野生小黄鱼的制作方法:
一、准备小黄鱼250克,去除鳞片和内脏,然后在鱼肚子上切花刀,方便入味。
二、准备咸菜100克,自己家腌制的就行。
三、准备调料:生姜片、香葱、大蒜头适量。
四、起锅烧油,将小黄鱼轻轻地放进去,用小火慢煎。注意:煎时不要随意铲动,防止鱼肉烂开。小黄花鱼的一面煎至半熟,再煎另一面。
五、倒入适量的料酒,加入生姜、香葱、大蒜头。料酒多加些,利于去腥。
六、在汤汁中加入适量的酱油和盐,再加入咸菜,盖上锅盖一块儿煮开。待烧开后,再加些味精,稍焖一下,便可出锅了
菜名:酸汤黄鱼
主料:黄鱼
辅料:木耳、蕃茄、香菜、粉皮
调料:盐、胡椒粉、陈醋、山花椒、料酒、老抽、高汤
制作方法:
1、黄鱼背上改一字花刀,加入盐、料酒腌制10分钟;
2、将腌制好的黄鱼拍干生粉,入5成热的油锅中炸熟备用;
3、锅中加高汤,下入辅料、调料和鱼炖3分钟,加陈醋、木姜子油、老抽,勾流水芡即可。
特点:酸辣适口、汤鲜味美
营养分析:黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用。黄鱼含硒量较高,能清除人体代谢产生的自由基,延缓衰老,并对癌症有防治功效。
家常小黄鱼的烹饪方法步骤:
1.准备用料:
小黄鱼 700克
油 适量
小葱 适量
大蒜子 适量
生姜 适量
酱油 适量
耗油 适量
味精 少许
盐 适量
白胡椒粉 适量
酷 适量
红椒 适量
花椒 五只
2.小黄花鱼去头,去内脏,冲洗干净,小黄鱼处理干净后用适量的盐,料酒,葱姜腌制15分钟,腌好的小黄鱼用厨房纸巾吸净上面的水份
3.调酱汁,包括盐,味精,酱油,蚝油,白胡椒粉,醋,葱姜蒜,与适量水混合
4.锅里热油,先把花椒放进去煸香,再把汤汁倒入锅里烧开
5.再把处理好的鱼倒入锅里一起炖煮至汤汁收得差不多,放入红椒。
6.再盖盖焖10分钟,就可以出锅了。
一、主料:小黄鱼500克
二、配料:花椒、料酒、酱油、醋、白糖、鸡精、辣椒、葱、姜、蒜均根据个人口味适当调料。
三、做法
1、去鳞、清洗小黄鱼,注意洗净鱼皮上的粘液和小心腹腔内的苦胆。
2、葱切段或丝,根据个人喜好而定,南方人喜爱葱丝、姜、蒜切片或条。
3、锅热后,倒入少许油,加入花椒煸出香味后,将葱姜蒜入锅煸香
4、将小黄鱼放入锅中,加入料酒,如果小黄鱼很新鲜的话也可以不用放料酒,同时放入醋、酱油、白糖、喜欢吃辣的还可以放入辣椒,加入水刚刚末过鱼即可,注意小黄鱼个小肉嫩,很容易熟也很容易被烧散,如果水太多了,烧的时间太长,鱼肉会变老失去口感,水开后,用中火,加入盐,打芡可保持肉质的鲜嫩。
5、10分钟左右,鱼就熟了,如果有香菜起锅时放上些就更好,上碟,淋上汁后便大功告成了。
一、葱炒洋芋
做法:1.洋芋刮皮
2.切片
3.葱切小段
4.锅中放油
5.油热,下洋芋,撒盐,翻炒至锅铲锉穿
6.下葱段,翻炒均匀
7.起锅。
二、生煎洋芋
1.洋芋去皮,切厚片,用清水淘洗一遍,控水
2.锅中放适量香油,不用多,油热,晃动锅,让锅边都沾上
3.下洋芋片翻炒,撒盐,再翻,再撒盐,不停翻炒,直至用铲子能铲烂
4.起锅
三、老奶洋芋
1.将洋芋洗净去皮切片
2.将葱叶切葱花,葱白切段,和花椒放盘子里备用
3.将锅加水放屉子,洋芋倒入屉子上,开大火盖好锅盖蒸15分钟
4.15分钟后打开锅盖,这是蒸熟的洋芋
5.趁热将洋芋放大碗里用勺子压碎,加入胡椒粉,五香粉
6.加入盐和糖拌匀
7.热锅给冷油加入葱白和花椒爆香
8.将爆香后的花椒和葱白捞出扔掉
9.将压碎的洋宇倒入锅里炒,同时加入鸡精
10.油全部融入到洋芋里就行了,关火。
好吃不腻的几道家常菜,美味简单下饭,爽口开胃,老人孩子都喜欢
家常大盘鸡
1.鸡块,姜片放入锅中焯水,放入适量的料酒去腥味,沥水后捞出
2.青红椒,土豆切成块
3.起锅热油,把鸡块放入锅内炒至微黄色
4.接着放干辣椒,花椒,八角,桂皮,香叶,姜,蒜,用大火炒出香味
