锅中放水,放一勺盐,少许油。水开后下入生菜,焯5秒捞出,用筷子摆入盘子里。
起锅烧油,油热后将准备好的一大勺蒜末下锅炒香。
然后放一勺生抽,一勺蚝油,少量的清水,一勺白糖,淋入大半勺水淀粉勾芡,熬至粘稠关火。
熬制过程中注意火候,最好中小火,勺子不停搅拌。
最后将汤汁淋在焯好的生菜上,一道美味的蚝油生菜就做好了。
食材:莴笋头 2根,猪肋排 400克,小米辣 3个,生姜 一个。
制作方法:
1.将莴笋去皮洗净,切成条,小米辣洗净切好备用。
2.将排骨清洗干净后放到沸水中,再放入少许料酒,焯烫一下,除去腥味。再将排骨捞起。
3.锅里放入适量植物油,烧至7成热,舀入一勺豆瓣酱炒香。
4.放入一块洗净拍烂的生姜,炒出香味。
5.放入排骨翻炒均匀。
6.加入适量清水,水位刚好将排骨全部淹没为准。
7.倒入适量味极鲜,大火烧开,盖上锅盖转小火烧制。
8.排骨烧20分钟后,放入莴笋条继续烧至莴笋用筷子一夹就断,放入适量盐,翻匀起锅。
一、葱炒洋芋
做法:1.洋芋刮皮
2.切片
3.葱切小段
4.锅中放油
5.油热,下洋芋,撒盐,翻炒至锅铲锉穿
6.下葱段,翻炒均匀
7.起锅。
二、生煎洋芋
1.洋芋去皮,切厚片,用清水淘洗一遍,控水
2.锅中放适量香油,不用多,油热,晃动锅,让锅边都沾上
3.下洋芋片翻炒,撒盐,再翻,再撒盐,不停翻炒,直至用铲子能铲烂
4.起锅
三、老奶洋芋
1.将洋芋洗净去皮切片
2.将葱叶切葱花,葱白切段,和花椒放盘子里备用
3.将锅加水放屉子,洋芋倒入屉子上,开大火盖好锅盖蒸15分钟
4.15分钟后打开锅盖,这是蒸熟的洋芋
5.趁热将洋芋放大碗里用勺子压碎,加入胡椒粉,五香粉
6.加入盐和糖拌匀
7.热锅给冷油加入葱白和花椒爆香
8.将爆香后的花椒和葱白捞出扔掉
9.将压碎的洋宇倒入锅里炒,同时加入鸡精
10.油全部融入到洋芋里就行了,关火。
好吃不腻的几道家常菜,美味简单下饭,爽口开胃,老人孩子都喜欢
家常大盘鸡
1.鸡块,姜片放入锅中焯水,放入适量的料酒去腥味,沥水后捞出
2.青红椒,土豆切成块
3.起锅热油,把鸡块放入锅内炒至微黄色
4.接着放干辣椒,花椒,八角,桂皮,香叶,姜,蒜,用大火炒出香味
5.之后接着放生抽,老抽上色,加入适量的清水,没过鸡块
6.用小火慢炖20分钟左右,放入土豆和白糖,在慢炖20分钟,放入青红椒,白糖,鸡精,炒至青椒断生即可出锅
鱼香茄子煲
1.锅内放多一点油,把油加热至6成热的时候,放入茄子炸一下,把茄子炸至金黄色后捞出控一下油
2.锅内留点底油,放入蒜蓉咸鱼肉碎炒出香味,接着加入豆瓣酱,料酒,继续翻炒
3.锅内加适量的清水后,加入茄子,调味用耗油,鸡粉,生抽,倒入水淀粉翻炒均匀即可
4.烧好的茄子倒入烧热的砂锅中,撒上一些葱花
茄子脆皮豆腐
1.准备食材老豆腐500克,番茄一个,鸡蛋一个,葱适量
2.调酱汁,2勺番茄酱,1勺生抽,1勺老抽,半勺盐,1勺白糖,1勺淀粉,半碗清水,搅拌均匀
3.豆腐切成小块,先裹上淀粉,再裹上鸡蛋液,番茄打成番茄酱放入锅中,豆腐煎至两面金黄色后捞出
4.锅内放油,大蒜炒出香味,番茄炒出番茄酱,倒入调料汁煮开后,煎好的豆腐翻炒裹上酱汁即可
山笋用清水浸泡2小时以上,因为笋干含有盐分,需泡淡一些
锅内放少许油,放入两三片姜片,翻炒鸡块
炒至变色,外皮微微焦黄
砂锅底部铺满山笋干
摆上刚才翻炒过的鸡块
最后摆上其他食材
一次性加入足量的开水,大火烧开后转小火慢炖2小时,最后调味即可
1.准备好食材: 莴芛一根去皮洗净切成块备用,草鱼适量清洗干净,切成薄片,装内碗内,加入适量盐,胡椒粉,适量料酒,淀粉及少量花生油腌制十五分钟备用,姜几片备用,香菜适量洗净备用。
