首先,把准备好的糯米提前浸泡一晚上。泡好的糯米轻轻一挰就能碎,然后把糯米多清洗几遍。
准备几个大红枣切成小片,去掉枣核。
把红枣放入碗底再撒上一层葡萄干铺上一层糯米压紧实。
铺好糯米后再撒上一层红糖,继续再撒上一层葡萄干,用勺子压紧实再铺上一层糯米。
再重复之前的步骤,全部做好后倒入纯净水,水没过糯米就可以了,冷水上锅上汽蒸四十五分钟,关火,再焖十分钟,出锅以后倒入漂亮的盘中就可以享用了。
做法步骤 1
准备摆花用的干果脯,我用了红枣(剪成条状去核),玫瑰花干脯,葡萄干,菠萝干等等,自己随意,喜欢就行。只有红枣和葡萄干用水洗了一下
步骤 2
准备碗和刷油刷子
步骤 3
把大油(猪油)化开,用刷子把碗内每个地方仔细刷一层油(否则扣盘时八宝饭不易脱模)然后将准备好的干果脯摆花型,随意,怎么好看怎么来,记得果脯正面朝下贴碗上,扣盘脱模后就是正面了。一定用大油(猪油)不然不好吃,也贴不住果脯。
步骤 4
糯米用电饭煲蒸好了,切记水要比平时蒸饭少点,这样蒸出来的糯米有型,不会软趴趴的,好造型,口感也好,糯米熟后一定趁热倒入化成水状的大油(量据个人口味定,别太少也别太多)再加白糖(可多点)趁热将油和糖拌匀,不要用饭勺拌,用筷子拌,免得将糯米搅得太碎。同时可在米饭内加入适量葡萄干或别的干果,红枣等,还可加鲜菠萝也好吃的。根据个人爱好而定我见意别加多了,太乱不好吃了。
步骤 5
拌好后就可以将糯米盛入贴好花的碗内了,切记一定盛得满满的压得紧紧的,这样扣盘后才有型。将小碗倒扣在盘子上,碗壁上的油遇热化开就慢慢流下来了八宝饭就脱模成功了。多做的保鲜膜包好放入冷藏,三天内吃都可以,第二次吃前上锅蒸十分钟就可以了。
紫米八宝饭,紫米也称"紫糯米"、"接骨糯"。因颗粒长、色紫红,做成饭粥后色更鲜艳,故名紫米八宝饭。民间喜在年节喜庆时做成八宝饭食用。味香微甜,粘而不腻,补血益气,暖脾胃,适应于胃寒痛,消渴,夜多小便等症,以之配草药可治跌打刀伤。紫米有特殊芳香,色紫红,制成八宝饭后软糯适口,油而不腻,加上各种调辅料形成难得的复合美味。食材准备:紫米,绿豆,大枣,核桃仁,干百合,金橘脯,米冬瓜,猕猴桃干,白糖,猪油,冰糖,玫瑰糖。方法步骤:
1、绿豆提前用水泡发,干百合提前用水泡发3小时,紫米淘洗干净后用水泡发两小时;
2、把泡好的紫米、绿豆、百合控干水分后放入蒸锅里蒸熟,约蒸30分钟;
3、把大枣去核切成小丁,蜜冬瓜切成小丁,煎酥的核桃仁也切成小丁备用;
4、把蒸熟的紫米、绿豆、百合倒入盆里,放入切好的大枣丁、冬瓜丁、核桃丁,加入猪油、白糖与玫瑰糖搅拌均匀;
5、取小碗,碗底放入金橘脯、弥猴桃干、红枣肉,把拌好的紫米饭舀入小碗里压实后放入锅里蒸30分钟6、将冰糖熬制成汁,将蒸好的八宝饭翻入盘内,浇上冰糖蜜汁即成。
南瓜 一个去皮绿豆 120g莲子 5颗墨米 120g百合 3片若羌枣 1颗枸杞 3粒丹桂花 少许蜂蜜 少许黄油 45g白糖 35g南瓜八宝饭的做法 将南瓜清洗干净后切开顶部并挖空,去皮绿豆、墨米提前浸泡,莲子、百合浸泡约20分钟备用;南瓜八宝饭的做法 步骤1将泡好的墨米用电饭煲煮熟,之后拌上一半黄油及白糖,糖及黄油比例可以边加边尝,调到自己最满意的口味就行;南瓜八宝饭的做法 步骤2去皮绿豆里加些许水后上蒸笼蒸熟,之后用汤匙碾成蓉,拌上黄油及白糖;南瓜八宝饭的做法 步骤3在南瓜盅里铺上一层墨米,再铺上一层绿豆蓉,再用墨米封顶,把泡好的莲子、百合、枸杞、红枣按喜好摆放好(也可铺上核桃、蔓越莓、桂圆),然后用锡纸包好,即可上蒸笼蒸熟;南瓜八宝饭的做法 步骤4开盖,南瓜蒸熟即可开锅,撒上丹桂花,再淋上蜂蜜即可享用。
