀,即可出锅。
清汤鱼片材料鱼肉,大虾仁,冬瓜做法1.冬瓜去皮切片,用沸水抽熟后做底。
2.取大虾(我用的南极白对虾)六个,剥出凤尾虾仁(留尾),开背去沙筋,永纸吸干水分,加蛋清液和淀粉、盐拌匀。
3.将回鱼洗净剖开,去脊骨和肚刺取背部肉片成鱼片(鱼皮可留可不留),与虾仁一样以同样方式浆制好,然后都放入冰箱冷藏室冷藏一小时左右。
4.烧一锅清水,放入姜片和葱段,加少许料酒和盐,煮5分钟,捞去葱姜,先烫鱼片:将鱼片逐片放入,轻推击下,色白后以漏勺捞起,摊铺在冬瓜片上;再烫虾仁至卷尾即可捞起摆放盘中。然后在清汤中加少许白胡椒粉和鸡精调味,撒些小葱段,即可倒入盘中。一盘清汤鱼片完成。小诀窍做此菜关键是汤色要清,不宜放油,汤鱼片的时候把握火候,不要用猛火,否则鱼片易碎,汤液不清了。
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