5.之后接着放生抽,老抽上色,加入适量的清水,没过鸡块
6.用小火慢炖20分钟左右,放入土豆和白糖,在慢炖20分钟,放入青红椒,白糖,鸡精,炒至青椒断生即可出锅
鱼香茄子煲
1.锅内放多一点油,把油加热至6成热的时候,放入茄子炸一下,把茄子炸至金黄色后捞出控一下油
2.锅内留点底油,放入蒜蓉咸鱼肉碎炒出香味,接着加入豆瓣酱,料酒,继续翻炒
3.锅内加适量的清水后,加入茄子,调味用耗油,鸡粉,生抽,倒入水淀粉翻炒均匀即可
4.烧好的茄子倒入烧热的砂锅中,撒上一些葱花
茄子脆皮豆腐
1.准备食材老豆腐500克,番茄一个,鸡蛋一个,葱适量
2.调酱汁,2勺番茄酱,1勺生抽,1勺老抽,半勺盐,1勺白糖,1勺淀粉,半碗清水,搅拌均匀
3.豆腐切成小块,先裹上淀粉,再裹上鸡蛋液,番茄打成番茄酱放入锅中,豆腐煎至两面金黄色后捞出
4.锅内放油,大蒜炒出香味,番茄炒出番茄酱,倒入调料汁煮开后,煎好的豆腐翻炒裹上酱汁即可
原料:
小黄花鱼500克,猪五花肉150克、香菇、青椒各25克,榨菜10克,豆瓣酱、葱、姜、蒜各适量
做法:
1.葱、姜、蒜去皮洗净,切末。
2.将小黄花鱼刮鳞、去腮、去内脏,洗净。
3.猪五花肉洗净,切丁。
4.香菇、榨菜、青椒均洗净,切小丁。
5.锅内注油烧八成热,放黄花鱼煎至两面金黄。
6.锅内留底油烧至八成热,放入葱末、姜末、赫末爆香,放入豆瓣酱,炒出红油。
7.放入猪五花肉丁、香菇丁、榨菜丁煸炒几下。
8.将小黄鱼放入,烹入料酒、醋,加盖烧焖。
9.放入清汤、酱油、白糖、盐,中小火烧8分钟。
10.将小营花值盛盘,留少许汤汁,倒人青椒丁编炒儿下,浇在鱼身上即可
主料
小黄鱼190克 粉丝50克
辅料
姜片适量 香葱适量
料酒适量 生抽适量
白糖适量 盐适量
方法步骤
1. 食材:小黄鱼(已洗净)、粉丝、姜片、香葱
2. 取平底锅置火上倒油烧热,下入已洗净的小黄鱼煎至两面金黄。
3. 随后,搁入姜片,加适量的清水。
4. 加适量的料酒。
5. 煮开。
6. 接着,合入粉丝煮开。
7. 然后,加适量的生抽。
8. 加适量的白糖。
9. 加适量的盐。
10. 调味翻匀。
11. 最后,搁入香葱,即成。
主料:小黄鱼5个葱适量料酒1勺香醋1勺姜末少许白糖少许生抽1小勺春卷皮15张姜适量
辅料:胡椒粉少许
调料:香葱1根
做法步骤
1. 小黄鱼清洗干净。
2. 小黄鱼内脏挖去,洗净滤干,用小刀把黄鱼骨头去掉,切成丝,加入料酒和胡椒粉,盐和姜丝,少许淀粉拌匀腌制半小时。
3. 白菜叶洗净放入锅中烧开水焯软后捞起拧干,切丝,葱切成末,准备好一个碗,把所有食材放入,腌制好的小黄鱼丝取出里面的姜丝不要,一起放入,加盐和鸡精搅拌均匀。
4. 春卷皮铺砧板上,依次把搅拌好的小黄鱼馅料,取适量放在春卷皮上,慢慢卷起包好,然后放入盘中。
5. 锅内放油烧热至三分热,把小黄鱼春卷依次放入。
6. 转中小火炸至二面金黄,捞起,滤油,起锅装盘,鲜香四溢。蘸上自己喜欢的酱料。
答:卤小黄鱼的做法大全:
1.准备小黄鱼处理干净后,调入适量盐,胡椒粉,料酒,搅拌均匀后,腌制片刻;
2.适量干淀粉同适量五香粉混合;再备上另一份干淀粉,鸡蛋
3.鸡蛋捣散成蛋液,同加了五香粉的淀粉混合,搅拌均匀,待用
4.小黄鱼拭干表面水分,先拍上一层薄薄的干淀粉,再裹一层蛋液糊
5.热锅热油,将小黄鱼放进锅里,用中小火炸至两面金黄捞出;
6.葱姜蒜、泡豇豆、泡椒分别切碎
7.炒锅烧热,倒入适量植物油再次烧热
8.放入泡豇豆,泡椒炒香
9.放入郫县豆瓣酱,继续翻炒;放入干辣椒、花椒、葱姜蒜末,炒香
10.调入适量清水,适量胡椒粉,香醋,生抽,白糖,盐,大火烧开;
11.放入炸好的小黄鱼;小黄鱼裹上汤汁后,再略煮一会儿,关火
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