食材
鲍鱼9只蒜末适量蚝油1汤匙淀粉1小勺清水1小碗
1,鲜活鲍鱼洗净
2,用牙刷刷去群遍的粘液杂质
3,用利刀插入壳内延边走上一圈即可壳肉分离
4,取出鲍鱼清除内脏
5,在鲍鱼上切十字花刀
6,将切好的鲍鱼肉放回壳中
7,然后放入蒸锅大火蒸8分钟
8,蒸鲍鱼的时候将大蒜拍扁切碎,香葱切成颗粒
9,用60多克的水调一碗水淀粉
10,炒锅内放少许的植物油,将葱蒜末爆香
11,将水淀粉倒入炒锅搅匀放入蚝油
12,再次搅匀冒泡即可离火
13,将酱汁淋在鲍鱼上即可享用美味
鲍鱼鹅掌清洗干净后,放入砂锅加姜片料酒,清水开中火炖30分钟后,再开小火慢慢炖5分钟加盐味精调味即可。
要先用适量的食用盐均匀的涂抹在鲍鱼身上,搓洗去除表面的脏腥;其次用小刀从鲍鱼肉和壳的中间刮进去,将肉与壳分离出来;再然后将鲍鱼的内脏去除,取出食管;最后把鲍鱼用清水冲洗干净。
触碰时它在动则说明是新鲜的。 鲍鱼肉完全把壳盖上的说明肉质比较厚实。
扩展资料:
鲍鱼是名贵的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,其肉质细嫩、营养丰富。
鲜品可食部分蛋白质24%、脂肪0.44%;干品含蛋白质40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多种维生素和微量元素,是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼因富含谷氨酸,味道非常鲜美。
鲍鱼(Abalone),其名为鱼,实则非鱼,种属原始海洋贝类,单壳软体动物。由于其形状恰似人的耳朵,所以也叫它“海耳”(Sea-ear)。鲍鱼通常生长在水温较低的海底,足迹遍及太平洋、大西洋和印度洋,公认最佳产地为日本北部和墨西哥,我国东北部也是传统产区。全世界已命名的216种鲍鱼中,分布在我国沿海的鲍鱼有7种,其中又以北部渤海湾出产的皱纹盘鲍和东南沿海的杂色鲍最为多见。
鲍鱼的身体外边,包被着一个厚的石灰质的贝壳,它的贝壳是一个右旋的螺形贝壳。鲍鱼的单壁壳质地坚硬,壳形右旋,表面呈深绿褐色。壳内侧紫、绿、白等色交相辉映,珠光宝气。
另外在鲍鱼的贝壳上都有从壳顶向腹面逐渐增大的一列螺旋排列的突起。这些突起在靠近螺层末端的一些贯穿成孔,孔数随种类不同而异。在中国北方分布的盘大鲍有4~5个,南方分布的杂色鲍有7~9个。我国古代,给鲍鱼起名叫“九孔螺”,就是从它的这种特征而来的。
软体部分有一个宽大扁平的肉足,软体为扁椭圆形,黄白色,大者似茶碗,小的如铜钱。鲍鱼就是靠着这粗大的足和平展的跖面吸附于岩石之上,爬行于礁棚和穴洞之中。鲍鱼肉足的附着力相当惊人。一个壳长15厘米的鲍鱼,其足的吸着力高达200公斤。任凭狂风巨浪袭击,都不能把它掀起。捕捉鲍鱼时,只能乘其不备,以迅雷不及掩耳之势用铲铲下或将其掀翻,否则即使砸碎它的壳也休想把它取下来。
鲍鱼的头部很发达,它的两个触角在伸展时很细很长。在触角的基部背侧各有一个短的突起,突起的末端生长着眼睛。在两个触角之间有头叶,头叶的腹面有向前伸出的吻,吻的前端有口。口里面有强大的齿舌,齿舌是许多贝类的特有器官,它是一个几丁质的带子,上面生着很多列小齿,形状很像锉刀,贝类就利用这些小齿刮取和磨碎食物。一般说来草食性的种类小齿的数目多,先端园,肉食性的种类小齿数目少,但强有力,先端常有钩或刺。鲍鱼是草食性种类,所以它的齿舌带上的小齿数目极多。
鲍鱼的足部特别肥厚,分为上下两部分。上足生有许多触角和小丘,用来感觉外界的情况;下足伸展时呈椭圆形,腹面平,适于附着和爬行。我们吃鲍鱼主要就是吃它的足部的肌肉。
