烤鱼是中国传统的鱼类料理之一,各地有不同的烤鱼做法和口味。以下是一份烤鱼配料和配菜的参考:
所需材料:
- 鲤鱼或草鱼等适宜的鱼:1条
- 姜、蒜、青椒、红椒、洋葱等调味配料适量
- 老抽、生抽、盐、糖、鸡精等调味料适量
步骤:
1. 将鱼去鳞、去头、去内脏,背部切成两半;
2. 在鱼肉上均匀涂抹老抽、生抽、盐、糖、鸡精等调味料,腌制10分钟;
3. 将鱼放入烤盘中,用锡纸包裹住鱼身,便于烤制并且可以保持湿润;
4. 烤箱预热至200℃,将烤盘放入烤箱中,烤制20-30分钟;
5. 取出烤制好的鱼,撕下锡纸,撒上姜蒜末、青椒、红椒、洋葱等调味配料,再淋上少许生抽即可。
小贴士:
1. 配料可以根据个人口味习惯自由搭配;
2. 烤鱼时要注意火候,不要烤太久,以免鱼肉变干;
3. 建议随配几样清淡的菜品,如蒸海鲜蛋、凉拌豆腐丝、芦笋炒蘑菇等,辅助消化和提升口感;
1.准备好主料。
2.鱼洗干净对半剖开,不要剖断,2边抹上盐,倒入料酒酱油腌制三十分钟;腌制好后放入烤箱200度烤20分钟;
3.配菜洗干净切好待用。
4.热锅下油放入酸萝卜、泡椒、泡姜翻炒出味。
5.放入麻辣酱料包炒出味,喜欢辣的可以放多点。
6.配菜放入里面翻炒,加入水,盖盖煮至断生。
7.炒好的配菜和辣椒汁一起淋在鱼上面,烤箱180度烤20分钟。(自己喜欢吃菜,所以放很多配菜在上面,不喜欢可以少放)
8.取出表面洒上香菜,香葱再入烤箱烤五分钟。
9.出炉后洒上炒花生和辣椒即可。
食材:
味精 适量、 土豆 1个、 郫县豆瓣酱 2勺 、干辣椒 5只、盐 2勺、 油 适量 、生抽 适量 、辣椒面 适量 、豆豉 适量 、莲藕 适量 、鲤鱼 1条 、洋葱 适量 、葱姜蒜 适量 、小米辣 适量 、白酒 适量、 孜然粉 适量 、花椒面 适量、 甜面酱 1勺 、干豆腐 适量
步骤:
1、将鱼去内脏洗净对半分开,并在鱼身上划几刀便于入味。加入葱姜蒜、生抽、适量白酒、盐腌制30分钟以上。
2、将洋葱切条,和姜均匀的码在烤盘上。
3、将鱼平铺在烤盘上,抹上一层油,在身上撒上调好的辣椒面。进入烤箱210度上下火烤30分钟。
4、准备自己喜欢的蔬菜用热水焯烫一下备用。我准备了土豆、莲藕、芹菜、干豆腐、木耳,大家可以根据自己的喜好准备蔬菜。
6、起锅放油,加入葱姜蒜、花椒、干辣椒放入锅中炒香,加入小米辣、豆瓣酱、甜面酱炒香,放入蔬菜加入热水烧开。
7、鱼烤好后,倒入蔬菜和酱汁再进烤箱烤10分钟就OK了。
做烤鱼的时候也是需要一些配菜的,配他也是比较多的,最常见的就是洋葱,具有去除腥气的作用,另外花生,香菜,白菜,豆腐等等都是比较常见的配菜,烤鱼的做法相对比较简单,鱼腌制好以后就可以进行烤制了,烤制出来的烤鱼味道非常的鲜美,也有很好的养生作用,有比较高的营养价值。
烤鱼里面放什么配菜
烤鱼里面有鱼、白菜、粉丝、豆腐、香菜、花生、洋葱等菜。
烤鱼的材料:
1.原料
新鲜鱼一条(约1250克)、蘑菇50克,番茄125克,鸡蛋100克,葱头75克,熟土豆500克,芹菜250克,花生150克。
2.调料
食油100克,奶油调味汁500克,辣椒10克,香菜20克,干酪末50克。精盐适量,胡椒粉少许,黄油50克,白糖50克,味精适量,花椒2克,大料100克,香菜50克,秘制油100克。
3.配菜
菜花、藕、黄瓜、豆芽、魔芋、胡萝卜、西芹等,按个人喜好添加。
