1、做上海素鸡,素鸡的选择很重要,一定要挑选优质的素鸡,选择紧致有弹性不硬,闻起来没有异味的素鸡,做出来才会更好吃,做上海素鸡,素鸡可以炸也可以煎,根据自己的喜好选择。
2、炸制的时候,用小火炸制,炸制两面金黄,这样做出来口感会更好,做上海素鸡还有一步很重要,就是素鸡炸好后,一定要用凉水浸泡,这样可以使素鸡内部起孔,吃起来口感更好,还不会油腻。
3、做上海素鸡不用放太多的调料,白糖、五香粉不能少,焖煮的时候火候时间要掌握好,大火烧开用小火焖煮,煮制的时间可以长一点,这样才会更入味好吃,咬一口满口汁水。
1. 素鸡切较厚点的片
2. 放入油锅中煎至两面金黄捞出
3. 锅中留适量底油,中小火将葱段(从头部分)、姜条、八角煸炒爆香
4. 放入蚝油、鲜酱油
5. 老抽
6. 干辣椒段和剩余的葱段
7. 冰糖
8. 煸炒片刻倒入清水烧开
9. 把煎好的素鸡到进去,盖上锅盖小火烧15-20分钟左右
10. 汁收至浓稠即可
11. 出锅装盘,趁热享用非常美味!
家常炒素鸡是一道营养丰富、味道鲜美的素菜,非常适合素食者食用。下面是家常炒素鸡的简单易学的做法:
所需食材:
1. 鸡腿肉(素鸡肉)、胡萝卜、青椒、油豆腐、香菜、葱姜蒜等适量。
2. 调料:盐、白胡椒粉、生抽、料酒、糖、淀粉、鸡精等适量。
做法步骤:
1. 鸡腿肉(素鸡肉)切成小丁,加入适量的盐、白胡椒粉、生抽、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟左右备用。
2. 胡萝卜(切丁)、油豆腐(切块)、青椒(切丁)分别备好。
3. 热锅凉油,将鸡肉倒入锅中翻炒至变白熟透捞出备用。
4. 在同一锅中加入适量的油烧热,放入葱姜蒜爆炒出香味后加入胡萝卜进行翻炒,待胡萝卜软化后加入油豆腐和青椒一同翻炒收汁。
5. 最后把炒好的素鸡肉放入原锅中翻炒,加适量的糖和鸡精提味,拌匀后放入香菜翻炒均匀即可出锅。
温馨提示:
1. 为了更好的口感,可适量多放点油豆腐。
2. 可以使用其他蔬菜代替或增加蔬菜种类来增加菜品口感。
3. 可以根据个人口味调整用料及烹饪时间。
炒素鸡制作简单,健康食材丰富,是素食者的一道美食佳肴。
主料4人份
素鸡350克
木耳(水发)50克
辣椒100克
辅料
八角半个 酱油1匙 白糖1小匙 淀粉1小匙 素味精适量 精盐少许
步骤1
家常素鸡的做法大全
根据人数准备好适量的蔬菜
步骤2
家常素鸡的做法图解
切好
步骤3
家常素鸡的家常做法
木耳焯水,之后捞起备用
步骤4
家常素鸡的简单做法
用植物油煎素鸡
步骤5
家常素鸡怎么吃
煎至两面金黄,之后捞起备用
步骤6
家常素鸡怎么做
1小匙淀粉、适量素味精,加入适量清水,拌匀备用
步骤7
家常素鸡怎么炒
炒菜锅里加入适量清水,放入八角半个,酱油1匙
步骤8
家常素鸡怎么煮
白糖1小匙,再放入素鸡,煮至水分收干,捞起备用
步骤9
家常素鸡怎么炖
1汤匙油翻炒辣椒
步骤10
家常素鸡怎么煸
加入木耳、少许盐
步骤11
家常素鸡怎样煸
加入素鸡翻炒,再放入调制好的淀粉水,拌匀就可以起锅了
1、素鸡切片,如果赶时间吃,片可以切薄一点,方便入味。
2、我切得稍薄点,大概是这么厚,煮得快一点。
3、锅里倒入适量的植物油。 七成热的时候,轻轻放入切片的素鸡,小心热油溅起。
4、炸至金黄捞出沥油。
5、油倒出或另取一锅,放入炸过的素鸡片,加入生抽蚝油提鲜,老抽上色,放入清洗好的葱段姜片,八角香叶等。
6、最后加入一勺盐调味,这样一盘五香卤素鸡就做好啦。
