食材
鸡心适量,葱适量,姜适量,大蒜汁适量,料酒适量,白糖适量
步骤1/将鸡心上切十字刀花。
步骤2/葱姜切成大块。
步骤3/加入大蒜汁,料酒,白糖搅拌均匀,腌制十分钟。
步骤4/青红辣椒切大块。
步骤5/将腌制好的鸡心加入淀粉。
步骤6/五成油温下入鸡心,30秒后捞出,控油。
步骤7/锅留底油,将青红辣椒炒香,加入孜然面,辣椒面适量。
步骤8/倒入炸好的鸡心翻炒均匀。
步骤9/加入适量白糖调味,出锅装盘完成。
鸡心洗干净切开,然后拿开水烫一下再冲洗干净!也可以锅里煮一下
辣椒切斜刀
姜蒜切一些
起锅热油!小火炒姜蒜
放小米辣小火炒
倒入鸡心大火爆炒顺便倒入料酒!生抽
再放辣椒!大火爆炒!加入盐和味精,翻炒即可
食材
鸡心(500g)朝天椒(3个)食盐(适量)
酱油(适量)醋(适量)味精(适量)
葱姜蒜(适量)八角(适量)料酒(适量)
调和油(适量)花椒粉(适量)
白糖(适量)香叶(适量)
步骤1: 鸡心去掉多余的油脂,洗净。
步骤2: 再对半切开。
步骤3: 尖椒切滚刀块,葱花、姜片、蒜片,香叶,八角。
步骤4: 热油锅,放入鸡心翻炒。
步骤5: 放入葱姜蒜、八角和香叶翻炒出香味。
步骤6: 倒入适量料酒翻炒。放入适量的花椒粉翻炒。再放入酱油上色。
步骤7: 适量的白糖炒匀。
步骤8: 再放入适量的醋继续翻炒。
步骤9: 待鸡心炒熟,放入尖椒继续翻炒。
步骤10: 尖椒炒至断生,放入适量盐炒匀。
步骤11: 最后放入味精炒匀即可完成。
炖鸡心把鸡心焯水去血水在入凉水加调味料炖煮鸡心。
孜然炒鸡心1 用料鸡心500克 青红椒各1个 洋葱半个芝麻 孜然粉 辣椒面 盐 味精料酒 胡椒粉 香葱段 色拉油2 做法把买回来的鸡心,用温水泡化开切成两瓣,再用水泡干净鸡心里的淤血。沥干水分放入盆中,放入少许盐 料酒腌制10分钟。青红椒和洋葱切成丁状备用开火锅中加水,放入腌制好的鸡心,水开后撇去浮沫,焯水3分钟左右捞出沥干水分。洗干净锅后放入2勺色拉油,倒入鸡心煸炒到水干后,加入孜然粉2勺 辣椒面1勺 盐1勺 味道1勺 胡椒粉1勺,煸炒入味后,再加入切好的辅料开中火翻炒几下,撒入芝麻和香葱段,就可以出锅装盘了。
2.
酸辣鸡心
用料鸡心500克 青红椒各1个小米辣少许 盐 鸡精 白糖胡椒粉 白醋 料酒 生抽 蚝油葱姜蒜 生粉 色拉油
做法鸡心泡软后切成两瓣,放入水中泡洗干净淤血,放入盆中加入少许盐 胡椒粉 料酒腌制10分钟。青红椒切成小丁备用。开火锅中加入凉水,倒入腌制好的鸡心,水开后撇去浮沫,焯水3分钟左右捞出沥干水分。洗干净锅加入1勺色拉油,放入葱姜蒜 蚝油煸炒一下,倒入鸡心煸炒出水分烹入1勺料酒,加入2小勺清水 小米辣几粒 盐1勺 鸡精1勺 白醋半勺 生抽半勺 白糖少许,边煮边翻炒锅,然后再放入切好的辅料,当汤汁变少时,用少许水淀粉勾薄芡,再淋入少许料油就可以出锅装盘了。
1.
