1、银鲳鱼一条,最好用新鲜的,冰冻的解冻后再做,但味道会差一点。
2、把银鲳鱼去腮,去内脏洗净,用刀打上花刀,加上葱姜,料酒腌渍10分钟,这样可有效去腥。
3、拿一个大盘子,底层铺上姜片,鱼肚子里加入葱姜,锅里烧开水,把鱼放入。
4、大火快蒸12分钟,蒸的时间长短要以鱼的大小来决定,这条鱼比较大就蒸了12分钟,一般8-15分钟不等,时间太长鱼肉会变老。
5、料汁很关键,碗里加入半勺盐,2勺醋,3勺生抽,几滴老抽,一起拌匀,倒入蒸好的鱼身上。
6、鱼身上撒上葱末和蒜末。
7、锅里加油烧到冒烟,很热的时候,泼到蒜末上即可。
8、这道简单的清蒸鱼可是打动了不少人哦,简单易做又好吃。
杀鱼,处理好鱼,这步一般都是卖家做的,咱们只要洗一洗鱼,然后在鱼背上切上几刀,方便入味,正反面都要切哦!
步骤 2
在盘子上摆好鱼,手指抓点盐,轻轻地均匀地在鱼上撒点盐,然后再铺上姜丝,多一些!!
准备好葱花。
步骤 3
蒸锅放够水,煮开水后把鱼放进去,计时7分钟。我这鱼小,两条能铺一个碟。大鱼可能时间就不够了,要看情况摸索。
时间到关火。
步骤 4
油倒进锅里,开始热油。快热好的时候,打开蒸锅,把葱花撒到鱼上,倒酱油。然后把热油均匀地倒到鱼上面,会听到刺啦刺啦的声音。
步骤 5
再盖上锅,焖一小会,就好啦!
主料
鸦片鱼500g
辅料
调和油适量,食盐适量,剁椒适量,姜适量
步骤1
准备剁椒和生姜
步骤2
将鸦片鱼洗净,改刀
步骤3
将小米椒切段,生姜切丝
步骤4
将剁椒铺在鱼身上,并撒上少量盐
步骤5
然后加入点蒸鱼豉油
步骤6
上锅蒸20分钟即可
1、首先杀鱼之后,用刀刮干净鱼鳞,然后用温热的水把鱼身上那层粘滑的东西冲洗干净。鱼在养殖的时候,水里边有一种生物叫水绵,土腥味非常大,这层水绵正是鱼身上最腥的部分,因此用温水冲洗一下,便可很好地达到去腥的目的。
2、清蒸金龙鱼在上锅之前锅里的水一定要烧开。因为要把鱼做得很新鲜,香气很足,就要有足够的蒸气压力。如果蒸汽压力不足,即使熟了,肉的口感也是绵绵软软的,口感不够紧实,香气也不足了。
3、很多人在清蒸前就将盐抹在鱼身上,这样确实比较入味,但是盐会造成蛋白质收缩,因此蒸出来的鱼会比较老,不够鲜嫩。正确的做法应该是:抹上料酒,加入葱段、姜片,少许水。把鱼放在锅里蒸15分钟,将鱼取出待用。然后,切一些葱丝,也可以放青椒、红椒丝在鱼上面,锅热油放入花椒炸出油,浇淋在蒸好的鱼上,倒入蒸鱼用的味极鲜即可。
清蒸白仓鱼食材:白仓鱼 两条 、 姜,葱,姜,料酒,生抽 各一汤匙
烹饪步骤
步骤1/3:白仓鱼洗净沥干水分,表面用刀划几道!
步骤2/3:撒点盐,在鱼身上铺适量姜丝!放入蒸锅中,加盖大约蒸10分钟!
最后一步:出锅后,倒掉盘中蒸鱼产生的水分!然后热油,放入葱姜蒜翻炒,加入少许料酒,生抽,淋在鱼身上!
