用料:鲍鱼、姜蒜蓉、胡椒粉、葱花、盐、油
做法:
1、将洗涮干净的鲍鱼装入盘子里。
2、锅里放上蒸笼以及适量水烧开将盘子放入盖上锅盖。
3、大火蒸五分钟熄火焖片刻取出盘子。
4、紧接着烧热油锅,放少许盐倒入姜蒜蓉爆香。
5、马上将热油姜蒜蓉淋到鲍鱼上。
6、最后撒上少许胡椒粉以及葱花即可食用。
主料、鲍鱼8只
辅料、柿子椒半个、 红椒半个、 蒜1头 橄榄油90毫升、 料酒15毫升、 生抽5毫升、 水15毫升 、味精1克
步骤1、用刀从根部将鲍鱼肉从壳上切下,去掉黑色的沙包不要。用家里的废旧牙刷,将鲍鱼壳内外刷净
步骤2、将鲍鱼肉用水洗净后,先从中间片开一刀,使鲍鱼能薄一点,蒸制时好入味,吃的时候也方便。再在最上面的那层鲍鱼肉上打上十字花刀,切好后将鲍鱼肉放回壳中
步骤3、大蒜切成末后放入开水锅中焯烫15秒钟捞出沥干备用
步骤4、锅中倒入油中火加热,待油温至5成热时,倒入沥干的蒜末,用小火炸至明黄色捞出,摊开放在厨房纸上吸走多余油分
步骤5、再切一些大蒜末,与炸好的大蒜末以1:1的比例混合在一起,调入1汤匙(15ml)西班牙橄榄油,料酒,生抽,味精混合均匀
步骤6、蒸锅中倒入水,大火煮开,将鲍鱼放入,淋入调好的蒜蓉汁,盖上盖子蒸8分钟
步骤7、取出后,倒出盘中多余的汤汁,将青红椒切碎后撒在鲍鱼上
步骤8、将剩余的5汤匙橄榄油倒入勺或小锅中加热,迅速淋在每只鲍鱼上即可
清蒸鲍鱼的做法
1.鲍鱼选择鲜活、个儿大、肉肥厚的,个头太小的不适合做个吃,可以做汤
2.宰杀鲍鱼:鲍鱼在烹饪之前要宰杀,去除内脏,只取净肉食用。用勺子把儿从鲍鱼的嘴部一端,贴着壳与肉之间的缝隙插入,切断连接就可以完整的取下鲍鱼肉
3.取下后翻过来是这样子的。那团绿绿的东西别弄破了,非常腥
4.撕掉内脏和嘴部。红色的那一小团就是鲍鱼的嘴,质地很硬,不适合食用
5.清洗:用小刷子刷净鲍鱼裙边的黑膜和表面的粘液。鲍鱼壳也要清洗干净待用
6.洗完澡的肉肉白净了不少
7.在表面划上菱形花刀,深度为鲍鱼肉的一半,不要切断了
8.用少许料酒、姜丝、胡椒粉抓匀,腌制5分钟
9.准备最后的调味:葱白切细丝;蒸鱼豉油和清水按1:1的比例兑好,用微波炉加热40秒。
10.腌制好的鲍鱼捡去姜丝,摆在原壳中。蒸锅烧开水到完全沸腾,放入鲍鱼,大火蒸制3分钟,立刻关火出锅,火候是这道菜的灵魂。注意:1.必须开水下锅;2.必须严格控制蒸制的时间,我是用秒表计时180秒(3分钟)。如果时间过了,哪怕只过了30秒,鲍鱼的边缘就会变老了,切记切记!
11.出锅啦!倒掉多余的汤汁。因为打了花刀,鲍鱼受热卷曲会形成漂亮的松果形,看着就有食欲
12.趁热淋上浇汁,摆上葱丝
13.植物油烧热,淋在葱丝上即成
红烧鲍鱼,先把红烧鲍鱼的汤调好,锅里放少许油放葱姜蒜爆锅,放生抽,加点糖提鲜放水,开锅后加入鲍鱼,十分钟就好清蒸鲍鱼,把鲍鱼洗净放入锅中蒸7分钟出锅把准备好的蒜蓉放到鲍鱼的上用热油炸一下就好了
五分钟
2· 鲍鱼刷干净,冷水撒一点盐,鲍鱼放入,煮开后关火,取出来用小刀挖开,里面有黑色的沙包扔掉,鲍鱼肉和鲍鱼壳都洗干净,白粉丝提前泡发,取一小撮卷起来垫在鲍鱼壳里,鲍鱼肉划井字刀不要切断,摆在粉丝上面
3· 葱白,姜和蒜切成蓉,葱叶切小粒备用
4· 热锅冷油,姜蒜蓉下锅,小火煸出香味,加蒸鱼豉油翻炒均匀。
5· 炒好的姜蒜蓉盛放在鲍鱼上,上锅蒸五分钟
6· 蒸好取出,撒上葱叶粒,锅刷净加油烧滚,泼在鲍鱼上即可
主料:
四条
辅料:
蒸鱼豉油适量
金龙鱼菜籽油适量
料酒适量
姜适量
葱适量
步骤 :
1· 小鲳鱼清理干净,放料酒、黑胡椒粉、姜丝,腌制十分钟
2· 两勺蒸鱼豉油,均匀的浇在鱼身上
3· 撒上葱丝
4· 提前烧开一锅水,水开后放入,蒸制十分钟左右即可
5· 蒸好的鱼会出很多水
6· 蒸好的鱼换个盘子,或者把蒸出来的汤汁倒出去,在鱼身上浇一勺蒸鱼豉油,两勺蒸出的汤汁
7· 撒上葱丝
8· 另起锅烧热油,可以放一点花椒爆香
9· 趁热浇到鱼身上即可
十分钟左右。
清蒸鲍鱼等蒸锅上汽后一般再蒸10分钟就可以了,个头较大的话可以多蒸几分钟,但时间最好不要太长,否则肉质会变得比较老。
8~10分钟左右
其实鲍鱼不需要蒸太久,蒸太久的话,鲍鱼的肉会比较老,而且里面的水分也会蒸干,所以一般蒸八分钟到十分钟左右,基本上鲍鱼就被蒸熟了。这时候的鲍鱼非常的q弹鲜嫩,吃上去很有嚼劲,但是又不失鲜嫩感。
鲍鱼鹅掌清洗干净后,放入砂锅加姜片料酒,清水开中火炖30分钟后,再开小火慢慢炖5分钟加盐味精调味即可。
要先用适量的食用盐均匀的涂抹在鲍鱼身上,搓洗去除表面的脏腥;其次用小刀从鲍鱼肉和壳的中间刮进去,将肉与壳分离出来;再然后将鲍鱼的内脏去除,取出食管;最后把鲍鱼用清水冲洗干净。
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