油麦菜炒面是一道简单易做的家常美食,下面是具体的做法步骤:
材料:
- 油麦菜 适量
- 面条 适量
- 蒜末 适量
- 姜末 适量
- 辣椒末 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 鸡精 适量
- 油 适量
做法:
1. 面条煮熟备用。
2. 油麦菜洗净,去除根部和老叶子,切成段状备用。
3. 蒜末、姜末、辣椒末分别切好备用。
4. 热锅凉油,加入蒜末、姜末、辣椒末爆香,加入油麦菜炒熟至断生。
5. 加入煮好的面条,生抽、盐、料酒、鸡精炒匀即可食用。
油麦菜炒面的口感清爽,爽口宜人,而且富含多种营养成分,是一道健康美味的家常美食。
食材用料
油麦菜500克,大蒜2瓣,香葱末10克,姜末5克,食用油,食盐适量,味精、鸡精适量
方法/步骤分步阅读
1/7
把新鲜的油麦菜摘干净,放在盘子待用。
2/7
取大蒜2瓣去皮洗干净,油麦菜也洗干净备用。
3/7
将洗干净的油麦菜用菜刀切成段,蒜瓣用刀背拍打开待用。
4/7
香葱和姜块都切成香葱末和姜末备用
5/7
开火待炒锅烧热是倒入适量的食用油,有热后放入香葱和姜块爆炒香后倒入洗好的油麦菜。
6/7
大火爆炒至油麦菜根开始变软时,放入少许味达美酱油。
7/7
最后,加入食盐,味精鸡精等出锅即可。
油麦菜是一道常见的家常菜,它的特点是绿叶鲜嫩,口感脆爽,富含营养。下面我们来介绍几种常见的油麦菜的家常做法,让你能够轻松烹饪美味的油麦菜。
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以上就是几种常见的油麦菜的家常做法。无论你喜欢简单清淡的清炒,还是喜欢麻辣口味的蒜蓉辣油麦菜,都可以轻松在家中烹饪。希望这些做法能够帮助你轻松享受美味的油麦菜。
感谢您阅读本文,希望能够带给您在烹饪油麦菜时的灵感和帮助。
一、用料
油麦菜 1把
蒜末 适量
生抽 一勺
油 一勺
二、炒油麦菜的做法步骤
步骤 1
油麦菜叶片都掰下来,一片片清洗干净,
步骤 2
用刀切成三段。
步骤 3
大蒜拍松,去皮后剁成末,广东人炒油麦菜,蒜末必不可少。
步骤 4
烧开一锅水,将油麦菜段倒入锅中,用锅铲翻拌一下,让油麦菜均匀受热即可。将炒好的油麦菜捞出来,摆盘。
步骤 5
v油锅烧热,将蒜末倒入锅中,小火炒出香味
步骤 6
待浓浓的蒜香味飘出的时候,浇入一勺生抽,炒匀。
步骤 7
将炒好的生抽蒜蓉淋在油麦菜段上,香喷喷的油麦菜就可以出锅了
材料
红面线300公克,蚵仔200公克,猪大肠600公克,姜片3片,葱段15公克,菜脯150公克,豆豉10公克,沙拉油2大匙,小辣椒1条,蒜末10公克,高汤3500㏄,水600㏄,A.酱油2大匙,冰糖1/2小匙,米酒1大匙,B.盐1小匙,鸡粉1小匙,冰糖1小匙,酱油1小匙
做法
1.烧一锅滚沸的水,将红面线放入沸水中汆烫约5分钟即捞出,泡入冷水中浸泡至红面线冷却,捞出沥干水份,备用。
2.猪大肠洗净后,放入沸水中汆烫约10分钟,捞出沖洗干净,备用。
3.另取一锅,放入作法2的猪大肠、水、姜片、葱段及所有调味料A,以小火炖煮约1小时即熄火,将猪大肠继续浸泡在卤水中,待冷却取出切小段,备用。
4.菜脯洗净切细;小辣椒切丁,备用。
5.热油锅,放入2大匙沙拉油烧热,以小火爆香蒜末及作法4的小辣椒丁,再放入豆豉及作法4的菜脯,炒至香味四溢即为麻辣配料。
6.另取一锅,倒入高汤煮至滚沸,放入作法1的红面线煮至汤汁再次滚沸,加入所有调味料B,再以太白粉水勾芡,续入作法3的猪大肠段,以小火煮约5分钟即可起锅,食用时依个人嗜辣程度添加麻辣配料即可
一、羊肉面臊子的做法:
①制作臊子:
1、羊肉改刀切成2-3MM厚的薄片。
2、平底锅至火上中火加热,放入肉片炒至断生水、出油,烹入米酒,加姜末翻炒。
3、倒入米醋250克、生抽,加花椒粉、五香粉,大火烧开,转小火盖上锅盖烧30分钟。
4、转中火,加入辣椒粉、盐、白砂糖收汁,待汤汁红亮、浓稠,肉酸香浓郁时关火。
②制作配料:
1、黄花、木耳提前泡发,洗净。黄花切1CM小段,木耳切细丝。
