NO.1 扒羊蹄
准备食材如下:羊蹄1000克,青蒜25克,玉米淀粉25克,酱油25克,味精2克,姜10克,蒜10克,八角2克,料酒10克,香油75克,糖色5克
具体做法如下:将羊蹄去掉内骨,择去血筋,冲洗干净,羊蹄一切两开,整齐地码放盘内,青蒜洗净切段,坐勺上火,放入香油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片炒出香味,加入料酒、白汤、酱油烧开,捞出佐料,将羊蹄推入,用微火煨至入味,移至旺火,收汁,调入味精、糖色,淋入淀粉勾成浓汁,淋入香油,翻转过来,装入盘中,勺内余汁加入少许香油,放入青蒜稍另煸炒,浇在羊蹄上即成。
NO.2 炖羊蹄
准备食材如下:羊蹄肉750克,大葱10克,料酒20克,姜10克,酱油20克,八角3克,香油25克,味精2克,淀粉(玉米)20克
具体做法如下:洗净羊蹄,用水煮熟,去掉骨头,再用开水加料酒、葱、姜块煮一下,捞出,锅内放底油,将大料炸成枣红色,放入葱姜末炝锅,加酱油、料酒、味精、高汤,放入羊蹄煮10分钟,用淀粉勾芡,淋香油,出锅即成。
NO.3 红烧羊蹄
准备食材如下:羊蹄1千克,食盐3克,酱油50克,冰糖10克,味精1克,姜10克,八角1克,料酒30克,小葱10克,香菜20克,胡椒1克
具体做法如下:将羊蹄和在温水中浸泡半小时,去掉爪壳,刮净毛,洗净后放入锅内,加清水,没过羊蹄3厘米左右,用旺火烧开,再移至小火上焖烧,需经常翻动,以免粘结锅底,炖至八成烂时捞出,趁热剔去骨头;姜洗净切片;香菜洗净切成细末待用,旺火热勺,下羊蹄,加羊肉汤、料酒、酱油、冰糖、胡椒(黑胡椒),用旺火烧至上色,取大碗一只,放入葱、姜、大料,将羊蹄码入碗内,倒入原汁,加味精,上屉用旺火蒸20分钟左右,取出,翻扣在碗里,拣去葱、姜、大料即成,上桌时带香菜一小碟佐食。
NO.4 羊蹄炖肥鱼
准备食材如下:羊蹄500克,鲃鱼250克,葱姜适量,笋10克
具体做法如下:炒锅上火,放入葱,姜煸香,把鲃鱼放在锅中煸香,放入羊蹄及清水,大火煮开后转成中火炖50分钟,汤汁奶白即可。
NO.5 酸辣羊蹄花
准备食材如下:羊蹄2500克,香菜100克,泡菜100克,食盐5克,酱油25克,味精2克,葱15克,姜15克,桂皮10克,料酒50克,香油15克,红尖椒25克,大蒜25克,猪油(板油)70克,胡椒粉1克
具体做法如下:羊蹄放在火上烧去残毛,用温水泡上刮洗干净,剁去爪尖,放入冷水锅内煮过捞出,再用清水洗净,下入垫有粗竹席的沙锅内,放入水(以没过羊蹄为准)、料酒、盐、酱油、桂皮、干辣椒和拍破的葱姜,在旺火上烧开,撇去泡沫,移用小火煨到七成烂时捞出,稍冷把骨拆去,切成6厘米长、3厘米宽的块,扣入碗内(皮朝下),放入原汤,再上笼蒸烂,泡菜切成米,大蒜切成花;小鲜红辣椒切成米;香菜洗净,食用时,将猪油烧到六成热时下入泡菜和大蒜炒一下,同时,取出羊蹄花翻扑在盘内,把汁滗入锅中,加味精,收浓汁,撒胡椒粉和香油浇盖在羊蹄花上,拼香菜即成!
主料:
羊蹄1500g
辅料:
老抽10g
生抽10g
冰糖5颗
干辣椒150g
花椒30g
盐4勺
桂皮5g
香叶5g
麻辣火锅底料250g
做法:
1. 羊蹄六只约三斤,洗干净,凉水下锅放姜片煮开,捞出后控干净
2. 炒锅放油,烧热后放羊蹄微煎后出锅入电压力锅。炒锅再次放油,爆香葱,姜,蒜,花椒,辣椒,倒入压力锅。放水没过羊蹄,然后放香叶,桂皮,冰糖,火锅底料,四勺盐。最后放老抽和生抽。
3. 电压力锅选择蹄筋健,时间选择加压1小时!