2.热锅倒入适量花生油,放入姜片和半个干辣椒煸香。
3.放入莴笋翻炒片刻。
4.放入适量热水大火煮开,大约煮十分钟左右,待莴笋快熟时。
5.放入腌制好的鱼片。
6.大火煮沸十分钟,待鱼片变白色,汤汁变浓时,放入适量盐及鸡精调味,放入香菜即可。
7.为了鱼肉口感更佳,吃时连锅放在电磁炉上加热食用
步骤1
准备食材:排骨300克、莴苣150克、姜1块、大蒜2瓣、八角1个、香叶2克、花椒1克、豆瓣酱10克、料酒10克、生抽10克、老抽3克、鸡精1克、食用油适量。
步骤2
莴苣去皮洗净切滚刀块。
步骤3
姜切片。
步骤4
蒜切粒。
步骤5
锅中放入适量清水大火烧开,放入排骨、姜片、料酒5克焯水2分钟,捞出备用。
步骤6
锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜片、蒜粒、八角、香叶、花椒炒香,放入豆瓣酱10克炒出红油。
步骤7
放入排骨翻炒1分钟,调入料酒5克、生抽10克、老抽3克翻炒均匀,加入适量清水大火烧开,转小火焖20分钟。
步骤8
放入莴苣块继续焖煮10分钟,待汤汁收浓,调入鸡精1克拌匀。
步骤9
出锅即可
冬笋去壳洗净,用水焯一下;木耳用水泡发,洗净,用水焯一下。冬笋和木耳分别切丝,嫌麻烦的话,木耳可以不切,撕成小片即可。红辣椒切丝。
1. 里脊肉(或瘦肉)切丝,葱、姜切末,放入碗中,加适量盐、糖、酱油、料酒、花椒粉拌匀,腌制一会。再加适量淀粉拌匀。(不用葱姜末也可以,个人感觉放了葱姜炒出的肉丝更香。)
2. 锅中倒入食用油,稍多一点,烧热,倒入肉丝炒熟,盛出备用。
3. 锅洗干净,再加一些油,倒入冬笋丝翻炒一会,加入木耳、红辣椒丝翻炒几下,放盐。加入一点(大约2汤匙)开水,继续翻炒。
4. 炒到水份基本收干时,放入肉丝,继续翻炒片刻就可以出锅了
方法/步骤
1/7
莴笋去皮,清洗干净,切成滚刀块。
2/7
猪肉肥瘦肉分开,分别切成薄片。
3/7
先把肥肉片放入锅中小火煸炒,煸炒至出油。
4/7
加入瘦肉片煸炒至肉色发白,再加入葱花炒出香味。
5/7
调入适量的老抽,大火翻炒均匀。
6/7
倒入莴笋块,大火翻炒均匀,锅边淋入少许的水,大火烧开,再小火焖10分钟。
7/7
莴笋和肉都烂了后即可出锅装盘,撒上葱花开吃。
黄豆芽是大家都吃过的一种蔬菜,一年四季都能买到。物美价廉,味道鲜嫩,是一道非常开胃爽口的下饭菜。
【食材和用料】
黄豆芽------------- 400克
五花肉片 ----------100克
干红辣椒-----------4个
生抽 -------------1勺
蚝油------------- 1勺
1:将买回来的新鲜豆芽,用清水清洗干净,挑去一些杂质和豆芽壳。(2块钱就能买一大捧黄豆芽,非常实惠)
2:豆芽洗净后,沥干水分。可以准备点肉片和干辣椒了。(五花肉切成薄片,干红辣椒切圈)
3:热锅热油,将五花肉和干辣椒,煸炒出香气。(建议用五花肉,稍微煎下油脂)
4:五花肉炒出香气后,将豆芽放入锅中,大火翻炒至断生后,再放蚝油和生抽调味。(这道菜属于快手菜,所以一定要快速翻炒)
5:豆芽和肉片翻炒均匀,待豆芽彻底炒熟,放入少量葱花,即可出锅装盘享用了。
6:一道家常小炒就好啦!豆芽清脆的口感附着在肉片上,非常开胃下饭。
小贴士
1:黄豆芽的炒制,一定要注意火候,先用大火翻炒断生,后转小火入味。
2:食材选择上,建议选择根部细长,颜色白皙富有弹性的豆芽,吃起来口感更好些。
3:五花肉的油脂香,和豆芽刚刚好融合。如果介意的话,也可以用瘦肉丝代替,大家自行调整。
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