工具/原料
三花 (1条)
粉条 (1小把)
葱姜蒜 少许
生抽 2勺
香醋 适量
料酒 适量
八角粉 1勺
糖 半小勺
方法/步骤
1/6分步阅读
三花鱼刮鳞,去鳃,去内脏,冲洗干净,一定要冲净腹内的血水。在案板上剞上花刀。
2/6
鱼的内外撒上盐和八角粉,放入盆内倒入料酒和香醋,腌制二十分钟。
3/6
葱姜蒜切好放入碗内,加入2勺生抽1勺醋1勺料酒,少量糖提鲜。泡软的粉条洗净备用。
4/6
平底锅烧热倒入油,油温七成热时放入三花,等到鱼皮定型时,调小火苗,慢慢煎制。
5/6
鱼另一面也煎好后,加入料汁,加水漫过鱼,水要多放一些,粉条很吃汤的,调大火,放入粉条。锅开后,尝尝汤的咸淡,感觉淡就再加点盐。
6/6
开锅后炖十五分钟左右,鱼和粉条就都好了。这其间要注意汤不要炖干了
工具/原料
三花 (1条)
粉条 (1小把)
葱姜蒜 少许
生抽 2勺
香醋 适量
料酒 适量
八角粉 1勺
糖 半小勺
方法/步骤
1/6分步阅读
三花鱼刮鳞,去鳃,去内脏,冲洗干净,一定要冲净腹内的血水。在案板上剞上花刀。
2/6
鱼的内外撒上盐和八角粉,放入盆内倒入料酒和香醋,腌制二十分钟。
3/6
葱姜蒜切好放入碗内,加入2勺生抽1勺醋1勺料酒,少量糖提鲜。泡软的粉条洗净备用。
4/6
平底锅烧热倒入油,油温七成热时放入三花,等到鱼皮定型时,调小火苗,慢慢煎制。
5/6
鱼另一面也煎好后,加入料汁,加水漫过鱼,水要多放一些,粉条很吃汤的,调大火,放入粉条。锅开后,尝尝汤的咸淡,感觉淡就再加点盐。
6/6
开锅后炖十五分钟左右,鱼和粉条就都好了。这其间要注意汤不要炖干了。
寨花俗称鲈鲛,与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”之一。寨花鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。尤其是秋末冬初,成熟的寨花鱼特别肥美,鱼体内积累的营养物质也最丰富,所以是吃寨花鱼的最好时令。
主料:毛花鱼100克
辅料:油适量,盐适量,料酒适量,酱油适量,醋栗适量,尖红椒适量,生姜适量,大蒜适量。
做法:
1、鄱阳湖干毛花鱼(凤尾鱼)。
2、用温热水泡发半个小时。
3、洗净沥干水分。
4、准备好作料。
5、备好姜、蒜(葱),红尖椒。
6、铁锅烧热,热锅加油。
7、姜、蒜、尖椒爆锅。
8、放入毛花鱼煸炒至两面微焦黄,喷入适量的料酒、酱油、醋、加适量的水和盐。
9、大火烧开,小火收汁即可。
10、装盘,撒些小葱提香浇上汁即成。
主料:青鱼300克
辅料:虾仁100克,肥膘肉50克,鸡蛋清80克
调料:白砂糖50克,酱油10克,醋15克,番茄酱25克,姜10克,大葱5克,香油10克,葱汁5克,姜汁5克,盐15克,味精1克,猪油(炼制)75克,淀粉(豌豆)15克,黄酒5克
蛤蜊鱼的做法:
1.将鱼中段软边用刀剔去腹刺及划水,成为一边肉厚、一边薄的整鱼块。将鱼肉朝上,切成一刀断一刀不断的鱼片。将切好的鱼片用姜葱酒汁、精盐(1克)、味精浸渍入味待用
2.将虾仁、肥膘肉分别斩茸,放入碗中,加绍酒,、姜葱汁、水淀粉10克(淀粉5克加水)、鸡蛋清(40克)、精盐,搅拌成虾馅待用。另1只鸡蛋清加水淀粉10克(淀粉5克加水)调拌成蛋糊待用
3.把浸渍好的鱼片,摊在盘中,鱼皮朝上抹上一层蛋清糊。将虾馅挤成虾圆放在鱼片中,合上鱼皮修成半圆形,放入用少许麻油涂抹的盘子中,成蛤蜊生坯待用
