腐竹猪肉焖饭做法？

一、腐竹猪肉焖饭做法？

食材准备：五花肉、腐竹、生姜、大蒜、小葱、生抽、老抽、白糖、料酒、香料（桂皮、八角、香叶、干辣椒）、盐、食用油

具体步骤：

1、准备一些腐竹，用剪刀将腐竹剪成5cm左右长度的小块备用；将其他所需食材准备好并清洗干净，肥瘦相间的五花肉切成1cm左右厚度的块状，生姜切成小粒，大蒜去掉外皮后也切成小粒，小葱切成葱段备用；

2、起锅，锅中倒入足量食用油，油温5成热的时候下入剪好的腐竹块，开小火慢慢炸制，期间不断翻动腐竹让其受热均匀，待腐竹炸至金黄酥脆表面起泡的时候，控油捞出放入清水中浸泡一会儿，将腐竹泡软备用；另外提前煮一壶开水备用；

3、锅中留少量底油，油热下入切好的五花肉，开中小火慢慢煸炒，将五花肉中的油脂煸炒出来，待五花肉表面略微焦黄的时候，将锅中多余的油脂盛出来；

4、加入姜蒜继续煸炒，不断翻炒爆出香味，然后加入适量生抽、少许老抽，翻炒均匀给五花肉上色，然后倒入适量的开水刚好没过五花肉，然后开始调味，加入适量盐、白糖，再加入适量料酒去腥，以及香料：桂皮、八角、香叶、干辣椒，搅拌均匀后开大火烧开，汤汁烧开后盖上锅盖，转小火焖煮20分钟，20分钟后，打开锅盖将香料夹出来不要，然后下入泡发好的腐竹和一些蒜粒，搅拌均匀后再盖上锅盖继续焖煮10分钟；

5、，10分钟后转大火收一下汤汁，待汤汁收至浓稠后下入切好的葱段，翻炒均匀后就可以关火出锅了，盛入盘中，这道家常版五花肉焖腐竹就做好了

二、炸腐竹焖饭做法大全？

食材准备：五花肉、腐竹、生姜、大蒜、小葱、生抽、老抽、白糖、料酒、香料（桂皮、八角、香叶、干辣椒）、盐、食用油

具体步骤：

1、准备一些腐竹，用剪刀将腐竹剪成5cm左右长度的小块备用；将其他所需食材准备好并清洗干净，肥瘦相间的五花肉切成1cm左右厚度的块状，生姜切成小粒，大蒜去掉外皮后也切成小粒，小葱切成葱段备用；

2、起锅，锅中倒入足量食用油，油温5成热的时候下入剪好的腐竹块，开小火慢慢炸制，期间不断翻动腐竹让其受热均匀，待腐竹炸至金黄酥脆表面起泡的时候，控油捞出放入清水中浸泡一会儿，将腐竹泡软备用；另外提前煮一壶开水备用；

3、锅中留少量底油，油热下入切好的五花肉，开中小火慢慢煸炒，将五花肉中的油脂煸炒出来，待五花肉表面略微焦黄的时候，将锅中多余的油脂盛出来；

4、加入姜蒜继续煸炒，不断翻炒爆出香味，然后加入适量生抽、少许老抽，翻炒均匀给五花肉上色，然后倒入适量的开水刚好没过五花肉，然后开始调味，加入适量盐、白糖，再加入适量料酒去腥，以及香料：桂皮、八角、香叶、干辣椒，搅拌均匀后开大火烧开，汤汁烧开后盖上锅盖，转小火焖煮20分钟，20分钟后，打开锅盖将香料夹出来不要，然后下入泡发好的腐竹和一些蒜粒，搅拌均匀后再盖上锅盖继续焖煮10分钟；

5、，10分钟后转大火收一下汤汁，待汤汁收至浓稠后下入切好的葱段，翻炒均匀后就可以关火出锅了，盛入盘中，这道家常版五花肉焖腐竹就做好了

三、腐竹焖饭怎么做？

1、腐竹放入冷水中泡发2-3小时

2、泡发好的腐竹，捞出沥水切段备用；红彩椒去蒂去籽，洗净切成条；香葱洗净切段备用

3、将仔鸡剁大块，泡净血水，然后加入料酒和盐。（仔鸡其实就是小鸡，大约一斤多重。鸡肉中蛋白质的含量非常丰富，而仔鸡属于幼小的鸡，所以其营养价值和鸡肉大致相似，但肉质更加细嫩，吃起来也更松软。）

