饭包,又称“吃包儿饭”、“吃乏克”、“吃菜团子”。其作法:将白菜、酸菜等叶子放在手掌上,再把已煮熟的米饭(过去以小米饭为主)、炒菜和小葱、大酱放在上面,用双手将菜叶合上,或包成长卷形,以手握而食之;或包成团型,双手捧而食之。其所用菜叶、饭及菜等常因季节变化而有选择。
饭包是一款美味便捷的中式小食品,制作简单,以下是饭包的家常做法:
所需材料:
- 米饭 300克
- 鸡肉馅 适量
- 葱花 适量
- 白糖 适量
- 生抽 适量
- 盐适量
- 鸡汤/水 适量
- 蘑菇 适量(可选)
- 鸡蛋 1个
- 面粉 适量
做法:
1. 鸡肉馅加入葱花、白糖、生抽、盐搅拌均匀,蘑菇剁碎,加入鸡肉馅中。
2. 用调羹将米饭填入手掌,用手掌撑成碗形,将馅料填进米饭碗中,并压实以防止散落,将米饭封口捏紧。
3. 饭包放入蒸锅中,用中火蒸15分钟。
4. 饭包蒸至8分熟时,将一个鸡蛋打开搅散,并加入面粉中,拌成面糊状备用。
5. 饭包取出后在面包上抹上一层鸡蛋液。
6. 非粘锅加热,放入一些油油热后放入饭包,转中火煎炸饭包至两面金黄色即可。
温馨提示:
1. 米饭不要煮的过软过糯,这样不容易掌握米饭的形状和密度。
2. 米饭需要相对紧实,不宜太松散,否则易烂或掉馅。
3. 面糊和鸡蛋液不能放错,鸡蛋面糊在中火炸糊了就会使饭包变得黏糊、难吃。
4. 炸饭包时火力过大,表面容易糊,而中小火火力过小,炸不熟,所以要适当掌握火候。
5. 饭包可以随意搭配喜欢的馅料,如鲜肉、鲜虾、蔬菜、芝麻、豆沙等等,特别是蔬菜类,放进饭包中不仅口感好,而且也有丰富的营养。
主料
大米三人份腊肠1根荸荠3个芹菜适量胡萝卜适量
辅料
盐适量生抽适量白胡椒适量食用油适量
做法
1. 腊肠切厚片,与大米一同焖煮,水量、时间就像平时焖饭一样
2. 荸荠是提前煮好的,三种配菜切小丁
3. 锅中放少量油,煸炒胡萝卜和芹菜,比正常炒菜的时间稍短一点点,出锅前加盐、生抽、白胡椒粉
4. 20分钟左右,电饭煲的米饭就焖好了,拨掉电源
5. 加入全部配菜,荸荠因为是熟的,不用炒,直接放入饭中
6. 稍加搅拌,盖上盖子,可以马上吃或焖几分钟
答齐齐哈尔市饭包做法,1白菜绿叶。
2肉丝酱,3土豆泥.4葱丝,即可。
食材准备
主料:米饭、鸡蛋、土豆、东北大酱、香葱、尖椒、黄瓜、生菜/白菜叶
配料:蒜、香菜
做法步骤
1、米饭蒸熟备用;
2、鸡蛋打散,东北大酱加少许清水稀释;
3、锅中油热后,放入蛋液炒散、凝固,加东北大酱汁翻炒均匀至浓稠状;
4、土豆不去皮蒸或煮约二十分钟,剥去外皮,碾成土豆泥;
5、香葱、尖椒、香菜、黄瓜等清洗干净,切段或用手撕成段,蒜切片,生菜洗净;
6、取一片大的生菜叶,放入蒸熟的米饭、土豆泥、各种青菜、鸡蛋酱,用生菜叶包好即可。
准备干净的不粘锅,小火热锅,放入2个咸蛋黄,不放油,保持小火慢煎并用锅铲慢慢炒碎炒香,炒好的咸蛋黄盛出来备用。鳗鲡堂蒲烧烤鳗段连袋子放入热水里稍煮几分钟,煮好拿出来,倒出鳗鱼汁备用,把鳗鱼段两边修一下,修出来的边肉切碎,中间的切成长条。
步骤 2
锅里倒一点食用油,调大火,放入打散的鸡蛋,炒熟并用锅铲压碎;倒入米饭,用锅铲翻炒压松,倒入咸蛋黄碎、一点点酱油和鳗鲡堂蒲烧烤鳗段的原汁和边肉炒香,最后放入洗净切碎的生菜丝,略翻炒几下,盛入耐高温烤碗。
步骤 3
烤箱上下火200度提前预热,炒好的米饭上铺上适量马苏里拉芝士碎,入烤箱中层先烤五分钟,取出,铺上鳗鲡堂蒲烧烤鳗段,再送入烤箱烤五分钟左右即可。
步骤 4
焗饭香、芝士香、鳗鲡堂蒲烧烤鳗段更香,趁热吃
主料:
蛤蜊适量
大米适量
辅料:
西红柿适量
白玉菇适量
葱适量
韭苔适量
配料:
胡椒粉适量
嘎啦饭家常的做法步骤:
1.准备所需的材料
2.蛤蜊煮开留汤备用,其他蔬菜改刀备用
3.大米洗好,泡一刻钟
4.热锅倒油葱花煸香,放入泡好的米翻炒5分钟
