煮素豇豆汤的家常做法？

一、煮素豇豆汤的家常做法？

用料

豇豆 100克，青椒 4个，芹菜 6根，猪皮 200克，香菜 6根，花生米 少许，大料 少许，葱 半根，冰糖 3块，老抽 2勺，八角 2个，生抽 3勺，干辣椒 5个，姜 4片，蒜 5瓣

做法步骤

步骤 1

准备好葱姜蒜等

步骤 2

烧油下准备好的料

步骤 3

放入芹菜和豇豆，炒到变软

步骤 4

加水到末过青菜，加入冰糖，老抽。小火炖20分钟后加入青椒和花生米

二、如何做简单好喝的家常素汤？

家常菜汤的特点是清淡，所以一定要少油少盐。

适合用来做素汤的食材有：菠菜、洋葱、小白菜、青菜、黄豆芽、冬瓜、冬笋、南瓜、山药、萝卜、莲藕、蘑菇、银耳等。

做法通常有：

1、蔬菜炒软，加水煮开，如南瓜、黄豆芽等。

2、锅中加水、花生油和蔬菜，煮开。

3、锅中加水和蔬菜，煮开，加入香油等调味品。

注意：有些蔬菜，草酸含量较高，宜先焯水，比如菠菜和冬笋等。有些食材较嫩，下锅即熟，不宜久煮，比如菠菜。

在下的美食博客里，介绍了很多种家常素汤的做法，比如萝卜汤、冬瓜汤、菠菜鸡蛋汤、西红柿鸡蛋汤等。有时间的话，欢迎移步查阅。

三、素煮馍家常做法？

用料

黄花菜20克，

木耳10朵，

豆腐干一片，

青菜两三颗，

香菇三朵，

冬瓜四分之一，

蘑菇6-7瓣，

粉条一把，

蒜苗两根，

香菜4-5根，

食盐适量，

鸡精适量，

胡椒粉少许，

生抽少许，

面粉烙馍用，

步骤 1

将所需要的食材切片备用。

步骤 2

盆里加入面粉，凉水和面，揉光，醒面十五左右，擀开烙馍的厚度和筷子的后差不多，喜欢吃有嚼头的馍可以擀厚一点

步骤 3

面团干好后，放入烙锅后两面均出锅。将馍块掰成小拇指大小，太小的没有嚼头，太大的馍块不入味

步骤 4

锅里放稍许油，放入冬瓜、木耳、蘑菇、黄花菜、香菇，翻炒后加入清水。放入馍块、豆腐干、锅开后加入盐、胡椒粉、鸡精、生抽,搅拌均匀后放入青菜，粉条开锅后，即可食用。

四、煮素天麻汤做法？

材料：大鱼鱼头半个、川芎10g、白芷10g、天麻10g、姜2大片、豆腐1盒(随意)、油2茶匙(煎鱼用)

做法：

1、用水浸药材20分钟。

2、清洗鱼头。豆腐切大件。

3、开小火，用2茶匙油煎香姜。煎姜的时候，姜味会溶入油内，加强去腥的效果。

4、当姜发出香味时，把洗净的鱼头放入锅内煎一会辟腥。

5、把鱼头、川芎、白芷、天麻、姜片和水放在锅内煲。(我今次用了1300ml水。)