4、搅拌均匀后，腌制30分钟。

5、炒锅中倒入适量阳光鲜胚甜香玉米油，烧至五成热。（我用的这款阳光鲜胚甜香玉米油，营养丰富、含维生素E、植物淄纯；真实原香，可以闻的到真实玉米香味；只选取当季优质的新鲜原材料，低温压榨，珍惜原料新鲜风味营养。）

6、放入鸡块翻炒，待鸡块炒出金黄的色泽后，放入葱段和姜片

7、倒入老抽翻炒均匀。

8、最后加入少许清水，水量在250毫升左右，再调入盐5克。

9、小火炖煮20分钟左右。

10、最后倒入腐竹和红彩椒。

11、翻炒均匀即可出锅

12、装盘，撒入香葱或香菜叶、熟白芝麻即可

四、百合焖饭窍门？

首先准备食材，百合少放几片就可以，最好是提前泡软。

步骤2

把臻米X6脱糖养生蒸汽饭煲清洗干净，甄子中放上硅胶垫子，把淘洗好的大米均匀的放到里面，上面要抹平。

步骤3

上面均匀的放上泡软的百合。

步骤4

倒入适量清水，以没过食材一指为宜。

步骤5

盖上盖子，点触低糖饭按键，饭煲开始工作

五、羊排焖腐竹窍门？

1/10 腐竹泡水软化

2/10 白萝卜去皮切滚刀块。姜切片。蒜去皮拍松。马蹄去皮

3/10 桂皮，香叶，八角，草果，花椒放入一次性茶包变香料包

4/10 炒锅烧热，加少许油，放入羊排翻炒，至表面变色

5/10 加入郫县豆瓣酱，姜片，蒜翻炒出香味。加老抽，生抽，糖，米酒调味

6/10 加入盖过羊排的水，香料包，马蹄一起

7/10 焖煮1个小时半左右

8/10 加入萝卜块一起再煮半个小时左右，至羊排变软

9/10 最后10分钟加入腐竹同煮。（可以放入高压锅和萝卜块一起压20分钟后取出继续操作。）

10/10 出锅前试味，不足的加盐调味。撒上少许的黑胡椒碎，孜然粉提味

六、怎样卤腐竹好吃窍门？

用料：

腐竹3根，豆皮3张，冻豆腐1块，土豆1只，胡萝卜1根，红肠1根

调料：

卤肉料一包，冰糖3颗，盐少许，耗油少许，生抽少许，料酒少许，葱半根，姜半块，蒜3瓣

做法：

1，将腐竹泡软，豆皮、冻豆腐、土豆、胡萝卜、红肠、葱、姜、蒜切块；

2，放入电压力锅内，加入卤肉料、冰糖、盐、料酒，生抽、耗油；

3，加入水没过食材，但别超过锅容量的二分之一；

4，选择炖肉模式即可

七、泡发腐竹有窍门？

1、拿出腐竹之后，一定不要用热水去泡，先用凉水先稍微冲一下，掰成适宜小段，因为完全干燥所以十分轻易的就会被掰碎，所以在腐竹曲折的地方可以掰小一点。

2、在掰断之后，加入足够量的凉水进行浸泡，因为热水对腐竹营养流失较大，所以一般都选用凉水，而且凉水浸泡的腐竹比较有嚼劲；温水或者沸水泡发的腐竹不充分，口感会感觉绵软发粘。

3、泡发的过程中，腐竹可能会吸收水分不均匀，这时候需要添加足够的水分并且拿盘子将腐竹表面压实尽量将所有腐竹都浸没在水中

4、用凉水泡发时长约为4—6小时，之后捞起滤水即可。

八、生活小窍门快速泡腐竹

生活小窍门: 快速泡腐竹

腐竹是一种经过加工而成的大豆制品，富含丰富的蛋白质和纤维素，在中华饮食文化中占有重要地位。其可作为主食、副食，或配合其他食材烹制形成多样的菜肴。然而，腐竹在使用前需要经过泡发，以软化和提升其食用价值。本文将为您分享一些生活小窍门，帮助您快速泡发腐竹，让您能够方便地享受美味的腐竹佳肴。

