主料
带肉羊腿2个
白萝卜1根
辅料
大葱1根 姜1块 花椒5粒 香叶1片 白醋1大勺 白酒1大勺 白胡椒粉2克 香菜少许 葱白1段
步骤1
羊小腿骨砍成大段洗净(最好请摊主帮忙,自己不好操作)
步骤2
葱斜切成大段、姜切片、香叶1片、花椒5粒成煲料
步骤3
萝卜去皮先切两个厚片,用筷子在萝卜上扎许多个小孔
步骤4
剩下的白萝卜切成大一点的块
步骤5
羊腿骨入冷水锅大火煮开2分钟(同时砂煲加水烧开)
步骤6
捞出放入开了水的砂煲内
步骤7
撇去浮沫(一定要撇净浮沫)
步骤8
加入白醋、白酒(白酒、白醋都有去腥的作用,加入白醋可以使钙更加丰富,而且肉吃着会更烂)
步骤9
加入所有煲料
步骤10
加入白胡椒粉中大火煮开15分钟(不要加盖,这样可以有效去除腥气)
步骤11
然后加盖转小火慢煲(这个过程大概需要1.5-2个小时)
步骤12
中途撇一下油脂(我不喜欢上面的油脂撇去了,不在意的可以保留)
步骤13
大概1.5个小时左右,看到汤白肉软捞出萝卜片不要((萝卜片里有许多腥气)
步骤14
加入萝卜块继续炖至萝卜酥烂
步骤15
加入洗好的枸杞
步骤16
再开锅即可关火
步骤17
在炖煮的时候,葱白切丝
步骤18
另一小碗内加生抽一汤匙、香醋一汤匙,香油适量放入葱白丝调成沾汁
步骤19
香菜切碎放入小碟内
步骤20
碗底加入鸡粉或是精盐,冲入羊汤和萝卜、撒入香菜
去皮切块羊肉,羊腿肉切块焯水,然后将羊肉块放入砂煲中,放入香料以及酱油盐烧至八成熟,放入萝卜炖至成熟即可
主料:带皮羊肉3000g 白萝卜300g 胡萝卜300g 盐适量 孜然粉3小勺 白胡椒粉3小勺 花椒一小撮
辅料:孜然一小撮 迷迭香少量 小茴香一小撮 桂皮2小片 八角2个 草果1个 小米椒12个 橙皮丝一小撮
辅料:山楂10片 姜4片 红枣6个 葡萄干一小把 黄酒2大勺 老抽2大勺 蒜蓉辣椒酱1大勺 白家火锅底料1大勺 多香果粉半小勺 腐竹4条 啤酒1瓶 大蒜1个 蒜叶(或香葱)1根
制作工艺:
1.羊肉先泡一泡,泡出血水,之后清洗干净,加入1小勺盐、1小勺孜然粉和1小勺白胡椒粉腌30分钟
2.烧一锅开水,加入羊肉煮一煮,煮出剩余的血水,再次清洗干净
3.现在开始准备香料了,有花椒、孜然、迷迭香、小茴香、桂皮、八角、草果、小米椒、橙皮、山楂片、姜片、红枣,葡萄干
4.锅中倒油烧热,加入花椒、孜然、迷迭香、小茴香、桂皮和八角炒出香味,之后捞出放入香料袋,除红枣、葡萄干和姜片以外的其他材料也放入香料袋中系紧。放入剁碎的郫县豆瓣酱炒出红油,之后下羊肉翻炒上色。炒好后加水漫过羊肉,加黄酒、老抽、蒜蓉辣椒酱、白家火锅底料、孜然粉2小勺、白胡椒粉2小勺、多香果粉、姜片、红枣、葡萄干和香料包大火烧开后开小火炖约1小时
5.1小时后加入盐、啤酒(肉类、鱼类用啤酒做真的很香)和蒜瓣,盖上锅盖,中火炖约40分钟
6.在炖的时候准备一下腐竹、胡萝卜和白萝卜
7.羊肉做的太多了,一顿吃不完,所以从锅中取出一半,加萝卜和腐竹,再加水,中火炖约40分钟至萝卜软烂,大火收汁即可。
炖羊腿骨家常的做法
原料:羊小腿、大葱、大蒜、姜、桂皮、花椒、良姜、干红辣椒、香叶、草果、白芷、盐、红烧酱油。
