海参是一种营养丰富的海洋生物,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有很高的营养价值。而鸡蛋则是一种家庭常备的食材,营养也非常丰富。将这两种食材巧妙地结合在一起,就能做出一道既营养又美味的家常菜 - 海参炖蛋。
海参富含蛋白质、胶原蛋白、钙、铁等多种营养成分,有助于补充身体所需的营养,对于改善皮肤状况、强化骨骼都有很好的作用。鸡蛋则是一种优质的蛋白质来源,含有丰富的维生素和矿物质,有利于身体健康。将两者结合在一起烹饪,不仅口感丰富,营养价值也更加突出。
除了经典的海参炖蛋做法,我们还可以尝试以下变化:
通过这篇文章,相信您已经掌握了海参炖蛋的家常做法,不仅可以丰富餐桌选择,还能为家人带来营养美味的一餐。希望这些建议对您有所帮助,祝您烹饪愉快!
主料:鸡蛋1个
辅料:黑木耳1朵,枸杞少许,植物油少许,食盐少许,鸡粉少许
做法步骤:
步骤1
木耳泡发,切碎
步骤2
鸡蛋打散,加少许盐、鸡粉调味,加入几滴生油,并兑入适量温开水搅拌均匀
步骤3
将切碎的木耳放入蛋液中
步骤4
烤开一锅水,将备好的蛋液放上锅蒸10分钟(锅盖要露一条缝),关火即可
步骤5
枸杞子最后放蛋上装饰,也可不放。枸杞子滋肝明目,补血养颜,常吃亦有益身心
先将虾用猛火炒出红色,倒入水,加入盐,鸡精生抽味精,再加入自己爱吃的蔬菜炖十分钟就做好了,炖虾汤
虾炖蛋是一道简单又美味的家常菜。以下是具体做法:
材料:
1. 虾仁 200g
2. 鸡蛋 3个
3. 洋葱 1个
4. 红辣椒 1个
5. 姜片 适量
6. 盐、胡椒粉、酱油、料酒 适量
步骤:
1. 虾仁洗净备用,洋葱切细丝,红辣椒切小段备用。
2. 打入鸡蛋,加入盐、胡椒粉,搅拌均匀。
3. 热锅凉油,放入姜片,煸香后加入洋葱,炒至变色。
4. 加入虾仁和红辣椒,翻炒均匀。加入适量的料酒、酱油,翻炒至虾仁变色。
5. 倒入打好的鸡蛋液,轻轻搅拌均匀,炖煮至蛋液凝固即可出锅。
6. 最后可以根据个人口味再适当调整一下盐和胡椒粉的量。
虾炖蛋香气扑鼻,口感细腻,是一道非常下饭的好菜。
所需食材:
肋排300g,鲜虾150克,葱姜蒜足量,生抽酱油两勺,大料,盐,料酒,豆瓣酱,食用油,香叶,花椒。
烹饪步骤:
1、准备好食材和调料,将鲜排骨切成块后冷水下锅,加入姜片和葱段,再加一勺料酒将其焯出血沫,然后捞出再清洗一遍。
2、将大虾清洗干净,剪开虾背,去掉虾线;将香葱、洋葱洗净切段、切块。
3、起锅热油,将焯好的排骨倒入锅中炸至金黄色后捞出;然后再将大虾也下入锅中,炸熟捞出。
4、将土豆削皮洗净切成细条,同样倒入锅中,炸熟捞出。
5、然后将准备好的香料、底料、葱姜蒜、花椒、干辣椒等一起倒入油锅炒香;再将洋葱、排骨倒入锅中均匀翻炒,加一点生抽调色。
6、接着将大虾、土豆、藕片一起下入锅中,继续均匀翻炒;添加适量的鸡精、食盐、蚝油进行调味,炒熟之后即可出锅。
制作材料:鸡蛋3个、肉沫、葱姜配料:生抽、盐、油做法:
1、猪里脊肉剁碎成肉末待用;
2、将鸡蛋打在碗里,加少许生抽和盐现将蛋液打散搅拌均匀,加入两倍于蛋液的温水继续搅拌至均匀;
3、取一汤碗或钢盆将打散的水蛋液倒入,放蒸锅内以中火蒸约10-15分钟至熟。
(根据容器大小和蛋的数量决定)
4、在蒸蛋的过程炒肉沫。炒锅热油,放入生姜片爆香后捞出生姜不要,再放入葱花,肉沫煸炒、加几滴料酒,待肉沫煸炒至颜色发白,加少许生抽、少许水煸炒加少许盐和糖调味后撒葱花翻炒出锅。
5 、将炒好的肉沫倒在蒸好的鸡蛋上即可。嫩滑美味的肉沫蒸蛋就做好啦。点缀香菜芝麻就更好啦。二、【肉末炖蛋】肉末蒸蛋材料:猪瘦肉、鸡蛋两个做法:
1、打蛋液 2、将肉剁成肉泥 3、将肉泥拌在蛋液里,加入适量盐2倍于鸡蛋的温水搅拌均匀 4、将拌好的肉末水蛋倒入整盘内上笼蒸以中火蒸约10分钟至熟即可。蛋嫩,肉嫩,老人和孩子全喜欢!
