食材
黄辣丁4条
酸菜100g
豆芽100g
蒜苗节50克
芹菜节50克
香菜50克
姜蒜米适量
臻厨郫县豆瓣酱30克
臻厨家常豆瓣酱15克干辣椒面20克
二荆条辣椒250克
干花椒50克
料酒25克
鸡精5克
菜籽油400克
二汤300克
胡椒粉5克
步骤
1、锅内入冷水,加少许料酒,并放入黄辣丁鱼一起烧煮。
2、当锅中的水烧开后就可以让黄辣丁鱼出锅装盘备用。
3、锅内入油,下二荆条辣椒和少许干花椒炒至变色。
4、下姜蒜米炒香,再调入郫县豆瓣酱和家常豆瓣酱翻炒出香,放入酸菜和黄辣丁煸炒,同时调入料酒和干辣椒面略炒后下二汤并调味,待煮开后调至小火煨熟并装盘;
5、在盘中放入蒜苗节、芹菜节、葱花和蒜姜米待用。
6、锅内热油至五成热,下二荆条辣椒和干花椒,待颜色变化起红亮后一起倒入盘中,最后放少许香菜点缀即可。
原料:草鱼块500g;
配料:酸豇豆(含有部分酸辣椒)、干辣椒、姜片、胡椒、蒜苗、盐;
步骤
1、锅中热油至7分热(就是不要烧得太热),放入姜片擦锅,再放入胡椒、酸豇豆、 干辣椒,翻炒至出味(不要炸糊了);
2、将已经下锅的所有作料移到一边,最好是盛起。
3、放入鱼块排开,轻微抖动锅体,以防鱼粘锅,适当倾斜锅体,以使鱼块均匀加热,煎至金黄色小心翻面。
4、两面都煎成金黄色后加开水至没过鱼块,加盐(咸鱼淡肉哦,可以放咸点),加入之前盛起的各种调料,加盖,中火煮3分钟后翻面再煮3分钟。
5、加入蒜苗,大火收汁,盛起
小酥鱼做法
用料
小鱼15条糖、醋、葱姜蒜末、白沙糖少许、料酒适量、油20克、八角1个、生抽少许、白胡椒10粒。
做法:
1、料汁的做法:糖和醋是主料,用半碗的醋,糖也不可少。葱姜蒜末(姜末多放些,2瓣蒜切末就好,一根葱即可)。料酒适量,生抽少许即可,水少许。放入一个容器备好;
2、锅内热少许油,大约一个乒乓球大小即可,用一个八角呛锅;
3、然后倒进刚刚调好的汁,加入些白胡椒慢慢煮,因为有糖,料汁煮到稍微浓一些的时候关火等凉。煮的过程中尝一尝,调和到自己喜欢的酸甜程度
4、小鱼洗好,划了几刀;
5、火不要太大,炸均匀;
6、一条一条的出锅,马上放进料汁浸泡;
7、小鱼浸入料汁中,等凉吧后即可食用。
把新鲜的活鱼买回来之后宰杀,把鱼肚子里面的黑色物质刮干净,然后再切成小块放到碗里面,再在碗里面加入适量料酒、食用盐,生姜、葱头等物质腌制10分钟,然后再把锅注入清水烧开,并在里面放入水架,把腌好的鱼端到水架上放好,盖上盖子后用大火蒸8-10分钟。
然后另起小锅在里面放入适量油烧热,在里面倒入适量酱油、糖、水、蚝油、米醋、等用烧开,烧开之后再把淋到蒸好的鱼中,这样不辣的鱼就做好了。
主料:
小鱼仔200克
柿子椒 3个
辅料:
红辣椒 1个 姜2片 料酒 2勺 油盐适量
青椒炒小鱼仔的做法:
步骤1 准备好原材料
步骤2 热锅凉油, 放入小鱼仔进去煎
步骤3 待一面煎至定型后再放一面煎,这时放入姜丝一起煎
步骤4 双面煎好后加入适量的料烹一下
步骤5 收干后加入青椒进去翻炒
步骤6 翻炒至青椒变后加入适量的盐调味, 盛入盘中, 表面上撒上些红椒圈即可
烹饪技巧
1.煎小鱼仔的时候一定要先将鱼仔沥干水分, 煎鱼时要多加点油(我的油就放的不够多, 所以鱼有些松散);
2. 用料酒烹一下,直至其挥发能帮助小鱼仔去腥;
3. 炒的时候尽量少翻动, 避免鱼过碎
小鲳鱼300g 葱适量 红辣椒半根 青辣椒半根 郫县豆瓣酱1小勺 酱油1勺 香醋1小勺 盐适量 糖2g 香菜1根 姜适量 蒜适量
1. 提前将小鲳鱼去头、去内脏、清洗干净肚中的黑膜,在鱼身上划几刀。
2. 两片生姜切丝,1.5克盐,一克白糖,一小勺料酒抓均腌制片刻。
