家常拌凉菜是一道非常简单易做的凉菜,下面是一份基本的家常做法:
材料:
黄瓜、胡萝卜、豆腐皮、木耳、蒜末、生姜末、香菜、醋、生抽、盐、糖、辣椒油
做法:
黄瓜和胡萝卜去皮,切成细丝,用盐腌制10分钟,挤干水分备用。
豆腐皮和木耳泡发后切成细丝,放入开水中焯烫1分钟,捞出沥干水分备用。
将腌制好的黄瓜和胡萝卜丝放入碗中,加入蒜末、生姜末、醋、生抽、盐、糖、辣椒油适量,搅拌均匀。
加入焯烫好的豆腐皮和木耳丝,再加入适量的香菜末,搅拌均匀即可。
温馨提示:
可以根据个人口味调整醋、生抽、盐、糖和辣椒油的用量。
可以根据自己的喜好加入其他蔬菜或者豆制品,如豆腐干、豆皮等。
建议在食用前放入冰箱冷藏一段时间,口感更佳。
白菜去根,切为三段,并清洗干净。
将胡萝卜,白菜上灶焯水,加盐少许,等待30-40秒后捞起,用凉水过凉。
将小料用热油爆香,依次加入适量的生抽,醋、糖,食用盐,胡麻油,进行调制。
再将食材倒入盆中,淋上调制好的小料,搅拌入味,并且装入盘中,就可食用啦~~
主料:粉丝2小把、绿豆芽1盘、胡萝卜1根。
辅料:青蒜1棵、小米椒1个、盐1克、白糖1小勺、生抽适量、醋1勺、油20克。
2.将粉丝泡在凉水专中。
2.豆芽清洗干净备用。
3.胡萝卜刮皮切细细的丝。
4.青蒜纵切两半,再切成末,小米椒切圈。
5.泡软的粉丝用剪刀剪断,入开水锅中焯15秒左右捞出,过下凉水。
6.豆芽入开水中焯一分钟左右,捞出过凉水。
7.盐、白糖、生抽、醋、凉开水同入一碗。
8.粉丝、豆芽、胡萝卜丝、青蒜末同入一盆,混合均匀
9.锅中烧点油,油热后属泼在小米椒上,浇上醋料汁,拌匀食用。
1.银耳用水泡涨,然后洗净。
2.木耳用水泡涨,然后洗净。
3.再把洗净的银耳、木耳放在锅里煮熟,捞出晾凉,撕成小垛备用。
4.大蒜切末放入银耳、木耳里,再放适量盐和味精、白醋拌匀即可。
1.在银耳中加入温水没过银耳,浸泡3分钟,倒出水将银耳撕成小块;
2.碗中加入适量蒜末、两勺醋、两勺酱油、半勺白糖、小半勺食盐、几滴香油搅匀;
3.将调好的料汁浇在银耳上搅拌均匀,再撒上辣椒、葱末即可。
银耳与木耳冷水泡发,至完全舒展,约1小时!去掉银耳和木耳的根部,撕成小朵,起锅烧水,水开放入银耳和木耳,快速汆烫约2⃣️0⃣️秒捞起沥水备用香菜切段,蒜切末,小米辣去籽切丁备用3⃣️勺白醋、2⃣️勺白糖、1⃣️匙盐放入碗中,搅拌至糖与盐完全融化, 料汁调好后,可以尝下味道,适当增加糖或醋大碗中放入双耳,依次放入蒜末,小米辣丁,香菜段,调料淋入大碗中,再加入半勺蚝油提鲜(也可放少量鸡精)抓拌均匀即可。
韭菜是一种常见的蔬菜,营养丰富,口感清脆,是许多家庭餐桌上的常客。韭菜不仅可以单独烹饪,还可以与其他食材搭配,制作出各种美味的凉拌菜。下面就为大家介绍几种韭菜拌凉菜的家常做法。
这道菜色香味俱全,是一道非常受欢迎的凉拌菜。
食材:韭菜500g,腐竹100g,蒜2瓣,香油1汤匙,盐适量,白醋1汤匙。
做法:
这道菜清脆可口,营养丰富,是一道不错的开胃小菜。
食材:韭菜500g,木耳100g,蒜2瓣,香油1汤匙,盐适量,白醋1汤匙。
做法:
这道菜清淡爽口,是一道非常适合夏季食用的凉拌菜。
食材:韭菜500g,嫩豆腐200g,蒜2瓣,香油1汤匙,盐适量,白醋1汤匙。
做法:
以上就是几种韭菜拌凉菜的家常做法,希望对您有所帮助。韭菜不仅营养丰富,而且口感清脆,与各种食材搭配都能做出美味可口的凉拌菜。快去尝试一下吧,相信一定会让您的餐桌增添不少色彩。感谢您阅读这篇文章,希望通过这些家常做法,您能轻
原料:黑木耳、白木耳、芹菜、油、盐、味精、芝麻油。
做法步骤:
第1步、黑木耳用冷水泡发。
第2步、银耳用冷水泡发。
第3步、芹菜择洗干净切成段。
第4步、泡发好的黑木耳、银耳洗干净,撕成小朵。
第5步、煮锅加水,加少许油、盐,成淡盐水烧开,芹菜入锅焯水后捞出。
第6步、焯水后的芹菜捞出放在冷开水中过凉。在冷开水中过凉可以减少营养的流失,也可以使芹菜的颜色也漂亮些。
第7步、黑木耳、银耳入锅焯水后捞出。
第8步、黑木耳、银耳、芹菜沥干水。
第9步、黑木耳、银耳、芹菜放在盆中,加盐搅拌。加味精搅拌。
第10步、加芝麻油搅拌。
1.莲藕和胡萝卜分别洗净切片,泡发银耳去硬块用手撕小朵
2.烧开一锅水,放几滴油,然后将莲藕片和胡萝卜片放入先焯一会儿,再放入银耳焯熟(同时放也行)
3.至藕片变得透明,即把全部食材捞起
4.准备一碗调味汁:白糖、盐、醋、生抽,先拌匀使糖融化,淋到银耳藕片胡萝卜上,再加入适量的辣椒油、花椒油和香油,拌匀即可
原料:水发银耳150克,小黄瓜1条,精盐、葱、姜汁、红辣椒、白糖、醋、麻油。
做法:①银耳切成丝,用开水烫一下捞出,沥干水分,加精盐、味精、葱、姜汁、白糖、醋拌好待用。②黄瓜洗净,用冷盐开水消毒后批成长薄片,做成喇叭花形,用红辣椒丝做花心。③耳园盘一只,把拌好的银耳放糖中央,周围放黄瓜刻成的喇叭花即成。
特点: 色彩鲜艳,清味可口。
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