2、红萝卜、香干切拇指盖大小薄片,西芹切中间刨开切1CM见方小粒。
3、炒锅加入少量油烧热,爆姜末,放入黄花、木耳翻炒,加入生抽、盐炒炒熟,装盘待用。
4、炒锅放入少量油,放入红萝卜、香干、西芹加入醋快速翻炒,加盐出锅装盘待用。
5、鸡蛋打散,用平底锅摊成薄鸡蛋饼,切成小菱形片;小香葱切碎装盘待用。
③制作汤头:
1、炒锅加水大半锅烧开。
2、倒入剩余米醋,加生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、花椒粉调制成酸甜适中的汤头,关小火,保持汤头始终滚开。
④煮面:
1、汤锅加水烧开,下细面煮开,关小火略煮3-4分钟,捞出盛入碗中。
2、加辣椒油,将臊子、木耳黄花、红萝卜香干西芹、鸡蛋片、小香葱摆放面上,浇入热汤头。一碗羊肉臊子面就做成了,美味好吃,营养健康。
二、用料:羊腿肉(瘦)1000克左右,生姜10g,老抽10g,盐5g,白胡椒粉8g,白酒10g,青红辣椒各4只。
做法:
1.把瘦肉从羊腿上剔下,切成碎丁,放入白酒和生姜沫,拌匀后放在一旁腌制20分钟。
2.热锅倒油,油量要多,5、6成热,下入腌好的肉丁,滑炒,拨散,肉变色后,放入盐、酱油和白胡椒粉。
3.盐的量要多一点,这样保证肉臊子的存放时间可以长一些,倒入少许开水,开小火,翻炒,待汤汁收到三分之一,关火,让炒好的肉臊子在锅里自然放凉后,盛出,即可。
用料:西红柿 1个,面条 1份,盐 适量,大蒜瓣 4瓣
做法步骤:
1、西红柿用刀划开十字纹,烧好开水倒入容器没过西红柿。
2、一分钟后取出过冷水,轻松剥皮。
3、葛面煮好捞出放入冷水。
4、蒜切好,烧热油锅下蒜爆香。
5、放入西红柿爆炒。
6、加入适量的清水,煮沸。
7、下入煮好的面,加盐。
【准备食材】:普通面粉
【制作方法】:
第一步,首先将面粉放到盆中,往里面倒入适量的清水。边倒入的同时,一边用筷子搅拌成絮状。最好是分次倒入,这样才能够掌握面粉的粘稠度。接着将面粉揉成光滑的面团状后。然后往上面盖上一层保鲜膜,大概醒发四十分钟左右。
第二步,将醒发好的面团取出,往砧板上撒上适量的干面粉,用手将面团里面的气体排出,让面团揉得非常光滑,再加水放到盆中。水一定要淹没过面团,用双手轻轻揉搓,两分钟后再重新换水。直到洗第三遍的时候,面团就会变成了蜂窝状。
第三步,当面团洗到第五遍的时候,盆中的水会变得非常的清亮,这个时候的面筋基本上已经成型了。洗面筋的时候一定要有耐心,再把取出来的面筋放到蒸锅当中,蒸煮40分钟。最后将蒸好的面筋切块,根据自己的喜好来进行调料,最后切点香菜搅拌均匀即可。
主料1人份
猪五花肉片适量
胡萝卜适量
豆角段适量
方便面适量
辅料
盐、玉米油、鸡粉、耗油、陈醋、一品鲜、蒜、姜、小葱适量
步骤1
豆角切段、胡萝卜切丝、五花肉切片片混合均匀;
步骤2
加入小葱段、蒜片、姜丝、盐、鸡粉、玉米油、耗油、一品鲜;
步骤3
充分混合均匀,腌制10min; 送入机器中,蒸20min;
步骤4
方便面面饼开水泡开即可,捞出控水;
步骤5
将面条平铺到蒸熟的都叫上,先不搅拌;
步骤6
面条上淋上玉米油,防止蒸的时候粘在一起; 再次送入机器中,蒸10min, 蒸好后盛盘,淋上陈醋即可;
配料
细干面条2kg,蔬菜500g,五花肉250g。
推荐蔬菜:
豆角、豆芽、蒜薹、芹菜
制作步骤
1.将肉切成条状或块状,用老抽,五香粉,姜片,葱段,料酒腌15分钟;
2.用蒸锅烧水,将细切面上锅,水沸后中火蒸15分钟。
3.用另一灶开始炒菜。热锅倒油少许,放肉进锅,炒至五花肉出油,放入黄豆芽,加醋,番茄酱和盐适量,炒两分钟。加400毫升温水,水开后继续烧10分钟。
4.面蒸好后将面放入稍大容器中,打散,越散越好。
5.将烧好的菜连汁儿一起倒到面上,充分拌匀,让每根面条都吸收到菜的汤汁。尽量让面条翻拌均匀,如果汤汁刚好滋润面条,就不必用盛出的汤汁了,如果菜里的汤无法滋润面条,就可以把刚盛出的汤一点点的淋到面条身上,继续翻拌。
6.将拌好的面放入蒸锅中,再蒸5-10分钟即可。
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