下油锅炒鸡蛋。然后下韭菜翻炒。
最后下凉皮和豆干 烤麸、蒜末,加入生抽、少量醋、辣酱(老干妈),翻炒一下加入少量香油出锅~
自熟凉皮、幹面皮技术:小麦淀粉50斤、面粉40斤、其他淀粉10斤等干拌均匀。
筋力源0.3-0.5斤、食盐0.5-0.8斤搅拌撒入100-130斤水中,彻底溶解2小时以后加入混合粉,搅拌成淀粉糊,静止20-30分钟后过滤,就可放入自熟机做凉皮、面皮了。将凉皮晒干即可。
是同一种食物。干面皮是脱水凉皮也叫“干凉皮”,是21世纪人类健康、营养的新面种,它用高筋面粉或大米粉经特殊工艺加工后再低温烘干。
它包含着人体所需的大量营养素和微量营养素,利用天然无公害的粮食经熟化、低温烘干等工序制作而成,属非油炸食品,高纤低脂,不含任何添加剂,保持小麦或大米的原始味道,并且美味可口。
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用料
干凉皮
适量
黄瓜
1-2根
蒜
适量
炸花生
适量(没有不放)
葱,花椒,辣椒
(耗油时用)
步骤 1
干凉皮凉或温水泡软,软硬程度可以尝。(约半个小时)
步骤 2
拍黄瓜,斜刀切碎(不要太碎)。放入凉皮。
步骤 3
蒜捣碎倒入凉皮,炸花生捣碎(先不放入)
步骤 4
锅里放油油开了放花椒,辣椒,葱。炸好关火。
步骤 5
油凉了倒入凉皮,放盐+鸡精+生抽+醋+香油,拌匀。倒入花生碎。
小贴士
一定要油锅耗葱花这样才香。
有红油的放红油更好吃。
花生碎没有的可以不放,
(配料没写具体克数是因为每个人口味不一样,根据自己口味调整)。
食材准备:凉皮500克、肉末220克、葱1棵、生抽2茶匙、淀粉1小勺、老抽两三滴、盐适量、辣椒3个
烹饪方法:
1、先准备好凉皮,切成长方形的块,入开水锅焯水。肉末提前剁好,建议挑选七分瘦三分肥的肉剁成肉泥。
2、将剁好的肉馅,放入淀粉、生抽、老抽调拌均匀腌制5分钟。建议老抽不要放太多,防止颜色太深,味道也不会太好。
3、再将葱花切好,辣椒切成小颗粒状即可,怕辣的话,可以少放一点辣椒。
4、热锅热油,烧至7成热后,倒入腌制好的肉末开大火翻炒3分钟左右即可盛出。
5、另起一锅,热锅少许热油,倒入凉皮开大火翻炒,如果粘锅,将锅拿起来轻轻筛几下或者放一小勺水再筛几下锅。
6、放入生抽翻炒至凉皮上色均匀的样子,大约2分钟。
7、然后再倒入肉末、辣椒继续翻炒1分钟,快出锅的时候撒入葱花即可关火。
材料:面粉500g,水适量,盐1汤匙,糖1汤匙,香醋3汤匙,香油1汤匙,自制辣椒酱1汤匙,生抽2汤匙,蒜泥2汤匙,黄瓜丝少许
做法:
1、和面,面团要软硬适度,软硬就像包饺子面的软硬程度;
2、将揉好的面团盖上屉布放置1个小时,进行饧发;
3、加半盆水开始洗面(揉压面团),洗到水变成奶白色,就将其过滤倒入另一个大锅中,继续加水洗面团;
4、洗面团的目的就将淀粉充分洗出来,最后只剩面筋,
5、洗好的面筋摊在刷好油的盘子里,上屉后水开蒸10分钟,晾凉备用;
6、大锅中的淀粉水需要很长时间的沉淀,一般要6小时以上。(我家前一天晚上洗面团,沉淀一宿)
7、将浮在锅上面的水缓缓倒掉,留下稠稠的淀粉糊;
8、用油刷匀圆盘。(每做一张刷一次。)
9、搅拌均匀淀粉糊,舀出适量倒在圆盘中
10、将圆盘放入蒸锅中,盖上锅盖蒸3分钟左右,整个面皮呈透明色就算熟了,因为盘上刷油所以面皮比较容易揭下来晾凉即可;
11、最后把面皮和面筋切成宽窄合适的条,还需要准备一些调料:盐、糖、香醋、香油、自制辣椒酱、生抽、黄瓜丝、蒜泥,根据自己的口味浇在凉皮上拌匀即可。
主料:
面粉适中
辅料:
蒜适量
辣油适量
葱适量
胡椒粉适量
做法:
1. 取适量的面粉。
2. 在面粉里加上一些水,开始水不要放太多。然后进行搅拌,要顺时针方向搅拌。
3. 用筷子沿顺时针方向不断搅拌,再添加水,直到面粉稀释为止。
4. 面粉充分搅拌好后,搁置最少4小时以上,以便让淀粉沉淀下去,然后把上面的水舀去,用做凉皮的工俱开始:把不锈钢的盆里抹上油,(另外准备大半盒水,用于凉皮做好后,把不锈钢盆放在水里冷却一会,好揭下凉皮的)倒上一舀面湖在锅里,然后均匀地摊开成一个圆形。
5. 把不锈钢盆子放入锅里蒸,加上盖子,大火蒸,直到有面皮上出现气泡。
6. 蒸好的不锈钢盆子放在盛水的脸盆里冷却一会,端出来。
7. 把盆里的面皮揭下,一张面皮就做好啦。
8. 这是做好的面皮,然后就切成块、或者是条状都随你啦。
9. 最后把切好的面皮加上佐料:生抽、蒜茸、辣油、胡椒粉、醋拌好就可以吃啦
用料
酱油 3勺
油菜 1棵
凉皮 3条
洋葱 1/4个
炒凉皮的做法步骤
步骤 1
洋葱切丝。 凉皮洗净切条状。 油菜可放可不放。
步骤 2
起锅,烧油,油稍多一点。 油热,放入洋葱,倒入酱油,先把洋葱炒熟,炒到透明,放入凉皮,一起翻炒。 不需要放盐,酱油就足以调味。 凉皮炒到透明。
熟凉皮最家常的做法是凉拌,把绿豆芽过水放进去,黄瓜切丝,生抽麻油芝麻酱,调料汁凉拌
第一步:绿豆芽摘掉根部,洗净后沥干水,凉皮卷起来切成大约1厘米宽的长条。
第二步:黄瓜洗净切成细丝,胡萝卜洗净后切成细丝,胡萝卜是配菜,只用了1/3根,姜切成细丝,葱切碎,蒜瓣剁成蒜泥备用。
第三步:锅里放入适量油,锅烧热后放入葱姜炒香。
第四步:放入沥干水的豆芽翻炒。
第五步:放入黄瓜丝,胡萝卜丝翻炒均匀。
第六步:放入适量生抽,适量醋,花椒粉,胡椒粉大火炒匀。
第七步:黄瓜丝,绿豆芽炒软后,放入蒜泥炒匀。生抽,醋中都含有盐,炒凉皮可以不用再放盐,口味重的话适当再加一点点盐。
第八步:黄瓜,绿豆芽炒软后会出水,这时候放入凉皮翻炒两下,不用担心凉皮会粘锅。
第九步:放入适量鸡精,用大火炒匀,收干汤汁就可以出锅了。凉皮在锅中翻炒不超过30秒。
第十步:把炒好的凉皮装入碗中,滴入几滴香油,吃的时候拌匀,有香菜的再放点香菜就更好了。
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