香芹菜50克、青笋1根、丝瓜1根(配菜可以根据自己的喜好莲藕、豆干、黄瓜、土豆等都行)。具体做法如下材料:草鱼1条(鲤鱼等其它鱼也可以,约1.5斤)、香芹菜50克、青笋1根、丝瓜1根(配菜可以根据自己的喜好莲藕、豆干、黄瓜、土豆等都行)姜20克、大蒜100克、干辣椒100克、泡椒20克、花椒15克、郫县豆瓣2大匙(30ml)、豆豉酱1汤匙(15ml)、酱油1大匙(15ml)、盐适量、糖1茶匙(5克)、鸡精少许、鲜汤250ml、油腌鱼调料:葱、姜片、盐、料酒、辣椒面、花椒面、孜然粉、酱油、油
任何自己喜欢的菜比如莴笋,豆芽,豆腐丝,黄瓜等蔬菜放进热水中烫熟以后,垫在烤鱼底下,然后把煮好的烤鱼火锅红油底料浇上即可
如果想要制作正宗烤鱼的配菜,首先要用一个小碗装入生抽和醋调匀,然后在锅热油,油热后放入豆瓣酱,炒出红油,再加入八角、适量花椒、蒜头、洋葱、小米椒、绿尖椒炒出香味,随后就可以放入所有配菜一起翻炒了,配菜可以选择自己喜欢的蔬菜,例如土豆和豆芽,翻炒十分钟就可以了。
做烤鱼的时候也是需要一些配菜的,配他也是比较多的,最常见的就是洋葱,具有去除腥气的作用,另外花生,香菜,白菜,豆腐等等都是比较常见的配菜,烤鱼的做法相对比较简单,鱼腌制好以后就可以进行烤制了,烤制出来的烤鱼味道非常的鲜美,也有很好的养生作用,有比较高的营养价值。
烤鱼里面放什么配菜
烤鱼里面有鱼、白菜、粉丝、豆腐、香菜、花生、洋葱等菜。
1、新鲜草鱼约1000克,提前腌制(常规调料盐,料酒,姜丝海鲜酱油),放冰箱2小时左右
2、食材根据自己喜欢的准备
3、所有配菜切好焯水断生,水里放点盐
4、烤盘底部刷油,摆上断生后的配菜
5、草鱼从冰箱里取出粘掉水
6、鱼身上撒一点点面粉
7、花生米先炸好,我用的菜籽油
8、鱼两面煎透
9、煎鱼后底油加入葱姜蒜花椒两大勺红油豆瓣酱一小块火锅底料,口味轻重可根据自己喜欢来增减,再加入料酒生抽,鱼放进去两面裹上底料约五分钟后放入盘中,剩下的底料倒入鱼上面和配菜上
10、烤箱200度预热后,上下火烤15分钟,撒上秋葵碎(可以用香菜或者香葱替代)和花生米即可
1、烤鱼的配菜可以放菜花、芹菜、香菜、藕、黄瓜、豆芽、白菜、西芹、黄瓜、胡萝卜、魔芋、大蒜、大葱、老姜、干辣椒、竹笋、乌笋、金针菇、辣椒、豆腐皮、绿豆芽等。
2、鱼洗净在背上切几刀,用生抽、料酒、葱姜、胡椒粉、五香粉加足量的盐腌制;大约腌制2-3个小时,然后把腌制好的鱼摆好,放入烤箱,220度,烤制25分钟;
3、配菜买了金针菇、白菜、豆腐皮、绿豆芽还有香菜,除了香菜之外,其他的配菜可以自己随意搭配,喜欢吃什么就放什么;
4、把配菜烫熟;
5、锅中加油,先小火爆一下花椒,大约30秒,然后捞出;
6、放入切好的葱姜蒜辣椒;加入烤鱼调料翻炒;
7、加入手撕白菜和绿豆芽翻炒;
8、然后加入豆腐皮和金针菇翻炒;
9、最后加入香叶、盐调味,加水,水适当没过菜;
10、配菜断生以后,加入香菜关火;
11、把配菜倒入烤鱼盘中,汤汁也要保留,这样鱼肉吸饱汤汁以后,更鲜美;撒上少许孜然,重新入烤箱再烤大约5分钟即可出炉。
1 烤鱼可以搭配很多不同的菜品。2 烤鱼通常搭配蔬菜,如西红柿、洋葱、芹菜、秋葵等。此外,配以爽口的凉拌菜,如黄瓜、萝卜丝、凉粉等也是不错的选择。3 如果想要营造更丰富的口感,可以选择配以一些美味的小菜,如金针菇、竹笋、豆角等。4 此外,烤鱼的搭配还需要考虑口味和调料,如麻辣烤鱼通常会搭配辣椒和花椒,而清蒸烤鱼可以搭配姜丝和葱。总的来说,烤鱼的配菜多样,可以根据个人口味和喜好进行选择。
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