银耳出胶是一个需要注意的问题,以下是一些有关银耳出胶的小窍门:
1. 做好浸泡工作:将银耳用温水浸泡1 - 2个小时,直至银耳完全展开并吸足水分,这可以使银耳充分吸收水分而更容易出胶。
2. 炖的时间不要太久:将银耳放入炖盅中后,清水一定不要淹没银耳,加入适量的冰糖,越少越好,加盖用小火慢慢炖煮即可。炖太久,银耳可能会过度沸腾,导致糖分析出而胶质流失。
3. 温度适宜:将银耳放入炖盅中后,可以先小火焯一下,让银耳顺滑。而不要一开始就开大火,否则温度过高,胶质破坏就比较严重,出胶效果就不能保证。
4. 选用优质银耳:选用质量上乘的银耳进行炖煮,这样可以保证出胶的效果。
5. 加入酸性物质:在炖银耳时,加入适量的酸性物质如枸杞子、柠檬等,这有利于出胶。
以上小窍门可能会有所帮助,但由于银耳的品种、产地、加工方式等不同会导致出胶效果的差异,因此需要根据自己的经验进行不断尝试和改进。
【炖银耳汤牢记3点】:
第一点:将银耳的蒂剪掉
银耳泡胀后,一定要将银耳表面的蒂剪掉,如果不剪去此蒂,在炖银耳时,会严重影响银耳吸水的,而银耳吸收的水少,炖好的银耳汤,当然不会大量出胶呢。
第二点:热水炖银耳
炖银耳汤时,大家最好用热水炖,热水可以使银耳中的胶质快速的变软,而变软后的银耳接触到滚沸的开水,大量的胶质会溶解在水中,从而使银耳汤喝着非常浓。
第三点:焖10分钟后再炖5分钟
炖银耳汤时,不需要一直开着火炖,将银耳炖5分钟后,一定要关火,此时利用锅中的蒸汽使银耳快速的变软,这样不仅能保留银耳的香味,而且还能使银耳炖出来的胶质更加的黏稠。
大家以后炖银耳汤时,一定不要直接下锅炖!大家只要牢记以上3点,保证炖出来的银耳20分钟出胶。
通常情况下,银耳泡发的时间越长煮出来的胶质就越浓稠,经过试验比对,银耳浸泡20分钟,出胶率达到80%左右,浸泡2个小时后出胶率可达到90%,而浸泡一晚的银耳出胶率基本可达到100%,所以在煮银耳时,想要更黏稠的汤汁要延长其浸泡时间,这一步可不要忽略了。
1、先来泡银耳,2朵银耳加2勺淀粉用冷水提前泡发1个小时,冷水泡发比热水更容易出胶,这是煮出来黏稠的第一点;
2、泡发好的银耳先剪掉根部,撕成小块,再用清水反复清洗干净,撕小块儿和剪去根部是黏稠的第二点;
3、洗好的银耳倒入砂锅中,加入适量冷水,银耳和水的比例是1:5,而冷水就是我们要注意的第三点,盖上盖子大火煮10分钟;
4、这个时间我们准备几颗红枣,清洗干净后对半剪开去核,加热水泡5分钟;
5、我们拿一双筷子在砂锅里面快速搅拌十五秒,用筷子搅圈圈就可以,这是煮出来更黏稠的第四点;
6、最后加入红枣和40克冰糖,盖上转小火继续煮20分钟,时间到,这时候的银耳就已经完全煮软了,也有一些黏稠了,我们往银耳里面加1克盐,拌匀后甜味儿就更突出了;
7、最后盖上盖子再焖10分钟,银耳出胶现在就更明显了,放凉以后汤汁会变得越来越黏稠,颜色也慢慢加深了许多,用勺子轻轻舀起银耳汤往下倒时就可以看到非常的黏稠;
1、银耳一定要泡发过才会出胶。冷水泡2小时,温水1小时以上,出胶就容易很多了。
2、泡发银耳的水含有胶质,去掉杂质以后,可以拿来炖煮用,帮助出胶。
3、炖煮时放水建议水量不要过多,否则胶质会被冲的太淡。当然也别太少,如果一次没加够后期再加水又会冲淡胶质。
4、银耳炖煮时建议尽量撕碎或者剪碎,越碎越容易出胶。胶质是从剪碎的边缘出来的,剪的越碎,接触面积越大,越容易出胶。
5、建议朋友们大火烧开以后,以小火慢炖,这样银耳的香味保存的更浓,营养不会流失。
6、炖煮时银耳在锅中翻腾的越多,越容易出胶。隔水炖盅几乎不能使银耳翻滚,因而是煮不烂银耳的。
拓展资料
1、银耳的胶质主要成份是 :银耳多糖、蛋白质 和纤维,熬煮时间久了以后,维生素失去活性,没用了。其他矿物质和微量元素是保持的。
2、多糖物质在摄氏100度以内形成胶体溶液,只是形态上变化,不会有质的变化。
3、煮透的银耳更利于消化吸收,提高营养物质的利用率。
4、银耳富有天然植物胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并且有祛斑的功效。银耳的10大问题全攻略,你想知道的都在这里!
因而在保证之前应该用温水泡发,发了之后再和冰糖一起去熬制,而这个时间越长就越容易出胶,或者也可以在熬制的时候加入适量的淀粉,这样能使银耳快速的出胶。
将切好的银耳放高压锅中,洗净的红枣,百合也一同放入锅中,加入适量的水,然后盖上盖子,高压锅煮10分钟,高压锅的压力阀喷气后再焖10分钟,等气散了后打开,将银耳红枣汤倒入普通锅中,煮的过程用中小火,勺子沿着一个方向搅动,可以增加银耳中的摩擦力,使银耳出胶更容易,慢慢就可以发现银耳已经出胶挺明显的了
银耳质量正常都会出胶。银耳出胶关键是熬银耳的技巧,掌握技巧,银耳就能出胶。
一、泡发时间
干银耳要用温水泡发1小时以上,如果用冷水,就需要泡发3-4小时。只有充分浸泡好了,银耳才能快速出胶。
二、炖煮形状
泡发后,把银耳撕碎,越碎越容易出胶,很多人这步没做到位,后面就很难炖出胶了。
三、炖煮水量
把握好水量一次就将水加足,不要过多,没过银耳三分之一就可以了。后期再加水会冲淡胶质,还可能煮不糯。
四、炖煮火候
要大火煮沸后再转小火慢炖,这样的银耳香味保存的更浓。
五、炖煮时间
银耳要煮够时间才能出胶,所以炖煮的时间一定要够长,正常的话,也都需要2-3个小时。
六、最好用新鲜的活耳炖煮
如果选择新鲜的活耳当食材炖煮就没有这样的烦恼啦!用活耳炖煮,不仅能10分钟出胶,而且口感也会更加软糯顺滑。
从银耳出胶的时间来看,新鲜银耳比干银耳更容易出胶,更好。
而且胶质比较浓稠,其食用价值相对来说是比较高的,而且新鲜银耳的食用价值也是比较高的。
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