1、黑鱼去骨并片成鱼片,鱼片洗净用料酒和一点点盐腌制备用。
2、番茄去皮切成块,鱼骨洗净沥干水分。
3、起油锅,放姜片爆香后,入鱼骨爆炒至完全变色,盛出待用。
4、剩下的油爆炒番茄至出沙。
5、加一大碗水,放刚才爆炒过的鱼骨进去,加少许料酒、葱和白糖,大火煮开,转小火盖上盖子煮20分装左右。
6、开盖加小半瓶番茄酱,继续小火煮。
7、这边另取一个锅,放平时烧菜稍多点的油,烧热,把鱼片用筷子滑散至变白立刻关火。
8、煮番茄鱼骨这边也关火,加少许盐和鸡精调味,把鱼骨挑出扔掉,番茄和汤装入盛器,把刚才滑熟的鱼片放在面上,撒香菜上桌,可以开动了。
主料 :450g燕鱼
配料 :适量姜、适量盐、适量蒜、适量番茄酱、适量糖、适量生抽
做法:
1、鱼去内脏去鳞,洗净,在2面鱼身各划3刀用盐、啤酒腌制半小时左右。
2 、 姜和蒜朵成末待用。
3 、将腌制好的鱼身上薄薄地拍一层颗粒地瓜粉、热锅热油,一边手提着鱼尾将热油浇在鱼身,使鱼肉展开定型后再将整鱼放入炸至金黄取出。
4 、锅内留少许油放入姜蒜末小火爆香。
5 、加入番茄沙司、盐、生抽、糖烧开。
6 、转中火淋水淀粉勾芡,起锅前加点熟油,然后浇在炸好的鱼上面就可以。
原料:龙利鱼、西红柿、金针菇、盐、料酒、淀粉、胡椒粉
做法步骤:
第1步、龙利鱼切片。
第2步、加调料腌制20分钟。
第3步、金针菇洗净撕开。
第4步、焯水捞出铺在盘底。
第5步、西红柿切碎。
第6步、起锅热油,炒西红柿出汁。
第7步、加适量水没过西红柿,煮开。
第8步、把龙利鱼放进去,煮熟即可,不用煮太久,放盐。
第9步、把龙利鱼放进铺满金针菇的盘里,撒点葱花即可上桌。
步骤 1
鱼洗净擦干,身上按料酒 盐 白胡椒。腌制十分钟即可。
步骤 2
下锅炸,少油煎一下即可,愿意用猪油可以下猪油,汤汁更鲜美。鱼两面煎透出锅。
步骤 3
番茄酱,加白糖多些,加少许生抽,加白醋,加些盐,加料酒,用水调开。原锅剩下的油,下葱姜,葱段大些,炝锅,把汁倒入,烧开,加入水,加入鱼,炖一下,三五分钟即可,将整鱼捞出装盘。
步骤 4
大火收汁,汁不收干,调水淀粉,原汁勾芡,和匀,加少许花生油,浇到鱼身上,完成。
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切好的鱼装入容器里加入盐、姜丝、蒜末、料酒 腌制片刻,鱼片加淀粉、蛋清拌匀备用
2/4
将葱姜蒜洗净切好备用,将番茄去皮 ,切成小碎块
3/4
锅中倒入20克色拉油,烧热后将番茄倒入,加入2克盐,如番茄酸味过重的,可以适当加点白糖。开大火,将番茄炒出沙和汤汁,转小火,炖上3分钟,如果觉得汤汁特别浓,这个时候可以加点水
4/4
加入姜片,加入鱼片,动作要快,鱼片尽可能散开均匀放下去,不要用铲子翻。用铲子压,把它们压到汤里就好,等鱼片完全变色,就可以起锅了