做法步骤:
第1步、羊小腿3根,让商家用电锯将其分成几段,这样骨头中的营养可以渗透在汤里,也方便食用骨髓;泡凉水15分钟,将其中的部分血水泡出;
第2步、将羊腿放入适量凉水锅中,再倒入适量的红烧酱油,大火煮开;
第3步、待汤煮开后,撇去浮沫,这样就能将杂质去除掉了;焯水虽然干净了,但是羊汤的味道会淡了很多;
第4步、煮羊肉等待撇沫的时候,将调料香料准备好:大葱、大蒜、姜、桂皮、花椒、良姜、干红辣椒、香叶、草果、白芷等,不建议放大料即八角,民间有“猪不椒羊不料”一说,意思是炖猪肉时不放或者少许花椒,炖羊肉时不放大料,以免香料的味道压了肉的鲜美;
第5步、将香料投入撇净浮沫的羊汤中,再撒适量盐,大火煮开后转小火,盖盖子焖炖;
第6步、待汤浓肉烂,用筷子能轻松扎透肉最厚的地方时,关火,出锅。
家庭炖羊腿的做法
清炖羊腿肉是一道美味的家常菜肴,主要材料为羊腿。通过清炖的烹制方法最大限度的保留了羊肉本身的鲜香。羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。
主料
羊腿适量
辅料
葱适量
姜适量
花椒适量
料酒适量
水适量
1. 羊后腿一只冲洗干净
2. 斩成大块用清水浸泡2到3个小时去血水
3. 浸泡好的羊腿凉水下锅煮沸,撇净浮沫煮5分钟左右使血沫出净
4. 煮锅中加适量的清水提前烧热,把焯好水的羊腿块放入煮锅中
5. 葱、姜剥去外皮清洗干净切成葱段,生姜用刀压扁,花椒少许冲洗干净放入煮锅中
6. 放入适量的料酒盖好锅盖中小火炖煮1小时
7. 中途可以撇一下浮油这样食用的时候不会太油腻
8. 1小时后加入适量的盐继续炖煮30分钟左右
9. 炖至羊肉熟烂后即可关火,如果不想喝汤可以大火收汁,检验羊肉是否熟烂可以用筷子轻松挫透就可以了
10. 出锅装盘,蘸上自己喜欢的酱料开始享用美味吧。
1、羊肉切成适当的块2、放进冷水锅,大火开始炖3、水烧开后用汤勺将全部血水泡沫撇掉4、大火变为小火,放入适量葱,姜(建议葱多姜少),就这2种即可5、10-20分钟后放入适量盐(根据肉老嫩程度,一般半熟放)酱油千万不要放,放入后羊肉的香味就没了其实葱就是去膻味的,如果还嫌膻味重,也可放适量小茴香这种做法没膻味,羊肉原香充分保留四子王草原做的话就是葱和盐,其他都不放
羊腿家常做法如下:
食材:
羊腿1个、生姜一小块、花椒20粒左右、八角2个、桂皮一小块、植物油适量、老抽半勺、料酒一勺、盐适量、蒜苗两根、辣酱一勺。
步骤:
1、羊腿冲洗干净。
2、再用斩骨刀斩块。
3、用清水浸泡一小时左右,期间换水几次,浸泡出血水。
4、锅内倒入大量水,放入浸泡干净的羊肉块,倒一勺料酒,几片生姜开大火煮开。
5、撇去浮沫,再煮三分钟左右,捞出羊肉块用温水清洗干净,沥干水分待用。
6、清洗干净锅,再倒入适量油烧热后关火,利用余温炸香花椒后捞出不要,家人不爱吃到花椒粒的口感。
7、再开小火,放入生姜片、八角、桂皮炸香。
8、倒入羊肉块不停的翻炒,直至水分炒干,油脂溢出。
9、再倒入少量老抽翻炒均匀。
10、干辣椒翻炒均匀。
11、倒入没过羊肉块的开水大火烧开后,再盖上锅盖转小火焖煮。
