蒜苔和鲜蘑可以一起炒着吃,下面介绍蒜苔炒鲜蘑的做法。主料:蒜薹 (115克)、 蘑菇 (110克)厨具:炒锅步骤:1、材料:蒜薹、蘑菇(已洗净)。2、将蒜薹清洗一下。3、放在案板上切成段,待用。4、将已洗净的蘑菇放在案板上切成片,待用。5、随后,将切好的蒜薹下入沸水中焯至断生,捞出。6、烧锅倒油烧热,下入切好的蘑菇翻炒翻炒。7、接着,合入焯好的蒜薹翻炒一下。8、然后,加适量的生抽。9、加适量的盐。10、调味炒匀,即成。11、出锅,装盘。
用料:蒜毫,猪肉,盐、酱油、甜面酱、蒜
做法:
1.蒜毫切段,猪肉切丝,蒜切成蒜片
2.锅热加油,放蒜片,炒香放肉丝,加酱油
3.待肉丝上色后加蒜毫翻炒一会,加甜面酱
4.若出汤,加适量水淀粉,收汤后出锅
食材:
蒜苔一把,虾100克,食盐,鸡精,食用油各适量
具体做法:
1.买回来的新鲜放在盆中,用手将虾头扯掉,用牙签将里面的虾肠子挑出来。虾头用清水洗净,备用。
2.准备好的蒜苔头尾部分,较老的部位去掉,然后将它们放入食盐水中浸泡,冲洗干净其表面,沥干水分,用刀切成小段,切好后放在盆中备用;
3.准备一个干净的锅,锅中的水分干后,倒入适量的油,将洗净后的虾仁倒入锅中,用铲子将它们翻炒均匀;
4.锅中的虾仁变红后,倒入切好的蒜苔梗,铲子将它们翻炒均匀。随后转为小火,盖上盖子焖煮3分钟左右。
5.锅中的食材炒到微微皱的状态后,倒入适量的食盐,鸡精调味,铲子将它们翻炒均匀,关火出锅即可。
蒜毫炒肉,直接放入锅中加肉一起炒
用料
蒜苔 适量
盐 一盘1.5小勺
瘦肉 适量
蒜薹/蒜毫炒肉的做法步骤
步骤 1
蒜毫切好先焯水,就是水烧开放里面烫一下再捞出来,让它软点
步骤 2
锅热倒油,下肉
步骤 3
不断翻炒,时间稍长,都白了再炒一小会儿
步骤 4
加蒜毫,接着炒
步骤 5
加盐,接着炒。 个人觉得时间长点,蒜毫有点皱巴,肉带点焦焦的最好吃。
步骤 6
装盘即可
1、蒜毫可以做蒜毫炒五花肉、豆干炒蒜毫、蒜苔炒鸡蛋。
2、蒜毫炒五花肉做法:蒜毫、五花肉、姜、蚝油、生抽、盐、十三香、鸡精。
热锅冷油,放姜丝。放肉片,十三香煸炒。
炒至肉片变色后放入蚝油。
炒至肉片全部成酱色。放入蒜毫翻炒。
炒至蒜毫变色后加入生抽、盐,翻炒均匀。
炒至蒜毫断截面有酱色,加入鸡精出锅。
清炒蒜毫的做法如下:所需材料:蒜毫、盐、食用油。步骤:1.将蒜毫用水冲洗干净,沥干水分备用。2.将油倒入锅中,加热至7成热(约150℃)。3.将蒜毫放入锅中,翻炒几秒钟。4.加入少量盐调味,继续翻炒至蒜毫金黄色。5.最后将蒜毫捞起沥干油份,即可食用。注意事项:1.炒蒜毫时火候要掌握好,火太大容易糊掉,火太小又容易炒糊。2.调味要少,以保持蒜毫的原汁原味。3.最好用铁锅、不粘锅或者炒锅炒制,以免蒜毫粘锅。
材料
蒜毫(蒜薹),猪肉馅,葱姜,甜面酱,鸡粉,盐
做法
1、蒜毫洗净切段儿,切葱段、姜片备用。
2、肉馅用水冲一下表面。
3、热锅下油爆香葱姜,炒熟肉末,下蒜毫翻炒至断生,加甜面酱拌匀,再加鸡粉、盐调味儿盛出。
基本内容
原料:肉片200克、胡萝卜60克、蒜苔300克、姜15克、生抽15ml、老抽5ml、糖3克。
腌料:淀粉5克、料酒15ml、盐2克、生抽5ml、油10ml。
做法:
1、锅中放油,油热后,倒入姜丝,和 肥肉丝煸炒出油(这样做的目的是为了让肥肉没有油腻感);
2、胡萝卜和蒜苔处理干净,分别切条(切成条比较容易吃哈);
3、碗中放肉片加入淀粉5克,料酒15ml,盐2克,生抽5ml,油10ml提前搅拌好放15分钟(这一步,一定是提前做好,炒的时候就可以直接倒入了。提前腌好,可以让菜更入味。更好吃。);
4、倒入肉片翻炒(大火急炒就可以,这样肉会比较嫩);
5、倒入蒜苔和胡萝卜;
6、加入生抽,老抽,白糖调味即可。
用料
蒜苔 1把
生抽 勺
蚝油 勺
肉
步骤 1
蒜毫洗净切段
步骤 2
猪肉改到洗净
步骤 3
油热把肉倒进去给它炒熟(但是不要太熟不然放蒜毫再炒的时候肉会老)
步骤 4
肉炒熟放入蒜毫
步骤 5
放入蒜毫后炒2-4分钟放入生抽和蚝油
步骤 6
生抽蚝油放完后再炒2-4分钟就可以出锅啦配上米饭真的绝绝子
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