食材:新鲜玉米 8个 、 小葱 1个 、 食盐 适量 、 白糖 适量。
烹饪步骤:
1.新鲜玉米剥皮洗净。挑选干净玉米皮洗净待用。用擦子把玉米擦成玉米浆。一定要用力擦净。
2.把切好的葱花拌入玉米浆中,并放适量食盐调味。然后取两片玉米皮儿做衬,浆拌好的玉米浆放在玉米皮上,拍匀。
3.上蒸锅,蒸15到20分钟。色泽金黄、香气扑鼻的玉米饼出锅了。
食材
玉米,油,面粉,糯米粉,糖
方法
1玉米粒剥下来,用刀切碎。
2玉米粒、油、面粉、糯米粉、糖放入盆里加入适量水,用刮刀拌匀。
3煎锅加热后刷油。将面糊倒入平底锅,转动锅,让糊糊均匀糊满锅底。
4煎至凝固后翻面再煎。
5两面都煎至金黄后,切片,摆盘即可。
1、选择【新鲜水嫩,就是那种一掐就出浆】的水果玉米,这种玉米打成浆最细腻。注意!千万不要用糯玉米,口感和味道都会很差。和牛奶(个人喜欢奶香味,也可以只用水)一起在榨汁机里打成浆。
2、酌情加入面粉和1-2个鸡蛋,让浓度刚好形成面糊,看你买的玉米甜度和喜好加糖,我买的玉米很甜了,我就没加。
3、把葱花,鸡蛋,花椒粉,盐放进去,搅拌均匀
4、热锅热油,小火慢煎,两面金黄出锅。
5、大约四五分钟,看自己家锅的情况,就是底部金黄,并且有点硬度的时候翻过来,煎另一面
6、就完成了,新鲜水果玉米做出来的玉米饼,外面微脆、里面甜软细滑
相关资料
玉米的营养成分比较全面, 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。最新研究指出,玉米中含有一种杭癌因子—谷胱甘肽。国内外苦养学家给予玉米很高的评价,认为:玉米中所含谷胱甘肽其有杭癌作用,它 可与人体内多种致癌物质结合,能使这些物质失去致癌性;玉米中所含纤维素是一种不能为人体吸收的碳水化合物,可降低人的肠道内致癌物质的浓度,并减 少分泌毒素的腐质在肠道内的积累,从而减少结肠癌和直肠癌的发病率;玉米中所含木质素,可使人体内的 “ 巨噬细胞 ” 的活力提高2~3 倍,从而抑制癌瘤的发生;玉米中还含大量的矿物质,食物中的镁具有明显的防癌效果。 日本遗传学家确认:玉米糠可使二 硝基茂致癌物质及煎烤鱼、肉时形成的杂环胺的诱癌变作用降低92%。
1、材料
兔肉,葱,姜,洋葱,干辣椒,蒜,蚝油,酱油,料酒,胡椒,盐,糖,味精,生粉
2、做法
1)将兔肉洗净斩件,再腌酱油、胡椒、盐、糖、料酒、味精与生粉然后放进冰箱两小时后备用。
2)葱切斜粗条,姜切数片,洋葱切条。
3)热锅烧滚油,将兔块下锅微炸过油锅,待有八成熟时捞出沥干油备用。
4)热炒锅,先爆香蒜茸,再放干辣椒(改作不用灯笼辣椒干,太辣)与姜片微炒出味,再放蚝油炒香,回锅炸过的兔块炒大约五分钟。
5)料酒走锅边,再放葱与洋葱条快炒,加入盐、糖与味精调味再翻炒均匀,即可盛碟出菜。
一,玉米饼的备料
大家制作玉米饼时,需要玉米面一百五十克,面粉五十克,牛奶两百五十克和酵母粉五克,以及白糖二十五克。
二,玉米饼的制作步骤
1、大家在制作时可以把玉米面和面粉一起放在盆中调匀,然后再把牛奶温一下倒出来,加入酵母粉,一起倒入盆中,用手调匀,再把白糖也放进去,调制均匀备用。
2、把材料调好以后是很稀的面糊,这时要取一块保鲜膜,盖在盆子上面,放在温暖的环境中进行发酵,等面糊向上鼓起来的时候,就是发酵好了。
