粗粮玉米面的做法玉米馒头,玉米粥,窝窝头等
1 玉米面用开水烫一下,然后等不烫手的时候加入酵母粉和面粉,搅拌均匀之后继续用温水和面,揉成光滑的面团,放在温暖处发酵。
2 制作馅料的时候也很简单,无非就是面粉、葡萄干、红枣碎以及食用油拌到特别黏糊的状态即可。
3 面团发酵完成之后排气,然后取三分之一的面团和馅料充分混合均匀,下成大小相同的面团。
材料:玉米笋400克海鲜菇150克小香肠100克葵花籽油2匙盐2克麻油半匙鲜酱油1匙
步骤:
1.海鲜菇去根洗净
2.玉米笋洗净从当中剖开
3.香肠改刀
4.锅中注水分别汆烫玉米笋,海鲜菇【菌菇类中含少量的草酸,所以后烫】。沥干水分备用
5.锅中倒入2匙油
6.下入海鲜菇和玉米笋翻炒,加入盐翻匀
7.再加入香肠,1匙鲜酱油提味
8.淋麻油装盘
1.椒盐玉米粒
(1)将玉米粒给清理好,把水份给沥干,然后打一个鸡蛋入碗中,搅拌均匀,让玉米粒可以均匀的裹上鸡蛋液。
(2)锅中加入适量的油,等油热好后,把裹好了蛋液的玉米粒给倒入锅中,然后再用铲子给铲几下,等玉米已经熟透后,撒上椒盐与葱花,搅拌均匀,便可以吃了。
2.玉米排骨汤
(1)将排骨给入锅中,焯一下水捞起来沥干,玉米给切成适合的大小,放到一边备用。
(2)锅中入清水,水开了后,下排骨,炖半个小时左右,再加入玉米,煮好后,撒上盐便可以吃了。
3.玉米粥
(1)将米给淘洗干净,然后加上适量的清水,入锅中给煮沸,玉米剥等粒状,然后清洗干净。
(2)等粥煮得差不多快好时,把玉米粒加入,煮15分钟左右,再撒上盐,便可以吃了。
准备食材:200克玉米粉,200克面粉,一个鸡蛋,5克无铝泡打粉,3克小苏打,170克牛奶,食用油,食用盐。
制作过程:
1. 准备上200克玉米粉,再加上200克面粉。准备一个小碗,在碗中打入一个鸡蛋,加上5克无铝泡打粉,3克小苏打和5克盐,然后加上170克牛奶,搅拌均匀。
2. 把做好的鸡蛋牛奶液倒在面粉里面搅成面絮,搅成面絮后倒入少量的食用油,然后揉成光滑的面团。随后在案板上再揉上十分钟,揉光滑后把面放在保鲜膜里面,包起来,然后放在冰箱里面冷藏,第二天早上再做。
3. 做的时候案板上抹上少量的食用油,把醒发好的面来回的按一下,这样做出来的面就特别的光滑了。把面从保鲜膜中拿出,轻轻往长一揪。
4. 随后用擀面杖把面擀薄,把面饼边整整体。然后用刀切成两厘米宽的条,然后再从中间切一刀。上面抹上少量的食用油,一根叠在另一根上面,叠起来。在叠好的面饼上用刀从中间划一下,然后不断的翻转就可以了。
5. 在锅中倒入适量的食用油,等油烧到六成的时候放入做好的玉米面下锅炸,用筷子来回的翻面,让它均匀的受热。等炸至金黄的时候就可以捞出来了。
材料
红面线300公克,蚵仔200公克,猪大肠600公克,姜片3片,葱段15公克,菜脯150公克,豆豉10公克,沙拉油2大匙,小辣椒1条,蒜末10公克,高汤3500㏄,水600㏄,A.酱油2大匙,冰糖1/2小匙,米酒1大匙,B.盐1小匙,鸡粉1小匙,冰糖1小匙,酱油1小匙
做法
1.烧一锅滚沸的水,将红面线放入沸水中汆烫约5分钟即捞出,泡入冷水中浸泡至红面线冷却,捞出沥干水份,备用。
2.猪大肠洗净后,放入沸水中汆烫约10分钟,捞出沖洗干净,备用。
3.另取一锅,放入作法2的猪大肠、水、姜片、葱段及所有调味料A,以小火炖煮约1小时即熄火,将猪大肠继续浸泡在卤水中,待冷却取出切小段,备用。
4.菜脯洗净切细;小辣椒切丁,备用。
5.热油锅,放入2大匙沙拉油烧热,以小火爆香蒜末及作法4的小辣椒丁,再放入豆豉及作法4的菜脯,炒至香味四溢即为麻辣配料。
6.另取一锅,倒入高汤煮至滚沸,放入作法1的红面线煮至汤汁再次滚沸,加入所有调味料B,再以太白粉水勾芡,续入作法3的猪大肠段,以小火煮约5分钟即可起锅,食用时依个人嗜辣程度添加麻辣配料即可