腊味八宝饭的家常做法1、糯米洗净,提前用清水浸泡一夜,红豆、花生洗净,提前用清水浸泡一夜干香菇和干虾仁洗净,提前用水泡软2、将泡好的糯米捞出,蒸锅内垫上屉布,将糯米铺在屉布上大火蒸熟,取出放入大碗内拌匀晾凉待用,红豆、花生连同泡发的水一起煮软,捞出待用,银杏去壳、去皮,煮熟待用3、将香肠和腊肉切成小粒待用,将泡好的香菇、干虾仁捞出,挤干水分,切成小粒待用4、炒锅烧热,放入1汤匙的油,然后放入香菇粒和虾仁粒炒香5、加入腊肉粒和香肠粒一起炒,然后加入酱油和糖、香油炒匀6、将炒好的肉粒倒入蒸好的糯米内,再加红豆和花生、银杏,将所有材料拌匀
准备食材。红枣,葡萄干,青红丝,苹果,白糖,陈皮桂子粉,油或猪油。
做法。把浸泡2小时的糯米放进电饭锅蒸熟。取小碗用油擦一遍,然后把苹果切片。均匀的摆碗底,摆上葡萄干,青红丝,中间放个大红枣。蒸好的糯米盛在盆里,倒一点食用油或猪油放三小勺白糖放小半勺陈皮桂子粉拌匀。米拌好后,铺在铺好苹果的碗里。碗放入蒸锅里蒸40分钟。出锅稍凉即可食用。
传统做法: 原料
糯米1500克、莲子750克、红枣1250克、薏仁米
500克、蜜冬瓜条500克、蜜樱桃250克、桂圆肉250
克、瓜子仁50克、白糖、猪油、湿淀粉、纯碱各适
量。
制作
1.将炒锅置旺火上,锅内置一竹宵箕,加150
0克清水烧沸,加入莲子、35克纯碱,用竹刷帚不断
搅打去皮(约15分钟)后捞出,倒净锅水。第二次
仍用同样方法,加1500克清水、15克纯碱继续在锅
内搅打,直至去净莲皮为止(约5分钟)捞出,再用
温水冲洗干净,用细竹签捅去莲芯,入笼在旺火上
蒸半小时至熟透取出;
2.薏仁米洗净盛入碗内,加清水100克浸没,
用旺火蒸约半小时至开花,出笼后再用清水淘洗沥
干;
3.糯米淘洗干净,盛入瓷碗中,加500克白糖
、1000克清水调匀后,入笼用旺火蒸半小时至熟透
取出;
4.红枣洗净去核后与蜜冬瓜条、桂圆肉都切成
0.3厘米见方的小颗粒;
5.取碗十个,将莲子、红枣、薏仁米、蜜冬瓜
条、桂圆肉、瓜子仁分别顺次放入碗底,然后把熟
糯米分别盛在上面,入笼用旺火蒸半小时取出;
6.炒锅置旺火上,放入2000克清水、1000克白
糖,将蒸好的八宝饭下锅,一起拌合烩沸,再加入
猪油75克,用湿淀粉调稀勾芡,起锅分盛十碗,分
别撒上蜜樱桃即成
豆沙八宝饭(宁波传统名点)
豆沙八宝饭,是由糯米、豆沙、枣泥、果脯、莲心、米仁、桂圆、白糖、猪板油等原料配合制成。糯米补中益气,豇豆有“补肾豆”之称;枣泥有调和百药之功效,对人的健康长寿极有裨益;莲心有强心作用,米仁有健脾补肺的功效,桂圆则是人所共知具有补中益气作用。由8种原料组成,不仅营养丰富,延寿益年,且醇香甜蜜,别有风味。
制作豆沙八宝饭工序十分讲究。先要把豇头掏洗干净后煮熟捣烂去豆皮,加猪油白糖,炒至水份将干时备用;把糯米淘洗干净后煮至软硬适中,趁热拌上猪油和糖。盛八宝饭的碗内要先抹上一层冷凝的猪油,使之勿粘于碗,然后排入各色花样,豆沙加在中间,再覆上糯米饭。这样,豆沙八宝饭就做成了。在冰箱内可以放置数日而不变质。