炖虾是一道简单而美味的家常菜,下面是一种常见的炖虾的做法:
材料:
- 虾:适量,去壳去头,保留虾尾
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 砂糖:适量
- 清水:适量
- 香油:适量
- 葱花:适量(可选,作为装饰)
步骤:
1. 准备工作:将虾去壳去头,保留虾尾,用清水洗净,沥干备用。姜切成片,葱切成段备用。
2. 煮水:将一锅水烧开,加入姜片和葱段,煮沸后加入料酒。
3. 汆水虾:将准备好的虾放入锅中,快速汆烫,至虾变色,变成粉红色,立即捞出沥水备用。
4. 炖煮:在另一个炖盅或炒锅中,加入适量清水,将煮虾时用的水也加入,加入姜片,大火煮沸后转小火,加入适量的盐、生抽、砂糖搅拌均匀。
5. 加入虾:将煮熟的虾放入炖盅或炒锅中,继续用小火慢慢炖煮,炖至虾的肉质更加鲜嫩,味道入味即可。
6. 装盘:起锅后,将炖好的虾装盘,淋上适量的香油,可以撒上一些葱花作为装饰。
7. 享用:炖虾可以作为一道主菜搭配米饭、面条等食用,也可以作为一道下酒菜食用。根据个人口味可以适当调整调料的用量。
温馨提示:在炖虾的过程中,虾的炖煮时间要适中,以保持虾肉的鲜嫩口感。同时,虾炖熟后应立即起锅,以防止过熟。
家常虾的做法,就是把虾洗干净,放入锅里然后油焖,这样子会特别好吃
一、黄金凤尾虾
食材:500g 基围虾、适量油、适量盐、适量面包糠、适量玉米淀粉、1颗鸡蛋、适量黑胡椒粉、少许白醋
做法:1)虾清洗干净开始处理,用剪刀剪去虾线
2)去虾头,用牙签在虾尾的倒数第二节挑虾线
3)去虾壳
4)再次清洗干净,用黑胡椒粉、盐、料酒腌制20分钟
5)一颗鸡蛋打散
6)腌制好的虾均匀地裹上玉米淀粉
7)放入蛋液中,裹一层蛋液
8)滚上面包糠
9)锅中烧热油,八成热时把虾丢进去
10)炸至金黄即可出控油出锅。
二、肯德基至Q 虾球
食材:300g 冻虾、1个鸡蛋、适量葱、适量姜、适量盐、适量淀粉、适量面包糠
做法:1)冻虾划开,去头去壳。
2)用刀将虾背划开,用牙签把虾肠挑出来。
3)用刀把虾仁剁成泥,里面加上葱姜末。
4)取一只鸡蛋,蛋清和蛋黄分离。
5)虾泥里加盐,蛋清和少许淀粉顺时间方向搅拌上劲。准备面包糠。蛋黄搅成蛋液。
6)取一块虾糊,团成圆形,先在蛋黄液力蘸一下,然后滚上面包糠。
7))锅里放油,烧到六成热就把虾球放进去炸,不断地翻面,炸到外表金黄就可以捞出来了。
三、芙蓉虾
食材:大虾、鸡蛋、面包屑、料酒、盐
做法:1)将虾洗净,先剪去虾须,挑出虾线,去掉虾头,剥去虾皮,保留尾部。用小刀从虾的腹部轻轻划开,展开后用刀轻剁数刀,但不切断,依照这个方法处理好所有的虾。
2)将处理好的虾放入容器中,加入料酒,盐腌渍一会,还可以再放入些姜末,葱末一同腌渍。
3)将鸡蛋打散成蛋液,把腌渍好的虾放入蛋液中,然后取出再裹上一层面包屑。