主料:鲅鱼500克调料:香菜8克,大葱5克,姜3克,料酒3克,盐3克,胡椒粉4克,香油3克,植物油20克西红柿炖鲅鱼的特色:肉质鲜嫩,汤汁鲜浓西红柿炖鲅鱼的做法:1.香菜切末,葱切段,姜切片,鲅鱼去鳃去内脏洗净,斜刀切厚片,西红柿洗净切块2.炒锅注油烧热,下葱花爆锅,加入西红柿煸炒至软,倒入盘中备用3.炒锅注油烧热,将鲅鱼片逐一放入,两面煎硬加入葱段、姜片、料酒烹锅,加入鲜汤急火烧开,再倒入西红柿一起炖,至汤浓鱼熟,去掉葱姜,加入盐、胡椒粉调味,撒上香菜末,淋香油,出锅,即成
1.将桂鱼洗净片成鱼片,加入适量的葱姜蒜丝、料酒、盐和鸡粉腌制10-20分钟。
2.将配料切好备用,配料除了番茄必须有之外,其余的看个人喜好。
3.葱姜蒜切片下油锅爆香。
4.将番茄放入锅中大火炒制。
5.放入比较难熟的辅料,比如香菇等。
6.加入适量高汤或开水,放入豆腐炖煮一会。
7.将腌制好的鱼片加入少许水淀粉拌匀后,放入锅内并迅速用筷子将鱼片拨散开,小火炖煮2分左右就可以出锅了。
8.这道酸香可口的番茄桂鱼就做好了,希望大家喜欢。
材料:鱼肉240克、橙、黄瓜、淀粉、食盐、料酒、植物油、白胡椒粉、洋葱、番茄沙司、白糖、白芝麻、白醋1.5大勺。
步骤:
1.将鱼收拾干净后,只取两整片鱼肉。
2.去除鱼皮。切去颜色深红的鱼脊肉及带有刺的部分。
3.将剩余的无刺部分鱼肉切成条状的鱼柳。
4.放入盐、白胡椒粉、料酒,抓拌均匀,静置10分钟。
5.将橙子和黄瓜切好后摆盘装饰。洋葱洗净,切小丁。
6.用番茄沙司2大勺、白糖2大勺、白醋1大勺、水6大勺、淀粉5克调匀成汁。
7.在盆中放入淀粉110克,分几次添入适量凉水,搅匀至抓起时感觉是抓一块,但抓起来后很快向下流淌。
8.放入1/2勺植物油,搅匀。放入鱼柳,抓拌均匀。
9.锅中倒入适量油,中火,待油温升高至放一粒洋葱进去冒起密集的小泡时,将约三分之一的鱼柳一条条放入,炸至定型后即捞出,再将剩余的鱼柳分两次炸好。
10.待油温升高后将全部炸过一次的鱼柳放入,再炸约20秒至颜色变深。捞出鱼柳控去多余的油。
11.炒锅中放入适量油,待油温升高后转小火,放入洋葱,炒出香味后放入番茄汁,炒匀后再放入2大勺番茄沙司,炒匀。
12.放入鱼柳,少许白醋,翻炒均匀,洒上白芝麻,盛出装盘即可。
用料
黑鱼 2斤以上
鱼片鱼骨去腥: 各一份
葱姜料酒 50克
盐 1勺
鱼片调味料:
蛋清 1个
葱姜料酒 10克
盐 1勺
胡椒粉 适量
淀粉 1勺
番茄鱼配料:
番茄 1斤以上
姜 4片
蒜 4瓣
泡椒 随意
花椒 20余粒
葱 2根
白芝麻 少许
柠檬 半个
料酒 1勺
蚝油 1勺
盐 2勺
糖 1勺
步骤 1
比起草鱼,黑鱼的营养价值更高,且没有小刺,常选它来制作酸菜鱼、水煮鱼、番茄鱼等。 市场买黑鱼时,要求摊主以片鱼片的方式剖鱼
步骤 2
洗净黑鱼,脊椎骨前的淤血必须清除干净,剪去鱼鳍,泡去血水
步骤 3
剔除鱼肋骨
步骤 4
从尾部开始,斜刀片鱼片
步骤 5
鱼骨切块,鱼片鱼骨分装2个盆,鱼片鱼骨中各加1小勺盐与50克葱姜料酒抓捏均匀以去腥
步骤 6
抓捏后洗出来的水非常混蚀,将鱼片鱼骨冲洗至水清为止。这一步别省略,这样做既可以去腥,也可以使鱼片更清爽干净,煮时少了许多浮沫
步骤 7