4.炒锅上火,放入熟猪油(500克),将蛤蜊鱼坯放入划油,养透,呈乳白色捞起沥油。炒锅复上火,放熟油(50克),加姜(剁碎)米、葱(切碎)末炸香,放绍酒、酱油、糖、用水淀粉10(淀粉5克加水)勾芡,加番茄酱,倒入蛤蜊鱼,颠翻几下,加醋、麻油颠匀,起锅装盘即成
用料
鲢鱼1条,姜10片,葱半根,蒜5粒,青椒2个,八角一个,花椒20粒左右,料酒2两,油一大勺,盐20克,豆瓣酱一大勺,香菜一根
家常花鲢鱼的做法步骤
步骤 1
新鲜花鲢鱼,去腮鳞内脏,洗净,花刀
步骤 2
葱姜蒜切好备用
步骤 3
青椒香菜切好备用
步骤 4
锅热油,放入姜片
步骤 5
鱼入锅,两面煎至发黄,依次加入豆瓣酱,盐,葱花,蒜丁,料酒,花椒,八角,烧开后加水至没过大部分的鱼,大火烧开10分钟,转中小火炖半小时收汤
黄花鱼700克
配料:葱白花30克,油炸大蒜100克,鸡蛋糊适量,生粉适量,八角2片,老鹳草3片,肉桂3克
调味料: 150克酱油、10克鸡粉、150克酱油、适量调和油、25克糖、2克五香粉和少许盐。
制作步骤
1 .首先清理黄鱼,在肚子里撒一点盐腌制;
2 .将腌制好的黄鱼用蛋酱均匀涂抹,然后均匀拍打生粉,将调和油在锅下煮沸至120℃油温,将黄鱼油炸10分钟至金黄色;
3 .向锅中加入250克清水、150克酱油、150克酱油、25克糖、2克五香粉、2粒八角、3片天竺葵和3克肉桂。慢火5分钟,直到胶水形成。混合10克鸡粉,倒入油炸黄鱼底部,撒上油炸大蒜和葱。
一、原料
鲁花鱼500克,泡椒,葱,辣椒粉适量,姜几片,蒜,豆豉,植物油适量,盐少许,辣椒少许,辣椒酱,料酒。
二、鲁花鱼的做法步骤
步骤1
首先把新鲜鲁鱼清洗干净,在鱼体的两侧切下倾斜的刀子,使其美味可口。在鱼身上撒一点盐,搓揉,再放一点料酒腌10分钟。
步骤2
切碎洋葱,姜和大蒜。腌制后,将准备好的洋葱丝、姜丝和大蒜放入鱼肚。
步骤3
将葱、姜、蒜、椒、泡椒、干豆豉均匀涂抹在鱼身上,在蒸笼中用中火蒸20分钟。
步骤4
蒸鱼出锅,在鱼的表面撒上葱花丝,滴上蒸鱼露油,撒上辣椒粉。往锅里倒些植物油,把热油均匀地倒在鱼身上即可。
1.猪蹄去毛,对剖开,放入沸水中氽一下,鱼肚去掉涎液,加入碱浸一段时间,微烫一下,放入清水中浸漂,切成片.姜块拍破.胡椒拍碎.
2.炖锅中放入鲜汤1升,胡椒,猪蹄,姜块,葱段,料酒烧沸,去掉浮沫,炖至八成软糯,斩成三厘米大小的块状.
3.锅置火上,倒入炖蹄原汁,加入精盐,味精,料酒,猪蹄微烧一下,加入鱼肚微烧入味,装入碗中即成.
1、食材:花骨鱼2条、植物油60ml、豆瓣酱1勺、姜1块、蒜3-5瓣、大葱1棵、花椒1勺、老抽1勺、酱油1勺、醋半勺、盐小半勺、小米椒6个、料酒1勺、香菜2支。
2、首先将买来的鱼内脏和鱼鳃去除,清洗干净后,用刀在鱼身上划出几道口,方便入味。
3、接着将小米椒,姜,葱,蒜和香菜洗净,切好装盘备用。
4、将植物油倒入锅中烧热,放入花骨鱼,煎至鱼表面金黄,翻面继续炸,炸好后先把鱼放在事先准备好的盘子上。
5、用油锅烧油,放入豆瓣酱,等香味出来后,再放入葱,姜,蒜,花椒和小米椒,翻炒出香味。
6、将煎好的鱼放入调料锅中,翻炒一会,再加入料酒,老抽,酱油,醋和盐,加适量开水大火煮沸,最后小火收汁,撒上准备好的香菜即可。新鲜美味的花骨鱼就这样出炉了。
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