步骤一：选择优质腐竹

在泡腐竹之前，首先要选择新鲜、优质的腐竹。一般来说，好的腐竹外观呈黄色或金黄色，质地坚韧，没有任何异味。购买时，建议选择品质有保证的品牌，以确保食用的安全与口感。

步骤二：清洗腐竹

将购买回来的腐竹放入清水中浸泡，用手轻轻搓洗，使其表面的杂质和灰尘清除干净。这一步骤有助于提高腐竹的卫生质量，确保您食用的腐竹安全无虞。

步骤三：泡发腐竹

将清洗干净的腐竹放入盆中，加入适量的温水浸泡。温水的温度应该控制在30℃左右，不要过热或过凉，以免影响腐竹的质地。一般而言，腐竹的浸泡时间为15-30分钟，根据腐竹的厚度和硬度酌情增减时间。

泡发腐竹的时间过长会导致腐竹过软，影响其口感；时间过短则会导致腐竹无法完全泡发，影响其食用效果。因此，在泡发过程中需要不断观察和尝试，找到适合自己口感需求的最佳时间。

步骤四：煮熟腐竹

泡发好的腐竹取出后，放入锅中加入适量清水。一般情况下，腐竹的煮熟时间为20-30分钟。在煮的过程中，可以根据个人口味加入一些配料，如盐、葱姜蒜等，以增添腐竹的味道。待腐竹变软、变透明即可取出，放在漏网中沥干水分备用。

步骤五：加工腐竹

腐竹泡发好后，可以根据个人的口味和烹饪需要进行进一步的加工。常见的做法有：切成段状、剪成丝状、切成菱形等等。加工腐竹的目的是为了便于后续的烹饪和搭配其他食材。

步骤六：烹饪腐竹

腐竹煮熟后，可以根据个人的喜好和饮食需求来进行烹饪。无论是炒、炖、煮、炸，还是拌、烤、煎、炖，都可以根据自己的菜谱和口味喜好进行调配搭配。例如，可以炒制成腐竹炒肉、腐竹炖排骨、腐竹炸酱面等多种美味佳肴。

腐竹的食用禁忌

• 腐竹属于大豆制品，对大豆过敏或有消化系统疾病的人群应慎食。
• 腐竹过量食用容易引发胃肠道不适，应适量控制食用量。
• 腐竹的加工烹饪过程中，不宜加入过多的油脂，以免油腻。

在享受美味的腐竹佳肴时，我们不仅要掌握使用优质的腐竹，还需要了解正确的泡发方法以及烹饪技巧。只有这样，才能在保证腐竹的营养和口感的同时，让味蕾得到最大的满足。希望以上的生活小窍门能够帮助到您，让您能够愉快地享受腐竹带来的美味！

谢谢阅读！

九、炸腐竹怎么炒好吃窍门？

1、西红柿，青椒，蒜头洗净，切好备用。

2、油炸腐竹进行过水，然后切断。

3、西红柿、大蒜热油下锅，炒出汁即可。

4、油炸腐竹下锅继续翻炒，陆续下生抽、蚝油、盐，翻炒后加半碗水，盖锅盖大火闷30秒。

5、待汤汁快闷干的时候，加青椒鸡精快速翻炒就可以出锅了。

十、广式腐竹焖排骨窍门？

.所需材料（其中排骨泡水去血水）

2.土豆去皮切块、腐竹切短、豆腐泡用开水烫下去去油。

3.烧热油锅，放入花椒、八角料。

4.将花椒捞出，放入排骨炒至变色。

5.加入老抽适量，炒匀。

6.加入料酒，炒出香味。

7.加入陈皮、桂皮、葱、姜片。

8.加水至没过排骨，大火烧开，转小火，焖至肉软。

9.下土豆，盖盖子，焖至土豆变软。

10.然后倒入腐竹和豆腐泡，盖盖子焖熟为止。