鲍鱼的外套膜和贝壳的形状一样,整个覆盖在身体背面,与其他螺类不同的是在鲍鱼外套膜的右侧有一条裂缝,这个裂缝的位置与贝壳边缘的孔的位置相当,在裂缝的边缘上生长着触手。在鲍鱼活动时,这些触手便从壳孔伸出,司味觉的作用。外套膜边缘有裂缝是原始的腹足类的特征,像缝螺、有名的红翁戎和钥孔螺都是这样。
能拌,蚝油是用生蚝经过熬制后取汁浓缩,再加入辅料精制而成,是广东人最为常用的传统鲜味调料,味道鲜美,蚝香浓郁,黏稠适度,营养价值高。
鲍鱼汁是在发制鲍鱼干的过程中,最后剩下的汤汁,这个汤汁的原汤就是鲍鱼汁,没有浓缩的过程。鲍鱼汁虽然是发制鲍鱼干留下的原汁,但其实它的原料并非只有鲍鱼干。因为发制鲍鱼干的时候,要加入鸡肉、火腿、猪皮、味精等原料和调味料同煮。
鲍鱼汁和蚝油的性状及烹调作用不同
蚝油是浓缩而成的,成品非常粘稠,它在烹调中的主要作用就是提升菜肴的鲜味。
鲍鱼汁是没有经过浓缩加工的原汁,呈自由流动的液体状(鲍鱼汁也具有一定的粘度,但粘度比蚝油小多了),色泽深褐、油润爽口、味道鲜美、香气浓郁。
鲍鱼汁在烹调中除了可以提升菜肴的鲜味,还能让菜肴味感更好。
原材料:
主料:深海鲜鲍
配料:姜、葱、蒜、干辣椒、尖椒、芹菜、甜椒、花椒、洋葱、黄瓜、口口脆
作料:食用盐、味精、鸡精、白糖、香油、麻油、酱油、香辣酱、红油
制作步骤:
1.锅中倒入适量菜籽油,待油温烧到三四成热的时候,将已经去壳的鲍鱼放入,利用小火慢慢“封油”,待金黄色以后捞出控油;
2.锅中留底油,将已经切好的姜、葱、蒜、干辣椒、花椒放入充分爆香;
3.将鲍鱼壳和已经炸制好的鲍鱼肉一起下锅翻炒,再加入红油、香辣酱、料酒、盐、鸡精等各式调味品调味;
4.将尖椒、芹菜、甜椒、洋葱、黄瓜、口口脆等配菜加入,期间需要不停地翻炒;
5.大约两分钟后,即可关火。再在新鲜出锅的干锅鲍鱼上撒上芹菜叶装点,即可上桌。
把鲍鱼肉从壳里挖出来,刷去黑色物计,彻底清洗后用开水焯一下,然后切片。
蒜苗洗净切段。
热锅放入少许油,撒少许花椒粉炸锅,倒入蒜苗翻炒几下,蒜苗不容易熟,在炒的过程中加入适量水,一边一煸炒,加入盐翻炒,炒至蒜苔断生下鲍鱼片翻炒几下,倒入适量老抽翻炒均匀,上色后即可盛盘出锅。
鲍鱼从冰箱取出 ,放在室温中解冻,如果是在热天,就放在冰箱的冷藏室解冻。
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切除鲍鱼后面的沙袋后,清洗干净.
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鲍鱼刀挨刀切成薄片,这样易熟,炒出来口感滑嫩。
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鲍鱼放在碗里,加入适量的料酒、蚝油和生抽,抓匀腌渍10分钟。
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锅中放入适量的油,加入葱姜片和蒜末,小火煸炒出香味。
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加入小半勺的豆瓣酱,小火炒出红油,改成大火,倒入腌好的鲍鱼,大火翻炒均匀,炒约1-2分钟即可出锅
首先要把鲍鱼腌制下去腥味 然后要热锅冷油 你可以试下
鲍鱼汁会口感好一些,蚝油是用生蚝提炼的调味品,用来提鲜的。
凤球唛鲍鱼汁是鲍鱼熬制的汤汁。也可调味。我比较喜欢把鲍鱼汁泡饭。很好吃很好吃Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44