食材:猪肺1个、猪脑1个,骨头2斤,小葱1根,萝卜1个,陈皮1块,生姜1块,瑶柱几粒,香菇3个,罗汉果半个,料酒,盐适量。
制作方法:
(1)骨头冷水下锅焯水,烧开后捞出,沥干水分,瑶柱,香菇泡发,葱洗干净切葱花,萝卜洗干净切块。姜洗干净切片。
(2)烧锅注适量清水,把洗干净切块的猪肺和猪脑放入焯水,烧开后捞出,沥干水分。再次烧锅注少量油,放入姜片爆香,放入猪肺翻炒一会,放入料酒继续炒至转焦黄色。
(3)把所有食材放入瓦锅,加入足够清水,烧开后加盖,熬制3个小时。
(4)时间到后,开盖加入盐调味,撒入葱花。
介绍白酒去除猪肺腥味法: 取白酒50克,慢慢倒入肺管,然后用手拍打双肺,让酒液渗透。半小时后灌入清水拍洗即可去除腥味怎么洗猪肺能把腥味去除?
1.选没有破洞之猪肺!灌水入气管至满,倒出反复连续洗10次。
2.用啤酒倒入气管泡10分钟,再用水入气管倒出反复连续2次。
3.用百草(除腥专用)、胡椒粉、生粉,打水灌入气管,倒出再灌满绑头部20分钟。倒出水後肯定没有腥味
生地煲汤配排骨和老母鸡最有营养。
猪肺煲汤,首先是清洗猪肺,然后将冲洗干净的猪肺放入热水中焯几分钟之后捞起,最后就可以入锅煲汤来吃了。猪肺煲汤,可以加入青橄榄、菜干、雪梨、杏仁、罗汉果以及霸皇花等材料一起熬汤。
清洗猪肺是件艰难的事情了,一般要洗1到2个小时才能猪肺洗干净,耗费较多的时间。清洗猪肺有两个步骤,第一步,用最大水量冲洗猪肺。将猪肺套在水龙头上,开尽水龙头开始冲洗,冲到猪肺内部充满了水分,这个时候注意不要停,要不停的冲水,不停地将猪肺的污垢挤压出来,需要耐心。第二步,冲到猪肺变白,用面粉或者盐搓洗。将猪肺冲到变白之后还需要将猪肺放入面粉水中搓洗,或者加入盐搓洗,在搓洗的过程中要注意用力。
做到以上两步基本就将猪肺清洗干净了。将猪肺放入热水中焯3到5分钟之后捞起,猪肺受热能将白色的浮沫挤出,之后就可以用猪肺做菜。煮猪肺、爆炒猪肺,煲猪肺汤都是不错的选择。煮猪肺不难,就像平常煮菜那样就行。爆炒猪肺很好吃,用猪肺炒青椒,诱人的香味,麻辣的口感,吃着猪肺感觉挺爽口。猪肺煲汤,和川贝、雪梨一起炖汤,具有止咳的效果。
川贝雪梨炖猪肺是能起到止咳润肺效果,如果是久咳不愈的症状,可以试试用白果、红枣煲猪肺汤。白果也就是我们常说的银杏。用白果、红枣煲猪肺,需要准备红枣、白果、猪肺、盐等食材。然后按照以下步骤开始煲汤:
将猪肺按清洗方法冲洗干净,之后切片。
猪肺放入热水中焯3到5分钟,然后捞起。
将白果、红枣洗干净,放在小碗里待用。
准备砂锅,将猪肺、红枣、白果倒入锅中,加入适量清水。
调节大火煮开清水后,转小火炖2个小时,最后加入盐调味就可以了。
猪肺含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养元素,有一定食用价值。但是猪肺不能多吃,因为猪肺毕竟是内脏,吃多了热量高。
材料:肺2000克,干辣椒10个,桂皮20克,葱花15克,精盐25克。
湖南猪肺汤的特色:
汤汁清香,猪肺烂而不糜,味鲜微辣。
猪肺汤的步骤:
1.用水灌入猪肺叶内,使其膨胀,冲净血水,洗去杂质。干辣椒去蒂和籽,洗净。
2.锅置旺火上,放入猪肺和清水煮熟,捞出略晾,切开猪肺气管,刮尽管壁卜的白膜,洗净。猪肺切成约3.3厘米的薄块。
3.汤锅置旺火上烧热,放入猪肺和清水2500克烧沸,撇去浮沫,改用小火,放入干辣椒、桂皮、精盐烧沸,连汤舀入10个碗内,撒上葱花即成。
主料
5猪肺 500克
白菜 适量
油 适量
盐 适量
姜 适量
辣椒 适量
蒜苗 适量
香叶 适量
料酒 适量
鸡精 适量
做法
1
白菜洗净切条,蒜苗洗净切段
2
猪肺切片,猪肺已经煮熟熏好
3
锅中放入适量油,加热,油热放入大蒜和香叶炝出香味
4
放入辣椒和蒜苗的蒜白部分炒出香味
5
下入猪肺翻炒
6
放入适量盐翻炒,加入适量料酒