1、材料:新鲜鲳鱼一条、大葱、朝天椒、姜、海鲜酱油、盐、料酒、蒸鱼豉油
2、做法如下:生姜洗净切片,大葱洗净切细丝,朝天椒洗净切小段备用。
3、把新鲜鲳鱼去鳞去内脏去腮后冲洗干净,然后用厨房纸将鱼擦干,接着在鱼身上用刀横着划几条刀口方便入味。
4、然后把鲳鱼放入鱼盘内,在鱼身两面均匀抹上适量食盐、料酒、姜片,接着在鱼肚子里放入姜块和葱头撑出形状,腌制十分钟。
5、蒸锅加入适量清水置于火上,待烧至冒蒸气后放入腌好的鲳鱼,开中火蒸约十分钟。
6、待时间到后关火,鱼不忙取出,用锅中余热再焖五分钟。
7、准备一个小碗,加入海鲜酱油及些许蒸鱼豉油,再倒一点清水调匀后倒在取出的鲳鱼身上,再放上朝天椒段以及香葱丝点缀。
8、最后把炒锅烧至冒烟,倒入适量食用油烧至冒烟后,快速关火将热油淋在鲳鱼身上,激发出香味后即可完成啦。
大家好,欢迎来到我的博客!今天我要为大家分享一道美味健康的海鲜菜肴——清蒸沙巴鱼。清蒸是一种保留食材原汁原味的烹饪方法,非常适合鱼类这种鲜嫩的食材。沙巴鱼更是以其鲜美的口感和丰富的营养价值而受到人们的喜爱。下面请跟随我的步骤,一起来制作这道美味佳肴吧!
在制作清蒸沙巴鱼之前,我们需要准备以下食材:
1. 首先将购买回来的沙巴鱼洗净,去除内脏和鳞片,然后在鱼身两侧划上几刀。这样可以让鱼肉更容易入味。
2. 取一只碗,将适量的生抽、料酒和盐混合,搅拌均匀成腌料。将腌料均匀地涂抹在鱼的两面和鱼腹内部。
3. 准备蒸锅,放入足够的清鲜高汤(或清水),加入切好的姜片、葱段和蒜瓣,煮沸。
4. 将腌好的鱼放入蒸锅中,盖上锅盖,用中小火蒸8-10分钟。具体时间可以根据鱼的大小和个人口味进行调整。
5. 蒸鱼的同时,可以准备一些香菜作为装饰的配菜。将香菜洗净,切成细末备用。
6. 蒸好的沙巴鱼取出,将姜片、葱段和蒜瓣撤掉。撒上香菜末,再淋上热油,使鱼皮更具光泽。
7. 将蒸鱼的高汤烧开,再淋在鱼身上,这样可以保持鱼肉的滋润度,增添一份鲜美的口感。
清蒸沙巴鱼保留了鱼的鲜美,口感鲜嫩多汁,营养丰富。在享用这道佳肴时,你可以尽情品味沙巴鱼的鲜甜,回味起来有一种滋味。以下是一些建议:
沙巴鱼含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有补脑益智、润肤养颜、补虚壮阳等功效。对于儿童、中老年人和孕妇来说,是非常有营养价值的一道佳肴。
最后,希望大家在制作清蒸沙巴鱼的过程中能够有所收获。这道菜肴不仅美味可口,还能给身体带来健康和营养。快来尝试一下吧,相信会让你的家人和朋友都惊艳不已!谢谢大家的阅读,下期再见!
食材
主料仓鱼2条 辅料油适量盐适量豉油适量姜适量葱适量
步骤
清蒸白仓鱼的做法步骤11.把仓鱼去鳞和鱼鳃,洗净沥干水分,置于干净的盘中,在鱼上铺上适量的姜丝
清蒸白仓鱼的做法步骤22.放入蒸锅内
清蒸白仓鱼的做法步骤33.加盖大约蒸10分钟
清蒸白仓鱼的做法步骤44.开盖后倒掉盘中蒸鱼时产生的水分,放入葱段
清蒸白仓鱼的做法步骤55.倒入适量的熟油和豉油调味即可。(生油用锅高温加热过的即为熟油)
用料:
汪丫鱼 1条
姜 3片
葱 2根
清蒸汪丫鱼(辅食)的做法步骤:
步骤 1
鱼洗净,打不打刀花都行,姜葱切段,鱼腹内塞一些姜葱,肚子下面垫一些姜葱,等水开后上锅蒸,6-7分钟就好了。出锅
步骤 2
根据鱼的解剖结构,从没有鱼刺的地方挑出一块块鱼肉来给宝宝吃。
步骤 3
勺子一捻就碎成泥了。宝宝吃就这样啥也不用加,我尝了一块,并不腥哦,宝吃不完的可以自己加点蒸鱼豉油给消灭了
一碗刚煮熟的米饭(最好是白米饭)+一勺蒸虾米,我敢肯定,5分钟都不到你的碗里已经没饭啦
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