5.将蛤汤加少许水倒入锅中,水量是平时蒸饭的量,中火,水开后转小火
6.米汤变稠时加入西红柿和白玉菇
7.小火将水耗干,关火放入蛤蜊和韭苔拌匀
8.撒入 少许胡椒粉即可
小窍门&温馨提示
1、蛤汤焖饭不必放盐及其他调料就很鲜。
2、饭的软硬程度和放水量及火候有关,孩子吃尽量软些。
3、蛤蜊一定最后放,以免过老过皮。韭苔最后放。
4、蔬菜差不多出锅前7-8分钟时放,不至于太烂,保持口感。
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准备好食材:香芋、腊肠、大米、葱、蒜头。
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大蒜用刀背拍一下,去外衣。
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香芋去皮,切成小方块。
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葱洗干净后切葱花。
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腊肠切成片。
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不粘锅中倒入适量的食用油,放入大蒜,小火煸炒出香味。
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加入香芋,继续小火翻炒。
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煎到香芋的表皮有点发硬,微微发黄,开始散发出香味时,加入适量的盐调味,就可以关火了。这里不用把香芋煎熟,因为等下还要放入电饭锅跟大米一起焖煮。
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把大米掏洗干净后放入电饭锅,加入适量的水,加入炒过的香芋 。
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加入腊肠,这里根据大米的份量,需加入适量的食用油、盐,搅拌均匀。
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盖上盖子,摁下煮饭键进入煮饭模式。
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盛起前撒上适量的葱花,香喷喷的香芋腊肠饭就做好了,是不是超级的简单呀,可是味道却不简单哦。
首先将大米用水淘净,如果时间充裕的话最好提前一天用水把米泡上使米更软。
然后把大米装进可以用锅来蒸的容器当中(比如不锈钢饭盒),然后加入温水(温度在30º左右),水和米的比例可以按平常蒸米饭的配比之上在多加些水,这样使蒸出来的饭口感更加细腻柔软。
加好水之后,往米里放入适量猪油﹑酱油和精盐﹑味素,酱油的话可以选用颜色深一点的来上色。
最后根据个人口味放入适量葱花,将米搅拌均匀盖上容器盖上锅蒸。开锅以后大约蒸二十五分钟即熟。
中午家常饭之猪蹄卷的做法步骤
1. 用温水融化酵母和面,发到2倍大后揉匀排气。
2. 分成小面剂子,大小可以随心所欲。
3. 每个剂子先擀成半厘米厚的圆形,也可以更薄一点。
4. 圆饼上刷上一层油,撒上少许盐,不要多,有点咸味就可以。
5. 对折,半圆面一半处在刷油。
6. 在对折,成一个扇形
7. 在扇面直角处向着弧形中心方向切一刀
8. 在把弧形一边向下同时卷起,切口自然向上露出即可。都做好,饧20分钟,在入蒸锅蒸20分钟即可。
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