7
加入白菜,翻炒
8
加入适量盐,翻炒
9
出锅前加入鸡精,翻炒匀关火出锅
材料:霸王花70克、百合50克、蜜枣3个、南杏15克、北杏10克、猪肺1个、胡萝卜、猪碎骨100克、生姜3片。
做法:
1、猪肺反复冲洗干净到雪白色,切成中块,放小许面粉和水,用手反复揉搓将猪肺的附着物搓掉,然后用清水冲洗。
2、再用白醋和清水淹过猪肺浸泡10分钟左右,去除腥味和细菌。
3、将肺块放进开水来煮2分钟,将肺内的脏物都逼出。
4、其余各物浸泡。
5、一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时。
6、加入适量盐调味即可
白萝卜猪肺汤
猪肺富含包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等人体所需营养素,有健脾益肺的功效,搭配白萝卜一起,汤汁浓郁美味。
食材:猪肺400克、白萝卜500克、姜4片、葱1根、料酒1汤匙、盐2茶匙、食用油少许
做法:
1、往猪肺中灌水,压着猪肺挤出水,如此反复几次,将猪肺冲洗几遍,然后切块,再泡洗。
2、烧开水,将猪肺块放入水中略微焯烫,捞出,冲洗掉浮沫。
3、白萝卜去皮,切块;葱洗干净,切末。
4、热油锅,煸炒姜片,放入猪肺块,再调入料酒拌炒均匀。
5、放入白萝卜,略炒一下之后,倒入淹没食材的清水,大火煮开后关火。
6、将蒸锅白萝卜猪肺汤倒入汤锅中,小火熬煮1个小时。
7、煮好后调入盐,撒上葱花。盛入盘中即可。
无花果猪肺汤
原料:猪肺250g,排骨250g,无花果6颗,太子参10g,红枣3颗,姜2片,盐少许。
做法:
1、将猪肺反复灌水清洗干净,放入沸水中汆烫去血水,捞出清洗干净。
2、排骨洗干净后剁成小块,放入沸水中汆烫去血水,捞出清洗干净。
3、无花果、太子参、红枣用水冲洗干净,姜切片。
4、汤锅注入足量清水,放入汆烫好的猪肺和排骨,再放入无花果、太子参、红枣和姜切片。
5、大火烧沸后转小火慢炖1个半小时,加少许盐调味即可。
1、将新鲜猪肺,在流动的水下冲净干净后切大块,放入锅中干炒;炒出血水后捞出洗净。
2、将炒好的猪肺切片,在流动的水下,边洗边挤压出血水。
3、开火,下猪肺片干炒,炒出血沫。
4、干炒后的猪肺倒入水池中,再次清洗,挤压血水。
5、锅中加水,下如切片的猪肺、姜片和白酒,焯水。
6、焯水好的猪肺洗净,挤干水分装入碗中。
7、无花果冲洗浮尘;姜拍松,红萝卜去皮切滚刀块。
8、电炖锅中放入处理好的猪肺、无花果干、姜;加入足量的热水,接通电源,炖煮2小时。
9、加入红萝卜,再炖1小时。
10、加入盐,鸡粉调味即可食用。没有
1、白萝卜猪肺汤
要把猪肺煲汤的话,可以选择将猪肺和白萝卜一起煲汤,这种做法是比较推荐的一种做法,因为把白萝卜和猪肺配合在一起的话,可以使营养价值倍增,而且做出来的口味也非常的纯正,首先要准备一个白萝卜清洗干净切成块状,在准备一个猪肺清洗干净切成片状,两者一起入锅,加入食用盐和少量的生姜煮成汤后即可服用。
2、花生猪肺汤
把花生和猪肺也是可以用来一起组成汤进行服用的花生和猪肺组成汤也是比较美味营养的,首先要准备50克左右的花生米,要选择生的优质的花生,还要准备一个新鲜的猪肺,将其洗干净切成片,然后把花生和猪肺一同入锅,加入水和调味料组成浓汤后即可服用花生猪肺汤可以补肺润肺,而且能够强身健体。
3、猪肺清汤
如果不想把猪肺和其它的食材配合起来煲汤的话,那么你还可以选择直接将猪肺单独用来煲汤,把猪肺单独煲成汤也是非常营养的,但是在口味上面可能会比较单调,制作的方法是很简单的,只要准备一个新鲜的猪肺,将其洗干净后切成块状放入锅中,加入适量的水,在加入少量的食用盐以及少量的生姜葱末,然后将其煮开煮熟后即可。
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