3. 利用腌鱼的时间准备配料,将大蒜3瓣切末,青红辣椒适量切圈,生姜两片切丝,大葱斜切3片,香菜一根切段。
4. 将腌好的鱼放在厨房纸上吸干水分,拍上薄薄一层淀粉。
5. 不粘锅放入适量的油,中小火煎至两面金黄,注意:煎鱼时不要过多翻动,等它定型变黄后再小心的翻面。全部煎好后盛出。
6. 炒锅放入少许的油煸香葱姜蒜青红辣椒
7. 加入一小勺郫县豆瓣酱,炒至红油冒出。
8. 放入煎好的小鲳鱼,加入没过鱼身的水。
9. 加入1小勺酱油调色,一小勺醋。
10. 加入2g白糖。豆瓣酱和酱油里都有盐,腌鱼时也放了盐。一定尝尝汤味,再决定加盐量,以免过咸。
11. 加入一大半香菜,大火烧开,中小火力慢炖。
12. 炖至汤汁基本收干,时间大约5-7分钟
13. 盛出摆盘,撒上剩下的香菜。
食材
新鲜草鱼1条,葱段,姜片,料酒,花椒粉,辣椒粉,酱油,白糖,盐各少许。
步骤
1、将鱼杀后洗干净,平放在案板上,用刀在鱼头下方划一刀抽掉它的筋,在另一侧做同样的动作。
2、然后把鱼切成大小均匀的轱辘状,放入一带盖的密封的盒子,同时加入上面那些所有的调料,盖上盖,腌制6-8小时(时间越长越好)。
3、取一小碗,挑出腌制鱼时用的葱段和姜片备用。
4、在装有鱼的盒子里加入适量的淀粉。
5、取一平锅,锅内倒入油烧至8成热时依次放入鱼块。
6、鱼炸好后取一干净的盘子把它拣出来,锅里还有一些油,这时倒入小碗内的姜片和葱段稍微炒一下,出香味即可,加入开水,放入鱼块,炖一会,汤汁快收干时出锅摆入盘中即可。
主料
鸡胸肉1块
胡萝卜1根
青椒1个
辅料
油适量
豆瓣辣酱1勺
淀粉1勺
1. 鸡胸肉提前化冻,胡萝卜、青椒清洗干净;
2. 鸡胸肉冰箱冷冻变硬后,可轻松切出均匀的片或丁。
3. 鸡胸肉切大小2公分的丁,还有些冻,放室温下解冻。
4. 加一小勺淀粉,倒少许凉水,用手抓捏均匀,上浆后,鸡肉口感更嫩。
5. 胡萝卜刮皮切小丁,青椒去籽去小丁。
6. 炒锅加热,倒适量植物油,油5成热时,将胡萝卜丁入锅中翻炒1分钟。
7. 将胡萝卜丁扒拉到一旁,将鸡肉丁倒入锅中,用铲子尖迅速划散,防止肉丁粘连。
8. 待鸡肉丁略变色,与胡萝卜丁混合翻炒,待鸡肉丁完全变色后,加入一勺豆瓣辣酱。
9. 快速翻拌,使辣酱与肉丁胡萝卜丁充分混合;辣酱又鲜又咸,所以盐和酱油根据口味和喜欢添加;起锅前将青椒丁入锅翻炒20秒,关火,装盘。
10. 香辣鸡丁,营养丰富,超下饭!
1/5
首先把晒得半干的红辣椒磨碎或剁碎,在磨好的辣椒中加入盐,白酒和菜籽油。
2/5
然后把发酵豆瓣清洗一下,弄碎晒干。
3/5
之后把姜剁成碎,和花椒,豆瓣碎一起拌入磨好的辣椒酱中,调好盐味。
4/5
接着将拌匀调好味的辣椒酱放入坛中,沿坛口缓缓倒入菜籽油,至豆瓣酱与空气完全隔绝为止。
5/5
最后密封坛口,等待豆瓣酱发酵好。
原料:淡水瓜鱼 (一条)、姜片 (适量)、葱 (一根)、盐 少许、生抽 一勺、料酒 1勺
方法/步骤
1.清蒸淡水瓜鱼选用活鱼较好,不要选择超市冰冻的。鱼处理好洗干净户,在鱼身划几刀。如果盘子放不下整条鱼,可以把鱼尾切断了。
2.姜片切成丝,葱切成段备用。
3.将鱼放到盘子中,加入少许的盐、料酒、生抽、腌制二十分钟。然后把姜丝、葱段铺在腌制的鱼上。
4.锅中加入水,放上蒸东西的架子,鱼蒸之前可以加一层保鲜膜以防水蒸气全进入盘子中影响入味。
5.蒸鱼大概十五分钟左右,关火后,不要立即取出,放锅中虚蒸三分钟左右。
6.出锅后,再撒上一些新切的葱,和少许的蒸鱼豉油,最后淋上香油即可。
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