海带猪肚汤是一款营养丰富的汤品,下面我介绍一下它的家常做法:
所需食材:
- 猪肚1个
- 海带50克
- 葱段3根
- 姜片4片
- 料酒2汤匙
- 盐适量
步骤:
1. 猪肚洗净后,切成小块,放入锅中加水和料酒煮沸,再焯水过净备用。
2. 海带用凉水泡发30分钟,捞出洗净。
3. 锅中加入适量的清水,放入焯好水的猪肚块和切好的海带,一起煮开。
4. 煮开后撇去浮沫,加入姜片和葱段,调低火力继续煮。
5. 煮40分钟后,加入适量的盐调味即可。
温馨提示:
1. 猪肚需要先进行处理,以去除腥味和油腻感。
2. 海带泡发后最好再用清水洗净,保证没有沙粒。
3. 煮的时间可以根据个人口感适当调整,但不要过久,以免汤过于浓稠。
以上就是家常海带猪肚汤的做法,它不仅可以增加身体营养,还可以促进消化和保持身体健康。
取白玉菇一盒,切去根部洗干净以后,放在盆里。香菇几个,洗净以后,切去根部,切成片。
生姜切成菱形片,大葱切成马蹄片,青椒半个,红椒半个,去除籽后,
都切成丝放在碗里,青椒,红椒主要用来配色。
煮熟的猪肚200克,切成粗丝,
取泡椒15克,切成小段,与葱,姜放在一起。
我们先把白玉菇和香菇焯一下水,
锅内烧水,放入白玉菇和香菇,加入一勺食盐,
加入食盐可以给白玉菇和香菇提一下底味,
焯水30秒,即可把白玉菇和香菇倒出,沥干水分备用。
接下来我们开始烹饪,
锅内烧油,放入葱,姜和泡椒,
快速翻炒,炒出香味以后,倒入猪肚,
快速翻炒几下,然后加入适量清水,放入白玉菇和香菇,
小火煮一分钟左右。
加入食盐2克,鸡粉2克,胡椒粉1克,用勺子搅拌化开调料以后,
小火再煮上一会,倒入青红椒丝,最后淋上芝麻香油,即可出锅
木瓜猪肚汤是一道营养丰富、美味可口的家常菜,以下是其制作方法:
材料:
猪肚1个、木瓜适量、枸杞适量、红枣适量、姜适量、料酒适量、盐适量
步骤:
1. 先将猪肚清洗干净,用刀在内侧划几个口,然后将猪肚用料酒、姜片和水煮沸,去除血沫和杂质,再用清水冲洗干净备用。
2. 将木瓜去皮、去籽并切成小块备用。
3. 红枣去核,姜切片备用。
4. 将清洗干净的猪肚切成小块。
5. 将猪肚、木瓜、枸杞、红枣、姜片、适量的盐和清水一起放入煲汤锅中。
6. 大火煮沸后转小火慢炖约2小时,直到猪肚变软,木瓜变烂。
7. 加入适量的盐调味即可。
温馨提示:猪肚切块后可以用少量盐、酒、姜揉搓几遍,洗净后更加干净无腥味。另外,如果有喜好的话,可以加入其他的配料,如枸杞子、红枣、生姜等,增加汤的口感和营养价值。
食材清单
猪肚 1个 、 猪肋骨 适量、黄豆 100克 、 生粉 适量 、 盐 半包 、 醋 1小勺 、 料酒 适量 、 白糖 适量 、 鸡精 适量 、 香葱 两根 、 猪油 1小勺
烹饪步骤
1.猪肚用剪刀剪去表面的油,然后翻身放入生粉、盐、一点点醋反复搓洗干净。
2.冷水下锅,水烧开焯水5分钟。
3.用剪刀刮去表面黄白色的硬皮,用冷水冲洗干净。
4.猪肚切成长条,锅内放入猪油,猪油烧热后放入猪肚翻炒。
5.翻炒几下后放入料酒,放入水,水要多一点,放入黄豆和猪肋骨,大火烧开,转小火烧1个半小时左右,如果嫌时间长可以放入高压锅压5分钟,猪肚软烂后放入适量的盐调一下味。
6.再大火烧一两分钟,放入鸡精出锅,撒上香葱。
莲子,芡实,薏仁,茯苓放入小碗中,加入适量清水浸泡20分钟,捞出沥干水分。
2、山药削皮后洗净,切成小块,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
3、猪肚用清水把表面冲洗干净,翻个面,有黏液的那一面加一大勺面粉,用手抓搓5分钟,就能把黏液洗掉了。然后再加一勺面粉,继续搓洗5分钟,然后用清水冲洗干净。
4、用一个大一点的盘子塞进猪肚里,可以防止焯水时猪肚回缩。烧一锅开水,加入葱段、姜片,把猪肚放进锅里焯水3分钟后捞出。
5、用刀把猪肚表面的油脂、厚皮刮掉,切成小块。也可以整个炖,炖熟后再切,看自己的习惯。
6、把猪肚放入砂锅,加入2片生姜,放入薏仁、芡实、茯苓,倒入适量开水,大火煮开后小火炖1.5个小时,然后加入莲子、山药,煮开后再炖0.5小时。
7、加入适量食盐、鸡精、白胡椒粉调味,搅拌均匀后即可关火,好喝又营养的四神猪肚汤就做好了。喝一碗,胃暖暖的,很舒服。
【做猪肚汤的技巧】
1、洗猪肚时,可以用面粉,也可以食用碱、食盐等搓洗,一样可以洗干净黏液。
2、猪肚不能直接炖,要先焯水。焯水时塞一个盘子,可以防止猪肚回缩。加入葱姜,能有效去除猪肚的腥臭味。
3、炖猪肚时,一定要加入开水,这样猪肚汤才会又浓又白,味道鲜美。
4、调味时,调料不用多,食盐、鸡精、白胡椒粉就够了,接近原汁原味。白胡椒粉有温中散寒,醒脾开胃。
食材清单
猪肚 1个 、 红枣 30颗 、 生姜 50克 、 花雕酒 50克 、 枸杞 10克 、 红糖 适量 、 纯净水 适量
烹饪步骤
步骤1
猪肚清洗干净,(清洗猪肚的小窍门:猪肚刚买回来时,猪肚表面有很多粘液,一定要清洗干净,不然会有一股怪味。先用清水冲洗一遍,再用干淀粉或者姜粉搓洗2遍,猪肚里外两面都要搓洗干净哦!)