6、先用大火滚起，再转小火煲55分钟。加盐调味后，加豆腐，继续用小火煲5分钟。

7.趁热饮，凉了会慢慢变腥的。

功效：这个传统汤水除了治头痛外，还可以袪湿。

五、素西红柿汤家常做法？

做法步骤

1/8将西红柿开十字刀口，置入开水浸泡3分钟，剥掉外衣

2/8将准备好得卷心菜、小洋葱、瘦肉、西红柿，分别切成小块备用

3/8锅中放入适量油、下入肉末煸炒

4/8在放入西红柿丁煸炒，加入半碗热水

5/8大火烧开，让西红柿汁充分溶出，为了色泽和汤汁更浓、可以根据口味适量加入番茄酱，如偏爱清淡，番茄酱可省去

6/8加入卷心菜和小洋葱，大火烧开，适量放入半碗热水大火烧开转小火煮

7/8煮到汤汁变稠，在适量放入盐即可

8/8出锅、为了效果可以撒上些香菜碎，我没有香菜放了些西蓝花碎点缀，早上陪点面包，蔬菜沙拉还是不错的，小孩子会喜欢，开启一天好胃口

六、冬瓜素汤家常做法？

以下是一个简单的冬瓜素汤家常做法，供参考：

所需材料：

- 冬瓜500克

- 瘦肉丝100克

- 姜片适量

- 葱段适量

- 盐、胡椒粉适量

- 清水1000毫升

制作步骤：

1. 将冬瓜去皮、切去中心的籽，切成小块。

2. 瘦肉丝用盐、胡椒粉、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟备用。

3. 热锅凉油，加入姜片和葱段爆香，加入腌制好的瘦肉丝煸炒至变色。

4. 加入冬瓜块，翻炒均匀。

5. 加入适量的清水，煮沸后转小火炖煮10分钟，加入盐和胡椒粉调味。

6. 煮至冬瓜软烂，汤汁浓稠即可。

温馨提示：

1. 煮汤时要不时翻转煮制，保证冬瓜的鲜味不被损失。

2. 煮汤时要掌握好火候，避免过火导致汤色过浓或过淡。

3. 可以根据个人口味加入适量的辣椒或豆腐皮等配料，增加口感和营养价值。

七、芥菜素汤家常做法？

1.芥菜洗净斜切小段，姜切片；

2.2个鸡蛋液放入半匙盐拌匀备用；

3.锅中放入足够水，姜片和小量油，大火烧开；

4.水开后放入芥菜，水再次烧开后再煮五分钟；

5.加半匙盐，然后倒入鸡蛋，筷子搅拌一圈，关火。简单又美味！

八、素粉皮汤家常做法？

食材:

粉皮两张

葱1段

姜2片

蒜2个

八角1个

大蒜一头

八角淀粉1勺

小白菜1棵

步骤:

1/7

用淀粉，盐，鸡精，料酒，蛋清，老抽腌制一刻钟，青菜切成4厘米段备用，粉皮过水浸泡。

2/7

锅内放油，烧热，放进几粒八角，葱姜蒜下锅爆出香味，然后锅内放进腌制好的肉，继续翻炒。

3/7

待熟时倒入2.5升开水，煮沸，然后撇去浮沫。

4/7

待汤清晰没浮沫时倒入泡好的粉皮，然后继续炖大概5分钟，期间可以品尝一下味道，以便加入作料。

5/7

最后放入青菜，待青菜熟了加入鸡精，香油，然后装盆享用美味喽。

6/7

粉皮切小块儿

7/7

水不要倒掉，撇去浮沫加入姜煮一会儿，然后放入粉皮、香菇和肉同煮至熟，加入白胡椒粉、盐、生抽、鸡精和香油调味后，放入蒜苗。

九、素冒汤家常做法？

1、备料：白菜梆儿适量、黄豆芽、绿豆芽、团粉、朝天椒、酱油、醋、黑木耳、葱姜、麻油适量。

2、锅底倒入麻油，白菜帮切成菱形块，加入葱姜爆炒。然后锅内倒水，加入绿豆芽、黄豆芽，朝天椒。

3、开锅后逐渐加入调好的团粉，一边倒一边搅匀，浆糊状为宜。

4、放入黑木耳，酱油、醋，最后放入豆粕丸子马上关火。装入准备好的器皿出锅。

十、素粉汤家常做法？

所需食材

米粉300g、虾50g、香葱50g、骨汤2000ml、酸菜适量、菜心70g、蒜油适量盐适量、生抽适量、醋5ml、胡椒粉适量鸡蛋1个

做法

1.

香葱洗净切成小段备用。

2.

菜心洗净控干水份切成段备用。

3.

虾洗净备用。

4.

锅中放入提前熬制好的猪骨汤烧沸。

5.

将适量新鲜米粉放入漏勺中烫透。

6.

米粉控干放入碗中。

7.

锅中分别依次将虾、菜心煮熟沥干捞出。

8.

将煮熟的菜心、虾、香葱、酸菜放到烫过的米粉上备用。

9.

锅中汤放入生抽、盐、胡椒粉、醋。

10.

鸡蛋打入碗中用筷子打散，将锅中汤用勺子慢慢浇入鸡蛋碗中，要边浇边用筷子搅拌成蛋花碎状。

11.

搅好的蛋花碎倒入到锅中的汤中搅拌煮沸，关火。

12.

调制好的汤浇入米粉碗中，在放入适量提前炸好的蒜油即可。