12、等锅内的汤汁还剩三分之二时,喜欢口感更辣点的,可以放一勺辣酱。
13、锅内还剩三分之一汤汁时,再放入适量盐。
14、煮至肉质软烂就可以关火啦,再放上蒜苗段,香喷喷的哟。
羊肉 250g 、 京葱 一段 、 油豆皮 一张 、 大米粉 20g 、 料酒 适量 、 生抽 适量 、 盐 适量 、 醋 适量 、 糖 适量
烹饪步骤
步骤1/14
羊肉,京葱。葱爆羊肉香吧,就因为葱和羊肉的绝佳CP带来的美好
步骤2/14
羊肉切碎,葱切碎,混合在一起。眼尖的朋友发现后面的肥肉都被我剔出来了。是的,尽量少肥肉。加入料酒、生抽、盐、醋、糖。拌匀备用。
步骤3/14
油豆皮铺开
步骤4/14
将拌好的羊肉平铺开。
步骤5/14
未铺上肉的部分,抹上大米粉
步骤6/14
像卷春卷一样卷个大卷
步骤7/14
油热以后,大卷下锅煎
步骤8/14
注意观察,一面煎脆后翻面。翻面要果断坚决,不然容易把皮弄破
步骤9/14
翻面后煎15秒,加一汤勺清水,迅速盖上锅盖
步骤10/14
焖三分钟,关火。不要开盖,在锅里再焖5分钟。
步骤11/14
将整个卷从锅中取出。找把快刀切开
步骤12/14
摆入盘中,可以清晰看到脆脆的油豆皮包裹浓香的羊肉。
工具/原料
more
胡萝卜2根,羊腿约500克,葱姜适量,料酒适量,葱姜蒜适量,食用油适量 大料适量,干辣椒适量,冰糖适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,孜然粉适量
方法/步骤
1/4 分步阅读
我们将羊腿剁块,胡萝卜切滚刀块备用,将羊排冷水下锅,加入葱姜,料酒,煮出血沫后备用
2/4
锅中烧油,油下入葱姜蒜爆香,再放入羊腿翻炒一下,接着放入干辣椒,冰糖,大料,生抽,老抽,料酒炒出香味
3/4
将它们放入砂锅中,加入没过食材的清水,大火煮开后,转中小火煮半小时
4/4
再放入胡萝卜,盐和孜然粉,翻拌一下继续煮十五分钟,即可开吃啦
锅中加冷水没过羊腿,放姜片,不盖盖子,等水开后再煮三四分钟。 » 焯水可去除肉中的杂质,但也会损失一部分鲜味。如果想保持更多鲜味,就不建议焯水啦。
焯好的羊腿,用温水冲一下,放一旁备用。
热锅冷油,丢入一块冰糖,不断翻炒至冰糖融化。
这块冰糖有点大,最好挑几块小块的。全程小火炒糖,不然容易焦。
放入姜片、蒜粒、干辣椒爆香
倒入前面处理好的羊腿,中火翻炒。
表面裹上糖色后,加入半碗料酒。放入1片香叶、1块桂皮、1个八角、2个红枣。然后倒入没过羊腿的热水。大火煮开后转中小火炖1个半小时。 » 这里没有放盐、生抽这些咸味的调料,因为先放会使肉质收紧不易煮烂。汤的颜色来自糖色。水最好一次家族,如果中间水快要烧干了,加水记得加热水哦。
炖羊腿的这会,另起一锅处理配菜,胡萝卜先入锅煎。 » 胡萝卜煎过之后,不易炖烂。
腿炖了1个半小时后,锅中放入胡萝卜和香菇,加一些热水。等到胡萝卜煮软后放入腐竹。 » 腐竹很容易熟,所以不用太早放。
最后加4汤勺生抽,2汤勺老抽,1汤勺蚝油,煮10分钟左右关火焖。
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