鸡心洗净后从中间切开,再次冲洗后,沥干水分,用料酒腌制20分钟。
2.
将腌好的鸡心沥干并撒上玉米淀粉拌匀
3.
油锅烧热,中国炸鸡心,表皮金黄后捞出沥油。油锅转大火,复炸鸡心至表皮酥脆。
4.
洋葱切末,大蒜一部分切沫一部分拍扁
5.
另起一口锅,加少量油,油热后小火煸炒干辣椒、花椒和刚才压扁的蒜
6.
煸出香味后加入鸡心,大火爆炒几秒,加入洋葱末,香辣脆,和椒盐
7.
最后加入蒜末,家里有面包糠的可以加少量面包糠,翻炒几下出锅~
所需材料:鸡心半斤、尖椒2-3个、洋葱半个、油盐适量、姜2片、大蒜2瓣、料酒1汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、干辣椒3-4个、
具体做法步骤:
1.用刀切除鸡心上多余的油脂和血管,把鸡心用刀在鸡心顶部切十字花刀,或者厨房剪,剪十字花刀,然后再鸡心内的血块洗净,把鸡心捞出,沥净水分待用。鸡心内含污血、须漂洗后才可使用,这样做出的鸡心吃着不腥。
2.把尖椒去蒂去籽切成块,洋葱切成块,干辣椒剪成两半,姜切丝,大蒜切片。
3.锅内加入水,加入半勺料酒,冷水下入鸡心焯水,水开后煮2-3分钟,撇去浮沫,将鸡心捞出,放在温水中洗净,捞出,沥净水分待用。
4.锅内加入油烧热,下入姜丝和蒜片,干辣椒段,爆香。
5.下入洋葱块和尖椒块,大火翻炒至尖椒颜色变深绿。
6.下入鸡心大火翻炒1分钟左右,淋入生抽、料酒、蚝油,再加入少许盐,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
小贴士:把鸡心切十字刀,这样方便去除鸡心内包裹的血块,这样鸡心吃着不腥,而且烹饪时能够均匀受热,避免出现内外生熟不一的现象。鸡心焯水要冷水下锅,能把鸡心的血沫去除干净,炒制鸡心时,要大火快炒。
炸鸡心是一道美味的家常菜,以鸡心为主要食材,搭配面糊和简单的调味料制作而成,成菜口感鲜嫩,香辣下饭。
1.准备好鸡心和葱姜。
2.切姜、葱备用。
3.将鸡心中放入料酒、盐、生抽、葱、姜、五香粉搅匀,腌制30分钟。
4.将鸡蛋、面粉、淀粉、水放在碗中搅匀。
5.将鸡心裹上面糊。
6.锅中放油烧热,放入鸡心炸熟。炸熟后可以复炸一次,复炸的时候要将油温升高。
7.将孜然粉、辣椒粉均匀的撒到鸡心上即可。
8.成品图。
原料:鸡心、尖椒、油、蚝油、糖、老抽、盐、葱、五香粉。
做法步骤:
第1步、鸡心洗净对半剪开,清洗干净。
第2步、冷水下锅焯水备用加入适量料酒。
第3步、焯过水之后攥干水分备用。
第4步、青椒切滚刀块,红椒切段所有食材备用。
第5步、锅中热油加入红椒丝爆出香味加鸡心。
第6步、加适量蚝油盐五香粉。
第7步、炒制一会把尖椒放入。
第8步、加一点白糖老抽提色。
第9步、翻炒均匀出锅了。
辣炒鸡心的做法:
所需材料:鸡心300g、小辣椒2颗、葱花少许、食用油适量、酱油适量、食盐适量、白糖少许
1、将所需材料准备齐全:鸡心用热水焯一下;青椒洗净。
2、将青椒和鸡心切成小块。
3、锅中热油。
4、将鸡心和青椒倒入锅中。
5、在锅中加入适量的生抽和白糖,翻炒均匀后,加入适量的食盐。
6、翻炒均匀后,即可出锅。
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