7、成品图。
以下是一些家常素鸡的做法:
1. 素鸡炖汤
材料:素鸡、红枣、枸杞、姜片、水
做法:将素鸡洗净,红枣、枸杞、姜片洗净备用。将素鸡放入锅中,加入适量水,放入红枣、枸杞和姜片,开火煮沸后转小火慢炖1-2小时,直到素鸡变得软烂,加盐调味即可。
2. 素鸡炒菜
材料:素鸡、蔬菜(例如胡萝卜、青椒、洋葱等)、葱姜蒜、盐、生抽、糖
做法:将素鸡切成小块,蔬菜切成丁状。热锅凉油,将葱姜蒜爆香,加入素鸡翻炒至变色,加入蔬菜翻炒至熟,加盐、生抽、糖调味即可。
3. 素鸡卷
材料:素鸡、胡萝卜、黄瓜、紫菜、鸡蛋、面粉、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉
做法:将素鸡切成薄片,胡萝卜、黄瓜切成细条。将鸡蛋打散,加入面粉、盐、白胡椒粉和淀粉,调成面糊。将素鸡片抹上面糊,放入胡萝卜、黄瓜和紫菜卷成卷状,放入蒸锅中蒸10-15分钟,取出切片即可。
4. 素鸡糖醋
材料:素鸡、青椒、红椒、洋葱、葱姜蒜、盐、白糖、醋、生抽、淀粉
做法:将素鸡切成小块,青椒、红椒、洋葱切成丝状。将葱姜蒜爆香,加入素鸡翻炒至变色,加入青椒、红椒和洋葱炒匀。将盐、白糖、醋、生抽和适量淀粉调成糖醋汁,倒入锅中翻炒均匀即可。
素鸡放油锅炸至金黄捞出,裹上甜面酱即可
1.
准备素鸡、青红椒、大蒜。把素鸡切成小片,青椒切成细一点的小片备用。
2.
起锅烧油,油热后把素鸡放入锅内煎制,两面煎成金黄色将素鸡盛出备用。
3.
锅内留底油,放入大蒜爆香,然后放入青椒翻炒放入素鸡 少许十三香,少许鸡精出锅装盘。
食材:
豆芽适量
素鸡适量
青椒适量
冰糖适量
料酒适量
盐适量
生抽适量
制作方法:
1、素鸡切片备用,不要太薄,豆芽洗净淋干水分备用。
2、青椒切丝备用。用一只锅添水煮豆芽。
3、同时用另一只锅煎素鸡,两面金黄最好。
4、加入适量的生抽,料酒和冰糖翻炒。
5、最后把煮好的豆芽连同水一起倒入素鸡锅中,水量没过素鸡刚好,在加入一点八角和花椒,加入适量的盐。
6、大火煮开转小火慢炖。
7、起锅后加入青椒凹造型就好。
以下是一些家常素鸡的做法:
1. 素鸡炖汤
材料:素鸡、红枣、枸杞、姜片、水
做法:将素鸡洗净,红枣、枸杞、姜片洗净备用。将素鸡放入锅中,加入适量水,放入红枣、枸杞和姜片,开火煮沸后转小火慢炖1-2小时,直到素鸡变得软烂,加盐调味即可。
2. 素鸡炒菜
材料:素鸡、蔬菜(例如胡萝卜、青椒、洋葱等)、葱姜蒜、盐、生抽、糖
做法:将素鸡切成小块,蔬菜切成丁状。热锅凉油,将葱姜蒜爆香,加入素鸡翻炒至变色,加入蔬菜翻炒至熟,加盐、生抽、糖调味即可。
3. 素鸡卷
材料:素鸡、胡萝卜、黄瓜、紫菜、鸡蛋、面粉、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉
做法:将素鸡切成薄片,胡萝卜、黄瓜切成细条。将鸡蛋打散,加入面粉、盐、白胡椒粉和淀粉,调成面糊。将素鸡片抹上面糊,放入胡萝卜、黄瓜和紫菜卷成卷状,放入蒸锅中蒸10-15分钟,取出切片即可。
4. 素鸡糖醋
材料:素鸡、青椒、红椒、洋葱、葱姜蒜、盐、白糖、醋、生抽、淀粉
做法:将素鸡切成小块,青椒、红椒、洋葱切成丝状。将葱姜蒜爆香,加入素鸡翻炒至变色,加入青椒、红椒和洋葱炒匀。将盐、白糖、醋、生抽和适量淀粉调成糖醋汁,倒入锅中翻炒均匀即可。
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