清蒸鱼是比较合理的烹饪方式,一般蒸15分钟左右,鲟鱼的营养价值也是比较高的,鱼肉吃起来也比较鲜美,蒸鱼可以保留鱼肉中的大部分营养成分,鲟鱼属于高蛋白低脂肪的食物,是可以经常食用的,还可以增强免疫力,提高记忆力。
清蒸鲟鱼的做法步骤
1
鲟鱼一条,让卖家杀好,回家清洗干净,表面的粘液用刷子刷一下。
2
将鱼身两侧打斜刀切几刀。表面抹盐和料酒,鱼腹内塞入葱姜块儿腌制15-20分钟。
3
蒸锅加水烧开,将腌好的鱼放入蒸锅,大火蒸6-8分钟,取出。蒸好的鱼表面撒一层葱丝,沿鱼身浇几勺蒸鱼豉油。
4
最后油锅加入植物油,烧几料花椒,将油烧至冒烟时,连花椒一起沿鱼身浇下后即可食用。
你好,以下是清蒸鲟鱼的做法:先将鲟鱼的外层去掉,洗净沥水备用。
然后,在鱼的两面均匀抹上适量的盐巴和料酒,等待渗透入鱼肉中。再在葱姜上切成细丝备用。
接着,将一些绿色蔬菜(如菠菜、豆角等)放入蒸锅中底部的网兜上,铺入葱姜丝。
之后将鲟鱼放在网兜上,再在鱼上均匀摆放红枣和枸杞。
烧开水后,将锅里的鲟鱼放入蒸锅内,蒸十五分钟左右即可出锅享用。盘中淋上热油和葱花即可。
清蒸鲟鱼的汁可以用柠檬汁,酱油,盐,还有糖调制
清蒸鲟鱼的做法
1、取用鲜活的鲟鱼一条,在其两边鱼鳃的根部各剪一刀放血后用盐粒搓洗掉身上的黑色粘液,然后用剪刀从肛门处入刀剖开腹部去除内脏和鱼鳃,去内脏时记得撕去腹内的膜,处理好后用清水洗净,最后把鱼根据蒸盘形状适当改刀并在鱼身上开花刀备用。
2、将鲟鱼放入盘中,加入姜丝和料酒,充分抓匀后腌制20分钟,腌完后将鲟鱼身上的姜丝摘去,将盘中料酒倒去,然后将鱼洗净沥干放入盘中备用。
3、起蒸锅烧水,水开后将装有鲟鱼的蒸盘放入锅中,待上汽后大火蒸14分钟,熄火后将蒸盘取出倒去里面的水,然后向盘中淋入蒸鱼豉油,在鱼身上均匀铺好花椒和葱丝,最后烧一锅热油浇上去,端盘上桌。
材料 主材:中华鲟鱼 腌料:蒜、姜、葱 其他:食用油、香油、味极鲜酱油。
做法
1、用毛巾垫着,抓住鱼的尾巴,用刀轻刮鱼身,就能把鱼身上的粘液都去掉,然后在鱼身上割口,这样做一是方面装盘,另一方面也是为了蒸透和入味;用刀轻刮鱼身,去掉粘液
2、要准备一碗腌料,用几瓣蒜,一片姜和一点葱花,放在碗里捣碎碎的,出汁,然后涂在鱼的身上,尤其是鱼身切口的部位和鱼肚子里;
3、腌大概五分钟,这时候鱼本身也会出汁,所以要把这些汤汁都倒掉;
4、把蒸锅里倒上足够的水,上汽之后把鱼连盘子一起放进去大概蒸十分钟;
5、锅里放一些食用油,等油热的时候放几粒花椒进去爆香;切几根细细的葱丝,备用;
6、等鱼出锅的时候,在鱼身上淋几滴香油和少许的味极鲜酱油,把切好的葱丝放在鱼身上,趁着做好的花椒油很热的时候,全部淋在鱼身上即可。
鲟鱼清蒸好。因为鲟鱼而且口感非常鲜美。鱼肉当中含有非常丰富的胶原蛋白,建议大家可以尝试鱼类。可以充分补充我们身体中需要的营养成分。以上是个人观点。
