吉士蛋堡的热量会因不同品牌、不同餐厅的配方和制作方法而有所不同,但一般来说,吉士蛋堡的热量在300-500卡左右。建议适量食用,不过度摄入高热量食品。
麦当劳单层吉士堡麦当劳除了汉堡包外最便宜的汉堡(没错真的有个汉堡的名字叫做汉堡包)
单层吉士堡多了一块钱但也比汉堡包多了片吉士片,所以感觉会比较划算
今天就来尝尝这款麦当劳只卖8.5元的汉堡
连同包装纸会有118.6g
你好,麦当劳的吉士汉堡有太阳蛋和猪排
经过计算得出 一片吉士的热量为54卡 一片肉饼的热量为87卡 面饼+酱+酸黄瓜+洋葱的热量为158卡。 1+1点两份双吉 一份正常 一份不要任何配料 可以得到一份4层吉士汉堡 热量为440+87×2=614卡 (加两片吉士片就够了就很好吃了,吉士汉堡主要是吉士 其实加不加酱都一样的)在配上一杯红茶或0°
双层吉士汉堡的热量(以100克可食部分计)是266大卡(1112千焦),在同类食物中单位热量适中。汉堡属于一种高热量的食物。一个汉堡的重量大概在200克左右,含有热量,1000大卡。摄入体内之后,热量容易转变成脂肪,所以建议减肥的人群最好少吃汉堡。
用料
洋葱 若干
生菜 适量
酸黄瓜 适量
芝士片 2片
沙拉酱 适量
西红柿 2片
牛肉饼 N片
面包胚 1个
做法步骤
1、慢煮机49度2小时
2、刀工:洋葱,西红柿,酸黄瓜
3、-肉饼烤箱200度正反面各10分钟(这次是双层大肉饼哦) 当然也可以煎,油会多一点。烤的话肉质会比较嫩,肉汁还藏在里面哦~-趁热放上chesse片,看它融化的样子—多美!-加上酸黄瓜
4、小火煎洋葱圈至变色
5、小火煎西红柿至变软
6、按个人喜好堆叠上即可
600大卡。
麦当劳双层吉士汉堡的热量(以100克可食部分计)是266大卡(1112千焦),在同类食物中单位热量适中。汉堡属于一种高热量的食物。一个汉堡的重量大概在200克左右,含有热量,1000大卡。摄入体内之后,热量容易转变成脂肪,所以建议减肥的人群最好少吃汉堡。
吉士堡创办人李国华是标准上海人,从事艺术相关的他经常出入高档的酒店餐厅,不喜欢吃饭时得正经八百、端着架子的感觉,也不喜欢奢华贵气的用餐环境。
所以为了让人舒服用餐享受美味,1995年他创立了第一家老吉士,不追求豪奢、也不做作摆阔,只讲究美味,未几即在市场迅速窜红如今欲到老店消费,若事前未订位,很难有位子。
随着不断受到客人的追棒,老吉士的规模也不断壮大,在上海已有多家分店,更开到高级商场、酒店里面,而伴随着发展的,仍然是不变的对优质食材的坚持、对味道拿捏如一的态度。
吉士蛋堡是一道美食,制作原料主要有土司面包片、鸡蛋、芝士片、盐
吉士汉堡的热量(以100克可食部分计)是266大卡(1112千焦),在同类食物中单位热量适中。汉堡属于一种高热量的食物。一个汉堡的重量大概在200克左右,含有热量,1000大卡。摄入体内之后,热量容易转变成脂肪,所以建议减肥的人群最好少吃汉堡。
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