3、在平底锅中放入一些食用油,取一个小勺,把面糊取一勺放在平底锅中,且勺子把它压成饼的样子,等一面煎成金黄钱,再把它翻过来,加少许油,再接着煎制,等煎到两面都是金黄以后取出装盘,香气诱人的家常玉米饼就可以食用了。
1、准备适量的玉米面,打入一个鸡蛋;
2、放入1勺白糖,再放入纯牛奶,稀释一下;
3、准备3g酵母,少许的小苏打,用温水稀释;
4、稀释后倒入调好的玉米面糊中,搅拌均匀后,醒20分钟;
5、锅内不用放油,倒入搅拌好的面糊,小火煎至两面金黄即可。
扩展资料:
玉米饼,是采用玉米面烘烤而成的饼状食物。色香味俱全,有嚼劲,香酥可口。基本原材料有玉米、黄奶油、水、糖、粘米粉、生粉、吉士粉、熟芝麻等。
食材清单
1小时以上 |
玉米面 200g
、 白面 200g 、 白糖 30g 、 牛奶 280g 、 酵母 4g
烹饪步骤
步骤1/10
玉米面和白面我用的是1:1的比例,这样能改善玉米的干粗的口感。
步骤2/10
牛奶加温把白糖和酵母融化。
步骤3/10
牛奶糖慢慢倒入面粉中,用筷子不停地搅动。
步骤4/10
最后和成面团。要多揉搓面团,做到盆光,面光,手光。盖好,饧发约1小时。
步骤5/10
发好。面团揉软会发的很大。
步骤6/10
发好的面团放到案板上在揉匀后分成小面剂子,不要太大,我这些面分了11个。
步骤7/10
再揉成圆团。
步骤8/10
平底锅倒油,拿一个面剂子蘸油后推至锅一边,慢慢拍成约1cm厚的饼。
步骤9/10
依次都做好。
最后一步
小火慢煎,两面翻动,金黄煎熟即可。
1、准备食材:新鲜玉米、糯米粉。
2、将新鲜玉米洗干净,取籽。
3、将玉米籽放入打磨机中打碎,倒入碗中。(由于是新鲜的玉米打碎后不是玉米粉而是含玉米碎的浆)。
4、加入2汤匙糯米粉混合均匀。放置10分钟左右。(因新鲜的玉米自带水份,无须加水,若和出来的面较干也可稍加点清水)
5、不粘锅中放入食用油,将玉米面用勺子舀入锅内,压成圆饼状,饼的大小控制在直径7至8厘米左右为宜,饼的厚度控制在1厘米以下,这样便于煎熟。
6、一个一个地舀进锅中,压成圆饼状,每个饼之间留一定间隙,防粘连。
7、开小火慢煎。待玉米饼下面煎定型就可转动玉米饼,使其均匀受热。煎黄一面翻面煎另一面,直到两面全部煎黄,就熟了,关火。
8、装盘,趁热吃才美味。
现场制作,搞好宣传,配料选取美国和拉美风格。
1、首先把玉米粉放到盘中,加酵母、适量的白糖、打2个鸡蛋进去。
2、揉搓成面团,用薄膜盖住发酵3个小时左右。然后拿出来搓成一个个小饼。放到烤盘钟,再撒适量的白糖到小饼面上。
3、烤箱调温180度,预温2分钟,然后把小饼放进去定时30分钟。30分钟后,非常松香的玉米饼就做好了。
4、玉米250克,黄奶油100克,水400克,糖200克,食盐4克,粘米粉50克,生粉50克,吉士粉25克,熟芝麻50克,糯米粉250克,蛋2个,金黄色素少许。
5、将玉米粉、豆面、白面以7:2:1的比例掺好拌匀,加少许小苏打、盐,用水和开,放入葱末、香菜末、白萝卜丝、胡萝卜丝搅拌均匀;电饼铛中撒少许油,将拌好的面一块一块放入,煎至一面定型后,翻过来刷一层油,加盖焖几分钟即成。
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