1. 将鲟鱼宰杀治净,片取净肉切成6.6 厘米宽、9.9 厘米长的块,放入盘中,加盐腌30 分钟; 2. 姜葱洗净,姜去皮,葱切丝; 3. 蒜去蒜衣拍松; 4. 红辣椒去蒂、籽,洗净切丝; 5. 炒锅烧热,下底油,放葱姜丝,冲香味,加汤、下鱼块,放盐、醋、糖、红辣椒、蒜瓣、味精,同烧; 6. 待烧开后,文火炖30 分钟左右,撒香菜段即可上菜。
1、鲟鱼头1个,金华火腿一块,春笋一根,白萝卜半颗,粉丝一把,小葱若干。
2、春笋洗净去皮切片备用;砂锅内水开下入削掉黑皮的金华火腿煮15分钟;下入鲟鱼头与火腿块一起煮15分钟;将切好的笋片下入砂锅中;锅内撒白胡椒粉少许,起到去腥提鲜的作用;砂锅盖上盖子,转文火炖制三个小时;三小时后开盖下入白萝卜片;下入泡好的粉丝盖上盖子煮15分钟后出锅撒小葱头汤完成
大家好,欢迎来到我的博客!今天我将与大家分享一些关于清蒸白切鸡的窍门和技巧。
清蒸白切鸡是一道传统的中华美食,它以其鲜嫩的口感和淡雅的风味而闻名。以下是一些烹饪清蒸白切鸡的技巧,让我们一起来看看吧:
要制作一道美味的清蒸白切鸡,首先需要选择优质的鸡肉。建议选择新鲜的有机鸡肉,它们通常更加肥美,口感更好。在选购过程中,可以根据鸡肉的弹性、肌肉纹理和颜色来判断其新鲜度。
在烹饪清蒸白切鸡之前,我们需要先进行剁刀处理。将鸡腿、鸡翅和鸡胸切剁成适当大小的块状,这样可以使鸡肉更易入味,并且烹饪时间更加均匀。
在开始烹饪之前,需要将鸡肉彻底清洗干净,并用纸巾擦干水分。然后,可以使用一些调料和腌料来提升鸡肉的口感和味道。常用的腌料包括生姜汁、料酒、盐等。
在将鸡肉放入蒸锅之前,建议在蒸锅中放一些葱姜片,以增加鸡肉的香气。随后,将鸡肉放置在蒸架上,盖上锅盖,用中火蒸煮。蒸煮的时间视鸡肉的大小和数量而定,一般情况下,20-30分钟即可。
当鸡肉蒸熟后,立即将其取出并放入冰水中浸泡一会儿,这样可以让鸡肉更加鲜嫩多汁。然后,将鸡肉取出,拍干水分,并切成合适的块状。最后,可以根据个人口味,撒上一些葱花和姜丝作为装饰。
除了上述的烹饪技巧外,还有一些窍门可以使清蒸白切鸡更加美味。以下是一些我个人总结的经验:
清蒸白切鸡是一道简单却美味的菜肴,通过掌握一些烹饪技巧和窍门,我们可以在家中轻松享受到这道传统佳肴。希望这些分享对您有所帮助,欢迎大家在评论区分享自己的心得和感想。谢谢!
清蒸鲟鱼一般十几分钟也就熟了,做法倒也非常容易,首先去买一条新鲜鲟鱼,把它处理干净用料酒,大料,八角腌制好,接着把大蒜拍扁切成碎末,把生姜切成小片,把葱姜切成小段,之后把它们一块放在盘子,搁蒸屉用大火烧开,蒸十五分钟也就能出锅咯!
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