豆沙八宝饭在食用前,须蒸熟后扣在大盆中,便可食用。其特点是,五彩缤纷,绵糯油润,八宝多味、甜香可口。八宝饭还含有多种维生素、脂肪、糖类和无机盐等营养成分,是人们十分喜爱的点心。
【准备食材】:
圆糯米、猪油或者黄油、红枣、葡萄干、莲子、白糖/红糖
【具体做法】:
一、煮糯米饭:
将圆糯米清洗干净后放入电饭煲中,像平常煮饭一样加入清水,选择“煮饭”功能。(这是一般的电饭煲的操作方法,水量约为无名指第一指节处)
如果跟我一样用的是“臻米脱糖养生蒸汽饭煲”,加水量能略高于水面即可,因为这款电饭煲有米汤分离技术,采用的是煮沥蒸古法脱糖方法来做熟米饭的,所以不需要很多水。并且,应当选择电饭煲上的“杂粮饭”功能来煮糯米饭,口感会更加软糯。
另外,如果用的是基础电饭锅,煮饭时间短的,建议将糯米浸泡2小时后再煮,效果更佳哦。
二、拌糯米饭:
糯米饭蒸煮好后,全部盛入大碗中,加入一大勺猪油或者黄油,充分搅拌均匀。
三、准备“八宝”
1、准备一些干果,我用了红枣、葡萄干、莲子,你还可以加一些七彩的果脯、蜜枣等等,主要是装饰用。
2、取小碗,里面刷一层油,用猪油粘性更好。然后将红枣剪开,与葡萄干、莲子一起在底部摆成花。侧面根据喜好也可以摆上一些。
3、将前面拌好的糯米饭填入小碗中,糯米很粘,在手上沾一些水,可轻松防粘哦。
4、在糯米上洒一层红糖或者白糖。纯红糖做出来颜色就更深一些,白糖颜色浅,我最喜欢的是先洒白糖,上面再铺一点点红糖,颜色白中衬着红,很好看。
四、蒸糯米饭:
将上步做好的糯米饭盖上盖子或者油纸防水汽,然后摆入蒸笼中,上锅蒸20分钟左右即可。
用“臻米脱糖养生饭煲”的朋友,可以直接将糯米饭放入电饭煲中,选择“营养蒸”功能即可。
五、取出倒扣~完成!
食材准备
糯米洗净后泡4小时左右,或者提前一宿泡上,把泡好的糯米蒸熟
蒸好的糯米趁热加入猪油和少量糖拌匀
取一干净的碗,刷上一层猪油(适量),普通的油也可以
把准备好的果脯放碗里,造型可以按自己的喜好随意摆放
先放一部分糯米饭压实,在中间按出一个坑
在按出的坑里放入豆沙
再铺上一层糯米饭,盖过豆沙,压实,用保鲜膜包好上锅蒸30分钟
蒸好后倒扣在盘子里,完成
做法:1.将300克糯米清洗干净后用清水浸泡2小时,长时间的浸泡,可以让糯米中的淀粉逐渐膨胀分裂,蒸制的时候就更容易糊化分解,易于蒸熟,也更有利于人体消化吸收。
2.浸泡好的糯米入锅中煮制,因为糯米提前浸泡过,加水量略少于平时煮米饭时的水量。
3.煮制糯米饭8成熟,表面米粒湿润即可,这样可以使米更软糯且均匀。
4.趁热加入25克白砂糖和15克猪油拌匀,如果您没有猪肉可改为素油或者黄油。
5.准备自己爱吃的干果,随便什么都可以。
6.取一个大碗,往碗壁上涂一层猪油,中间摆上干果,四周摆一圈红枣。
7.随后放入白糯米饭用手压平,再放一层豆沙,最后铺上糯米饭压平。
8.水烧开后,将糯米饭上锅隔水蒸20分钟。
9.蒸好后倒扣在盘子里,家里有桂花蜜的,也可以浇一点上去。
软糯香甜的八宝饭就做好啦,上层是颜色各异的果干,下层是油润的糯米,中间还偷偷藏了层红豆沙的糯米层。香甜的气息,光是闻着,就忍不住食指大动了!
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