步骤2
准备好配料,清洗干净,备用;
步骤3
将清洗干净的猪肚放进高压锅里,红枣、生姜和花雕酒放一半进猪肚里面;
步骤4
红枣、生姜和花雕酒另一半放在猪肚外面;
步骤5
加入适量清水,清水一定要漫过猪肚的表面,水可以多一点,一次性加足;
步骤6
盖上锅盖,大火煮,等高压锅上汽(发出鸣叫声)之后,再用大火煮上20分钟。关火;
步骤7
等高压锅排完气之后,打开锅盖,根据个人口味,加入枸杞和适量的红糖。重新盖上锅盖,用大火再压上20分钟即可;
步骤8
等高压锅排完气以后就可以出锅啦!如果觉得汤有点多的话,可以开盖,大火收汤哦!用厨房剪将猪肚剪成小块,方便食用哈!
准备食材:猪肚1个、白胡椒粒15克、香菜1棵、盐适量、面粉适量、葱姜适量、料酒适量。
将猪肚用面粉里外都清洗干净,再加入姜片和料酒,放入锅中焯水,之后取出用温水冲洗干净。
将猪肚放入锅中,加入葱姜和料酒,大火烧开后转小火煮约1小时,煮至猪肚完全熟透即可。
将猪肚取出晾凉,切成条状,再加入白胡椒粒和盐调味,撒上香菜即可食用。
以上就是四味猪肚汤的家常做法,您可以根据个人口味和喜好调整食材用量和口味。
【食材】
猪肚一个、山药300克、芡实30克、茯苓15克、莲子15克、枸杞一小把、生姜一块、盐适量、白胡椒粉少许
【制作步骤】
1、准备好原材料。
2、芡实不易熟,一定要提前泡,大约泡12小时左右,如果临时来不及泡的话,可以加上水放入微波炉高火打,时间根据自家微波炉特性来定,直到芡实有开花状态为止。
3、猪肚加入适量盐、小苏打、面粉,反复揉搓,反复清洗,多洗几遍。
4、锅里加入适量水,放入猪肚,开后再煮三四分钟。
5、将焯水的猪肚再冲洗一下,刮干净里面的肥油,然后切成丝。
6、砂锅里加入适量水,加入茯苓、芡实、莲子、姜片,大火烧开。
7、加入猪肚,再次烧开后改小火,盖上锅盖煮1个小时。
8、山药去皮切成滚刀块。
9、加入山药再煮半小时。
10、加入枸杞、适量盐、一点点白胡椒粉即可。
猪肚汤是一种营养丰富的家常菜,下面是制作爷俩猪肚汤的步骤:
准备材料:
- 猪肚:1个
- 白胡椒:适量(根据个人口味)
- 姜片:几片
- 葱段:适量
- 料酒:适量
- 鸡骨或猪骨:适量(用于熬制高汤)
- 盐:适量
- 鸡蛋白:1个(用于清洗猪肚)
步骤:
1. 首先彻底清洗猪肚。将猪肚内外翻转,用盐和少许面粉反复擦洗,去除异味和粘液。然后用清水冲洗干净。
2. 将猪肚放入沸水中,加入几片姜和一些料酒,快速煮2-3分钟后捞出,再用冷水冲洗干净,切成条状备用。
3. 取一锅,加入适量清水和高汤(可以用鸡骨或猪骨熬制),放入白胡椒粒、姜片和葱段,大火烧开后转小火煮制。
4. 将切好的猪肚条放入汤中,继续煮制。根据猪肚的厚薄,煮制时间一般在30分钟到1小时不等。
5. 煮至猪肚软熟,汤汁浓郁时,加入盐调味。
6. 如果喜欢,可以在汤快煮好时加入一个鸡蛋白,制成蛋花。
7. 最后,撇去浮沫,关火即可盛出享用。
这道猪肚汤的关键在于猪肚的清洗和火候的控制,确保猪肚干净无异味,煮至软烂入味。白胡椒能去腥提香,使汤更加鲜美。
用料:五指毛桃 100克、猪肚 200克、鸡腿 5只、红萝卜 1根、玉米 1根、无花果 5个、薏仁 适量
家常做法步骤:
步骤 ①:猪肚和鸡腿洗净后冷水下锅去血水
步骤②:胡萝卜削皮,切块,玉米切块
步骤③:其余食材洗干净后放入锅里大火煮沸后转中小火煲60分钟可以。
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