用去皮玉米面,放在盛着冷水的盆中浸泡发酵,大约十多天之后可以用。
点火,做水。
水做开,把准备好发酵的玉米面量的三分之一,拍成小饼状,放入锅中。
1~2分钟捞出。
把开水烫过的面和没烫的面和到一起。面从汤子筒(一薄铁片卷成一小铁筒一寸半长,大头比手指略粗,小头比手指略细)里用力挤到锅里,也可用手攥,让面从虎口挤出,挤一下,蹿出一条。
挤成筷子粗细,开锅煮3~5分钟,煮熟即可
材料
玉米冷面500克,盐2勺、糖2勺、生抽4勺、蒜泥6瓣、雪碧半瓶、苹果醋6勺、辣椒酱2勺、鹌鹑蛋200克、牛肉250克、辣椒面适量
做法
1、干净盆中,倒入生抽,加白糖,加苹果醋,加大蒜泥
2、加冷白开水,加雪碧
3、加辣酱和辣椒面,最后拌匀,自己尝尝味道,在按自己的喜欢的味道进行微调,然后放冰箱冷藏备用
4、准备好佐料小菜,黄瓜切丝,梨切片,牛肉切片备用
5、玉米面用清水泡一会,锅内烧开水
6、放入玉米面煮开,煮软即可,不要时间太长哦,别煮大了,捞出用冷水过一下,凉凉
7、碗中放入煮好的玉米面,摆上佐料,浇汤即可食用
步骤
1、准备食材:所有食材称好,我用的这种无铝泡打粉
2、先给面粉里倒入一多半水搅拌均匀,水不要一次倒完
3、放泡打粉搅匀
4、放鸡蛋搅匀,再根据糊的情况添加剩余的水,如果喜欢硬点就少加一点水
5、锅烧热,滴几滴玉米油,把油转一圈,光锅,不粘锅也就不需要抹油了
6、面糊垂直倒入
7、摇晃锅转动面饼,使面饼均匀受热
8、上面面糊也有凝固现象,翻面,滴几滴油,转动锅使面饼均匀受热,两面上色后盛出,同上步骤继续做完其余的面糊
9、装盘
用料:玉米面80克,黄豆面40克,沸水72克,小苏打1克。
将所有粉类倒入碗中,混合均匀。
一边搅拌一边冲入沸水。
然后揉成光滑面团。
分成5等分。
用手捏出窝窝头的形状。
放入沸水锅中,旺火足气,蒸20-30分钟。
成品图
一、羊肉面臊子的做法:
①制作臊子:
1、羊肉改刀切成2-3MM厚的薄片。
2、平底锅至火上中火加热,放入肉片炒至断生水、出油,烹入米酒,加姜末翻炒。
3、倒入米醋250克、生抽,加花椒粉、五香粉,大火烧开,转小火盖上锅盖烧30分钟。
4、转中火,加入辣椒粉、盐、白砂糖收汁,待汤汁红亮、浓稠,肉酸香浓郁时关火。
②制作配料:
1、黄花、木耳提前泡发,洗净。黄花切1CM小段,木耳切细丝。
2、红萝卜、香干切拇指盖大小薄片,西芹切中间刨开切1CM见方小粒。
3、炒锅加入少量油烧热,爆姜末,放入黄花、木耳翻炒,加入生抽、盐炒炒熟,装盘待用。
4、炒锅放入少量油,放入红萝卜、香干、西芹加入醋快速翻炒,加盐出锅装盘待用。
5、鸡蛋打散,用平底锅摊成薄鸡蛋饼,切成小菱形片;小香葱切碎装盘待用。
③制作汤头:
1、炒锅加水大半锅烧开。
2、倒入剩余米醋,加生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、花椒粉调制成酸甜适中的汤头,关小火,保持汤头始终滚开。
④煮面:
1、汤锅加水烧开,下细面煮开,关小火略煮3-4分钟,捞出盛入碗中。
2、加辣椒油,将臊子、木耳黄花、红萝卜香干西芹、鸡蛋片、小香葱摆放面上,浇入热汤头。一碗羊肉臊子面就做成了,美味好吃,营养健康。
二、用料:羊腿肉(瘦)1000克左右,生姜10g,老抽10g,盐5g,白胡椒粉8g,白酒10g,青红辣椒各4只。
做法:
1.把瘦肉从羊腿上剔下,切成碎丁,放入白酒和生姜沫,拌匀后放在一旁腌制20分钟。
2.热锅倒油,油量要多,5、6成热,下入腌好的肉丁,滑炒,拨散,肉变色后,放入盐、酱油和白胡椒粉。
3.盐的量要多一点,这样保证肉臊子的存放时间可以长一些,倒入少许开水,开小火,翻炒,待汤汁收到三分之一,关火,让炒好的肉臊子在锅里自然放凉后,盛出,即可。
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