主料:新鲜羊蹄8~10个。
调料:八角2个,桂皮1块,花椒20粒,香叶4片,香草3棵,干橙子皮1块,小茴香5克,葱姜一块、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、料酒适量、香醋1勺、冰糖适量。
制作过程
1、羊蹄去除毛、蹄尖硬壳并用火将绒毛烧干净,放入水中浸泡30分钟,用小刀慢慢刮去表面污垢,清洗干净捞出备用。
2、大葱切成50mm长6段、生姜切成姜片6片。
3、汤锅中加清水放入羊蹄、葱段3段、姜片3片、料酒适量,大火烧开撇去浮沫,2分钟后捞出羊蹄用温水冲洗干净。
4、倒掉汤锅中的焯水洗干净加温水,下羊蹄、八角、花椒粒、桂皮、香叶、香草、干橙子皮、小茴香、葱段、姜片、生抽、老抽、蚝油、料酒、香醋、冰糖适量,大火烧开改小火慢炖2.5~3小时。
5、卤制过程中应不间断地翻动,避免羊蹄与锅粘连。
6、用筷子检查羊蹄,炖至软烂适中关火焖制30分钟,使羊蹄充分入味。
7、捞出羊蹄装盘,用漏勺捞出锅中调料大火收汁浇在羊蹄上美味即成。
羊蹄子的做法有很多,每种做法的味道都不一样,下面我就分享一道香辣酱羊蹄的做法。
食材准备:丁香、肉蔻、小茴香、干辣椒、麻椒、桂皮、陈皮、良姜、生抽、老抽、八角、盐、冰糖、葱、姜、羊蹄、豆瓣酱、色拉油、蒜子、红枣。
烹饪步骤:
1.羊蹄清水泡二十分钟,然后入开水锅中煮十分钟左右捞出沥干备用。
2.炒锅倒油烧热后放入葱姜、郫县豆瓣煸香,加生抽、老抽。
3.把酱炒出香味后加入开水,然后放入所有辅料烧开。
4.烧开锅转倒入砂锅内,小火慢炖三十分钟,关火焖二十分钟,即可出锅!(可以根据自己的口感掌握炖制的时间)
配料:羊蹄儿两个。椒盐10克。卤料,生姜10克,八角3克,贵皮3克,小回香3克,陈皮三克,丁香3克等。
做法:
1,将羊蹄去绒毛和茧皮后泡入清水中备用。
2,把配料用纱布包好。加入羊蹄,老汤和清水放入水中,小火卤一个小时。
3,煮好的羊蹄儿拿出。量凉后,放入6成温油锅炸成金黄色,捞出放入椒盐即可。
材料:准备半斤羊蹄筋(泡发)、一百五十克葱白、十五克料酒、十五克酱油、两克味精、一百克花生油、十克姜、五克八角、一克糖色、三克盐。
做法:先把备好的羊筋切成3.3厘米长的段放开水锅中烫透;将备好的葱白切成5厘米长的段;炒勺上火,放入花生油烧热,放入葱段;炸至呈金黄色,捞出放入盘中,葱油放入碗内。
坐勺上火,放入部分葱油,投入大料、姜片炒出香味,加入料酒、鸡汤、盐烧开。
把佐料捞出来后,放入蹄筋、炸葱段、酱油,用微火煨至入味;移火收汁,调入糖色、味精,用水淀粉勾芡;把葱油放进去,翻转过来,装入盘中,把葱段码放四周即可食用。
主料: 羊蹄肉 750克
调料: 大葱 10克 料酒 20克 姜 10克 酱油 20克 八角 3克 香油 25克 味精 2克 淀粉(玉米) 20克 各适量
炖羊蹄的做法:
1. 洗净羊蹄,用水煮熟,去掉骨头,再用开水加料酒、葱、姜块煮一下,捞出;
2. 锅内放底油,将大料炸成枣红色,放入葱姜末炝锅,加酱油、料酒、味精、高汤,放入羊蹄煮10分钟,用淀粉勾芡,淋香油,出锅即成。
羊蹄清洗干净用清水煮开锅3、5关火,换热水把羊蹄再下高压锅,放葱姜调料包(调料包超市有卖)盖好锅盖扣好高压阀大火开锅呲气转小火20分钟左右关火,自然放气后开盖沾椒盐凉热吃都不错,也可以直接在锅里放盐吃,汤可以熬白菜、冻豆腐或自己喜欢的蔬菜
原料
羊蹄、料酒、香叶、茴香、桂皮、花椒、干辣椒。
红烧羊蹄
1、羊蹄烧掉毛再用刀刮一下,两个脚趾一剖为二,洗净焯水备用。焯水时要记得加料酒。
2、电炖锅里加入开水,放入羊蹄(水量没过羊蹄即可)。加入香叶、茴香、桂皮、花椒、干辣椒等香料(这次还撒了点迷迭香和紫苏)。再加半勺醋,肉可以更容易烧烂。然后放着焖就是了。
3、焖到羊蹄皮酥、筋软(200W电炖锅约4~5小时,时间长点更佳,看各人对软硬的要求了),捞出羊蹄转移到炒锅里,加入适量酱油、糖、盐,嫌辣味不够的话在这时可以再补两个干辣椒进去。加入孜然粉,盖上锅盖,小火焖半个小时,基本入味后即可捞出羊蹄收汁装盘。
焖鸡的做法 材料 净鸡100克,京葱80克,姜20克,白糖20克,酱油、黄酒各15克,精盐3克,味精1克,高汤750克,湿淀粉10克,芝麻油15克,猪油1000克。
做法 1、将净鸡剁成块。葱切段。姜切片。2、鸡块下入七成热猪油中炸上色捞出。3、炒锅内留油20克,下入白糖炒呈枣红色,加高汤、黄酒、葱段、姜片烧开。4、下入炸好的鸡块烧开,撇净浮沫,加酱油、精盐,用小火焖至酥烂,加味精,收浓汤汁,勾芡,淋芝麻油,装盘即成。
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