1 大骨棒,当然要选猪骨头的,要两头大,中间小的那种,不要两边是扁扁的,那样的没骨髓。然后就是要是要注意不要选择肉太多的,因为吃的不是肉哦。大概一个人买个4跟就足够了
步骤2
用刀背把骨棒敲开,因为骨头熟了就很难断开了
步骤3
用开水炒一下,记住骨头要大头朝下哦,否则骨髓都跑走了
步骤4
过滤处清汤,备用
步骤5
用葱姜蒜爆锅,然后放入花椒,大料,这样炸一下特香
步骤6
香味出来后到入清汤,然后把骨头大头朝下的整齐放入
步骤7
烧开后,小火骨读着,放入些盐,调好口。PS。如果有高压锅,那就更好了,省火,省时。。
步骤8
看到汤都变了白色,基本骨头顿的差不多了(20分钟左右吧),就可以捞出放凉了
骨头放凉,在备上一杯大扎
开啃
1、清煮猪骨棒的用料:猪骨棒11块、葱姜蒜适量、八角、料酒、白米醋。
2、骨棒泡水,把血水泡出来。
3、锅里放凉水焯棒骨,倒点料酒焯半小时,撇出血沫。
4、第二遍焯水,用热水焯20分钟左右。
5、捞出焯好的棒骨,锅里放热水,加葱姜蒜,八角,少许料酒,白米醋,大火煮开,小火慢煮。
6、大约不到一个小时,肉软烂就可以了,蘸酱料就可以吃了。
先把醪糟用水煮开,以后煮20分钟,再倒入牛奶煮五分钟,放入白糖即可出锅。
苦菜用水过一下。放入盐花椒放密封罐里。
食材:笋叶300克、小米椒2个、蒜3瓣、生抽1勺、醋1勺、辣椒油1勺
1、蒜3瓣切末,小米椒2个切圈,莴笋叶摘好洗净,放入清水中浸泡5分钟,捞出控干后,切成大小均匀的段,装入盘中。
2、碗中放入蒜末、小米椒、鸡精半勺、醋1勺、生抽1勺、辣椒油1勺拌匀后调成酱汁
3、锅中放入适量油,油温烧至7成热,将热油倒入碗中,拌匀后淋在莴笋叶上,撒上葱花即可。
1/3
首先炸糯米,将茶油倒入热锅煮沸,把糯米倒入锅里,噼噼叭叭,转独此眼间炸成黄白色的米花,把它捞起盛在碗或盘里。其次是将糍粑粒、玉米粒、花生米倒入锅内炸熟呈金黄色,全部捞出即可。
2/3
放入少许油,多戴称盐(按个人口味),油热后倒入茶叶翻炒,待锅里冒起青烟倒入热水煮沸。
3/3
煮好后的茶水味道香浓,盛上半碗茶水,在将糯吐凤匠米、糍粑粒、玉米粒、花生米加入碗中泡好即可食用
今天我们来分享一些关于糕点做法的窍门。作为烘焙爱好者,掌握一些烘焙技巧可以让我们的糕点制作更加得心应手,口感更加美味。下面就让我们一起来了解一下吧。
烘焙制作中选用优质食材是成功的关键之一。面粉、黄油、砂糖等原料的质量将直接影响到最终烘焙成品的口感和质地。所以在制作糕点时,务必选择新鲜、优质的食材。
在制作粉类糕点时,有一些窍门可以帮助我们做出松软可口的糕点。
制作蛋糕类糕点时,也有一些技巧可以提升烘焙成品的口感。
在烘焙过程中可能会遇到一些常见问题,下面针对一些常见问题给出解决方法:
糕点的装饰也是烘焙的一大乐趣,通过精美的装饰可以提升糕点的视觉效果。
希望以上分享的糕点制作窍门对大家有所帮助,烘焙是一门需要耐心和技巧的艺术,不断尝试和总结经验,相信你也能做出更加美味的糕点作品。
把玉米放锅里煮熟!大约十五分钟左右!玉米煮熟放凉,准备下玉米淀粉,鸡蛋打在盘子里,鸡蛋与淀粉或面粉搅拌均匀,形成面糊,备用!
让玉米均匀的裹上糊。
起锅热油,油七成热时下玉米棒炸金黄熟透。捞出控油
挤上香甜味的沙拉酱或是番茄沙司即可食用,也可以用果酱,按自己喜好。
母乳喂养食谱大全及做法窍门
母乳喂养对于宝宝的健康发育至关重要。为了确保宝宝获得充足的营养,妈妈们需要合理安排自己的饮食,并选择适合母乳喂养的食谱。
早餐是一天中最重要的一餐,对于妈妈们来说更是如此。以下是几种适合母乳喂养的早餐食谱:
午餐是一天中能量最为关键的一餐,妈妈们可以选择以下午餐食谱:
晚餐应该控制饮食的摄入量,选择健康的食谱对于妈妈和宝宝来说都很重要:
在哺乳期间,妈妈们需要额外的能量补充,以下是几种适合的小吃食谱:
除了食谱,以下是几个饮食上的窍门,帮助妈妈们更好地进行母乳喂养:
以上食谱和窍门只是为妈妈们提供一些参考,每个人的身体状况和口味不同,可以根据自己的情况调整食谱。同时,如果妈妈们有任何不适或疑问,建议咨询专业医生的意见。
通过合理的饮食安排,妈妈们可以为宝宝提供丰富的营养,促进其健康成长。母乳喂养是一段特殊而珍贵的时光,享受这段时光的同时,我们更应该关注饮食的健康和均衡。
食材:财鱼片120克、黑木耳50克、生姜1块、大蒜2瓣、干辣椒2个、花椒少许、生抽1勺、蚝油1勺、白酒1勺、胡椒碎少许、油适量
给鱼上浆的食材(料酒、胡椒碎、玉米淀粉、油)
做法:1、干的木耳用水泡发后揪掉根部硬硬的部分,烧半锅水焯烫一下木耳,捞出来沥干水分。
2、财鱼切薄片,提前用料酒、胡椒、玉米淀粉和油上好浆,炒的时候鱼片不破不散。
3、锅放油烧热,变形姜蒜、干辣椒和花椒。
4、鱼片入锅后大火兜炒几下,鱼肉完全变色后沿着锅边淋一勺白酒去腥提鲜。
5、加黑木耳一起兜炒入味,木耳焯烫过,大火兜炒一分钟足够了。
6、加生抽、蚝油、胡椒碎兜炒均匀,关火装盘。
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