将鱼片挤干水分、鱼骨厨房纸巾吸干水分备用
步骤 8
鱼片中加入1个蛋清、1勺盐、10克料酒、适量胡椒粉
步骤 9
向同一方向搅拌均匀
步骤 10
加1勺淀粉
步骤 11
搅拌至粘稠
步骤 12
将鱼片腌制20分钟
步骤 13
买番茄时挑选红、重、软的番茄为好,越红成熟度越高的番茄,番茄红素含量越高。 番茄中间划十字刀
步骤 14
将番茄在开水中烫一分钟即可去皮
步骤 15
番茄切小丁
步骤 16
准备4瓣蒜与4片姜
步骤 17
料理机绞碎成小颗粒状
步骤 18
姜蒜或切碎备用
步骤 19
起油锅,煎鱼骨
步骤 20
一面煎至金黄时翻面
步骤 21
煎另一面时,锅底空出一小部分加入蒜姜碎末煎香
步骤 22
翻炒均匀
步骤 23
加入开水,加料酒、盐,煮2-3分钟后汤即可成乳白色,煮时间越长汤就越白,同时撇去浮沫,尝尝,这时的鱼汤已非常的鲜美!决定下次做一锅浓汤鱼片
步骤 24
捞出鱼骨辅碗底,鱼汤备用
步骤 25
另起锅,加入番茄丁翻炒,将番茄炒软炒糊。喜欢红油、泡椒等可随意添加
步骤 26
加入鱼骨汤,同时调好味
步骤 27
只要你的番茄足够多足够红,完全不用加番茄酱!番茄酱加与不加个人随意! 外卖的番茄鱼常以番茄酱冲数,远没有纯番茄味道好。 个人建议番茄酱还是不加为好!可以多加点番茄,以纯番茄的自然味为佳!
步骤 28
加入鱼片,煮至大部分鱼片变色即可
步骤 29
出锅
步骤 30
撒上白芝麻、花椒、葱花,淋上热油激发出葱、花椒的香味
步骤 31
大功告成,看起来是不是很有食欲
步骤 32
最后一步不能省,取柠檬半个切片
步骤 33
将柠檬挤汁于番茄鱼上
步骤 34
尝尝,嫩滑的鱼片、鲜美的酸鱼汤,带着柠檬的清香,特别好吃
番茄鱼的做法步骤如下:
准备食材:
1.鲜鱼块约500克
2.番茄2个
3.葱、姜、蒜适量
4.干辣椒2-3个
5.盐、鸡精、生抽、料酒、白砂糖适量
6.清水适量
7.色拉油适量
8.香菜适量
烹饪步骤:
1.将鲜鱼块处理干净,洗去腥味,放入碗中加入盐、料酒适量腌制10分钟。
2.番茄去皮,切成块状,葱姜蒜切末,干辣椒切段。
3.热锅凉油,爆香姜蒜和干辣椒。
4.倒入葱末翻炒,放入番茄块。
5.翻炒番茄至烂熟,倒入适量的清水,烧开后加入白砂糖、盐、鸡精、生抽,调成口味喜好的味道。
6.接着将腌制好的鱼块放入锅中,尽量放满汤汁。
7.开中火焖煮10分钟左右,让鱼块入味,汤汁浓郁。
8.撒上香菜即可食用。
温馨提示:
1.在煮鱼时,可以加少许白果、红枣、枸杞等配料,口感更佳。
2.在烹调番茄的时候,可以用汤勺将番茄压散,这样可以让汤汁更加鲜美浓郁。
3.番茄鱼的汤汁要调好口味才能突出其美味和汤汁的味道,建议加少许白砂糖提味,这可以让番茄的酸味更加亲民。
4.焖煮鱼块以中小火为宜,时间以10分钟左右为宜,这样可以将汤汁完全浸透到鱼块中,口感更佳。
5.最后撒上适量香菜,不仅能提香味,也能使颜色更加鲜艳诱人。
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