4)锅内倒入适量油,烧热后放入虾,小火煎至金黄即可,这样横剖开的虾是非常容易熟的,基本上一变色就可以了。
四、玉子虾仁
食材:500g 日本豆腐、100g 鲜虾、30g 青豆、适量盐、适量酱油、适量香油、适量淀粉、适量水
做法:1)日本豆腐2袋,鲜虾15只左右、清洗后挑出沙线去除表壳,青豆少许
2)用刀把豆腐从中间切开(包装外部有虚线提示,按提示操作),分成两段后,拎起包装底部,轻轻把豆腐放到案板上,切成1厘米厚度的片状。
3)把切好的日本豆腐均匀摆入盘中,豆腐表面各摆放一只虾仁
4)装点青豆,撒少许盐,准备入蒸屉
5)上锅蒸,锅开后三、五分钟即可,保持豆腐与虾鲜嫩的口感
6)把蒸出来的水分倒入碗中,加少许淀粉调均匀。
7)把水淀粉倒入锅中,加入少许一品鲜(酱油),待形成薄薄的芡汁之后关火即可
8)把芡汁倒入小碗,浇在蒸好的玉子虾仁上
9)有点小造型的玉子虾仁就可以上桌待客了
五、糖醋炒虾
食材:600g 活虾、10g 大葱、10g 生姜、10g 大蒜、3大勺白糖、2大勺陈醋、1小勺老抽、1大勺黄酒、1小勺盐、1小勺干淀粉
做法:1)虾洗净控干水分,挑去虾线。
2)葱姜蒜分别切片。
3)起油锅,油温升至5成热时放入葱姜蒜爆香。
4)放入海虾。5)加入盐、白糖、黄酒、老抽、1汤匙陈醋,大火翻炒2分钟。
6)再放入1汤匙陈醋,把干淀粉调成淀粉水勾芡,翻炒均匀即可。
六、宫保虾球
食材:大虾、大杏仁、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、盐、白糖、料酒、醋、香油、淀粉、水、食用油
做法:1)大虾洗净去头去壳,背部中间用刀划开,去除虾线;
2)处理好的虾仁用料酒、淀粉、少许盐拌匀,腌制片刻入味;
3)干辣椒去籽切小段,蒜切片,葱姜切小粒备用;
4)将盐、白糖、料酒、醋、淀粉、水、香油拌匀做成调料汁备用;
5)锅内油烧至6成热,放入干辣椒和花椒煸炒出香味;
6)放入虾仁炒散;
7)炒至虾仁断生时,放入葱姜蒜快速翻炒;
8)加入调味汁炒匀
9)最后起锅前放入大杏仁拌匀即可;
食材用料
基围虾大约20个,粉丝2把,葱花少许,生抽少许,蒸鱼豉油少许,料酒2勺,金剁椒蒜蓉海鲜酱50克
收起
步骤分步阅读
1/6
基围虾去虾线、开背洗净后加料酒腌制一下备用
2/6
粉丝冷水泡软后,焯水2分钟捞出,加入少许生抽和蒸鱼豉油拌匀备用
3/6
将基围虾均匀的码到粉丝上面备用
4/6
准备一包(50克)金剁椒蒜蓉海鲜酱加入少许生抽和蒸鱼豉油拌匀备用
5/6
将蒜蓉海鲜酱均匀的铺在基围虾上面
6/6
锅中水开后上锅蒸4分钟即可,最后撒上葱花,淋上热油,一道蒜蓉粉丝虾就完成了
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